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台前的篮球俱乐部联赛搞的红红火火，可台前的乒坛确是如此的寂静沉默。爱乒乓球的朋友们可以进来交流一下思想和信息。
国内外云主机，低价直销，多线接入，速度快，免备案。
台前现在有乒乓球俱乐部吗?
现在还没有.1998年县公疗医院的效杰在金水大市场办过一次但时间不长.
没群众基础！没有竞技水平，水平差距太大，不好组织
台前爱打乒乓球的不少,水平低的原因主要是基础设施跟不上,县有关部门也不重视.
篮球就算了，希望国球能多发展女士参与。
强烈支持6楼,争取下次乒乓球比赛能有女士参加并祝愿你获得单打冠军.
回复：7楼呵呵
台前有乒乓球协会没有啊
回复楼上有个乒乓球协会..........
威海万方人才合作有限公司主要从事国际合作劳务业务。
主要还是没场地
广大乒乓球爱好者要共同呼吁政府建造乒乓球活动公共场所.
我就初中打了两年、高中就没乒乓球台、 唉、荒废了、
一高有个高手，是个历史老师，名人~~~·亲爱的田老师，O(∩_∩)O
台前打乒乓球的多吗？建议10.1前组织一次吧。
爱打乒乓球的都来建议教育局的体育中心主任杨军乒乓球协会主席付山寅在十一前组织一次乒乓球赛.
一高的田老师乒乓球打的不错球风也很好.
台前乒乓球协会是干啥吃的!听说给财局要了不少钱也不弄个案子场所啥的?
台前还有乒乓球协会呀！高手多吗？
瘸子里面选将军相对而言有几个打的好一些的吧,楼上的是个高手吧,不要总潜水啊!交流一下.
19楼经常打球吗?在哪里打?
台前打乒乓球没有高手.
欢迎台前的高手有机会到阳谷交流一下。
回复：23楼如果去阳谷具体到什么地方啊?
老干部局里 打的好的很多 ！
都很强悍 真的
你们可以去试试！
回复：17楼你是一中的田老师吧！什么时候和你PK一次。
回复：25楼老干部里谁打的最好,你知道吗?
回复：26楼我不是一高的田老师但我知道他并和他较量过.我很感兴趣和你PK一次,你能定个时间和地点吗?
听说县银行里有个高手.
应该是县农发行.
登录百度帐号推荐应用业余爱好者在与别人切磋时,常遇到这样一类人,非常善于搓短球,你如果和他对搓,不是自己失误下网,就是出高球被打死,这种人除了搓球和扣球外,可以说不会什么技术,更谈不上高手,但就是很难缠,请教各位有什么好办法对付此类人,答案满意会加分
全部答案（共7个回答）
推挡和搓是防守的主要基本功。
其中，搓，是接发球技术中的基本的、主要的，同时也是极其重要的技术（注意，不是“之一”）！
人家能搓赢你，证明你的基本功不如人家。
业余爱好者在一起打球玩儿，在开始前就是随便推两下，抽几板子；开始后一般都是从发球和搓接开始（对搓是经常出现的，不能和专业级的比），然后寻机进攻。如果连搓球技术都过不了关，进攻就无从谈起了。所以必须把搓球技术的基本功打扎实。
...
打相关信息推挡和搓是防守的主要基本功。
其中，搓，是接发球技术中的基本的、主要的，同时也是极其重要的技术（注意，不是“之一”）！
人家能搓赢你，证明你的基本功不如人家。
业余爱好者在一起打球玩儿，在开始前就是随便推两下，抽几板子；开始后一般都是从发球和搓接开始（对搓是经常出现的，不能和专业级的比），然后寻机进攻。如果连搓球技术都过不了关，进攻就无从谈起了。所以必须把搓球技术的基本功打扎实。
平时玩儿，输不是坏事。老赢反而不好，因为这样就很难再有所提高。有人能陪你对搓，不是正好可以帮你提高搓球水平吗。你就把平常的对局当成训练，这比单纯的练习搓可要实用得多了。
在业余爱好者中，只有防守好的人才能赢，进攻只能排在其次。
我打乒乓球有30多年了，横板正反弧圈技术还可以，但我经常输给以防守见长的人。
尽量避免无谓失误是赢球的关键和诀窍。从某种角度说，球打得花捎者，或者频频急于进攻者赢球的概率比较低。所以，你的搓球技术只有过关后才能赢得多些。
对于这个问题，我谈一下我的体会。
（1） 首先你要耐下心来，一板一板的和他对搓，没有九分的把
握不杀球，因为主动失误多了会影响自己的信心同时手法也容易变
形。搓的时候不是被动的搓，要以我为主，要有旋转的变化（转与
不转），要有落点的变化（ 短的左、中、右，长的左、中、右），
例如搓一板到对方正手网前，接着切一板到对手反手位的长球（台
角），又或者搓一板对方反手网前，接着搓一板对方中路（执拍手
腋下），要有节奏的变化（快、慢的变化）。
（2）发球多发一些急球（急侧上旋、急上旋、急下旋），不跟他
（3）拉弧圈。拉弧圈时一定要注意磨擦，磨擦得越好，球越转。拉
前冲弧圈时，球拍接触球的中上部位，拉加转弧圈时，球拍接触球
的中下部位。拉前冲时在对方来球在台面上弹起，在上升到最高点
前或最高点时拉，拉加转时则在球弹起后开始下降时去拉。时间要
掌握好，出手早了、晚了都会拉空漏球的。
至于台内球拉弧圈，那要求有较高的技术水平，业余的水平就
不要太勉强，多过渡一板较为合适。当然了，如果你的水平很高，
台内球也可以拉。我这里说的简单，但要随心所欲地打出来却不容
易。所以你一定要练好基本功，不单是手法，还有步法。现在有些
业余爱好者，光注意了这手怎麽怎麽打，却没有练习步法，那是不
对的。其实，步法是乒乓球的生命。不练习步法，乒乓球的水平再
高也到不了哪去。
朋友，努力吧，祝你的水平很快得到提高。
我也喜欢打乒乓球。当时我用直拍，因为反手进攻受限，我就改打横拍，现在也有一定造诣，对于拉呼圈的问题上，我是这样做的，先学动作，就是以拉弧圈的动作，首先是板的触点...
