体育补考是科二补考费什么时候交候
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时间：2017-12-29 06:01
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基础知识 单选题 4 2 心血管系统的影响 经常参加体育锻炼的人，心跳频率和血压的变化比一般人 A.一样 B.大 C.小 D.以上答案全不对 C基础知识 单选题 5 2 呼吸系统的影响 呼吸系统的组成为: A.鼻、喉、肺和支气管 B.嘴、喉和支气管 C.鼻、喉、肺和心脏 D.嘴、喉、支气管和肺 A基础知识 单选题 6 2 呼吸差的影响 一般人的呼吸差为（），经常锻炼的人的呼吸差为（） A.3-4Cn 10-12Cm B.5-8Cn 9-16Cm C.5-8Cn 10Cm D.3-4Cn 20Cm以上 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 7 2 肺活量的影响 一般人的肺活量为（），经常锻炼的人的肺活量为（） A.ml，8000ml B.5000ml，7000ml C.ml，5000mlD.2000ml，4000ml C基础知识 单选题 8 2 呼吸系统的影响 一般人的每分钟呼吸为（），经常锻炼的人的为（） A.17-19次 8-12次B.8-12次 17-19次 D.15-16次 13-14次 D.以上答案全不对 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 9 2 神经系统的影响 人体的神经系统由（）组成 A.中枢神经系统及神经末梢 B.脑和神经组成 C.中枢神经系统及周围神经系统组成 D.脑神经及周围神经系统组成 C基础知识 单选题 10 2 神经系统组成 人体的一切活动都是在（）系统的支配和调节下进行的 A.脑神经 B.周围神经 C.脊神经 D.意识 A基础知识 单选题 11 2 运动系统组成 人体的运动系统的组成为骨骼、关节和（）组成 A.神经 B.肌肉 C.收缩 D.以上答案全不对 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 12 2 运动系统的组成 人体的运动系统的组成为：（） A.骨骼、肌关节、组织 B.关节、骨骼和肌肉 C.关节、肌肉 D.神经、骨骼和肌肉 B基础知识 单选题 13 2 对骨骼的影响 经常参加体育锻炼的人，能使骨骼发生良好的变化，肌附着处的----增大，（）增厚、（）-的骨小梁增粗，而且排列的更规则更整齐A.骨密质、骨突、骨松质 B.骨突、骨密质、骨松质 C.骨密质、骨突、骨松质 D.骨松质、骨密质、骨突 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 14 2 对身高的影响 经常参加体育锻炼的人比不经常参加体育锻炼的人身高要高----Cm A.1-2Cm B.4-8Cm C.10Cm以上 D.以上答案全不对 B基础知识 单选题 15 2 关节 人体骨与骨连接能活动的地方叫（） A.骨折B.关节 C.韧带 D.关节囊 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 16 2 脑对氧的需求 人体各器官中只有（）对氧的需求最敏感A.肺 B.脑 C.心脏 D.神经 B基础知识 单选题 17 2 脑对氧的需求 大脑对氧的需求量大，其消耗约占全身需要的----- A.1/3 B.1/4 C.1/5 D.1/6 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 18 2 锻炼与健康 获得健康的 身体最重要的是（）- A.充足的睡眠 B.适当的营养 C.乐观的情绪 D.体育锻炼 D基础知识 单选题 19 2 环境 影响人类生长发育的环境主要指 A.社会环境B.政治环境 C.自然环境 D.家庭环境 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 20 2 发育 人体各器官、组织的不断分化，身体形态，生理机能不断发展成熟和完善的过程称为（） A.发展 B.生长 C.发育 D.分化 C基础知识 单选题 21 2 生长 人体从小到大，由矮到高，由轻到重是构成人体细胞不断繁殖和细胞间质不断增多的结果，这个量的渐变过程称为（） A.发育 B.生长C.成熟 D.完善 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 22 2 同化与异化作用 人体生长发育到成年的过程中，新陈代谢的（）。 A.同化作用占优势 B.异化作用占优势 C.同化作用与异化作用趋于下降 D.同化作用与异化作用趋于平衡 D基础知识 单选题 23 2 变异 古人云“一母生九子，九子各不同”是指人体生长发育具有（） A.遗传性 B.变异性 C.个性 D.差异性 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 24 2 变异 人类的生理特征不断进步这是（）的结果 A.生产劳动 B.体育锻炼 C.遗传 D.变异 D基础知识 单选题 25 2 新陈代谢 体育锻炼对新陈代谢的影响是（） A.同化作用加强 B.异化作用加强 C.二者均加强 D.二者保持不变 C基础知识 单选题 26 2 新陈代谢 青年时期，新陈代谢的（），所以人体表现为生长 A.同化作用占优势 B.异化作用占优势 C.同化作用与异化作用趋于平衡 D.同化作用与异化作用趋于下降 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 27 2 新陈代谢 当（）时，人体各器官机能逐渐下降，使人体逐渐变得衰老 A.同化作用大于异化作用 B.异化作用大于同化作用 C.同化作用与异化作用趋于平衡 D.同化作用与异化作用均减弱 B基础知识 单选题 28 2 新陈代谢 “少吃多动能减肥”这是因为新陈代谢（）A.同化作用大于异化作用 B.异化作用大于同化作用 C.同化作用与异化作用不变 D.同化作用与异化作用均减弱 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 29 2 遗传 俗话说“龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会挖洞”是指生物体都具有（） A.遗传性 B.变异性 C.继承性 D.延续性 A基础知识 单选题 30 2 遗传 人体生长发育的物质前提是（） A.遗传 B.运动 C.变异 D.营养 A基础知识 单选题 31 2 遗传 人体生长发育的绝对因素是（） A.遗传 B.环境 C.变异 D.体育锻炼 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 32 3 连续练习法 按一定的要求，（）进行规定动作的身体联系的方法称为连续练习法 A.不定时 B.间歇 C.持续 D.变换 C基础知识 单选题 33 3 怎样发展速度力量 发展速度力量：用中等强度负荷（最大负荷量的（）%），以最快的速度完成，而重复次数较少的练习 A.20-40 B.40-60C.60-80 D.80-100 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 34 3 体育锻炼达到最佳效果的原则 为了使体育锻炼达到最佳效果，应遵循（）和（）的原则 A.自觉积极，全面发展 B.自觉认真，均衡发展 C.逐个突破，全面提高 D.提高强度，均衡平稳 A基础知识 单选题 35 3 怎样发展爆发力 用较重的重量，以普通的速度做（）次数的练习 A.最多重复 B.最小重复 C.一般重复 D.都不是 A基础知识 单选题 36 3 身高、胸围和体重指数公式 公式（） A.身高（厘米）-[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数 B.[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]-身高（厘米）=评定指数 C.身高（厘米）/[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comD.身高（厘米）+[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数 A基础知识 单选题 37 3 力量素质 力量是作为克服（）和保持肌肉紧张的能力A.重力 B.张力 C.反作用力 D.作用力 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 38 3 身高胸围和体重指数标准 身高胸围和体重指数标准：（）为健壮 A.0-10 B.10-20 C.21-25 D.26-35 A基础知识 单选题 39 3 间歇训练法训练时心率的理想值 采用间歇训练法训练时心率保持在（）次/分为理想 A.80-100 B.120-140 C.130-150 D.180-200 B基础知识 单选题 40 3 锻炼身体的原则 锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com必须遵循的（），是长期体育锻炼的客观规律的反映 A.基本内容和根本原理 B.基本条件和客观原理 C.基本要求和指导原理 D.基本条件和指导思想 C基础知识 单选题 41 3 体育锻炼的特点 体育锻炼是人类特有的一种（）的健身手段 A.有方法，有条件 B.有目的，有意识 C.有方式，有手段 D.有场地，有器材 B基础知识 单选题 42 3 重复练习法 是对某一锻炼方法，按一定负荷要求，（）进行锻炼的方法。 A.多次重复某一动作 B.多次重复一个练习 C.反复练习 D.单一练习 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 43 3 锻炼身体的方法 锻炼身体的方法有：（）等练习方法 A.重复、间歇、连续、变换、综合 B.重复、间接、直接、变换、综合 C.重复、间歇、连续、变换、综合 D.重点、间接、直接、改变、综合 A基础知识 单选题 44 3 重复练习法要掌握什么 重复练习法要合理掌握重复的（）和（） A.次数、方法 B.内容、方法 C.内容、时间 D.次数、时间 D基础知识 单选题 45 3 重复训练的强度 重复训练的强度可达极限强度的（）%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围 A.90-100 B.80-90 C.85-95 D.70-90 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 46 3 变换练习法 是在（）各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法 A.固定不变 B.不断变换 C.基本固定 D.基本不变 B基础知识 单选题 47 3 综合练习法 把相同性质的练习（），使身体得到全面的锻炼 A.统一组合 B.交替组合 C.分类组合 D.按性质组合 B基础知识 单选题 48 3 锻炼身体的手段 锻炼身体的手段有：（） A.普通散步法、体操、太极拳、形体健美、球类 B.跑步、体操、太极拳、球类、短跑 C.普通散步法、体操、跑步、武术、球类 D.跑步、体操、太极拳、球类、长跑 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 49 3 提高耐力素质采用什么方法 提高耐力素质应着眼于（）系统机能的提高，间歇练习法是较好的方法。 A.心血管 B.脑血管 C.肌肉 D.呼吸 B
基础知识 单选题 50 3 体育锻炼效果评定常用的方法 体育锻炼自我评价的方法很多，目前常用的方法有（） A.对照评定法和综合评定法 B.生理指数评定法和综合评定法 C.对照评定法和胸围指数评定法 D.肺活量指数评定法和综合评定法 A基础知识 单选题 51 3 肺活量指数公式 肺活量指数公式：胸围（厘米）-（）身高（厘米）=评定指数 A.1/2 B.1/4 C.1/8 D.1/3 A基础知识 单选题 52 3 体重身高指数公式 体重身高指数公式：体重（千克）（）身高（厘米）=评定指数 A.“+” B.“-” C.“*” D.“/” D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 53 3 锻炼效果的评定方法 锻炼效果的评定方法有：（）评定法和（）评定法 A.相对、测量 B.对照、生理指数 C.对照、测量 D.相对、生理指数 B基础知识 单选题 54 3 日光浴 日光浴可把皮肤里的麦角固醇转化为（），促进钙和磷的吸收利用 A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D D基础知识 单选题 55 3 发展柔韧素质 发展柔韧素质通常采用（）练习 A.伸展 B.放松 C.力量 D.速度 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 56 3 灵敏素质定义 灵敏素质是指人在复杂、突变的条件下能（）地完成动作的能力。 A.准确无误、机智灵敏 B.快速准确、机智灵敏 C.准确无误、灵活协调 D.快速准确、灵活协调 D基础知识 单选题 57 3 提高耐力素质采用什么方法 提高耐力素质应着眼于（）机能的提高，（）练习方法是较好的方法 A.心血管系统、间歇 B.心血管系统、连续 C.脑血管系统、变换 D.脑血管系统、综合 A基础知识 单选题 58 3 极限负荷 极限负荷水平的标准通常掌握在人体最大强度的（）% A.80-90-95% B.60-70-80% C.70-80-85% D.75-85-95% A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 59 3 提高耐力素质的主要原则 提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担（）原来能负担的耐力水平 A.超过 B.低于 C.等于 D.都不是 A基础知识 单选题 60 3 提高保持步频步幅 提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的（），以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力 A.提高身体素质 B.提高力量练习 C.增强训练强度 D.重复锻炼 D基础知识 单选题 61 3 发展步频 发展步频练习时，采用（）练习较为有效精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comA.低频率 B.高频率 C.小步跑 D.后登跑 B基础知识 单选题 62 3 发展力量练习 发展力量练习是用最大负荷的（）%重量练习（）次以上，不要求速度，但重复次数和坚持时间应达到极限 A.60、12 B.60、10C.80、12 D.80、10 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 63 3 增大肌肉体积的方法 增大肌肉体积的方法：以（）重量--约一次连续举起（）次的重量，使肌肉工作最大极限，充分发胀，产生适应性变化 A.大中，2-4 B.大小，3-5 C.中小，6-8 D.适中，5-7 C基础知识 单选题 64 3 短跑速度取决于 短跑速度取决于（）和保持（）的能力A.步频步幅、步频步幅 B.平时练习、下肢力量 C.步频步幅、下肢力量 D.平时练习、步频步幅 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 65 3 发展步幅的方法 发展步幅应提高（）后蹬力量的练习A.腰部爆发性 B.腰部爆发性 C.腿部爆发性 D.踝部爆发性 C基础知识 单选题 66 3 怎样发展绝对力量 发展绝对力量是以最大负荷重量的（）%的重量，重量（）次进行锻炼，完成最大重量或接近最大重量的练习 A.85-100，1-3精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.90-95，1-3 C.85-100，2-4 D.90-95，2-4 A基础知识 单选题 67 3 什么是连续练习法 连续练习法是按一定要求，（）进行规定动作的身体练习的方法 A.不定时 B.间歇 C.持续 D.变换 C基础知识 单选题 68 3 体质健康状况分类 人类按体质健康状况等大致把人划分成5种类型分别是：（） A.健康型、多病型、肥胖型、特殊型、体弱型B.运动型、健康型、多病型、肥胖型、消瘦型 C.运动型、一般型、体弱型、肥胖型、疾病型D.健康型、一般型、体弱型、肥胖型、消瘦型 D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 69 3 哈佛台阶实验指数公式 哈佛台阶实验指数公式：（）A.评定指数=（台阶运动持续时（秒）/2*恢复期三次脉搏之和）*100 B.评定指数=（2*恢复期三次脉搏之和/台阶运动持续时（秒））*100 C.评定指数=（台阶运动持续时（秒）/2*恢复期三次脉搏之和） D..评定指数=（2*恢复期三次脉搏之和/台阶运动持续时（秒）） A基础知识 多选题 1 2 对心血管的影响 体育锻炼对心血管系统的影响 "A.心脏运动性肥大精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com" "B.安静时心跳率减慢" "C.心脏工作的“节省化”" D.运动时血压的变化大于一般人 A,B,C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 多选题 2 2 心脏运动性肥大 心脏运动性肥大又称为： A.心肌营养性粗壮 B.心脏营养性粗壮 C.心脏营养过剩 D.以上答案全不对 A,B基础知识 多选题 3 2 心脏运动性肥大 经常参加体育锻炼的人，心脏的变化为A.心肌壁增厚 B.心脏力增强 C.心室变小 D.心脏的体积和容积增大 A,B,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 多选题 4 2 对呼吸系统的影响 呼吸系统的组成为: A.鼻 B.喉 C.肺 D.支气管 A,B,C,D基础知识 多选题 5 2 呼吸肌的组成 呼吸肌的组成为： A.膈肌 B.胸大肌 C.肋间肌 D.腹壁的肌肉 A,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 多选题 6 2 个性心理 人的个性心理包括（）、（）--、（）-、（）---A.气质 B.性格 C.能力 D.兴趣 A,B,C,D基础知识 多选题 7 2 对心理素质的影响 体育锻炼对心理素质的影响（）、（）--、（）- A.促进个性心理的健康发展 B.培养进取精神 C.强化审美心理 D.培养鉴赏美、创造美的能力 A,B,C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 多选题 8 2个由量变到质变的复杂过程D.存在阶段性 A,B,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 多选题 9 2A.同化作用 B.异化作用基础知识 多选题 10 2精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comA.同化作用大于异化作用衡 D.能量摄入大于能量消耗基础知识 多选题 11 2精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com作用加强 B.同化作用减弱基础知识 判断题 1 2体育锻炼的人为每博90ml
