练完练深蹲后老婆的感受,头晕,想吐,求助

用力或深蹲会头晕怎么回事
用力或深蹲会头晕怎么回事
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):用力或深蹲会头晕怎么回事想得到怎样的帮助:用力或深蹲会头晕怎么回事
医院出诊医生
擅长:三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长:帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长:面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:消化内科、呼吸内科、内分泌科
&&已帮助用户:436
问题分析: 你好,这种情况可能是低血压或体位性低血压,长时间蹲下后然后站起来会引起脑供血不足,所以会有头晕的情况意见建议:可以到医院检查下血压,是看否有贫血或低血压。低血压可适当吃些生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物。生活中避免长时间蹲下
问每天站起来就头昏眼花,头很晕,不知道怎么回事。
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:21777
病情分析:你的情况可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良等。贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。意见建议:建议去医院做检查,如血常规、血糖、微量元素等,确诊后做相应的治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。
问出现头昏的症状
职称:医生会员
专长:胃肠疾病
&&已帮助用户:107459
头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症(5官科--耳)等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
迷糊头晕没劲怎么回事啊、
职称:医生会员
专长:小儿呼吸系统、消化系统疾病
&&已帮助用户:169329
病情分析: 你好,引起头晕常见的病有高血压,低血压,贫血,鼻炎,颈椎病,脑供血不足,美尼尔氏综合征、休息不好等,建议到正规医院神经内科就诊做颈椎片、血常规、血糖、血压等检查,明确诊断再治疗。
问呕吐迷糊的
职称:医师
专长:胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户:245428
你好,可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的,可以采用复合维生素片或21金维他效果较好,同时多喝开水,多吃蔬菜水果有利于症状的好转。
问晚上睡觉翻身头很晕白天也有点晕呼呼的最近还感冒了怎么回事
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:101147
头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,休息的时间和质量不好,睡觉打鼾都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意心肌炎,腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
问浑身没劲、有点头晕、而且有时候老犯迷糊,,
职称:主治医师
专长:内科感冒、上呼吸道感染
&&已帮助用户:49730
问题分析:你好,你的情况可能是贫血引起,贫血常见的症状有头晕乏力啊的啊意见建议:建议饮食要规律、营养要全面,避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽、动物的血液制品等。要在医生的指导下使用。
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评价成功!健身完之后头晕恶心,怎么缓解
很久不做无氧器械了 今天练了8组深蹲 然后做了几组腰腹训练 头晕恶心的非常难受 各位大神你们遇到这种问题怎么缓解的?
浮力浮力来了
训练前补充点碳水和糖
比香蕉。你说你很久没练的话 强度别太大 慢慢来 让身体先适应
常温香蕉奶油巧克力
这种头晕恶心是缺氧,去室外吹吹风就好了。。。
太久没练了,很正常。下一次就会好多了
强度没适应,停下来歇歇就好了。
大部分情况是缺氧或者低血糖
强度太大了水又喝急了,这时候我一般喝一小口蛋白粉就会舒服了
多吃点,少撸点,特别是训练前
深蹲,是会这样的
蹲完以后,经常满眼冒星星的路过,觉得很正常
和睡眠也有关吧,人没休息好去做大重量训练真的要死掉了感觉。昨天我去做深蹲,但是前一天晚上没睡好,午睡也没睡好,还好训练前吃过东西,否则都要倒下来了。大重量训练前一定要休息够,补充好水分,碳水啊,否则很容易出事的呢。最好吃点东西午睡一小时,再去练。
吃点香蕉和面包
缺氧 有很多人练腿那天都会吐
奥赛大神们练奥赛腿的时候,一般会在附近放一个塑料桶,用来呕吐
第一选择是避免这种情况发生,如果发生这种情况,试试平躺下。
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医生建议:像你这样一次剧烈运动,很容易引起身体出现过度劳累,甚至引起堆积,导致身体酸痛不适表现情况,及时处理治疗病情!
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