上旋球：拍面前倾，触球中上部，向前同时向上方磨擦。如攻球、拉弧圈球。
下旋球：拍面向后仰，触球中下部，向前同时向下方磨擦。如削球、搓球。
左侧旋：拍面垂直，触球...
楼主，我来回答一下你的问题。
—— 用球拍几乎垂直撞击来球，此时拍面一般与球台水平面成90度角，也就是秋拍拍面垂直于水平面，这种击打方式回击的球一...
底板蝴蝶波尔
正手配蝴蝶胶，反手狂飙
因为波尔的球就是弧圈快攻为主。非常适合
另外价格底板在800——1000吧，胶皮两块大约300多。价格也较接近1500，应...
付削球手首先要看胶皮：
对方是正反胶的，发下旋到反手，这样他的搓球不转（甚至是上旋），不过要小心他的拱，比较飘，同时配合发长球到他正手。拉攻时注意对方长胶是拉得...
答: 是体质下降造成的。你应该多吃一些阿胶。
【性味、归经】甘，平。归肺、肝、肾经。
【功效】补血，止血，滋阴润燥。
答: 楼主你的问题我来回答
1.先说说你的技术。左手横板，恰好我也是横板，弧圈快攻打法。横板的技术最核心的还是搓球、拉球以及反手推挡。说的简单一点搓球是控制，拉球是进...
答: 羽毛球:室内打,球由塑料和羽毛制成,隔一道网打,使球落在对方界内者得分,15分制,交换发球权
网球室外打,发球必须落在对方半边的规定区域内,球弹地一下或者不弹地...
答: 楼主你的问题我来回答
1.先说说你的技术。左手横板，恰好我也是横板，弧圈快攻打法。横板的技术最核心的还是搓球、拉球以及反手推挡。说的简单一点搓球是控制，拉球是进...
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乒乓世界--爱国球的人请进来(体育）
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乒乓世界--爱国球的人请进来(体育）
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作者: ( 9:35:28) &
我知道爱乒乓的人着实不少，在芜湖爱乒乓又爱上网的人就不知道有多少人了？我希望不仅能在台前手谈，更能在NET世界促膝谈心、交流技艺、增进友谊。我期待你们。。。 【斑竹提示：为节约系统资源，提高网站浏览速度，回复超过400贴的，一律关闭】 芜湖市民心声网 http://www.