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 2 2F基础知识 判断题 3 2精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comF基础知识 判断题 4 2F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 5 2T基础知识 判断题 6 2精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com和容积增大
T基础知识 判断题 7 2血压的变化比一般人小
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 8 2的体积变大容积不变 F基础知识 判断题 9 2精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com气管和肺
F基础知识 判断题 10 2气管和肺
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 11 2肉
T基础知识 判断题 12 2精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com的呼吸差为9-16Cm
F基础知识 判断题 13 2也就消除，空气无处不到
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 14 2炼的人的肺活量为5000ml
T 生长发育规律 人体生长发育的一般规律是： A.是一B.是同化作用和异化作用的结果 C.生长发育存在不均衡性新陈代谢 新陈代谢是人体活动的基本规律，它表现为（）C.分化作用 D.变化作用 A,C
新陈代谢 根据新陈代谢的基本规律，肥胖是因为（）B.异化作用大于同化作用 C.同化作用与异化作用趋于平A,D
新陈代谢 体育锻炼能够促进新陈代谢使（） A.同化C.异化作用加强 D.异化作用减弱 A,C
对心血管的影响 一般人每博输出量为60ml，而经常参加对心血管的影响 一般人安静时的心跳每分钟为50-60次对心血管的影响 一般人安静时的心跳每分钟为70-80次心血管系统组成 人体的心血管系统由心脏和血管组成心血管系统组成 人体的心血管系统由心脏和血液组成心脏运动性肥大 经常参加体育锻炼的人，可使心脏的体积心血管系统的影响 经常参加体育锻炼的人，心跳频率和心血管系统的影响 经常参加锻炼的人，心壁变厚，心脏对呼吸系统的组成 人体的呼吸系统的组成为嘴、喉、支对呼吸系统的组成 人体的呼吸系统的组成为鼻、喉、支呼吸肌的组成 呼吸肌的组成为膈肌、肋间肌及腹壁的肌对呼吸差的影响 一般人的呼吸差为5-8Cm，经常锻炼的人对肺活量的影响 经常参加体育锻炼的人，肺部的“死角”对肺活量的影响 一般人的肺活量为ml，经常锻基础知识 判断题 15 2 对呼吸系统的影响 一般人的每分钟呼吸为8-12次，经常锻炼的人的为17-19次
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 16 2 对呼吸系统的影响 一般人的每分钟呼吸为17-19次，经常锻炼的人的为5-8次
F基础知识 判断题 17 2 对神经系统的影响 体育锻炼之所以能增强体质，改善各个器官的机能，都是通过中枢神经系统来实现的
T基础知识 判断题 18 2 对神经系统的影响 人体的神经系统由脑神经及周围神经系统组成
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 19 2 对神经系统的组成 人体的一切活动都是在中枢神经系统的支配和调节下进行的
T基础知识 判断题 20 2 运动系统的组成 人体的运动系统的组成为骨骼、关节和神经
F基础知识 判断题 21 2 运动系统的组成 人体的运动系统的组成为骨骼、关节和肌肉
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 22 2 对骨骼的影响 经常参加体育锻炼的人，能使肌附着处的骨突增大，骨松质增厚、骨密质的骨小梁增粗，而且排列的更规则更整齐
F基础知识 判断题 23 2 对骨骼的影响 经常参加体育锻炼的人，能使肌附着处的骨突增大，骨密质增厚、骨松质的骨小梁增粗，而且排列的更规则更整齐
T基础知识 判断题 24 2 对身高的影响 经常参加体育锻炼的人比不经常参加体育锻炼的人身高要高10Cm以上
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 25 2 对身高的影响 经常参加体育锻炼的人比不经常参加体育锻炼的人身高要高4-8Cm以上
T基础知识 判断题 26 2 关节 人体骨与韧带连接的地方叫关节
F基础知识 判断题 27 2 关节 人体骨与骨连接能活动的地方叫关节
基础知识 判断题 28 2 对骨骼的影响 通过体育锻炼，有助于上肢的增长，提高人体坐高的水平
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 29 2 对骨骼的影响 通过体育锻炼，有助于下肢的增长，有促进身高的作用
T基础知识 判断题 30 2 对心理素质的影响 体育锻炼对心理素质的发展有积极的促进作用
T基础知识 判断题 31 2 对心理素质的影响 体育锻炼对心理素质的发展影响不大
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 32 2 个性心理 人的个性心理主要包括好胜心、性格、兴趣
F基础知识 判断题 33 2 个性心理 人的个性心理主要包括气质、性格、能力和兴趣
T基础知识 判断题 34 2 对心理素质的影响 体育锻炼对心理素质的影响有：促进个性心理的健康发展、培养进取精神、强化审美心理
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 35 2 脑对氧的需求 人体各器官中只有肺对氧的需求最敏感
F基础知识 判断题 36 2 脑对氧的需求 人体各器官中只有大脑对氧的需求最敏感
T基础知识 判断题 37 2 脑对氧的需求 大脑对氧的需求量大，其消耗约占全身需要的1/4
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 38 2 脑对氧的需求 大脑对氧的需求量大，其消耗约占全身需要的1/5
T基础知识 判断题 39 2 锻炼与健康 获得健康的 身体最重要的是：充足的睡眠、适当的营养、乐观的情绪
F基础知识 判断题 40 2 锻炼与健康 获得健康的 身体最重要的是：体育锻炼
基础知识 判断题 41 2 环境 没有适宜的生活环境做保障，人类不可能正常生长发育
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 42 2 环境 人类生存发展离不开环境的影响
基础知识 判断题 43 2 环境 离开社会，人照常能够正常生活
F基础知识 判断题 44 2 环境 现在人的寿命越来越长，从某种程度上讲这是社会进步的结果
T基础知识 判断题 45 2 环境 经济发达，物质丰富，生活就优裕，人的体质就好，寿命也较长
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 46 2 生长发育 体育锻炼具有促进人体生长发育，抗衰防老，延年益寿的积极作用
T基础知识 判断题 47 2 生长发育 生长发育具有阶段性，一般情况下骨骼先于肌肉增长
T基础知识 判断题 48 2 生长发育规律 体育锻炼可以改变人体生长发育的规律
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 49 2 心理因素 俗话说“笑一笑，十年少”正说明了心情愉快，身体健康
T基础知识 判断题 50 2 心理因素 古人云“喜伤心、怒伤肝、忧伤脾、恐伤肾”正说明了心理状态对健康的影响
T基础知识 判断题 51 2 心理因素 经常保持乐观向上，豁达开朗的性格有益与人体健康
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 52 2 生长 人体生长是一个人体组织细胞质变的过程
基础知识 判断题 53 2 体育锻炼 遗传基因决定人体素质，体育锻炼也不可改变
F基础知识 判断题 54 2 体育锻炼 体育锻炼和体力劳动均能锻炼身体，因此体力劳动也属于体育锻炼
F基础知识 判断题 55 2 体育锻炼 体育锻炼能够促进新陈代谢，使同化作用与异化作用均加强
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 56 2 体育锻炼 生产劳动也属于体育锻炼，因此经常劳动的人就不需要进行体育锻炼
F基础知识 判断题 57 2 遗传和变异的关系 遗传和变异是人体所具有的对立、矛盾又相统一的固有属性
T基础知识 判断题 58 2 遗传和变异的关系 人类具有遗传性和变异性
基础知识 判断题 59 2 遗传和变异的关系 遗传和变异是人体生存发展的内在动力
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 60 2 遗传和变异的关系 遗传和变异是生命体所固有的属性
T基础知识 判断题 61 2 变异 人类进步是变异的结果
T基础知识 判断题 62 2 变异 变异是生物体得以发展的基础
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F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 65 2 变异 没有变异就没有人类的发展进化
基础知识 判断题 66 2 变异 变异是人类特征不断变化的内因
基础知识 判断题 67 2 变异 变异完全是人体内部作用的结果
F基础知识 判断题 68 2 新陈代谢 同化作用使身体消耗生活物质，而异化作用则可使身体积累生活物质和能
F基础知识 判断题 69 2 遗传 遗传使人类保持相对稳定的特征
基础知识 判断题 70 2 遗传 遗传是生物体的一种属性
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F基础知识 判断题 72 2 遗传 遗传是影响人体发育变化的内因
T基础知识 判断题 73 3 连续练习法 按一定的要求，间歇进行规定动作的身体联系的方法称为连续练习法
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 74 3 连续练习法 按一定的要求，持续进行规定动作的身体联系的方法称为连续练习法
T基础知识 判断题 75 3 怎样发展速度力量 发展速度力量：用中等强度负荷（最大负荷量的（80-100）%），以最快的速度完成，而重复次数较少的练习
F基础知识 判断题 76 3 怎样发展速度力量 发展速度力量：用中等强度负荷（最大负荷量的（60-80）%），以最快的速度完成，而重复次数较少的练习
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 77 3 体育锻炼达到最佳效果的原则 为了使体育锻炼达到最佳效果，应遵循自觉积极，全面发展的原则
T基础知识 判断题 78 3 体育锻炼达到最佳效果的原则 为了使体育锻炼达到最佳效果，应遵循自觉认真，均衡发展的原则
F基础知识 判断题 79 3 怎样发展爆发力 用较重的重量，以普通的速度做最多重复次数的练习
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 80 3 怎样发展爆发力 用较轻的重量，以最快的速度做最多重复次次数的练习
T基础知识 判断题 81 3 身高、胸围和体重指数公式 公式=身高（厘米）-[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数
T基础知识 判断题 82 3 身高、胸围和体重指数公式 公式=[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]-身高（厘米）=评定指数
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 83 3 力量素质 力量是作为支持反作用力和保持肌肉紧张的能力
F基础知识 判断题 84 3 力量素质 力量是作为克服反作用力和保持肌肉紧张的能力
T基础知识 判断题 85 3 身高胸围和体重指数标准 身高胸围和体重指数标准：11-20为健壮
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 86 3 身高胸围和体重指数标准 身高胸围和体重指数标准：0-10为健壮
T基础知识 判断题 87 3 间歇训练法训练时心率的理想值 采用间歇训练法训练时心率保持在120-140次/分为理想
T基础知识 判断题 88 3 间歇训练法训练时心率的理想值 采用间歇训练法训练时心率保持在130-150次/分为理想
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 89 3 锻炼身体的原则 锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时必须遵循的基本要求和指导原理，是长期体育锻炼的客观规律的反映
T基础知识 判断题 90 3 锻炼身体的原则 锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时必须遵循的基本条件和客观原理，是长期体育锻炼的客观规律的反映
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 91 3 体育锻炼的特点 体育锻炼是人类特有的一种有目的，有意识的健身手段
T基础知识 判断题 92 3 体育锻炼的特点 体育锻炼是人类特有的一种有方式，有手段的健身手段
F基础知识 判断题 93 3 重复练习法 是对某一锻炼方法，按一定负荷要求，多次重复某一动作进行锻炼的方法。
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 94 3 重复练习法 是对某一锻炼方法，按一定负荷要求，多次重复一个练习进行锻炼的方法。
F基础知识 判断题 95 3 锻炼身体的方法 锻炼身体的方法有：重复、间歇、连续、变换、综合等练习方法
T基础知识 判断题 96 3 锻炼身体的方法 锻炼身体的方法有：重复、间接、直接、变换、综合等练习方法
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 97 3 重复练习法要掌握什么 重复练习法要合理掌握重复的次数和方法
T基础知识 判断题 98 3 重复练习法要掌握什么 重复练习法要合理掌握重复的次数和时间
F基础知识 判断题 99 3 重复训练的强度 重复训练的强度可达极限强度的85-95%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 100 3 重复训练的强度 重复训练的强度可达极限强度的90-100%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围
T基础知识 判断题 101 3 变换练习法 是在基本不变各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法
F基础知识 判断题 102 3 变换练习法 是在不断变换各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 103 3 综合练习法 把相同性质的练习交替组合，使身体得到全面的锻炼
F基础知识 判断题 104 3 综合练习法 把不同性质的练习交替组合，使身体得到全面的锻炼
T基础知识 判断题 105 3 锻炼身体的手段 锻炼身体的手段有：普通散步法、体操、太极拳、形体健美、球类
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 106 3 锻炼身体的手段 锻炼身体的手段有：普通散步法、体操、跑步、武术、球类
T基础知识 判断题 107 3 提高耐力素质采用什么方法 提高耐力素质应着眼于脑血管系统机能的提高，综合练习法是较好的方法。
