为什么现在路上看不到骑自行车能减肥吗的呢

看完这篇文章,你就知道为什么说伪公路车和山寨车不能远距离骑行。看完这篇文章,你就知道为什么说伪公路车和山寨车不能远距离骑行。美景里程百家号大家都知道真正的公路车价格确实不菲,买一辆平价的怎么也要小编我大半个月工资,有一些囊中羞涩的小伙伴们去选择购买“伪”公路车甚至是山寨车,以为装备设施都差不多,也可以去参加骑行队或者是进行远距离骑行。但是这种想法是错的!1、“伪”公路车伪公路的第一个特点是什么?是没有手变。复古公路车除外,现在的公路车都是变速刹车一体的手变,伪公路一般只有刹车功能,变速和刹车系统是分开的。碟刹,现在公路碟刹还是有的,但是碟刹的价格却是大家想象不到的。贵,几百块的公路碟刹都是“伪”公路车的爱好。这样的铁架子,真的敢远距离骑行么?大概适合速降!还有一个问题真公路是不会有脚撑安装孔的!给大家一组伪公路见识一下我国的自行车创造技术,除了不能当公路车其他的都是可以的。2,山寨,我们不从“道德水平”来看这件事,我们今天讨论的安全性。我们今年来看看山寨车的成本,大概从网上找到了一些报价。其他的最贵的也就是轮组,轮圈+花鼓+飞轮+编圈,也最多才50元。整辆车下来也就最多150元+工人成本,给他算个200,但是他卖到你手里多少钱呢?有人说了,这山寨车不一定用这么垃圾的配件,那么问题来了,他是没有厂家的是山寨的,国内质检都没有,更别提安全性了。接下来我们探讨下,车架和配件。为什么好的自行车那么贵而山寨车那么便宜,我们拿车架举个例子,碳钢材质车架低端实用不需要热处理也结实但是重而且生锈,铝合金材质的呢有很多分类6061材质比较低端,铝合金材质很特殊需要经过热处理才能发挥其效果不容易疲劳和折断,当然这样成本高的多,山寨铝合金没有经过这层处理降低成本所以容易断是肯定的,一般高端都是经过几次热处理成型更轻更结实所以贵,碳纤维也分等级,所以没钱还是老老实实用结实点的碳钢车架。所以说小编建议大家,实在经费不足还是骑骑普通自行车吧,为了自己的生命着想,不要买山寨自行车。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。美景里程百家号最近更新:简介:美一段里程,美一站人生作者最新文章相关文章现在路上的司机是不是看不起我这些骑自行车的学生?(规矩我懂)
刚才放学回家路上遇到一车在倒车,倒完之后那车停下而我这时刚好骑到他前面,我本以为他会礼让我让我先过去,结果他直接向我开过来在我前面停住,我看右边还有一段距离就想着骑过去,这煞笔司机竟然又往前开挡我路,然后就一直往前走逼得我一直往后退,最后贴着我身体加速开走。真特么一点道德素质都没有,是瞧不起我这自行车的杀伤力还是看我是个学生好欺负?
你的思想很危险
还有一件事。那次也是骑个车在外面遇到堵车,前面已经完全堵死了,后面也有一群车。然后我后面有辆车轻轻的撞我自行车一下,我回头看了司机一看,以为他是不小心的就没当回事。没想到接下来他连续撞我几下,好像嫌我挡路是的。我直接下车指着他说是不是有病,他也坐在车里看着我不出来。我也不想找事就走了。路通了之后那司机开到我旁边对着我喊了声煞笔就跑了,真气死我。
我不止一次想过骑车上学装装逼,可是到现在也不会骑车,都要高中毕业了。。。。。
引用3楼 @ 发表的:
我不止一次想过骑车上学装装逼,可是到现在也不会骑车,都要高中毕业了。。。。。
不是你的错,是上天的错
你一倒下 他就煞笔了
引用4楼 @ 发表的:
不是你的错,是上天的错
害得我每天都担心我的兰博基尼在校门口被别人刮花
引用5楼 @ 发表的:
你一倒下 他就煞笔了
拿刀下来捅我怎么办,或者直接给我碾过去
引用6楼 @ 发表的:
害得我每天都担心我的兰博基尼在校门口被别人刮花
这个逼装的给你103分,多一分理解,多一分宽容,多一分爸爸对你的爱!
还有一次亲眼目睹一场车祸,一辆私家车开得飞快把我前面骑三轮车的老大爷给撞飞,车还在那老大爷都不知道飞哪去了。
绝对不是瞧不瞧得起的问题,而是部分人有钱填满口袋,却没有文化填满脑袋
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(骑车看世界)
(atomicskate)
第三方登录:已被1人收藏
&为啥上海马路上很少有这种骑这种躺骑自行车的?
来自:湖北
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...楼主...