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ID:54591　
作者: ( 12:05:11) &
&&&&To:两面弧圈，本人家住保健院，怎么坐车去三益俱乐部啊。
　 [161&楼]
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ID:55152　
作者: ( 19:55:41) &
&&&&我认为乒乓QQ讲的比较好，打球就要有一种永不服输的精神，这样才能有助我们的技艺的提高，只要国际乒联承认的胶皮我们　　就要有能力和他们对抗，不然打比赛碰到怎么办，罢赛吗？哈哈，回家睡觉吧。乒乓QQ欢迎下次在来发言。
　 [162&楼]
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ID:55166　
作者: ( 20:20:10) &
&&&&欢迎大家到子薇来打球，这里什么样水平的都有，从初学者到芜湖一流水平的这里应有尽有　　不管你是什么样的水平到这里都可以找到对手，如果你是初学者请赶快来我可以和你对练。。。。　　我也是才学的，可是进步很快吆。哈哈。。。。。。。。。。。。
　 [163&楼]
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作者: ( 10:11:56) &
&&&&周日下午去了三益俱乐部，不巧双面和QQ刚走　　工作人员很热情，告诉我了双面的基本情况　　看着热气腾腾的场面，手痒，但苦于未带球拍　　有一个省队少年，没有让我白跑一趟　　三益，只要你爱国球，不打也值得一去。 天黑了，我意犹未尽地离去...... 我期待下次可以 打弧圈球　　上政府网　　喝....酒
　 [164&楼]
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作者: ( 10:39:22) &
&&&&&&你讲得蛮有道理，不过要等我与你过招后，我才肯信还是不信。三益乒乓球俱乐部见。
　 [165&楼]
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作者: ( 12:37:15) &
&&&&可坐12，32，42&或9路车在张家山下，一过马路即可看见三益俱乐部的牌子，按此指示，即可到达三益俱乐部。
　 [166&楼]
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作者: ( 20:14:01) &
&&&&有不服长胶的可以到子薇来，我们这里欢迎不服气的，可是来了可不要哭鼻了哟　　快点呀，可不要不敢呀，那就。。。。。。。。。嘿嘿，我在这里等你们呀，真是独孤求败　　两什么，乒乓什么，可不要怕我的独孤九剑-----长胶，哈哈哈。。。。。。。
　 [167&楼]
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作者: ( 20:23:36) &
&&&&大家好，这里真热闹呀，有这么多高手，真的可以向你们好好学习呀？　　我现在在子薇乒乓球俱乐部练球，（才三个月），欢迎这里在子薇俱乐部　　打球的到子薇去的时候能帮我练练，不盛感激，在这里现谢谢了，再见，　　886！！！！！！！！！！！！！！！！！
　 [168&楼]
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作者: ( 10:40:56) &
&&&&&&&&&&&&&&&&&&击球方式与球拍配置　　乒乓球运动可以说是一种十分技能化的体育竞技运动，他的复杂性主要是表现在其制胜因素的多样性上。就一个来球而言其速度的快慢、力量的大小、旋转的强弱、落点的长短、弧线的轨迹都可以成为使对手处于困难境地的制胜因素，更何况这些制胜因素几乎都是以组合的方式出现在人们面前，造成判断、移动、控制击球的困难。造成这种复杂状态的原因从某种意义上来说，是因为大家选用不同配置的球拍并且采用多种不同的击球方式所至。使用者和器材有一种十分微妙的关系，一种类型的球拍会造就一种类型的打法，正胶海绵拍造就了近台快攻类型的打法，反胶海绵拍造就了快速弧圈攻击类型的打法。然而不同的使用者在使用同一类型球拍的过程中，又可以改变了其中的某些配置从而创造出不同的“绝技”来。　　　　