F基础知识 判断题 108 3 提高耐力素质采用什么方法 提高耐力素质应着眼于脑血管系统机能的提高，间歇练习法是较好的方法。
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 109 3 体育锻炼效果评定常用的方法 体育锻炼自我评价的方法很多，目前常用的方法有积极主动和区别对待的方法。
F基础知识 判断题 110 3 体育锻炼效果评定常用的方法 体育锻炼自我评价的方法很多，目前常用的方法有对照评定法和综合评定法。
T基础知识 判断题 111 3 肺活量指数公式 肺活量指数公式：胸围（厘米）-1/3身高精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com（厘米）=评定指数
F基础知识 判断题 112 3 肺活量指数公式 肺活量指数公式：胸围（厘米）-1/2身高（厘米）=评定指数
T基础知识 判断题 113 3 体重身高指数公式 体重身高指数公式：体重（千克）-身高（厘米）=评定指数
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 114 3 体重身高指数公式 体重身高指数公式：体重（千克）/身高（厘米）=评定指数
T基础知识 判断题 115 3 锻炼效果的评定方法 锻炼效果的评定方法有：对照和测量评定法
F基础知识 判断题 116 3 锻炼效果的评定方法 锻炼效果的评定方法有：对照和生理指数评定法
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 117 3 日光浴 日光浴可把皮肤里的麦角固醇转化为维生素A，促进钙和磷的吸收利用
F基础知识 判断题 118 3 日光浴 日光浴可把皮肤里的麦角固醇转化为维生素D，促进钙和磷的吸收利用
T基础知识 判断题 119 3 发展柔韧素质 发展柔韧素质通常采用伸展练习
基础知识 判断题 120 3 发展柔韧素质 发展柔韧素质通常采用力量练习
基础知识 判断题 121 3 柔韧素质定义 柔韧素质是指人体的关节活动幅度、肌肉和韧带伸展能力
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 122 3 柔韧素质定义 柔韧素质是指人体的关节活动幅度和伸展能力
F基础知识 判断题 123 3 灵敏素质定义 灵敏素质是指人在复杂、突变的条件下能快速、准确、灵活、协调地完成动作的能力。
T基础知识 判断题 124 3 极限负荷 极限负荷水平的标准通常掌握在人体最大强度的70-80-85%
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 125 3 极限负荷 极限负荷水平的标准通常掌握在人体最大强度的80-90-95%
F基础知识 判断题 126 3 提高耐力素质的主要原则 提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担低于原来能负担的耐力水平
F基础知识 判断题 127 3 提高耐力素质的主要原则 提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担超过原来能负担的耐力水平
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 128 3 提高保持步频步幅 提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的重复锻炼，以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力
T基础知识 判断题 129 3 提高保持步频步幅 提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的增强训练强度，以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力
F基础知识 判断题 130 3 发展步幅 发展步幅应提高腿部爆发性后蹬力量的练习
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 131 3 发展步幅 发展步幅应提高膝部爆发性后蹬力量的练习
F基础知识 判断题 132 3 发展力量练习 发展力量练习是用最大负荷的60%重量练习12次以上，不要求速度，但重复次数和坚持时间应达到极限
T基础知识 判断题 133 3 发展力量练习 发展力量练习是用最大负荷的80%重量练习12次以上，不要求速度，但重复次数和坚持时间应达到极限
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 134 3 增大肌肉体积的方法 增大肌肉体积的方法：以大中重量--约一次连续举起5-7次的重量，使肌肉工作最大极限，充分发胀，产生适应性变化
基础知识 判断题 135 3 增大肌肉体积的方法 增大肌肉体积的方法：以中小重量--约一次连续举起6-8次的重量，使肌肉工作最大极限，充分发胀，产生适应性变化
基础知识 判断题 136 3 短跑速度取决于 短跑速度取决于平时练习和保持下肢力量的能力
F基础知识 判断题 137 3 短跑速度取决于 短跑速度取决于步频步幅和保持步频步幅的能力
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 138 3 发展步频练习的方法 发展步频练习时，采用低频率练习较为有效
F基础知识 判断题 139 3 发展步频练习的方法 发展步频练习时，采用高频率练习较为有效
T基础知识 判断题 140 3 怎样发展绝对力量 发展绝对力量是以最大负荷重量的85-100%的重量，重量1-3次进行锻炼，完成最大重量或接近最大重量的练习
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 141 3 怎样发展绝对力量 发展绝对力量是以最大负荷重量的90-95%的重量，重量1-3次进行锻炼，完成最大重量或接近最大重量的练习
F基础知识 判断题 142 3 什么是连续练习法 连续练习法是按一定要求，间歇进行规定动作的身体练习的方法
F基础知识 判断题 143 3 什么是连续练习法 连续练习法是按一定要求，持续进行规定动作的身体练习的方法
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 144 3 体质健康状况分类 人类按体质健康状况等大致把人划分成5种类型分别是：健康型、一般型、体弱型、肥胖型、消瘦型
T基础知识 判断题 145 3 体质健康状况分类 人类按体质健康状况等大致把人划分成5种类型分别是：主动型、健康型、多病型、肥胖型、消瘦型
F基础知识 判断题 146 3 哈佛台阶实验指数公式 哈佛台阶实验指数公式：评定指数=（台阶运动持续时（秒）/2*恢复期三次脉搏之和）*100
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 147 3 哈佛台阶实验指数公式 哈佛台阶实验指数公式：评定指数=（2*恢复期三次脉搏之和/台阶运动持续时（秒））*100
F健操 单选题 1
1 国际健美操与健身联合会的英文简称是: A.FIG B.IDEAC.ANAC D.FISAF D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 2
2 亚洲健身协会的英文简称是: A.AsiAFiT B.IDEA C.FIGD.FISAF A健操 单选题 3
3 国际健身协会的英文简称是: A.FISAF B.AsiAFiT C.IDEA精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comD.ANAC C健操 单选题 4
4 国际健美操与健身联合会成立于____,总部设在澳大利亚.A.80年代中期 B.80年代后期 C.80年代前期 D.90年代中期 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 5
5 亚洲健身协会成立于1993年,总部设在____. .A.朝鲜 B.日本C.韩国 D.香港 D健操 单选题 6
6 ____是世界最大的国际性健身组织. A.国际健美操冠军联合会精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.亚洲健身协会 C.国际健美操与健身联合会 D.国际健身协会 D健操 单选题 7
7 健美操比赛音乐的前奏是____. A.一个八拍 B.两个八拍 C.不超过两个八拍 D.以上都不对 C健操 单选题 8
8 竞技健美操的音乐速度为_____. A.20拍/10S B.22拍/10S精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comC.24拍/10S D.24拍/10S以上 D健操 单选题 9
9 健美操的首次国际比赛是由IAF在____年举办的第一届国际健美操比赛. A.1981 B.1982 C.1983 D.1984 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 10
10 国际健美操联合会成立于1983年,总部设在____. A.美国 B.加拿大 C.英国 D.日本 D健操 单选题 11
11 国际健美操冠军联合会成立于1990年,总部设在____. A.美国B.加拿大 C.日本 D.英国 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 12
12 国际健美操冠军联合会的英文简称是____. A.FIG B.ANACC.IAF D.IDEA B健操 单选题 13
13 国际健美操联合会的英文简称是____. A.FIG B.ANAC精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comC.FISAF D.IAF D健操 单选题 14
14 国际体操联合会健美操委员会的英文简称是____. A.IDEAB.FIG C.ANAC D.IAF B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 15
15 竞技健美操三人及六人项目的比赛场地面积是____. A.6*6MB.8*8M C.10*10M D.12*12M D健操 单选题 16
16 竞技健美操单人及混双项目的比赛场地面积是____. A.6*6M精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.8*8M C.10*10M D.12*12M A健操 单选题 17
17 竞技健美操六人项目成套动作时间为____. A.110-130SB.130-150S C.150-180S D.180-200S C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 18
18 竞技健美操单人、混双、三人项目成套动作时间为____.A.90-110S B.110-130S C.130-150S D.150-180S B健操 单选题 19
19 根据《中国大学生健美操竞赛规则》竞技健美操比赛进行_____.精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comA.规定动作比赛 B.自编动作比赛 C.规定,自选动作比赛 D.以上都不对 B健操 单选题 20
20 ____健身健美操的锻炼宗旨. A.提高身体素质 B.提高协调性 C.培养艺术修养 D.全面发展身体 D健操 单选题 21
21 ____是健身健美操创编的原则. A.针对性 B.合理性 C.艺术性 D.全面性 D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 22
22 大学生健身健美操第十一节是跳跃运动,共____个9拍. A.二 B.四 C.六 D.八 D健操 单选题 23
23 大学生健身健美操第十节是全身运动,共____个8拍. A.二 B.精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com四 C.六 D.八 C健操 单选题 24
24 大学生健身健美操第八节是腹背运动,共____个8拍. A.二 B.四 C.六 D.八 D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 25
25 大学生健身健美操第四节是____运动. A.肩部 B.胸部 C.体侧 D.体转 B健操 单选题 26
26 大学生健身健美操第三节是肩部运动,共____个8拍. .A.二B.四 C.六 D.八 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 27
27 大学生健身健美操第二节是____运动. A.头部 B.肩部 C.体侧 D.体转 A健操 单选题 28
28 大学生健身健美操第一节共____个8拍. A.2 B.3 C.4 D.6 C
健操 单选题 29
29 大学生健身健美操共分____节. A.十 B.十一 C.十二 D.十三 C健操 单选题 30
30 大学生健身健美操要求运动时达到的平均心率是____次/min.精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comA.134 B.144 C.154 D.164 B健操 单选题 31
31 大学生健身健美操共用时____. A.3min25s B.3min35sC.3min45s D.3min55s C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 32
32 大学生健身健美操共____个8拍. A.56 B.57 C.58 D.59 C
健操 单选题 33
33 健身性健美操的音乐节奏是每10秒____拍。 A.16-20 B.18-22C.20-24 D.22-26 C健操 单选题 34
34 健身性健美操的练习时间可长可短,在练习的要求上也可根据个体情况而变化,严格遵守____的原则,达到锻炼身体的目的. A.安全,有效 B.健康,愉快 C.安全,愉快 D.健康,安全 D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 35
35 健美操根据其目的、任务可分为:健身健美操和____. A.徒手健美操 B.特殊场地健美操 C.竞技健美操 D.器械健美操 C健操 单选题 36
36 美国是对现代健美操的发展具有较大影响的国家,代表人____.A.简.方达 B.杰希.索伦森 C.珍妮.帕特琳 D.安东尼.沃克 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 37
37 本世纪____年代以来,健美操以强大的生命力风靡世界. A.50B.60 C.70 D.80 D健操 多选题 1
38 健身健美操创编前的准备工作包括： A.明确创编的目的、任务、要求 B.了解练习者多方面的情况 C.了解锻炼时间、场地、器材设备等条件 D.学习有关创编健身健美操的文字和音像资料 A,B,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 多选题 2
39 健美操运动的功能: A.增进健康的功能 B.塑造形体美功能 C.缓解精神压力 D.医疗保健功能 A,B,C,D健操 多选题 3
40 创编健身健美操坚持艺术性原则主要体现在: A.音乐选配的艺术性 B.音乐变化的艺术性 C.动作设计的艺术性 D.动作难度的艺术性 A,C健操 多选题 4
41 创编健身健美操坚持合理性原则主要体现在: A.恰当选编动作精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.合理设计动作顺序 C.合理安排运动时间 D.合理安排运动负荷 A,B,D健操 多选题 5
42 创编健身健美操坚持针对性原则主要体现在: A.视任务编操 B.视强度编操 C.因人而异 D.因地制宜 A,C,D健操 多选题 6
43 创编健身健美操应遵循的原则: A.全面性 B.针对性 C.合理性 D.艺术性 A,B,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 多选题 7
44 创编健身健美操坚持全面性性原则主要体现在: A.身体的个部位活动 B.考虑因人而异 C.科学安排锻炼强度 D.动作的时空变化丰富 A,D健操 多选题 8
45 健美操的锻炼价值: A.增进健康,增强体质 B.塑造健美形体,培养健美体态 C.发展身体素质,提高艺术素养 D.焕发精神面貌,陶冶高雅情操 A,B,C,D
健操 多选题 9
46 健美操的特点: A.健身美体的实效性 B.节奏的鲜明感和韵律感 C.广泛的群众性 D.健身的安全性 A,B,C,D健操 多选题 10
47 竞技健美操可分为: A.男、女单人 B.混合双人 C.三人 D.混合六人 A,B,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 多选题 11
48 健美操根据其目的、任务可分为: A.徒手健美操 B.健身健美操 C.器械健美操 D.竞技健美操 B,D健操 多选题 12
49 健美操运动从影响人体健康的角度来说，具有良好的作用。尤其是对于： A.控制体重 B.改善体型体态 C.提高协调性 D.提高韵律感 A,B,C,D健操 多选题 13
50 健身性健美操按照练习形式可分为____. A.徒手健美操 B.器械健美操 C.特殊场地健美操 D.有氧健美操 A,B,C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 1
51 国际健美操与健身联合会成立于80年代中期,总部设在美国.
