视频：王德顺老先生坚持健身
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视频介绍：
王德顺出生在沈阳的一个农村家庭，他先是在沈阳电车公司当售票员，后来又去沈阳军工厂当工人。从那时起，他就对文艺演出感兴趣。那时候沈阳工人文化宫上课，他报名了话剧班、舞蹈班、声乐班、朗诵班，为自己打基础。79岁王德顺分享健康心得：进健身房30年未间断
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5月4日上午，79岁王德顺上传健身照，并与网友分享健身心得：“健身房是我的最爱，我从五十岁进健身房，今年七十九岁将近三十年没有间断过，健身让我受益匪浅，健身是一辈子的事。”王德顺曾在《重返20岁》中饰演李大海一角，前不久，79岁的王德顺登台“走秀”，半裸上身大秀好身材，不少网友看后表示“帅爆了”。
来源：北京电视台
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Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved80岁的王德顺老爷爷，告诉你什么才是健身
80岁的王德顺老爷爷，告诉你什么才是健身
80岁的王德顺老爷爷因一场T台走秀而被更多人熟知的“最帅老男人”、把中国哑剧带上世界舞台的艺术大师，正式进健身房差不多也是从60岁才开始的2015年中国国际时装周，79岁的王德顺爷爷穿上设计师胡社光的2015秋冬时装——花绿棉袄，惊呆众人，火爆全场。真是“一分汗水一分肌肉”啊。在这样的“健身达爷”面前，任何不想动的理由都只能是借口。爷爷说，他从八岁开始游泳，已经游了七十多年，这是他最大的爱好之一。爷爷耍哑铃，用太极一样的动作做着行云流水的动作，重心在左右腿间自由切换。健身房的李教练说，这一套是他的独家动作，除了他没见过别人用过，也不是健身房教出来的，教练们都不会。这套动作有什么特别意义吗？爷爷说这套动作讲究韵律感，韵律感就像是敲钟的一瞬间不是重点，而是敲钟后在空气中声音的震动，余音“嗡——”，练功的瞬间不是重点，但是练完感觉身体还在节奏之中。“这条腿我已经压了100下，另一条腿我也压了100下了，我心里默数着呢。每天两条腿我分别压600下，共计1200下。这个简单的动作我已经坚持了几十年。”爷爷说同时，最帅爷爷：王德顺也是形体表演艺术家、演员。1936年出生于沈阳，24岁做话剧演员，参演过《重返20岁》、《冬》、《天地英雄》、《闯关东》、《二炮手》、《功夫之王》等。
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王德顺，1936年出生于沈阳，人体艺术大师、电影演员。44岁学英语，49岁北漂研究哑剧，50岁开始健身，57岁创造“活雕塑”， 70岁练成腹肌， 79岁上T台秀腹肌，80岁成为锐步代言人。他说：“健身让我得到救赎。”而他的一生就是一部中国人强健体魄和心智的写照。身材几乎不输年轻人八十岁的王德顺老爷子，可以称之为耄耋老人。他演了三十年话剧十年哑剧正用活雕塑展示着他的身体，他每天健身2小时以上每周一次速滑。他的身体速度耐力姿态都让年轻人折服，健硕的身材和抖擞的精气神让网友们纷纷点赞。王德顺完美的诠释了：健身不仅能够强健身体，更能够改变人生。健身能够帮助人们从身体、心智和社交等方面发生积极地转变，从而成就更好的自己。
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