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验证码输入错误，请重新输入宫外孕保守治疗一个月后，能不能大量运动？_百度宝宝知道（171212）短拉力绷带治疗期间的运动方案 （上）
短拉力绷带
治疗期间的运动方案
运动是指：利用器械、徒手或患者自身力量，通过某些运动方式(主动或被动运动等)，使患者获得全身或局部运动功能、感觉功能恢复的运动训练方法。
在医学领域，我们从各大文献中提取观点：运动能解决各种方面的疾病问题，如呼吸系统疾病、心血管系统疾病、糖尿病、关节肌肉方面疾病、身体功能障碍疾病，甚至是心理方面的疾病。
但是运动能否解决
淋巴水肿问题?
先来看看文献查阅的结果，毫无疑问，肯定了淋巴水肿运动的效果。
运动效果（淋巴水肿）meta 分析:运动能够有效改善乳腺癌术后患肢淋巴水肿,具有较好的长期效果
发生机理（乳腺癌相关）
从乳腺癌淋巴水肿发生机理来看:
上肢存在浅、深两层相对独立的淋巴回流系统，这两层淋巴管主要通过腋窝淋巴结相联系。当手术切断或结扎一些淋巴管后，或者是放疗导致的滞留的淋巴液，大多数主要靠代偿机制回流，但是，如果滞留的淋巴液超过代偿负荷时，导致淋巴管炎和发生临床上的淋巴水肿。
病理学改变（乳腺癌相关）
从病理学改变上来分析：
蛋白浓度升高，组织胶体渗透压增高，进入组织间隙的液体量增加，加重水肿；与此同时，间质中的纤维母细胞释放胶原蛋白，胶原蛋白在增加组织胶体渗透压的同时，也形成胶原纤维，促使皮下组织纤维化，筋膜增厚，皮肤硬度增加。随着皮下组织纤维化不断增加，淋巴管的损伤也不断加重，进一步限制了淋巴引流。综上所述，乳腺癌术后上肢淋巴水肿是一个由淋巴液积聚、组织增生继而发生纤维化的慢性过程。
乳腺癌淋巴水肿易发生的部位
乳腺癌淋巴水肿易发生的部位为：胳膊、手腕、手指
CDT四大板块
现在国际公认的淋巴水肿保守治疗的金标准是综合消肿治疗，其中包括手法引流、皮肤护理、压力包扎和合理运动。
那么什么才是合理运动呢？
是等同于无章法、随性地自由运动吗？
临床实际中，当患者被包裹着层层绷带，她们到底该如何运动才是最合理的运动呢？
而且，弹力绷带叠加的区域运动包含各大关节处，这样运动起来达到标准的比例会有多高？
在这种情形下，研究也指出错误或不安全的运动可能会加重淋巴水肿的风险。
多层绷带包扎下运动的标准率
在我们淋巴水肿门诊运行的这段时间，我们遇到了压力治疗同步运动的患者的手腕处、手指处的压力性损伤，以及手腕及手臂肘部的内侧的皮炎湿疹，这就让我们在实践中不断地去思索这个问题：到底在施压状态下如何合理的运动，像秆秤一样，保持两者之间的平衡?
文/课件内容 by
江苏省人民医院乳腺外科护士廖妍妍
责任编辑：
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保守治疗+积极锻炼绝大多数腰颈椎病可治
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广东省康复学会脊椎康复分会副主委、解放军第458医院疼痛康复科副主任医师周和平介绍，有将近九成的中老年人正遭受着颈腰椎各类疼痛疾病的困扰，轻则令人头晕头痛、腰酸背痛，重则压迫脊柱神经造成瘫痪。“症状较严重的颈腰椎病患者盲目选择保守治疗可能会耽误病情。”周和平表示，有些患者已经影响到大小便功能，甚至下肢出现明显的肌肉萎缩，因为畏惧手术而坚持保守治疗，以至于情况越来越糟，建议尽早到正规医院详细诊查再做手术评估。但周和平也提醒，绝大多数患者能够通过科学的保守治疗和积极的锻炼而获得改善，只有极少部分严重患者需手
原标题：保守治疗+积极锻炼绝大多数腰颈椎病可治本报讯 （记者伍君仪 通讯员陈斐）颈腰椎疾病是中老年人群中的一种常见疾病，据调查，50~60岁的人患颈腰椎病者占71%，而60岁以上者更高达82%。颈腰椎疾病轻则令人头晕头痛、腰酸背痛，重则压迫脊柱神经造成瘫痪。症状严重者需要手术治疗，不过很多患者顾虑重重，拒绝手术。10月22日（星期三）上午，《老人报》健康大讲堂将携手解放军第458医院，邀请康复科专家给读者讲讲颈腰椎病的防治知识。广东省康复学会脊椎康复分会副主委、解放军第458医院疼痛康复科副主任医师周和平介绍，有将近九成的中老年人正遭受着颈腰椎各类疼痛疾病的困扰，轻则令人头晕头痛、腰酸背痛，重则压迫脊柱神经造成瘫痪。“症状较严重的颈腰椎病患者盲目选择保守治疗可能会耽误病情。”周和平表示，有些患者已经影响到大小便功能，甚至下肢出现明显的肌肉萎缩，因为畏惧手术而坚持保守治疗，以至于情况越来越糟，建议尽早到正规医院详细诊查再做手术评估。但周和平也提醒，绝大多数患者能够通过科学的保守治疗和积极的锻炼而获得改善，只有极少部分严重患者需手术。在生活中，适当运动是最好的疗法，但要循序渐进，适可而止。《老人报》健康大讲堂10月22日开讲，教你如何科学防治腰颈椎病讲座时间：10月22日（星期三）上午9:30~11:30讲座内容：康复医学科专家周和平和骆明军将为读者详细介绍颈腰椎的保健、运动与治疗，并讲解微创手术。到场读者可获得一张价值300余元的康复理疗卡，现场订阅《老年报》+《健康参考》可获得该院免费理疗套餐卡一张。讲座地点：解放军第458医院多功能会议厅（第一会场）和康复楼一楼（第二会场）。预约电话：020-。
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