F健操 判断题 2
51 国际健美操与健身联合会成立于81年代中期,总部设在澳大利亚.
T健操 判断题 3
52 亚洲健身协会成立于1991年,总部设在日本.
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 4
52 亚洲健身协会成立于1992年,总部设在香港.
T健操 判断题 5
53 国际健美操与健身联合会是世界最大的国际性健身组织.
健操 判断题 6
53 国际健身协会是世界最大的国际性健身组织.
T健操 判断题 7
54 健美操比赛音乐的前奏是一个八拍.
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 8
54 健美操比赛音乐的前奏是不得超过两个八拍.
T健操 判断题 9
55 竞技健美操的音乐速度为24拍/10S以上.
T健操 判断题 10
55 竞技健美操的音乐速度为22拍/11S以上.
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56 健美操的首次国际比赛是由IAF在1981年举办的第一届国际健美操比赛.
F健操 判断题 12
56 健美操的首次国际比赛是由IAF在1983年举办的第一届国际健美操比赛.
T健操 判断题 13
57 国际健美操联合会成立于1983年,总部设在英国.
健操 判断题 14
57 国际健美操联合会成立于1983年,总部设在日本.
健操 判断题 15
58 国际健美操冠军联合会成立于1990年,总部设在日本.
健操 判断题 16
58 国际健美操冠军联合会成立于1990年,总部设在美国.
健操 判断题 17
59 国际健美操冠军联合会的英文简称是ANAC.
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59 国际健美操冠军联合会的英文简称是FIG.
F健操 判断题 19
60 国际健美操联合会的英文简称是FIG.
F健操 判断题 20
60 国际健美操联合会的英文简称是IAF.
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61 国际体操联合会健美操委员会的英文简称是IAF.
健操 判断题 22
61 国际体操联合会健美操委员会的英文简称是FIG.
健操 判断题 23
62 竞技健美操三人及六人项目的比赛场地面积是6*6M.
健操 判断题 24
62 竞技健美操三人及六人项目的比赛场地面积是12*12M.
健操 判断题 25
63 竞技健美操单人及混双项目的比赛场地面积是12*12M.
健操 判断题 26
63 竞技健美操单人及混双项目的比赛场地面积是6*6M.
健操 判断题 27
64 竞技健美操六人项目成套动作时间为110-130S.
健操 判断题 28
64 竞技健美操六人项目成套动作时间为150-181S.
T健操 判断题 29
65 竞技健美操单人、混双、三人项目成套动作时间为150-180S.
F健操 判断题 30
65 竞技健美操单人、混双、三人项目成套动作时间为110-130S.
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 31
66 根据《中国大学生健美操竞赛规则》竞技健美操比赛只进行规定动作比赛.
F健操 判断题 32
66 根据《中国大学生健美操竞赛规则》竞技健美操比赛只进行自编动作比赛.
T健操 判断题 33
67 创编健身健美操坚持艺术性原则主要体现在音乐选配的艺术性和动作强度变化的艺术性.
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67 创编健身健美操坚持艺术性原则主要体现在音乐选配的艺术性和动作设计的艺术性.
T健操 判断题 35
68 创编健身健美操坚持合理性原则主要体现在:恰当选编动作,合理安排动作时间,科学安排运动负荷.
F健操 判断题 36
68 创编健身健美操坚持合理性原则主要体现在:恰当选编动作,合理设计动作顺序和科学安排运动负荷.
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69 创编健身健美操坚持针对性原则主要体现在:视强度编操,因人而异和因地制宜. F
健操 判断题 38 异和因地制宜. T
健操 判断题 39 健操 判断题 40 健操 判断题 41 理安排运动强度. F
健操 判断题 42作的时空变化丰富.
69 创编健身健美操坚持针对性原则主要体现在:视任务编操,因人而 70 创编健身健美操应遵循全面性,科学性,大众性,艺术性原则.
70 创编健身健美操应遵循全面性,针对性,合理性,艺术性原则.
71 创编健身健美操全面性的原则主要体现在身体各部位活动和合 71 创编健身健美操全面性的原则主要体现在身体各部位活动和动 T
健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题
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T健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题
F健操 判断题
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 调、稍带弹性. F健操 判断题 43
72 提高身体素质是健身健美操的锻炼宗旨.
72 全面发展身体是健身健美操的锻炼宗旨.
73 艺术性是健美操创编的基本原则.
73 全面性是健美操创编的基本原则.
74 大学生健身健美操第十一节是跳跃运动,共四个8拍.
74 大学生健身健美操第十一节是跳跃运动,共八个8拍.
75 大学生健身健美操第十节是全身运动,共六个8拍.
75 大学生健身健美操第十节是全身运动,共八个8拍.
76 大学生健身健美操第八节是腹背运动,共四个8拍.
76 大学生健身健美操第八节是腹背运动,共八个8拍.
77 大学生健身健美操第四节是踢腿运动.
77 大学生健身健美操第四节是胸部运动.
78 大学生健身健美操第三节是胸部运动,共四个8拍.
78 大学生健身健美操第三节是肩部运动,共六个8拍.
79 大学生健身健美操第二节是肩部运动.
79 大学生健身健美操第二节是头部运动.
80 大学生健身健美操第一节共2个8拍.
80 大学生健身健美操第一节共4个8拍.
81 大学生健身健美操共分十节.
81 大学生健身健美操共分十二节.
82 大学生健身健美操要求运动时达到的平均心率是154次/min.64
82 大学生健身健美操要求运动时达到的平均心率是144次/min.65
83 大学生健身健美操共用时3min55s.
83 大学生健身健美操共用时3min45s.
84 大学生健身健美操共56个8拍.
84 大学生健身健美操共58个8拍.
85 健美操下肢动作要求:跳跃时要猛烈迅速,有弹性,注意呼吸配合.70
85 健美操下肢动作要求:跳跃时要轻松自如,有弹性,注意呼吸配合.71
86 健美操髋部动作要求:髋关节做顶、提、绕和绕环时应迅速、协72
86 健美操髋部动作要求:髋关节做顶、提、绕和绕环时应平稳、柔和、协调、稍带弹性.
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 73
87 健美操腰部动作要求:身体近端尽力向外延伸,绕环幅度要大,充分而连贯.
F健操 判断题 74
87 健美操腰部动作要求:身体远端尽力向外延伸,绕环幅度要大,充分而连贯.
T健操 判断题 75
88 健美操胸部动作要求:含、挺、移胸要适当.
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 76
88 健美操胸部动作要求:含、挺、移胸要到最大极限.
T健操 判断题 77
89 健美操上肢动作要求：上体保持正直,位置要准确,幅度可大可小,力达身体最远端.
F健操 判断题 78
89 健美操上肢动作要求：上体保持正直,位置要准确,幅度要大,力达身体最远端.
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 79
90 健美操肩部动作要求是:提肩时要尽力向上,沉肩时要尽力向下,动作幅度大而有力.绕肩时上体可以摆动,颈与头不能前探.
F健操 判断题 80
90 健美操肩部动作要求是:提肩时要尽力向上,沉肩时要尽力向下,动作幅度大而有力.绕肩时上体不能摆动,颈与头不能前探.
T健操 判断题 81
91 健美操的手型要求是:上体保持正直,头颈移动的方向要准确,颈部的主动肌群充分伸展.
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 82
91 健美操的手型要求是:上体保持正直,头颈移动的方向要准确,颈部的被动肌群充分伸展.
T健操 判断题 83
92 竞技健美操的混合六人操可由任何形式组队参赛,只要人数为六人即可.
T健操 判断题 84
92 竞技健美操的混合六人操是由三男三女组队参赛.
健操 判断题 85
93 竞技健美操可分为男、女、混合双人和混合六人.
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 86
93 竞技健美操可分为男、女单人，混合双人、三人和混合六人.
T健操 判断题 87
94 健身性健美操的音乐节奏是每10秒18--22拍。
健操 判断题 88
94 健身性健美操的音乐节奏是每10秒20--24拍。
T健操 判断题 89
95 健身性健美操按照练习形式可分为徒手健美操，有氧健美操和器械健美操.
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 90
95 健身性健美操按照练习形式可分为徒手健美操，器械健美操和特殊场地健美操. T健操 判断题 91
96 健美操根据其目的、任务可分为:徒手健美操和器械健美操.
健操 判断题 92
96 健美操根据其目的、任务可分为:健身健美操和竞技健美操.
健操 判断题 93
97 健美操运动从影响人体健康的角度来说，具有良好的作用。尤其是对于控制体重,改善体型,体态,提高奔跑能力和提高协调性具有良好效果.
F健操 判断题 94
97 健美操运动从影响人体健康的角度来说，具有良好的作用。尤其是对于控制体重,改善体型,体态,提高协调性和韵律感具有良好效果.
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 95
98 美国是对现代健美操的发展具有较大影响的国家,代表人---珍妮.帕特琳.
F健操 判断题 96
98 美国是对现代健美操的发展具有较大影响的国家,代表人---简.方达.
T健操 判断题 97
99 本世纪70年代以来,健美操以强大的生命力风靡世界.
健操 判断题 98
99 本世纪80年代以来,健美操以强大的生命力风靡世界.