可以说没有正胶海绵拍就不能造就出容国团、庄则栋、邱钟惠、徐寅生、李富荣等第一代中国近台快攻的乒乓球群英，然而容过团在面对足智多谋、且状态正佳的匈牙利老将西多开局先负后，竟大胆改变常规，变正胶海绵拍通常以撞击为主的击球方式，为增加摩擦拉出带有侧上旋的攻球，破坏了对方的节奏，使西多的拿手好戏――逼角反攻技能一筹莫展，终于在第25届世乒赛上实现了中国人夺取世界冠军的第一次梦想，从此他的那句名言“人生能有几回搏”在中国大地上不胫而走，尽人皆知；但是同样是使用正胶海绵拍，庄则栋选用的是一块几乎没有什么弹性的“糟海绵”，但就是这支球拍和这样的海绵帮他开创了以弹击发力为独到特点的直拍近台两面快攻的先河，“小老虎风格”伴随着他成为历史上第一个在世乒赛上夺得男单三连贯的人。也曾经有人循着线性思维的方式，建议他换块硬度大点的海绵，这样可以使进攻的速度再提高一步，结果事与愿违，证明这是个“荤招”；　　　　中国第一代直拍削球名家是从香港回来的姜永宁，面对大力扣杀，他的海底捞月式的救球堪称一绝。但是真正将直拍削球打造成“魔术大师”的还是张燮林，是一块偶然得到的“长胶”使击球出现了“反旋转”启发了他，搓球竟会变出“上旋”，推档反而会出“下旋”，削弧圈球竟会“越来越转”，这些在当时看来都是不可思议的事情。为了保住这个“秘密”，在世界比赛中专门为他另作了一个普通的胶皮拍（当时还没有球拍检查制度），有人要看他的球拍就把这支普通的拿出来，而比赛时才用那支长胶球拍，一场比赛结束后须立即将球拍放入包中，以免“泄密”，所以张燮林那个“魔术大师”的美称到真是名副其实。同样有一面使用“长胶球拍”的前世界冠军梁戈亮，发明了“倒拍发球”充分利用正面反胶和背面长胶的不同性能（当时拍面没有限制颜色），用相同的动作发出旋转差距极大的发球，为抢攻创造了不少的机会。在比赛中很多名将都拿他没有办法。记得在一次全国比赛中他只输了一场球，赢他的是个广东队一个老队员，大家忙去“取经”，但是这位老兄道出的成功奥妙着实让人瞠目结舌：“别看发球动作，死盯胶皮型号”。后来中国队把这项“发明成果”拿到世界比赛中去用果然所向披靡，并且进一步完善到藏在身后“倒拍”，突然出手发球；用“跺脚”的声音来掩盖不同胶皮发球时产生的声音差别等等。这种发球搞得外国运动员不知所措、为了破解这种发球他们费尽心机，据说有的外国选手将自己的队友派到我们发球运动员身后观察，并打暗号提示，一对一的单打竟变成了一对二的“双打”。长胶球拍的变化被用到这种地步按说应该是淋漓尽致了吧，然而百尺竿头更进一步。邓亚萍改变了长胶球拍多用于削、搓、挡等慢节奏的击球方式，开创了用1mm厚的海绵贴上长胶打快攻的弹击式击球新技能，她不是单纯依靠长胶的旋转变化性能，而是更多的发挥长胶球拍的“节奏”特点。长胶球拍攻球弧线短、飞行轨迹“飘”&，加上1mm厚的海绵还真有了点“贼”，又不易借力与反胶攻球的快速前冲大不相同，邓亚萍有非常出色的步法和凌厉的正手连续扣杀，长胶攻球常常迫使对手放慢击球节奏，她就乘机侧身连续扣杀压得对手喘不上气来。以变化为特色的长胶球拍被她加厚了点儿海绵、改变了击球方式竟然打出了“霸气”；　　　　反胶球拍最先是日本人发明的，继而他们又利用反胶球拍发明了弧圈球，建立了运用摩擦方式击球的进攻初创模式，为现代乒乓球做出了重大的贡献。中国的第一个反胶世界单打冠军是郗恩庭，他原来是正胶快攻手，一手动作隐蔽、旋转差异的转与不转发球、大力爆弹式的推挡和正胶弧圈球是他的三绝技。但是正胶弧圈球只能在对付下旋球时使用，形成对攻就威力全无，改用反胶海绵拍后使他如虎添翼，发球更转，拉球威力更大，还能连续拉冲，加上他的大力推挡，使摩擦式的进攻和撞击式的进攻实现了较完美的结合，一直没能在重大比赛中夺冠的他终于在第32届世乒赛中如愿以偿，夺得男子单打的桂冠，成为使用反胶球拍的中国第一人。　　　　在七十年的反胶球拍已经表现出巨大的发展潜力，但是当时在崇尚传统的中国大环境中，推广使用反胶球拍，改变习惯的击球方式，全面学习弧圈球技术，一直存在争议，致使我们错过了率先改革创新的时机。直到1989年在蒙特利尔世乒赛的斯韦思林杯决赛上，瑞典的三剑客――瓦尔德内尔、佩尔森、阿佩伊伦以令人信服的弧圈球快速进攻技能击败了对他们围、追、堵、截了多年的中国队，世界上使用正胶海绵拍的三位最优秀的近台快攻手江嘉良、陈龙灿、滕义最终以0：5的大差距败北，事实终于使一直在“继承传统”与“创新”、“变革”之间徘徊的中国乒乓球界明白了――“发展才是硬道理”，反胶海绵拍击球方式带来的技能升级已经改变了世界乒乓球运动的潮流。现在的弧圈球攻击技术已经不仅是简单的“高吊”和“前冲”了，“摩擦”与“撞击”的融合使弧圈球进攻技术发展成为丰富的抽、拉、冲、挂、撕、带、划、撇、劈、拧、挑、弹、砸、扣等多种技能、技巧。思想的解放，使中国乒乓球的优秀群体一下子又焕发了“国球”&整体优势的巨大创造力。仅用了六年的时间，就再造了中国乒乓球的又一个春天。自1995年在天津举行的第四十三届世乒赛至今，中国乒乓球队用弧圈快攻技术的现代理念重新又组建起了自己的世界冠军方阵――孔令辉、刘国梁、刘国正、马林、王励勤、王楠、张怡宁等等群星灿烂。　　　　