来自:上海
发帖:10+4707
一停好就被偷了。
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这家伙很勤劳,但是不知道写什么。
来自:上海
发帖:8+196
下雨溅一身的泥么?另外这高度,直接吸排气管?
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这个家伙很懒,什么也没留下......
来自:上海
发帖:9+261
以前骑过,很危险。太低了,卡车转弯跟本看不见你
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这个家伙很懒,什么也没留下......
来自:上海
发帖:480+6767
2 3楼说的对,还有1点:我们这马路能把你颠出腰肌劳损。
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................................
来自:上海
发帖:77+1881
在百联迪卡侬见过一次别人骑。太低了。比较危险。不注意看不到。
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你跟他讲法律,他跟你谈道德,你跟他谈道德,他跟你讲民意,你跟他讲民意,他跟你耍流氓,你跟他耍流氓,他跟你讲法律。
来自:上海
发帖:4+1318
风直接往鼻子里灌
发自iPad《******* 宽带山》
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这个家伙很懒,什么也没留下......
来自:上海
发帖:1+158
颈椎看着好累啊
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这个家伙很懒,什么也没留下......
来自:上海
发帖:997+29745
我们有集卡 土方 橄榄车
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女F一高调不是被TF群P就是被猴子群P
再山上千万别得罪小团体
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猩猩点灯照亮猴子家门,用一根香蕉收买猴子的心!!!
来自:上海
发帖:1+13
么办法荡在外面。。
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这个家伙很懒,什么也没留下......
来自:保密
发帖:119+1468
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...10楼...
来自:湖北
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...11楼...
来自:上海
发帖:44+2786
链条断了哪里修?
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...12楼...
来自:上海
发帖:4+216
轧到你怀疑人生
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...13楼...
来自:保密
发帖:5+430
中国这种路况和素质
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...14楼...
来自:上海
发帖:92+774
后轮没有挡泥板,骑过有水的地方,溅一脸泥啊。
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...15楼...
来自:上海
发帖:27+4633
满大街的SUV都看不到骑车人,骑一个挂一个,死亡率90%以上。
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上海人说上海话,上海话就是文明进步的标志。
...16楼...
来自:上海
发帖:16+444
老早以前骑过一次,启动比较费力,飞机电驴多的话太危险碰一下就会倒没办法国内的马路不适合
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...17楼...
来自:上海.徐汇
发帖:110+1087
湖北拳王阿里[m6_sh_cn]
太低,视线差,不适合室外
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这个家伙很懒,什么也没留下......
...18楼...
首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围首先,请你以一种,团成一个团的姿势,然后,慢慢地比较圆润的方式,离开这座让你讨厌的城市,或者讨厌的人的周围
为啥上海马路上很少有这种骑这种躺骑自行车的?
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已报名参加的人员:为什么要踏上骑行这条路
什么原因促使你们走上骑行这条路的?
答:骑行,一身臭汗强身健体;骑行,拥堵车流中任意驰骋;骑行,穿山越岭欣赏一路风光;骑行,通勤代步低碳环保;骑行,...................好处多多,所以我喜欢骑行。
答:我是因为看了自行车在线网里面一篇文章。骑行侠的八百多个骑行流浪日记。在听了身边骑行朋友说起种种骑行的乐趣。 今天也出手买了 辆美年达的公爵600.开始参加了骑行的队伍。。
答:最早想用自行车代步上下班,顺便能减点肥肉来着!去迪卡侬本来想买600多的那辆,被说动心了就买了5.2,然后。。。然后就自己找本市的骑行论坛,qq群现在是一发不可收拾鸟
答:眼睛可以看到更多漂亮的风景;耳朵可以听到更多悦耳的声音;鼻子可以闻到更多新鲜的空气;嘴巴可以吃到更多可口的美食;心跳可以加速到更高的境界。。。。。。所以俺选择了骑行!