篮球 单选题 1
比赛每节的时间 篮球比赛每节的时间为（）分钟 A.10分钟精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.15分钟 C.12分钟 D.20分钟 C篮球 单选题 2
比赛弃权时间 篮球比赛开始后（）分钟不到场视为弃权 A.5分钟 B.15分钟 C.10分钟 D.20分钟 B篮球 单选题 3
规则中的违例 请说出下列那种情况属于违例 A.推对方队员 B.绊对方队员 C.用拳击球 D.报住对方队员 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 单选题 4
线宽 篮球场所有线宽均为（）Cm A.10Cm B..8Cm C..5CmD.6Cm C篮球 单选题 5
比赛时间的划分 篮球比赛应被分为（）节 A.2节 B..3节 C..4节 D.5节 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 单选题 6
框的高度 篮球框离地面的垂直高度是（） A.3CmB.3.05Cm C..3.10Cm D.3.15Cm B篮球 单选题 7
三分线的半径 篮球三分线的半径是（） A.5.85Cm B.6.25Cm精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comC..7.25Cm D.8Cm B篮球 单选题 8
中圈的半径 篮球中圈的半径是（） A.2Cm B.1.5Cm C.1.8CmD.1.6Cm C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 单选题 9
裁判的手势 裁判员鸣笛同时五指并拢上举，表示（） A.这是一次犯规 B.这是要暂停 C.这是一次违例 D.这是比赛结束 C篮球 单选题 10
技术概念 篮球比赛中所运用的各种专门运动方法的总称是指（）A.篮球战术 B.篮球配合 C.篮球技术 D.篮球运动 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 单选题 11
比赛方法 篮球比赛时，每队出场（）名队员 A.6名 B.5名C.10名 D.7名 B篮球 单选题 12
比赛方法1 篮球比赛时，每场由（）队参赛 A.不限制 B.2对精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comC.4对 D.双数队 B篮球 单选题 13
起源国 篮球运动起源（）国 A.中 B.美 C.法 D.英 B篮球 单选题 14
发明时间 篮球运动的发明于（）年 A.1891 B.1895 C.1903精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comD.1881 A篮球 单选题 15
两节间休息的时间 篮球比赛两节间休息的时间为（）分钟 A.1分 B.2分 C.4分 D.5分 B篮球 单选题 16
半场休息的时间 篮球比赛半场休息的时间为（）分钟 A.5或10分钟 B.12或15分钟 C.10或15分钟 D.10或20分钟 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 单选题 17
场地的结构 篮球场内有（），（）和（） A.中圈，限制区和三分投篮区 B.中圈，三分投篮区和三分投篮区 C.中圈，限制区和三分投篮区 D.三秒区，三分区和罚球圈 C篮球 单选题 18
场地名称 篮球场长的界线叫（），短的界线叫（） A.边线、底线B.长边、端线 C.边线、端线 D.长边、短边 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 单选题 19
特点 篮球运动是以（）为中心的对抗性的体育项目 A.运球B.集体配合 C.投篮 D.个人进攻 C篮球 单选题 20
场地大小 篮球场地长（）宽（） A.28，14 B.26，14 C.26，15精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comD.28，15 D篮球 单选题 21
技术分类 篮球技术分为（）、（）两部分 A.进攻、防守 B.快攻、防快攻 C.个人进攻、个人防守 D.投篮、滑步 A篮球 单选题 22
发明人 篮球运动是由（）发明的 A.詹姆士.奈史密斯 B.威廉.摩根 C.顾拜旦 D.以上答案都不对 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 单选题 23
进攻位置划分 篮球进攻位置可划分为（） A.前卫、中锋、后卫 B.前卫、中场、后卫 C.边锋、中锋、后卫 D.前锋、中锋、后卫 D篮球 单选题 24
比赛名次排列 篮球比赛胜一场得（）分，负一场得（）分 A.3分，0分 B.2分，1分 C.3分，1分 D.2分，0分 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 单选题 25
对号码的规定 在国际篮联的正式比赛中，所有队员必须使用（）号的号码 A.1-15号 B.任意号 C.20以内的号 D.4-15号 D篮球 单选题 26
投篮 投篮是将篮球从蓝圈（）投入篮球的各种动作方法的名称A.下面 B.上面 C.平面 D.以上都不对 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 1
比赛每节的时间1 篮球比赛每节的时间不应为（）分钟A.10分钟 B.15分钟 C.12分钟 D.20分钟 A,B,D篮球 多选题 2
比赛弃权时间1 关于篮球比赛开始后，弃权的时间规定错误的是精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comA.5分钟 B.15分钟 C.10分钟 D.20分钟 A,C,D篮球 多选题 3
违例1 请说出下列那种情况不属于违例 A.推对方队员 B.绊对方队员 C.用拳击球 D.报住对方队员 A,B,D篮球 多选题 4
线宽1 篮球场所有线宽错误的说法是 A.10Cm B..8Cm C..5Cm精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comD.6Cm A,B,D篮球 多选题 5
比赛时间的划分1 篮球比赛不应被分为（）节 A.2节B..3节 C..4节 D.5节 A,B,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 6
高度1 篮球框离地面的垂直高度不是（） A.3Cm B.3.05CmC..3.10Cm D.3.15Cm A,C,D篮球 多选题 7
三分线的半径1 篮球三分线的半径不是（） A.5.85Cm精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.6.25Cm C..7.25Cm D.8Cm A,C,D篮球 多选题 8
中圈的半径1 篮球中圈的半径不是（） A.2Cm B.1.5CmC.1.8Cm D.1.6Cm A,B,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 9
裁判的手势1 裁判员鸣笛同时五指并拢上举，不表示（） A.这是一次犯规 B.这是要暂停 C.这是一次违例 D.这是比赛结束 A,B,D篮球 多选题 10
技术概念1 篮球比赛中所运用的各种专门运动方法的总称不是指（）A.篮球战术 B.篮球配合 C.篮球技术 D.篮球运动 A,B,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 11
比赛方法1 篮球比赛时，每队出场队员不符合规则的是（） A.6名 B.5名 C.10名 D.7名 A,C,D篮球 多选题 12
篮球比赛方法1 篮球比赛时，每场由几队参赛，不符合规则的是（）A.不限制 B.2对 C.4对 D.双数队 A,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 13
起源国1 不是篮球运动的起源国，有（） A.中 B.美 C.法 D.英 A,C,D篮球 多选题 14
发明时间1 篮球运动的发明时间错误的是（） A.1891 B.1895C.1903 D.1881 B,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 15
两节间休息的时间1 篮球比赛两节间休息的时间不为（）分钟A.1分 B.2分 C.4分 D.5分 A,C,D篮球 多选题 16
半场休息的时间1 篮球比赛半场休息的时间不为（）分钟 A.5或10分钟 B.12或15分钟 C.10或15分钟 D.10或20分钟 A,B,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 17
结构1 篮球场内有（），（）和（），下列不正确的是 A.中圈，限制区和三分投篮区 B.中圈，三分投篮区和三分投篮区 C.中圈，限制区和三分投篮区 D.三秒区，三分区和罚球圈 A,B,D篮球 多选题 18
场地的名称1 篮球场长的界线叫（），短的界线叫（），不正确的是： A.边线、底线 B.长边、端线 C.边线、端线 D.长边、短边 A,B,D篮球 多选题 19
特点1 篮球运动不是以（）为中心的对抗性的体育项目 A.运球精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.集体配合 C.投篮 D.个人进攻 A,B,D篮球 多选题 20
场地大小1 下列描述不正确的是：篮球场地长（）宽（）A.28，14 B.26，14 C.26，15 D.28，15 A,B,C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 21
技术分类1 篮球技术分为哪两部分？以下错误的是： A.进攻、防守 B.快攻、防快攻 C.个人进攻、个人防守 D.投篮、滑步 B,C,D篮球 多选题 22
发明人1 篮球运动不是由（）发明的 A.詹姆士.奈史密斯B.威廉.摩根 C.顾拜旦 D.都不对 B,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 23
基本技术1 篮球的动作要点( ) A.主动后引 B.主动迎伸 C.触球前伸 D.触球后引 B,D篮球 多选题 24
进攻位置划分1 篮球进攻位置错误的划分（） A.前卫、中锋、后卫 B.前卫、中场、后卫 C.边锋、中锋、后卫 D.前锋、中锋、后卫 A,B,C篮球 多选题 25
比赛名次排列1 篮球比赛胜一场得几分，负一场得几分，不正确的是 A.3分，0分 B.2分，1分 C.3分，1分 D.2分，0分 A,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 26
号码规定1 在国际篮联的正式比赛中，不符合规定的号码（）A.1-15号 B.任意号 C.20以内的号 D.4-15号 A,B,C篮球 判断题 1
比赛每节的时间1 篮球比赛每节的时间为12分钟
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题 2
弃权时间1 篮球比赛开始后，10分钟未到场，即判该队弃权
篮球 判断题 3
弃权时间 篮球比赛开始后，15分钟未到场，即判该队弃权
篮球 判断题 4
违例 违反规则的行为称为违例
F篮球 判断题 5
违例 违反规则而未造成犯规的行为称违例
T篮球 判断题 6
比赛时间划分 篮球比赛分为两节
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题 7
移动 队员在比赛中来回跑动就是移动
F篮球 判断题 8
移动 移动是队员在比赛中，为达到攻守的目的所采用的各种脚步动作方法的总称
T篮球 判断题 9
高度 篮球框离地面的垂直高度是3.05Cm
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题 10
高度 篮球框离地面的垂直高度是3.15Cm
F篮球 判断题 11
界线 篮球场的边线和端线是界外
T篮球 判断题 12
界线 篮球场的边线和端线是界内
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题 13
三分线的半径 篮球三分线的半径是6.25Cm
T篮球 判断题 14
中圈的半径 篮球中圈的半径是2Cm
F篮球 判断题 15
中圈的半径 篮球中圈的半径是1.8Cm
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题 16
裁判的手势 裁判员鸣笛同时五指并拢上举，表示这是一次犯规
F篮球 判断题 17
裁判的手势 裁判员鸣笛同时五指并拢上举，表示这是一次违例
T篮球 判断题 18
技术 篮球比赛中所运用的各种专门运动方法的总称是篮球战术
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题 19
技术 篮球比赛中所运用的各种专门运动方法的总称是篮球技术
T篮球 判断题 20
篮球比赛方法 篮球比赛时，每队出场10名队员
篮球 判断题 21
篮球比赛方法 篮球比赛时，每队出场5名队员
篮球 判断题 22
篮球比赛方法1 篮球比赛时，每场不限制参赛队
篮球 判断题 23
篮球比赛方法1 篮球比赛时，每场由两队参赛
T篮球 判断题精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题篮球 判断题篮球 判断题精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题钟
F篮球 判断题精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comT
24 25 26 27 28
篮球运动起源国 篮球运动起源英国
篮球运动起源国 篮球运动起源美国
篮球运动的发明时间 篮球运动的发明于1895年
篮球运动的发明时间 篮球运动的发明于1891年
篮球比赛两节间休息的时间 篮球比赛两节间休息的时间为5分29
篮球比赛半场休息的时间 篮球比赛半场休息的时间为10或15分钟篮球 判断题 30
篮球场地的结构 篮球场内有罚球区，三秒区和三分投篮区
篮球 判断题 31
篮球场地的结构 篮球场内有中圈，限制区和三分投篮区
篮球 判断题 32
篮球场地的名称 篮球场长的界线叫边线，短的界线叫底线
篮球 判断题 33
篮球场地的名称 篮球场长的界线叫边线，短的界线叫端线
篮球 判断题 34
篮球运动的特点 篮球运动是以投篮为中心的对抗性体育项目
篮球 判断题 35
篮球场地的大小 篮球场地长28米，宽15米
T篮球 判断题 36
篮球场地的大小 篮球场地长26米，宽12米
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题 37
篮球技术的分类 篮球技术分为投篮、运球、传球
篮球 判断题 38
篮球技术的分类 篮球技术分为进攻、防守两部分
篮球 判断题 39
篮球运动的发明人 篮球运动是由威廉.摩根发明的
F篮球 判断题 40
篮球运动的发明人 篮球运动是由詹姆士.奈史密斯发明的
篮球 判断题 41
篮球进攻位置划分 篮球进攻位置可划分为前卫、中锋、后卫
F篮球 判断题 42
篮球进攻位置划分 篮球进攻位置可划分为前锋、中锋、后卫
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题 43
篮球比赛名次排列 篮球比赛胜一场得3分，负一场得0分
篮球 判断题 44
篮球比赛名次排列 篮球比赛胜一场得2分，负一场得1分
篮球 判断题 45
篮球对号码的规定 在国际篮联的正式比赛中，所有队员必须使用20以内的号为号码
F篮球 判断题 46
篮球对号码的规定 在国际篮联的正式比赛中，所有队员必须使用4-15号的号码
T篮球 判断题 47
篮球基本技术（投篮） 投篮是将篮球从蓝圈下面投入篮球的各种动作方法的名称 F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 单选题 1
正传一般高球击球点 正传一般高球的击球点一般在额前上方约（）左右的位置上 A.20厘米 B.25厘米 C.15厘米 D.18厘米 C排球 单选题 2
“边一二”进攻战术 “边一二”进攻战术是由几号位队员做二传，将球传给三、四号位队员扣球的进攻战术。 A.一号 B.二号 C.五号 D.六号 B排球 单选题 3
“中一二”进攻战术 “中一二”进攻战术是由几号位队员做二传，将球传给二、四号位队员扣球的进攻战术。 A.一号 B.三号 C.五号 D.六号 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 单选题 4
阵容配备 安排四个进攻队员和两个二传队员组成的阵容形式是____. A.“三三”配备 B.“四二”配备 C.“一三二”配备 D.“五一”配备 B排球 单选题 5
排球场地长与宽 排球场地长多少米，宽多少米。 A.14米、7米B.18米、9米 C.20米、10米 D.24米、12米 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 单选题 6
排球场地的线宽 排球场地所有的线宽均为多少厘米？ A.10厘米 B.5厘米 C.3厘米 D.12厘米 B排球 单选题 7
排球场地进攻线 排球场地在距离中线两侧各三米的两条平行线叫什么线。 A.三米线 B.进攻线 C.边线 D.端线 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 单选题 8