随着弧圈球技术的发展，我们在球拍配置观念上也发生了很大的变化，首先是底板，正胶近台快攻时代，由于人们的击球方式事多以“撞击”为主，即使是突击下旋球也只是强调“击、擦”结合，认为过多的摩擦会影响速度。那时候的人们感觉硬一些、重一些的厚底板更好用，因为近台快攻是追求节奏速度为主的击球，后退就被认为是失去“速度”被动挨打。那时候的训练中经常见到教练在运动员身后方一块挡板――挡住他们的退路，培养他们决战前台，死不退后的意识。当时近台快攻追求的是提高节奏速度前提下的命中率，在近台和台上抢击来球上升点和最高点，弧线对这一时段的击球并不十分重要，因此多采用撞击方式为主的发力击球，况且能击出低平弧线的球才更有杀伤力，较硬的底板持球时间较短，将击球作用力转化为球的自转速度的效率较低――不易摩擦球制造弧线，这些特点正好满足了近台快攻的要求；再者说近台快攻的击球用力经常要求击球者使用“合力”（俗称中等力量），也就是在借助来球反弹力的同时，加上自己的击球用力，使二者形成合力，在近台或台上迅速将来球击回。这是一种技巧性非常高的借力打力的击球方式，用这种方式快攻常使对手来不及获得充分的回球发力距离，同时又经常借不上来球的反弹力，以至陷于被动。因此这种方式击球需要底板在来球撞击时能产生较高的反弹效率，较硬的底板恰恰也能满足这样的要求，运动员在使用较硬的底板时可以用较小的发力在较短的距离内获得较快的回球速度；另外近台击球弧线的打出距离短，挥拍摆速要求快，因此击球的动作幅度必须比较小，必须经常采用离球近发力的方法。为了能提高在小幅度、近距离的击球力量，运动员需要选择份量较重的底板。木质较硬的底板自然分量较重，同时加厚板身也可以提高球拍重量并使击球重心前移，那时候许多运动员将本来已经有6、7mm厚的球板背面再加上一层2mm厚的桐木，这样做提高了击球时球拍的“势能”，增加了击球的威力。即使现在已经进入了弧圈快攻时代，但是对于从那个时代走过来的球迷爱好者们来说，对底板的要求中仍有时代留下的痕迹。最近我们专卖店来了一位五十多岁的球友，他自我介绍是横拍两面拉弧圈球的打法，大家按照常规为他推荐了一款适合两面弧圈球的超杰-B：板厚5.7mm、重量90g，可是过了几天后他找回来反映说：这块底板没有速度。大家检查了底板没有毛病，以前也没有听过这类的反映，心想可能他只是偶然拉一下弧圈球过渡还是打快攻多，由于这里实行的是零风险服务，只要没有污损都可以调换，于是就给他换了一块较硬的超能-B，他试了试觉得可以就拿走了。可是过了两天他又找回来反映说：这支板虽然不错，但是稍微硬了点，拉球感觉有点欠缺，能否换一块介于这支板和前一支板之间的底板？这次我请他拉几下弧圈球看看，这才发现他的弧圈球全是在近台采用借力加力的反拉、反带动作击球，不是大家想象中的离台发力拉、冲。于是我给他推荐了超杰-A：板厚6.2mm、重量95g。结果这次他十分满意的走了。这件事给了大家一个启示：在广大球迷朋友中由于年龄不同，打球的年代背景不同、身体素质和击球的习惯方式也有很大不同，虽然大家都说掌握了一些弧圈球技术，但是选用的球板的厚薄、软硬、轻重也应该有所不同。有了这样的经验，那天一位自称是快攻结合弧圈球打法的年青球友来店选了一支超能-A的横板，于是我们就建议他改选更轻、更薄、稍软的超能-B型，经过试打他果然感到十分满意。　　　　弧圈球时代的底板变薄（独木板除外）、变轻、变软也决非偶然，因为击球方式的变化，摩擦和撞击融为一体，一位国家队的教练在解释前冲弧圈球与“爆冲”的区别时说：前冲的用力是摩擦，而爆冲的用力是弹擦。由此可见现代弧圈球的发展与进步。弹性讲的是变形与恢复，厚而硬的球板所表现出来的击球弹性大部分是海绵和球的变形与恢复。他所表现出的弹性效率应该主要是来球反弹力的转化效率，不是击球作用力通过底板转化为球的飞进速度或自转速的效率。拉弧圈球的底板需要击球瞬间有较长的持球时间――较深的冲击变形，又要有较快的形变恢复速度――至少要大于来球的回弹速度，才能兼融瞬间的摩擦与撞击的合力，所以设计合理的较薄、较软的球板更加适合拉弧圈球。再者说弧圈球基本是完全自主发力的击球方式，击球时需要尽量克服来球反弹力造成的控球时间过短或摩擦不够充分等问题，所以拉弧圈球时反弹效率过高的球板不如力量效率更高的球板好打。无疑较薄、较软的球板在静态下用来掂球可能弹不了几下，但在动态的挥拍作用力下却有较好的力量转化效率，使你感觉你的拉球用力和球速成正比，然而过硬的球板在大力抽杀式的击球时反而会感到用力效率不高。九十年代初期，多数运动员还在打较硬、较厚的传统底板，一次中朝对抗赛上，陈志斌居然连续冲不死朝鲜运动员金成熙反手远台连续放过来的半高球，陈志斌可是当时国家队里爆发力算上最好的运动员之一。