答:因为杰克。凯陆亚克《在路上》的一句话:我还年轻,我渴望上路,带着最初的激情,追寻最初的,感受最初的体验,我们上路吧。
现代人最大的担忧不再是战争和饥饿,而是肥胖和运动不足,因为工作、学习繁忙和自身懒惰所造成的运动量的不足,逐渐成为隐形杀手,慢慢地吞噬着你身体中最为重要那部分-健康。
医学界及运动界所公认的最佳有氧运动为:长跑、游泳,还有骑自行车。其中,骑自行车可以说是最简单易行而又有趣的。
在过去,自行车被视为一种交通工具,而现在对于苦无运动休闲机会的现代人来说,骑自行车则提供了一种非常好的健身机会,它的健身效用是其他各种先进的交通工具所不能比的。它可以不限时间、不限速度。随时随地,只要有辆自行车就可以达到锻炼的效果和目的。
下面我们简单介绍一下坚持这项运动后所能达到的效果:
1. 自行车运动是一种最能改善人们心肺功能的耐力性有氧运动。
因为自行车运动是异侧支配运动,所以可以提高神经系统的敏捷性。两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发,更可以有效预防大脑的早衰及偏废。
有项调查表明:每天骑单车约6、5公里的人,比不骑车的人患心脏冠状动脉疾病的几率低50%。
2. 对心肺功能有显著的调节作用。
因为自行车运动可以有效地锻炼下肢肌力,并且强化全身耐力。
3. 对于一直困扰现代人的减肥问题,经常骑自行车则是最好的减肥方法。
因为在进行自行车运动时,人体所进行的是周期性的有氧运动,这样锻炼者就可以有效地消耗较多的热量。我们知道,只有坚持运动超过半小时后才能消耗身体多余的脂肪,短时间的剧烈运动是没有效果的,而一般每次的自行车骑行均在数小时,根据科学研究,骑半小时自行车可燃烧约150大卡热量,长期坚持就可收到显著的减肥效果。
4. 也有一些科学研究表明,长期坚持骑自行车可以在一定程度上益寿延年。
其实从前几条骑车益处的总结,也可以看出,自行车运动是一种强化心脑血管和心肺功能的运动,所以在一定程度可以益寿延年也就不足为怪了。
根据国际有关委员会的调查统计,在世界上各种不同职业人员中,以自行车为主要交通工具的邮差、送货员寿命最长。
骑车时会压缩血管,使得血液回圈加速,大脑摄入了更多的氧气,骑过一阵子之后,你会觉得头脑十分清晰,全身都能感到放松惬意。
5. 除了以上作用外,还有科学家指出,适当的运动能分泌一种荷尔蒙,这种荷尔蒙使你心胸开朗、精神愉快。
从经验中,可以知道单车运动就能产生这种荷尔蒙。
特别是在进行户外骑车的时候,人们心情愉悦,且沿途欣赏美丽的风景,这些都对放松心情、减轻心理的压力及防止沮丧大有帮助。
看到这些,你大概已经忍不住赶紧踏上踏板出外骑车了吧!别着急,刚接触这项运动之前,先要准备一辆适合自己的自行车。
现在的自行车种类有很多,山地车、公路车、折叠车……你要根据自己的爱好、所骑的地形、每次骑的距离,挑选适当的车种。
喜欢挑战速度、体力充沛的年轻人,可以选择公路车,它的时速可以达到很高,只是对路面有所要求。喜欢长距离多日骑行游玩的人,可以选择舒适的郊游车,并配备好货架及马鞍袋等。而山地车被大多数爱好者所接受,因为它不受路况等限制,同时适合各种年龄段的人员使用。
另外,很重要的一点是,每个人使用的自行车车架的大小,一定要与自己的身高搭配(车架过大或太小,在骑车的时候都会不舒服),在购买自行车之前一定要向相关的专业人员咨询。
郊外骑车一定要注意安全,学会保护自己,最好穿上一件颜色鲜艳亮丽的车衣车裤,那不仅是一道亮丽的风景,同时也提醒车辆注意,保证自身安全。最重要的是,一定要记得戴好安全帽,绝对不能忽视安全这点。
自行车运动是一项集体运动,只有大家在一起,才能感受到其中的无穷乐趣。不同年龄、性格、职业的人,因为爱好自行车走到了一起,大家一起交流经验、提升不足之处,既锻炼身体,丰富生活,又结交了新朋友,开阔了我们的视野。
如今,越来越多的爱好者加入了骑车的行列,从十几岁的中学生到七十几岁的长者,从车龄长到新来的初学者,每个人都乐在其中,尽情享受着自行车运动带来的美妙感觉。
自行车运动同时又是一项彰显个性的运动,每个人有不同的目的,有不同的偏好,对自己的爱车也有不同的设计。
针对不同的爱好者,车队、俱乐部、各相关主办单位的出现,提供了多种活动方式供大家选择:首先有各种自行车比赛,包括公路赛、计时赛、越野赛等,这让精力充沛的爱好者有了展现其能力的机会;还会根据不同年龄进行分组。另外,有多种郊游活动,单日的、多日的,每次活动会有不同的主题,不仅锻炼了身体,还到风景区观光,呼吸了新鲜空气,可谓一举多得。多家具乐部根据长期活动经验,还总结出了数种骑车路线,分出不同的距离和难度,以供大家选择。
如今的时尚就是健康、环保,自行车运动则是这两个主题完美的结合体。
在风和日丽的周末,当你驱车行驶在郊外或是山间,不经意间,你会发现越来越多的车队与你擦肩而过,让你不禁摇下车窗,拿起手中的DV对向他们。伴随着他们的,有欢声,有笑语,有汗水,有愉悦,有友谊,更有世界上最为珍贵的—健康。
那色彩斑斓的车队,宛如一道流动的彩虹,你难道不想扔掉汽车钥匙,加入其中吗?
随着车队的日益壮大,像这样健康、环保的生活方式越来越多,我们的生活环境就会越来越美,我们的体质也会越来越强,这样我们健康的生活品质自然也就提高了。
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