排球比赛球网的高度 排球比赛，男子网高多少米，女子网高多少米。A.2.41米，2.14米 B.2.43米，2.20米 C.2.43米，2.24米 D.2.45米，2.15米 C排球 单选题 9
标志杆的高度 标志杆分别设置在标志带的外沿球网的不同侧，标志杆 高出球网多少。 A.60厘米 B.70厘米 C.80厘米 D.90厘米 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 单选题 10
标志杆的长与直径 标志杆长多少米，直径多少毫米？ A.2米，10毫米 B.1.60米，8毫米 C.1.80米，10毫米 D.1.80米，8毫米 C排球 单选题 11
发球时限 发球队员在裁判员鸣哨之后，必须在几秒钟之内将球发出？ A.8秒钟 B.10秒钟 C.5秒钟 D.3秒钟 C排球 单选题 12
排球比赛人数 排球比赛每队场上队员均为几人 A.9人 B.6人 C.12人 D.16人 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 单选题 13
国际排联成立地点 国际排联于1947年在哪里成立 A.英国伦敦B.法国巴黎 C.美国芝加哥 D.日本大阪 B排球 单选题 14
国际排联成立时间 国际排联于哪年在法国巴黎成立 A.1950年 B.1949年 C.1947年 D.1951年 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 单选题 15
我国6人制排球推广的时间 我国是从哪年开始推广6人制排球的 A.1947年 B.1949年 C.1950年 D.1952年 C排球 单选题 16
排球运动的创始人 排球运动是谁发明的 A.詹姆士·奈史密斯B.蒙塔古 C.威廉·摩根 D.威廉·菲兹杰拉德 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 单选题 17
中国女排获得五连冠的时间 中国女排曾经获得"五连冠",分别是1981年,1985年的第三,四届世界杯,1982年,1986年第九,十届世锦赛,和哪年的奥运会A.1980年 B.1984年 C.1988年 D.1992年 B排球 单选题 18
拦网的种类 拦网是由（）拦网和集体拦网组成 A.双人 B.单人精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comC.三人 D.四人 B排球 单选题 19
排球运动的起源时间 排球运动起源于哪年 A.1905年 B.1895年 C.1896年 D.1913年 B排球 多选题 1
排球近距离移动步法 排球比赛近距离移动可采用哪几种步法 A.跨步法 B.并步法 C.交叉步法 D.滑步法 A,B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 多选题 2
防守反攻战术 排球的防守反攻战术也称“防反“。它包括拦网、保护和什么等几个环节。 A.后排防守 B.保护拦网 C.调整二传 D.反攻扣球 A,C,D
排球 多选题 3
“边一二”进攻战术 “边一二”进攻战术是由二号位队员做二传，将球传给几号位队员扣球的进攻形式。 A.三号 B.四号 C.五号 D.一号 A,B排球 多选题 4
“中一二”进攻战术 “中一二”进攻战术是由三号位队员做二传，将球传给几号位队员扣球的进攻战术。 A.一号 B.二号 C.五号 D.四号 B,D排球 多选题 5
阵容配备 阵容配备的组织形式主要有___。 A.“四二”配备精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.“五一”配备 C.“三三”配备 D.“一二一二”配备 A,B,C排球 多选题 6
排球重大的国际比赛 排球重大的国际比赛有哪几种 A.奥运会排球赛 B.世界杯排球赛 C.世界女排大奖赛 D.世界排球锦标赛 A,B,D排球 多选题 7
中国女排获得五连冠的时间 中国女排曾经连续五次获得世界冠军,分别是1981年,1985年的第三,四届世界杯冠军,其余三次是哪一年? A.1987年精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.1982年 C.1986年 D.1984年 B,C,D排球 多选题 8
垫球技术 垫球的技术动作是由正面双手垫球,（）技术动作组成A.侧面双手垫球 B.背垫球 C.单手垫球 D.挡球 A,B,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 多选题 9
传球技术 传球动作是由（）技术动作组成 A.背传 B.快传C.跳传 D.正传 A,C,D排球 多选题 10
排球基本技术的组成 排球的基本技术是由准备姿势和移动,传球,垫球,和什么技术组成 A.发球 B.扣球 C.挡球 D.拦网 A,B,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 多选题 11
拦网的种类 拦网是由（）拦网和（）拦网组成 A.单人 B.双人C.三人 D.集体 A,D排球 多选题 12
排球稍远距离移动步法 排球比赛稍远距离移动可采用哪几种步法 A.并步法 B.交叉步法 C.滑步法 D.跑步法 B,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 判断题 1
排球近距离移动步法 排球比赛近距离移动可采用跨步法和交叉步法
F排球 判断题 2
排球近距离移动步法 排球比赛近距离移动可采用跨步法和并步法
T排球 判断题 3
正传一般高球击球点 正传一般高球的击球点一般在额前上方约15厘米左右的位置上
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 判断题 4
正传一般高球击球点 正传一般高球的击球点一般在额前上方约20厘米左右的位置上
F排球 判断题 5
排球比赛占位、轮转 排球比赛场上六名队员，应按顺时针方向站位，从右后方开始，按逆时针方向轮转一个位置后发球
F排球 判断题 6
排球比赛占位、轮转 排球比赛场上六名队员，应按逆时针方向站位，从右后方开始，得到发球权的队先按顺时针方向轮转一个位置后发球
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接发球进攻战术 接发球进攻也称“一攻”。就是接起对方发过来的球，并力争垫到位，组成进攻战术。
T排球 判断题 8
接发球进攻战术 接发球进攻也称“防反”。就是接起对方发过来的球，并力争垫到位，组成进攻战术。
F排球 判断题 9
防守反攻战术 排球的防守反攻战术也称“防反“。它包括拦网、保护、后排防守、调整二传、反攻扣球等几个环节
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 判断题 10
防守反攻战术 防守反攻战术也称“防反“。它包括拦网、保护拦网、后排防守、调整二传、反攻扣球等几个环节
F排球 判断题 11
“边一二”进攻战术 “边一二”进攻战术是由四号位队员做二传，将球传给二、三号位队员扣球的进攻战术。
F排球 判断题 12
“边一二”进攻战术 “边一二”进攻战术是由二号位队员做二传，将球传给三、四号位队员扣球的进攻战术。
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 判断题 13
“中一二”进攻战术 “中一二”进攻战术是由三号位队员做二传，将球传给二、四号位队员扣球的进攻战术。
T排球 判断题 14
“中一二”进攻战术 “中一二”进攻战术是由二号位队员做二传，将球传给三、四号位队员扣球的进攻战术。
F排球 判断题 15
阵容配备 “五一”配备是安排五个进攻队员和一个二传队员组成的阵容形式。
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 判断题 16
阵容配备 “三三”配备是由三个进攻队员、一个防守队员和两个二传队员组成的阵容配备形式。
T排球 判断题 17
排球场地长与宽 排球场地长18米，宽9米
T排球 判断题 18
排球场地长与宽 排球场地长18米，宽10米
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队员位置关系 在发球队员击球前，或者发球离手后，两队队员不可以在本场区内任意移动位置。
F排球 判断题 20
队员位置关系 接发球一方位置错误犯规，同时又发现发球队员犯规，应判发球犯规，同时发球在先。
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 判断题 21
队员位置关系 在发球队员击球前，或者发球离手后，两队队员可以在本场区内任意移动位置，不受任何限制。
T排球 判断题 22
排球场地的线宽 排球场地所有的线宽为5厘米，线宽包括在各自的场区之内。
T排球 判断题 23
排球场地的线宽 排球场地所有的线宽均为10厘米。
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排球场地进攻线 排球场地在距离中线两侧各三米的两条平行线叫进攻线。
T排球 判断题 25
排球场地进攻线 排球场地在距离中线两侧各三米的两条平行线叫端线。
F排球 判断题 26
排球比赛球网的高度 排球比赛，男子网高2.43米，女子网高2.24米。
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排球比赛球网的高度 排球比赛，男子网高2.42米，女子网高2.24米。
F排球 判断题 28
标志杆的高度 标志杆分别设置在标志带的外沿球网的两侧并高出球网上沿90厘米。
T排球 判断题 29
标志杆的高度 标志杆分别设置在标志带的外沿球网的两侧并高出球网上沿80厘米。
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过网拦网 拦网时，拦网队员的手过网与对方扣球队员同时触球，应判双方犯规，该球重发。
F排球 判断题 31
过网拦网 拦网时，拦网队员可以将手或手臂伸过球网，但不得影响对方击球。
T排球 判断题 32
标志杆的长与直径 标志杆长1.80米，直径10毫米
排球 判断题 33
标志杆的长与直径 标志杆长1.90米，直径10毫米
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后排队犯规 后排队员在前场区或踏及进攻线及其延长线时，将整个球体高于球网上沿的球扣入对方场区，判为后排队员扣球犯规。
T排球 判断题 35
后排队犯规 后排队员可以在前场区或踏及进攻线及其延长线时，将整个球体高于球网上沿的球直接击入对方场区，为好球。
F排球 判断题 36
后排队犯规 后排队员在前场区参加集体拦网时，拦网队员都没有触到球，可不判后排队员拦网犯规。
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 判断题 37
后排队犯规 后排队员在前场区参加集体拦网时，其中有一名前排队员触到球，可不判后排队员拦网犯规。
F排球 判断题 38
后排队犯规 后排队员在进攻线后起跳，扣高于网上沿水平面的球直接击入对方场区为好球。
T排球 判断题 39
发球时限 发球队员在裁判员鸣哨之后，必须在5秒钟之内将球发出。
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 判断题 40
发球时限 发球队员在裁判员鸣哨之后，必须在10秒钟之内将球发出。
F排球 判断题 41
排球比赛人数 排球比赛每队场上队员均为九人
排球 判断题 42
排球比赛人数 排球比赛每队场上队员均为六人
排球 判断题 43
国际排联成立地点 国际排联于1947年在英国伦敦成立
排球 判断题 44
国际排联成立地点 国际排联于1947年在法国巴黎成立
排球 判断题 45
国际排联成立时间 国际排联于1948年在法国巴黎成立
排球 判断题 46
国际排联成立时间 国际排联于1947年在法国巴黎成立
T排球 判断题 47
我国6人制排球推广的时间 我国是从1947年开始推广6人制排球的
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 判断题 48
我国6人制排球推广的时间 我国是从1950年开始推广6人制排球的
T排球 判断题 49
排球运动的起源时间 排球运动起源于1895年
T排球 判断题 50
排球运动的起源时间 排球运动起源于1905年
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排球运动的创始人 排球运动的创始人是美国的威廉·摩根
排球 判断题 52
排球运动的创始人 排球运动起源于1895年,是由美国麻省好利诺城青年会干事威廉·菲兹杰拉德发明的
F排球 判断题 53
排球重大的国际比赛 排球重大的国际比赛有世界排球锦标赛,奥运会排球赛,世界杯排球赛
T排球 判断题 54
排球重大的国际比赛 排球重大的国际比赛有世界排球锦标赛,奥运会排球赛,世界排球对手赛,世界女排大奖赛
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中国女排"五连冠"情况 中国女排曾经连续获得五次世界冠军,成为世界女排史上第一个获得"五连冠"的国家
T排球 判断题 56
排球比赛时限 排球比赛不受时间限制
T排球 判断题 57
排球比赛时限 排球比赛有严格的时间限制
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排球比赛局,分 排球比赛采用每球得分制
T排球 判断题 59
排球比赛局,分 排球正式的比赛为五局三胜制
T排球 判断题 60
排球比赛局,分 排球正式的比赛为三局二胜制
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排球比赛局,分 排球比赛前四局,先得15分并超出对方2分为胜一局,第五局为决胜局,先得25分并超出对方2分为胜一局
F排球 判断题 62
排球比赛局,分 排球比赛前四局,先得15分并超出对方2分为胜一局,第五局为决胜局,先得15分并超出对方2分为胜一局
T排球 判断题 63
排球运动简介 排球比赛,每方击球最多三次,除拦网外,一人不得连续击球两次
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排球运动简介 排球比赛,每方击球最多三次,包括拦网在内,一人不得连续击球两次 F排球 判断题 65
垫球技术 垫球手型为两拇指重叠,合掌互握,用腕关节以上稍外展的前臂为平面,击球的后下部
F排球 判断题 66
垫球技术 垫球因力的大小,要以来球的力量和垫出球的距离远近而定
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垫球技术 垫球用力顺序为:对正来球,身体重心下降,插臂,顶肘,提肩,压腕,蹬送
F排球 判断题 68
传球技术 正传一般高球的手型为两手十指自然张开微屈,拇指指尖相对成一字型,两手腕稍后仰成半球形,使手指与球吻合
T排球 判断题 69
传球技术 传球时,手触球的瞬间手指和手腕应保持一定的紧张程度,利用其弹力和伸臂与脚蹬地的协调力量传球
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传球技术 传球时拇指和食指承担球的压力,其余手指触球两侧协助控制球
F排球 判断题 71
排球基本技术的组成 排球的基本技术是由准备姿势和移动,传球,垫球,扣球,拦网和发球组成
T排球 判断题 72
排球基本技术的组成 排球的基本技术是由准备姿势和移动,发球,传球,垫球和拦网组成
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拦网的种类 拦网包括单人拦网和集体拦网两种
T排球 判断题 74
拦网的种类 拦网包括双人拦网和集体拦网两种
F排球 判断题 75
排球稍远距离移动步法 排球比赛稍远距离移动包括交叉步,滑步和跑步
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排球稍远距离移动步法 交叉步是排球比赛近距离移动采用的一种步法
F乒乓球 单选题 1 10 对攻战术 _____是进攻型选手在相持阶段常用的一种战术A.发球抢攻战术 B.对攻战术 "C.拉攻战术精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com" D.以上答案都不对 B乒乓球 单选题 2 10 快攻型打法 快攻型打法的位置为离台_____CM.偏左A.30-40CM B.50CM "C.50CM以上精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com" D.以上答案都不对 A乒乓球 单选题 3 10 击球点 _____是球拍与球在空间接触的点与击球者所处的相对位置 A.击球路线 B.击球点 C.击球时机 D.以上答案都不对 B乒乓球 单选题 4 10 击球路线定义 _____是指击出的球在台面上空运行的轨迹。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comA.击球方向 B.击球路线 C.击球时机 D.以上答案都不对 B乒乓球 单选题 5 10 长胶胶皮拍 长胶胶皮拍的特点为：_____ A.球速快 B.击球旋转变化大 C.弹力好 D.以上答案都不对 B乒乓球 单选题 6 10 长胶胶皮拍 击球旋转变化大的拍为：_____ A.正胶 B.长胶精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comC.正胶海绵 D.以上答案都不对 B乒乓球 单选题 7 10 近台快攻 近台快攻的特点为： A.快，准，狠，变B.稳，低，转，削 C.快，低，转，变 D.以上答案都不对 A乒乓球 单选题 8 10 类型、打法 乒乓球5大制胜因素为速度、旋转、力量、准确和_____. A.全面 B.变化 C.单一 D.以上答案都不对 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com乒乓球 单选题 9 10 世界杯乒乓球比赛 ______年，在香港举行了第一届世界杯乒乓球比赛。 A.1959年 B.1962年 C.1980年 D.1995年 C乒乓球 单选题 10 10 埃文斯杯 1980年，在_____举行了第一届世界杯乒乓球比赛。A.巴黎 B.天津 C.香港 D.北京 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com乒乓球 单选题 11 10 乒乓球技战术的发展 从1926年，世界乒坛历经了____个阶段和_____次革命。 A.3、3 B.4、3 C.4、2 D.以上答案都不对 B乒乓球 单选题 12 10 乒乓球技战术的发展 从1926年至今，世界乒坛历经了____个阶段和3次革命。 A.2 B.3 C.4 D.以上答案都不对 C乒乓球 单选题 13 10 中国乒乓球技术阶段 哪个国家乒乓球技术代表第三个阶段打法 A.匈牙利、瑞典 B.中国、瑞典 C}