这场球看了让人心寒，当时乒协主席徐寅生提出：为什么我们的很多选手冲弧圈球时球拍过于前倾？可是外国的选手击球时板面只是略微前倾，能很容易拉扣结合。我们也曾尝试在训练中改进，但是上手拉一两板还行，连续拉时就感到球往下掉，为了保证弧线只好增加向上发力，牺牲飞进速度；为了追求速度只好前倾球拍增加海绵胶皮在来球瞬间的持球深度。二者不可兼得，更何况在中远台单纯借助海绵胶皮的弹力远远不能产生更大速度所需的能量。后来使用了较软、较薄的球板后上述问题也就迎刃而解了。　　　　由于拉弧圈自主发力的用力特点，加上跑动范围大，可以选择的击球时段也较多、动作幅度明显比近台快攻增大了，在快速对攻中击球使用大动作、大力自然会选择分量轻的球板，不仅省力，而且还可以提高摆速。所以自九十年代起在欧洲已经没有人喜欢90g以上的球板了，现在中国球迷朋友中的年轻一代也开始喜欢分量轻的球板了。　　　　相比之下随着时代的发展海绵的配置的变化就没有底板大了。过去近台快攻的选手喜欢软海绵，红双喜12号海绵最适合用在打近台快攻的正胶球拍上，日本TSP的生胶海绵世界闻名。他们的硬度都在H40度以下，红双喜采用的绍氏硬度体系标明的指数会更低。近台快攻手喜欢软海绵，也在于他们选择的击球用力方式――以撞击为主。他们需要在击球的瞬间充分发挥底板的硬冲击精确作用，以便迅速将击球作用力透过球板作用于球，控制球的速度、弧线和落点。然而过厚过硬的海绵会直接影响他们的控球感觉，使他们觉得手上没了数。这就是当年被称作尖端发力机制――弹击发力的庄则栋无论如何不能换用硬海绵的缘故，也是后来以连珠炮般扣杀闻名的邓亚萍也只选用1.5mm厚海绵的缘故。这方面我们也有经历，一次有位中年球友从涿州开车来我们专卖店选购球拍，他选中了一支份量较轻（85g）的三层碳素超速-B直拍，由于他自我介绍是快攻结合弧圈球打法，又选了较轻的底板，我们就给他配了块硬度46度、厚度2.1mm的海绵，并贴上反胶。可是过了两天他又找了回来，说是打球时听不到“啪、啪”的声音，因此找不到击球的感觉。开始大家认为是底板太软了，于是就给他换了更硬的板，可是还不行，在他试打时，我发现他的攻球动作是传统的直拍快攻撞击式发力，由于他还有事急着要办，已经没有时间继续试下去了，于是我就建议他只更换一块40度、2.1mm的海绵，他换了后将信将疑的走了，我们的工作人员也不敢确定，直到傍晚我们接到了他打来的电话，他高兴的告诉我们：现在他已经找到感觉了。此时大家的心也就一块石头落地了。　　　　拉弧圈球的海绵一直比较硬和比较厚，较厚的海绵在拉球时变形深度大，容易控球，再说较硬、较厚的海绵变形储能也大，必然回弹力更高，能兼融击球时对旋转与速度的同时要求。只是换打40mm大球以来，为了适应球体增大带来的速度变慢、球体变软等情况，运动员们都对自己的海绵进行了调整适当增加海绵的厚度（2.2mm以上）、减少海绵的硬度(46度以下)是当前许多人的共同选择,当然海绵加厚的同时还要考虑反胶的厚度，按照国际乒联规则的规定，海绵胶皮的总厚度不能超过4mm。　　　　总之球拍是物质，物质是基础。配置得当的球拍，固然可以让人们在打球时得心应手，尽情挥洒自己的风采。但是人也要有精神，学习先进技术，研究掌握击球用力的多种技能、技巧和战术变化才能使手中的球拍成为你真正的“利器”，这也是辩证法说的精神对物质的反作用。
　 [169&楼]
回应：乒乓世界--爱国球的人请进来(体育）
ID:56368　
作者: ( 10:47:38) &
&&&&直板弧快单面拉如何对付长胶　　首先要了解长胶的性能：长胶不同于反胶，颗粒朝上颗粒圆径在各种胶皮中算最小，颗粒高度算最高（生胶正胶次之）这就注定了长胶胶皮的怪异性。不会打长胶的人往往第一次跟长胶打，球不是出界就是下网。我国著名乒乓球运动员邓亚萍反手就是长胶。　　　　长胶打法不外乎于&拱弹切搓削&下面是我对于长胶的一点浅见：直板侧身发侧上侧下旋长球于对方长胶处，如果是侧上旋球一般挡过来的球是侧下旋球，如果你旋转程度判断的很准可侧身发力冲对方中路（一般长胶都是防守型打法，先打中路后打两边是对这种打法最有效的方法之一）冲下旋球拍形不要太前倾，如对方顶大板的能力很强一板冲不死可先拉一板弧线较高的弧圈球，不一定要拉得很转，因为球越转长胶挡过去的球旋转越强第二板连续冲难度较大。遇到这种情况可先搓一板遇度，对方如搓（拱）接遇来的球是不转球可发力发前冲，对方如切或弹遇来的球有一定的下旋，在向前发力的同时还应向上发力。　　　　如果你脚步太差无法发球侧身攻可先搓-板遇度（注意一定不要加转，可半推半搓把球碰遇去，也可以反手捞一板类似于横板的快带），有机会再用正手拉攻。　　　　长胶发遇来的球撞击较多的一般有少许下旋，如果磨擦遇来的球都是不转。孔令辉对松下浩二的一场球就是一场难得的经典教材！值得一看。　　　　以直板单面拉为例，只要技术过硬也可搓攻：　　　　对方长胶发过来的球反手可搓一板不转过渡（记住要搓在球拍中上部，触球时不要摩擦球，可用固定的力量把球碰过去。这里的关键在于这个固定力量的大小刚好要抵消来球的旋转，而且要充分利用拍型和身体重心来控制来球的弧线）练习时可找个长胶对手来跟他练一练反手对搓。你搓过去的球对方如用搓接一般过来的球都是不转可侧身发力冲死对方。你搓过去的球因为还有略微下旋对方如磕或拱过来球要视对方发力大小来定，力量较小都是不转，力量较大类似于弹击（一般只有专业或半专业才能掌握这种技术）过来的球是下旋球可侧身拉接，也可反手推侧旋过度。只要有机会打到相持一切都简单明了。　　　　拉球后长胶削过来的球都是下旋可连续拉也可搓一板过渡注意对方用力削过来的球都非常下旋轻托时一定要用重心拍型控制弧线，否则很容易下网。　　　　长胶发遇来的球如不想搓接可反手捞一板类似横板快带,具体使用方法：可略微退台半步站位在球台中部略偏左（以直板右手为例）击球中部用一定的力量击球（这个力量大小很关键）　　　　力量大小要刚好抵消来球的旋转）先撞击球然后摩擦球，发力方向要根据来球的旋转而定。这项技术类似横板反手拉球一定要能反手连续进攻。（掌握此项技术对付反胶发至我方反手小三角的不转球又有一种新的接发球手段，而且对于下旋推挡也能很好的回击）
　 [170&楼]
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ID:56803　
作者: ( 9:50:23) &
&&&&倒板837+729　　看到你的大块文章　　我都不敢写了　　怎么第一篇与王吉生的相似　　第二篇像是张晓篷的　　或那期世界上的　　你就不能谈点自己观点　　和认识吗？　　不过贴点理论文章　　也好，　　不知有几个人　　能品出其中滋味？
　 [171&楼]
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ID:56834　
作者: ( 10:50:15) &
&&&&都是王吉生的文章，贴出来供大家参考，我现在也在尝试长胶，感觉还行，不过还要苦练
　 [172&楼]
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ID:57229　
作者: ( 10:51:30) &
&&&&各位球友们，大家好！自从“两面弧圈”发了《乒乓世界--爱国球的人请进来》贴子以来，很多球迷朋友都跟了精彩的贴子，本人感觉技术交流的贴子并不多，建议大家多发点相互切磋技艺的东西。以相互促进，共同进步。为保证网上信息的合法性及原作者的版权，属转载的文章要注明来源。现贴上《有关业余爱好者提高球技的一点看法》一文，以食球友。 &&&&打球的人还是业余的居多，我们的目的就是要把更多的业余爱好者吸引到球桌旁，给他们信心，给他们以快乐。有许多业余爱好者希望更快的提高球技，应该如何入手呢？我在这里提上几个建议共大家参考。归纳说来就是作到“三要，三不要” 先说说三不要：&　　一。不要过分追求器材。有的朋友打球，动辙买上千元的拍子，觉得只有好拍才能水平提高快，其实不然，适合自己的才是好的。有的还喜欢用国手用过的器材，实际上国手用的器材并不适合业余选手用，业余选手控制能力差，一些套胶并不适合，象一些日本套胶需要有一定速度才能发挥旋转的优势，业余选手是打不出来的。有的朋友觉得胶皮应该常换，保持粘性，这一点也不好，专业队员常换胶皮是因为他们要打成绩，而且专业队员的手感好，这是业余的比不了的，业余选手换一次胶皮都要适应很长一段时间，胶皮换的多不利于提高技术。而且业余的也没有象国手那样的后勤保证，保证每换一次型号性能都差不多，而且不用自己掏银子。再就是没必要打一次粘一次拍，毁胶皮也没必要。&　　二不要迷恋受一些系统训练。一些朋友总是希望我给他们当陪练，喂喂球，或是打发球机，结果又打不成，打几下没劲了就不玩了。业余爱好者可以练一些针对性训练，但没必要从头学起，不必过分追求动作的正规，关键是准确性，另外动作基本合理就行了。训练本身就是很无聊的，一般人根本没耐性，偶而练几下起的作用也不很大。&　　三不要过分看待输赢。有的朋友以前在家或是在单位很厉害没对手，可一到球馆遇到水平比自己高的就输球，有时会很纳闷，或是失去信心。这也很正常，中国是乒乓王国，业余里也高手如云。再加上不适应，比赛经验少等问题，输球是很正常的。在单位只和几个人练，不如在球馆和更多的人练提高快。业余打求本身就是娱乐，输赢是次要的，以求会友嘛。& 再侃侃三要：　　四，要有一套适合自己的战术。以赛代练是业余提高技术的最主要手段，当然这个赛是指一般的友谊赛，打比分而以了。