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基础知识 单选题 4 2 心血管系统的影响 经常参加体育锻炼的人，心跳频率和血压的变化比一般人 A.一样 B.大 C.小 D.以上答案全不对 C基础知识 单选题 5 2 呼吸系统的影响 呼吸系统的组成为: A.鼻、喉、肺和支气管 B.嘴、喉和支气管 C.鼻、喉、肺和心脏 D.嘴、喉、支气管和肺 A基础知识 单选题 6 2 呼吸差的影响 一般人的呼吸差为（），经常锻炼的人的呼吸差为（） A.3-4Cn 10-12Cm B.5-8Cn 9-16Cm C.5-8Cn 10Cm D.3-4Cn 20Cm以上 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 7 2 肺活量的影响 一般人的肺活量为（），经常锻炼的人的肺活量为（） A.ml，8000ml B.5000ml，7000ml C.ml，5000mlD.2000ml，4000ml C基础知识 单选题 8 2 呼吸系统的影响 一般人的每分钟呼吸为（），经常锻炼的人的为（） A.17-19次 8-12次B.8-12次 17-19次 D.15-16次 13-14次 D.以上答案全不对 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 9 2 神经系统的影响 人体的神经系统由（）组成 A.中枢神经系统及神经末梢 B.脑和神经组成 C.中枢神经系统及周围神经系统组成 D.脑神经及周围神经系统组成 C基础知识 单选题 10 2 神经系统组成 人体的一切活动都是在（）系统的支配和调节下进行的 A.脑神经 B.周围神经 C.脊神经 D.意识 A基础知识 单选题 11 2 运动系统组成 人体的运动系统的组成为骨骼、关节和（）组成 A.神经 B.肌肉 C.收缩 D.以上答案全不对 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 12 2 运动系统的组成 人体的运动系统的组成为：（） A.骨骼、肌关节、组织 B.关节、骨骼和肌肉 C.关节、肌肉 D.神经、骨骼和肌肉 B基础知识 单选题 13 2 对骨骼的影响 经常参加体育锻炼的人，能使骨骼发生良好的变化，肌附着处的----增大，（）增厚、（）-的骨小梁增粗，而且排列的更规则更整齐A.骨密质、骨突、骨松质 B.骨突、骨密质、骨松质 C.骨密质、骨突、骨松质 D.骨松质、骨密质、骨突 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 14 2 对身高的影响 经常参加体育锻炼的人比不经常参加体育锻炼的人身高要高----Cm A.1-2Cm B.4-8Cm C.10Cm以上 D.以上答案全不对 B基础知识 单选题 15 2 关节 人体骨与骨连接能活动的地方叫（） A.骨折B.关节 C.韧带 D.关节囊 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 16 2 脑对氧的需求 人体各器官中只有（）对氧的需求最敏感A.肺 B.脑 C.心脏 D.神经 B基础知识 单选题 17 2 脑对氧的需求 大脑对氧的需求量大，其消耗约占全身需要的----- A.1/3 B.1/4 C.1/5 D.1/6 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 18 2 锻炼与健康 获得健康的 身体最重要的是（）- A.充足的睡眠 B.适当的营养 C.乐观的情绪 D.体育锻炼 D基础知识 单选题 19 2 环境 影响人类生长发育的环境主要指 A.社会环境B.政治环境 C.自然环境 D.家庭环境 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 20 2 发育 人体各器官、组织的不断分化，身体形态，生理机能不断发展成熟和完善的过程称为（） A.发展 B.生长 C.发育 D.分化 C基础知识 单选题 21 2 生长 人体从小到大，由矮到高，由轻到重是构成人体细胞不断繁殖和细胞间质不断增多的结果，这个量的渐变过程称为（） A.发育 B.生长C.成熟 D.完善 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 22 2 同化与异化作用 人体生长发育到成年的过程中，新陈代谢的（）。 A.同化作用占优势 B.异化作用占优势 C.同化作用与异化作用趋于下降 D.同化作用与异化作用趋于平衡 D基础知识 单选题 23 2 变异 古人云“一母生九子，九子各不同”是指人体生长发育具有（） A.遗传性 B.变异性 C.个性 D.差异性 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 24 2 变异 人类的生理特征不断进步这是（）的结果 A.生产劳动 B.体育锻炼 C.遗传 D.变异 D基础知识 单选题 25 2 新陈代谢 体育锻炼对新陈代谢的影响是（） A.同化作用加强 B.异化作用加强 C.二者均加强 D.二者保持不变 C基础知识 单选题 26 2 新陈代谢 青年时期，新陈代谢的（），所以人体表现为生长 A.同化作用占优势 B.异化作用占优势 C.同化作用与异化作用趋于平衡 D.同化作用与异化作用趋于下降 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 27 2 新陈代谢 当（）时，人体各器官机能逐渐下降，使人体逐渐变得衰老 A.同化作用大于异化作用 B.异化作用大于同化作用 C.同化作用与异化作用趋于平衡 D.同化作用与异化作用均减弱 B基础知识 单选题 28 2 新陈代谢 “少吃多动能减肥”这是因为新陈代谢（）A.同化作用大于异化作用 B.异化作用大于同化作用 C.同化作用与异化作用不变 D.同化作用与异化作用均减弱 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 29 2 遗传 俗话说“龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会挖洞”是指生物体都具有（） A.遗传性 B.变异性 C.继承性 D.延续性 A基础知识 单选题 30 2 遗传 人体生长发育的物质前提是（） A.遗传 B.运动 C.变异 D.营养 A基础知识 单选题 31 2 遗传 人体生长发育的绝对因素是（） A.遗传 B.环境 C.变异 D.体育锻炼 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 32 3 连续练习法 按一定的要求，（）进行规定动作的身体联系的方法称为连续练习法 A.不定时 B.间歇 C.持续 D.变换 C基础知识 单选题 33 3 怎样发展速度力量 发展速度力量：用中等强度负荷（最大负荷量的（）%），以最快的速度完成，而重复次数较少的练习 A.20-40 B.40-60C.60-80 D.80-100 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 34 3 体育锻炼达到最佳效果的原则 为了使体育锻炼达到最佳效果，应遵循（）和（）的原则 A.自觉积极，全面发展 B.自觉认真，均衡发展 C.逐个突破，全面提高 D.提高强度，均衡平稳 A基础知识 单选题 35 3 怎样发展爆发力 用较重的重量，以普通的速度做（）次数的练习 A.最多重复 B.最小重复 C.一般重复 D.都不是 A基础知识 单选题 36 3 身高、胸围和体重指数公式 公式（） A.身高（厘米）-[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数 B.[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]-身高（厘米）=评定指数 C.身高（厘米）/[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comD.身高（厘米）+[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数 A基础知识 单选题 37 3 力量素质 力量是作为克服（）和保持肌肉紧张的能力A.重力 B.张力 C.反作用力 D.作用力 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 38 3 身高胸围和体重指数标准 身高胸围和体重指数标准：（）为健壮 A.0-10 B.10-20 C.21-25 D.26-35 A基础知识 单选题 39 3 间歇训练法训练时心率的理想值 采用间歇训练法训练时心率保持在（）次/分为理想 A.80-100 B.120-140 C.130-150 D.180-200 B基础知识 单选题 40 3 锻炼身体的原则 锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com必须遵循的（），是长期体育锻炼的客观规律的反映 A.基本内容和根本原理 B.基本条件和客观原理 C.基本要求和指导原理 D.基本条件和指导思想 C基础知识 单选题 41 3 体育锻炼的特点 体育锻炼是人类特有的一种（）的健身手段 A.有方法，有条件 B.有目的，有意识 C.有方式，有手段 D.有场地，有器材 B基础知识 单选题 42 3 重复练习法 是对某一锻炼方法，按一定负荷要求，（）进行锻炼的方法。 A.多次重复某一动作 B.多次重复一个练习 C.反复练习 D.单一练习 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 43 3 锻炼身体的方法 锻炼身体的方法有：（）等练习方法 A.重复、间歇、连续、变换、综合 B.重复、间接、直接、变换、综合 C.重复、间歇、连续、变换、综合 D.重点、间接、直接、改变、综合 A基础知识 单选题 44 3 重复练习法要掌握什么 重复练习法要合理掌握重复的（）和（） A.次数、方法 B.内容、方法 C.内容、时间 D.次数、时间 D基础知识 单选题 45 3 重复训练的强度 重复训练的强度可达极限强度的（）%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围 A.90-100 B.80-90 C.85-95 D.70-90 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 46 3 变换练习法 是在（）各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法 A.固定不变 B.不断变换 C.基本固定 D.基本不变 B基础知识 单选题 47 3 综合练习法 把相同性质的练习（），使身体得到全面的锻炼 A.统一组合 B.交替组合 C.分类组合 D.按性质组合 B基础知识 单选题 48 3 锻炼身体的手段 锻炼身体的手段有：（） A.普通散步法、体操、太极拳、形体健美、球类 B.跑步、体操、太极拳、球类、短跑 C.普通散步法、体操、跑步、武术、球类 D.跑步、体操、太极拳、球类、长跑 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 49 3 提高耐力素质采用什么方法 提高耐力素质应着眼于（）系统机能的提高，间歇练习法是较好的方法。 A.心血管 B.脑血管 C.肌肉 D.呼吸 B
基础知识 单选题 50 3 体育锻炼效果评定常用的方法 体育锻炼自我评价的方法很多，目前常用的方法有（） A.对照评定法和综合评定法 B.生理指数评定法和综合评定法 C.对照评定法和胸围指数评定法 D.肺活量指数评定法和综合评定法 A基础知识 单选题 51 3 肺活量指数公式 肺活量指数公式：胸围（厘米）-（）身高（厘米）=评定指数 A.1/2 B.1/4 C.1/8 D.1/3 A基础知识 单选题 52 3 体重身高指数公式 体重身高指数公式：体重（千克）（）身高（厘米）=评定指数 A.“+” B.“-” C.“*” D.“/” D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 53 3 锻炼效果的评定方法 锻炼效果的评定方法有：（）评定法和（）评定法 A.相对、测量 B.对照、生理指数 C.对照、测量 D.相对、生理指数 B基础知识 单选题 54 3 日光浴 日光浴可把皮肤里的麦角固醇转化为（），促进钙和磷的吸收利用 A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D D基础知识 单选题 55 3 发展柔韧素质 发展柔韧素质通常采用（）练习 A.伸展 B.放松 C.力量 D.速度 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 56 3 灵敏素质定义 灵敏素质是指人在复杂、突变的条件下能（）地完成动作的能力。 A.准确无误、机智灵敏 B.快速准确、机智灵敏 C.准确无误、灵活协调 D.快速准确、灵活协调 D基础知识 单选题 57 3 提高耐力素质采用什么方法 提高耐力素质应着眼于（）机能的提高，（）练习方法是较好的方法 A.心血管系统、间歇 B.心血管系统、连续 C.脑血管系统、变换 D.脑血管系统、综合 A基础知识 单选题 58 3 极限负荷 极限负荷水平的标准通常掌握在人体最大强度的（）% A.80-90-95% B.60-70-80% C.70-80-85% D.75-85-95% A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 59 3 提高耐力素质的主要原则 提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担（）原来能负担的耐力水平 A.超过 B.低于 C.等于 D.都不是 A基础知识 单选题 60 3 提高保持步频步幅 提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的（），以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力 A.提高身体素质 B.提高力量练习 C.增强训练强度 D.重复锻炼 D基础知识 单选题 61 3 发展步频 发展步频练习时，采用（）练习较为有效精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comA.低频率 B.高频率 C.小步跑 D.后登跑 B基础知识 单选题 62 3 发展力量练习 发展力量练习是用最大负荷的（）%重量练习（）次以上，不要求速度，但重复次数和坚持时间应达到极限 A.60、12 B.60、10C.80、12 D.80、10 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 63 3 增大肌肉体积的方法 增大肌肉体积的方法：以（）重量--约一次连续举起（）次的重量，使肌肉工作最大极限，充分发胀，产生适应性变化 A.大中，2-4 B.大小，3-5 C.中小，6-8 D.适中，5-7 C基础知识 单选题 64 3 短跑速度取决于 短跑速度取决于（）和保持（）的能力A.步频步幅、步频步幅 B.平时练习、下肢力量 C.步频步幅、下肢力量 D.平时练习、步频步幅 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 65 3 发展步幅的方法 发展步幅应提高（）后蹬力量的练习A.腰部爆发性 B.腰部爆发性 C.腿部爆发性 D.踝部爆发性 C基础知识 单选题 66 3 怎样发展绝对力量 发展绝对力量是以最大负荷重量的（）%的重量，重量（）次进行锻炼，完成最大重量或接近最大重量的练习 A.85-100，1-3精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.90-95，1-3 C.85-100，2-4 D.90-95，2-4 A基础知识 单选题 67 3 什么是连续练习法 连续练习法是按一定要求，（）进行规定动作的身体练习的方法 A.不定时 B.间歇 C.持续 D.变换 C基础知识 单选题 68 3 体质健康状况分类 人类按体质健康状况等大致把人划分成5种类型分别是：（） A.健康型、多病型、肥胖型、特殊型、体弱型B.