业余不必模仿国手的打法，因为业余的技术不完善学不了。业余的也不必天天练多球，而忽视实战，一些十五六的小孩天天在业余体校练，却打不过四五十的老球油子，为什么？就是实战经验的问题。小孩练球是从基础学起的，为的是将来，成人的技术动作已经定型了，改也很难，不如改进战术来得更快。我见过一位球友，他可以说根本没一点上手能力，打球时侧着身子，站在球台右边，怎么看怎么别扭，但他正手能在远台削，反手能在远台挡，反手又有一板加力的推弹。他常常发长球逼对手回长的然后就在远台削，有机会就推弹，也打败了不少人。&　　五要有一些针对性训练。一些朋友一去打球就两个人对着乱拍一通完事，作为健身未尝不可，但对于提高技术并不可取。以赛代练是业余提高球技的有效手段，同时也可以针对的练一下需要改进的技术，练正手就光练正手，练反手就练反手，练发球时也要集中连一种发球，先发转的再发不钻的，再结合。即不赛又不练实在不能提高水平。&　　六&要有一定的理论作指导。有的人打球动作完全不和理。该拉的打，该搓的推，不会接下旋球等，这些问题都是理论上的模糊造成的。这样练下去是不会有长进的，所以要了解一点理论，，知道一些简单的就行了，主要是旋转对击球的影响，以及弧线，拍面角度，击球点，旋转等问题。& 最后再说一点，就是初学者打球提高一般比较快，不管是成年还是小孩，就象向空杯子倒水一样很容易倒进去，所以只要我们业余爱好者持之以恒的练习，必定能提高水平。& 信息来源：乒乓网站
　 [173&楼]
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ID:57375　
作者: ( 15:57:08) &
&&&&我在外地上学，寒暑假回来总要挥上几拍，直板快攻结合弧圈，底板：苏式碳素&正手：狂飙3&反手：729套胶，喜欢直板横打，　　有空一定会向各位讨教！qq：
　 [174&楼]
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ID:57490　
作者: ( 19:51:21) &
&&&&这个星期六和星期日的下午2:00&,在三益乒乓馆,&有从合肥来的高手和芜湖的乒乓爱好者比赛.如果您感兴趣,可以去看看.
　 [175&楼]
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ID:57762　
作者: ( 12:02:04) &
&&&&看了倒板837的转载文章茅塞顿开，乒乓QQ的理论有误导嫌疑！乒乓QQ，你不懂装懂，瞎比划个啥！
　 [176&楼]
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ID:59348　
作者: ( 9:31:41) &
&&&&这两天出差，打乒乓的球友都睡着了吗？可不要讲梦话哟。不知潘晓东在三益设擂，有没有人攻下他，业余乒乓出了这样的人，只有叹息555555
　 [177&楼]
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ID:60318　
作者: ( 7:55:30) &
&&&&哈哈，我来了，诸位高手，让我来显显身手，让尔等先富起来，尔等水平真的太差，顶多少儿队的水平，我要让你们见识见识什么叫现代乒乓，哈哈。。。
　 [178&楼]
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ID:60372　
作者: ( 9:32:18) &
&&&&TO：两面弧圈　　&&&&这两天怎么看不见您的高见了？特别让人难过的是您的“……一个都不能少”的精彩语言哪里去了？光顾着工作了？　　&&&&工作、打球、上网一个都不能少！　　TO：爆一板　　&&&&好几天都没有看见您的人影了？在小区里和球馆都是。您要与两面弧圈在网上多多较量，才能让我们这些学生多长一点见识。楼上的先生说得好，要多多交流一些技术上的东东。
　 [179&楼]
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ID:60837　
作者: ( 21:09:13) &
&&&&最近没时间上网,各位球手发表了不少高见,我感到很欣慰!芜湖有这么多爱好者,国球就可以在芜湖发扬光大、推陈出新。不过理论还是停留在纸上，需要更多的实践，才能提高自己的技艺。希望芜湖的各位球手共同努力，共同提高，走出安徽，迈进全国！！！！！！！！明天我就要到南京参加比赛，等回来后，再和各位球友切磋球技吧！！！！！！！！
　 [180&楼]
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