运动型、健康型、多病型、肥胖型、消瘦型 C.运动型、一般型、体弱型、肥胖型、疾病型D.健康型、一般型、体弱型、肥胖型、消瘦型 D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 单选题 69 3 哈佛台阶实验指数公式 哈佛台阶实验指数公式：（）A.评定指数=（台阶运动持续时（秒）/2*恢复期三次脉搏之和）*100 B.评定指数=（2*恢复期三次脉搏之和/台阶运动持续时（秒））*100 C.评定指数=（台阶运动持续时（秒）/2*恢复期三次脉搏之和） D..评定指数=（2*恢复期三次脉搏之和/台阶运动持续时（秒）） A基础知识 多选题 1 2 对心血管的影响 体育锻炼对心血管系统的影响 "A.心脏运动性肥大精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com" "B.安静时心跳率减慢" "C.心脏工作的“节省化”" D.运动时血压的变化大于一般人 A,B,C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 多选题 2 2 心脏运动性肥大 心脏运动性肥大又称为： A.心肌营养性粗壮 B.心脏营养性粗壮 C.心脏营养过剩 D.以上答案全不对 A,B基础知识 多选题 3 2 心脏运动性肥大 经常参加体育锻炼的人，心脏的变化为A.心肌壁增厚 B.心脏力增强 C.心室变小 D.心脏的体积和容积增大 A,B,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 多选题 4 2 对呼吸系统的影响 呼吸系统的组成为: A.鼻 B.喉 C.肺 D.支气管 A,B,C,D基础知识 多选题 5 2 呼吸肌的组成 呼吸肌的组成为： A.膈肌 B.胸大肌 C.肋间肌 D.腹壁的肌肉 A,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 多选题 6 2 个性心理 人的个性心理包括（）、（）--、（）-、（）---A.气质 B.性格 C.能力 D.兴趣 A,B,C,D基础知识 多选题 7 2 对心理素质的影响 体育锻炼对心理素质的影响（）、（）--、（）- A.促进个性心理的健康发展 B.培养进取精神 C.强化审美心理 D.培养鉴赏美、创造美的能力 A,B,C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 多选题 8 2个由量变到质变的复杂过程D.存在阶段性 A,B,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 多选题 9 2A.同化作用 B.异化作用基础知识 多选题 10 2精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comA.同化作用大于异化作用衡 D.能量摄入大于能量消耗基础知识 多选题 11 2精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com作用加强 B.同化作用减弱基础知识 判断题 1 2体育锻炼的人为每博90ml
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 2 2F基础知识 判断题 3 2精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comF基础知识 判断题 4 2F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 5 2T基础知识 判断题 6 2精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com和容积增大
T基础知识 判断题 7 2血压的变化比一般人小
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 8 2的体积变大容积不变 F基础知识 判断题 9 2精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com气管和肺
F基础知识 判断题 10 2气管和肺
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 11 2肉
T基础知识 判断题 12 2精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com的呼吸差为9-16Cm
F基础知识 判断题 13 2也就消除，空气无处不到
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 14 2炼的人的肺活量为5000ml
T 生长发育规律 人体生长发育的一般规律是： A.是一B.是同化作用和异化作用的结果 C.生长发育存在不均衡性新陈代谢 新陈代谢是人体活动的基本规律，它表现为（）C.分化作用 D.变化作用 A,C
新陈代谢 根据新陈代谢的基本规律，肥胖是因为（）B.异化作用大于同化作用 C.同化作用与异化作用趋于平A,D
新陈代谢 体育锻炼能够促进新陈代谢使（） A.同化C.异化作用加强 D.异化作用减弱 A,C
对心血管的影响 一般人每博输出量为60ml，而经常参加对心血管的影响 一般人安静时的心跳每分钟为50-60次对心血管的影响 一般人安静时的心跳每分钟为70-80次心血管系统组成 人体的心血管系统由心脏和血管组成心血管系统组成 人体的心血管系统由心脏和血液组成心脏运动性肥大 经常参加体育锻炼的人，可使心脏的体积心血管系统的影响 经常参加体育锻炼的人，心跳频率和心血管系统的影响 经常参加锻炼的人，心壁变厚，心脏对呼吸系统的组成 人体的呼吸系统的组成为嘴、喉、支对呼吸系统的组成 人体的呼吸系统的组成为鼻、喉、支呼吸肌的组成 呼吸肌的组成为膈肌、肋间肌及腹壁的肌对呼吸差的影响 一般人的呼吸差为5-8Cm，经常锻炼的人对肺活量的影响 经常参加体育锻炼的人，肺部的“死角”对肺活量的影响 一般人的肺活量为ml，经常锻基础知识 判断题 15 2 对呼吸系统的影响 一般人的每分钟呼吸为8-12次，经常锻炼的人的为17-19次
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 16 2 对呼吸系统的影响 一般人的每分钟呼吸为17-19次，经常锻炼的人的为5-8次
F基础知识 判断题 17 2 对神经系统的影响 体育锻炼之所以能增强体质，改善各个器官的机能，都是通过中枢神经系统来实现的
T基础知识 判断题 18 2 对神经系统的影响 人体的神经系统由脑神经及周围神经系统组成
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 19 2 对神经系统的组成 人体的一切活动都是在中枢神经系统的支配和调节下进行的
T基础知识 判断题 20 2 运动系统的组成 人体的运动系统的组成为骨骼、关节和神经
F基础知识 判断题 21 2 运动系统的组成 人体的运动系统的组成为骨骼、关节和肌肉
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 22 2 对骨骼的影响 经常参加体育锻炼的人，能使肌附着处的骨突增大，骨松质增厚、骨密质的骨小梁增粗，而且排列的更规则更整齐
F基础知识 判断题 23 2 对骨骼的影响 经常参加体育锻炼的人，能使肌附着处的骨突增大，骨密质增厚、骨松质的骨小梁增粗，而且排列的更规则更整齐
T基础知识 判断题 24 2 对身高的影响 经常参加体育锻炼的人比不经常参加体育锻炼的人身高要高10Cm以上
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 25 2 对身高的影响 经常参加体育锻炼的人比不经常参加体育锻炼的人身高要高4-8Cm以上
T基础知识 判断题 26 2 关节 人体骨与韧带连接的地方叫关节
F基础知识 判断题 27 2 关节 人体骨与骨连接能活动的地方叫关节
基础知识 判断题 28 2 对骨骼的影响 通过体育锻炼，有助于上肢的增长，提高人体坐高的水平
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 29 2 对骨骼的影响 通过体育锻炼，有助于下肢的增长，有促进身高的作用
T基础知识 判断题 30 2 对心理素质的影响 体育锻炼对心理素质的发展有积极的促进作用
T基础知识 判断题 31 2 对心理素质的影响 体育锻炼对心理素质的发展影响不大
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 32 2 个性心理 人的个性心理主要包括好胜心、性格、兴趣
F基础知识 判断题 33 2 个性心理 人的个性心理主要包括气质、性格、能力和兴趣
T基础知识 判断题 34 2 对心理素质的影响 体育锻炼对心理素质的影响有：促进个性心理的健康发展、培养进取精神、强化审美心理
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 35 2 脑对氧的需求 人体各器官中只有肺对氧的需求最敏感
F基础知识 判断题 36 2 脑对氧的需求 人体各器官中只有大脑对氧的需求最敏感
T基础知识 判断题 37 2 脑对氧的需求 大脑对氧的需求量大，其消耗约占全身需要的1/4
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 38 2 脑对氧的需求 大脑对氧的需求量大，其消耗约占全身需要的1/5
T基础知识 判断题 39 2 锻炼与健康 获得健康的 身体最重要的是：充足的睡眠、适当的营养、乐观的情绪
F基础知识 判断题 40 2 锻炼与健康 获得健康的 身体最重要的是：体育锻炼
基础知识 判断题 41 2 环境 没有适宜的生活环境做保障，人类不可能正常生长发育
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 42 2 环境 人类生存发展离不开环境的影响
基础知识 判断题 43 2 环境 离开社会，人照常能够正常生活
F基础知识 判断题 44 2 环境 现在人的寿命越来越长，从某种程度上讲这是社会进步的结果
T基础知识 判断题 45 2 环境 经济发达，物质丰富，生活就优裕，人的体质就好，寿命也较长
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 46 2 生长发育 体育锻炼具有促进人体生长发育，抗衰防老，延年益寿的积极作用
T基础知识 判断题 47 2 生长发育 生长发育具有阶段性，一般情况下骨骼先于肌肉增长
T基础知识 判断题 48 2 生长发育规律 体育锻炼可以改变人体生长发育的规律
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 49 2 心理因素 俗话说“笑一笑，十年少”正说明了心情愉快，身体健康
T基础知识 判断题 50 2 心理因素 古人云“喜伤心、怒伤肝、忧伤脾、恐伤肾”正说明了心理状态对健康的影响
T基础知识 判断题 51 2 心理因素 经常保持乐观向上，豁达开朗的性格有益与人体健康
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 52 2 生长 人体生长是一个人体组织细胞质变的过程
基础知识 判断题 53 2 体育锻炼 遗传基因决定人体素质，体育锻炼也不可改变
F基础知识 判断题 54 2 体育锻炼 体育锻炼和体力劳动均能锻炼身体，因此体力劳动也属于体育锻炼
F基础知识 判断题 55 2 体育锻炼 体育锻炼能够促进新陈代谢，使同化作用与异化作用均加强
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 56 2 体育锻炼 生产劳动也属于体育锻炼，因此经常劳动的人就不需要进行体育锻炼
F基础知识 判断题 57 2 遗传和变异的关系 遗传和变异是人体所具有的对立、矛盾又相统一的固有属性
T基础知识 判断题 58 2 遗传和变异的关系 人类具有遗传性和变异性
基础知识 判断题 59 2 遗传和变异的关系 遗传和变异是人体生存发展的内在动力
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 60 2 遗传和变异的关系 遗传和变异是生命体所固有的属性
T基础知识 判断题 61 2 变异 人类进步是变异的结果
T基础知识 判断题 62 2 变异 变异是生物体得以发展的基础
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 63 2 变异 人类进步是变异的结果，所以所有变异都是好的F基础知识 判断题 64 2 变异 体育锻炼不能使人体产生变异
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 65 2 变异 没有变异就没有人类的发展进化
基础知识 判断题 66 2 变异 变异是人类特征不断变化的内因
基础知识 判断题 67 2 变异 变异完全是人体内部作用的结果
F基础知识 判断题 68 2 新陈代谢 同化作用使身体消耗生活物质，而异化作用则可使身体积累生活物质和能
F基础知识 判断题 69 2 遗传 遗传使人类保持相对稳定的特征
基础知识 判断题 70 2 遗传 遗传是生物体的一种属性
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 71 2 遗传 遗传是人类特有的生命特征
F基础知识 判断题 72 2 遗传 遗传是影响人体发育变化的内因
T基础知识 判断题 73 3 连续练习法 按一定的要求，间歇进行规定动作的身体联系的方法称为连续练习法
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 74 3 连续练习法 按一定的要求，持续进行规定动作的身体联系的方法称为连续练习法
T基础知识 判断题 75 3 怎样发展速度力量 发展速度力量：用中等强度负荷（最大负荷量的（80-100）%），以最快的速度完成，而重复次数较少的练习
F基础知识 判断题 76 3 怎样发展速度力量 发展速度力量：用中等强度负荷（最大负荷量的（60-80）%），以最快的速度完成，而重复次数较少的练习
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 77 3 体育锻炼达到最佳效果的原则 为了使体育锻炼达到最佳效果，应遵循自觉积极，全面发展的原则
T基础知识 判断题 78 3 体育锻炼达到最佳效果的原则 为了使体育锻炼达到最佳效果，应遵循自觉认真，均衡发展的原则
F基础知识 判断题 79 3 怎样发展爆发力 用较重的重量，以普通的速度做最多重复次数的练习
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 80 3 怎样发展爆发力 用较轻的重量，以最快的速度做最多重复次次数的练习
T基础知识 判断题 81 3 身高、胸围和体重指数公式 公式=身高（厘米）-[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]=评定指数
T基础知识 判断题 82 3 身高、胸围和体重指数公式 公式=[体重（千克）+安静时胸围（厘米）]-身高（厘米）=评定指数
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 83 3 力量素质 力量是作为支持反作用力和保持肌肉紧张的能力
F基础知识 判断题 84 3 力量素质 力量是作为克服反作用力和保持肌肉紧张的能力
T基础知识 判断题 85 3 身高胸围和体重指数标准 身高胸围和体重指数标准：11-20为健壮
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 86 3 身高胸围和体重指数标准 身高胸围和体重指数标准：0-10为健壮
T基础知识 判断题 87 3 间歇训练法训练时心率的理想值 采用间歇训练法训练时心率保持在120-140次/分为理想
T基础知识 判断题 88 3 间歇训练法训练时心率的理想值 采用间歇训练法训练时心率保持在130-150次/分为理想
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 89 3 锻炼身体的原则 锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时必须遵循的基本要求和指导原理，是长期体育锻炼的客观规律的反映
T基础知识 判断题 90 3 锻炼身体的原则 锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时必须遵循的基本条件和客观原理，是长期体育锻炼的客观规律的反映
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 91 3 体育锻炼的特点 体育锻炼是人类特有的一种有目的，有意识的健身手段
T基础知识 判断题 92 3 体育锻炼的特点 体育锻炼是人类特有的一种有方式，有手段的健身手段
F基础知识 判断题 93 3 重复练习法 是对某一锻炼方法，按一定负荷要求，多次重复某一动作进行锻炼的方法。
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 94 3 重复练习法 是对某一锻炼方法，按一定负荷要求，多次重复一个练习进行锻炼的方法。
F基础知识 判断题 95 3 锻炼身体的方法 锻炼身体的方法有：重复、间歇、连续、变换、综合等练习方法
T基础知识 判断题 96 3 锻炼身体的方法 锻炼身体的方法有：重复、间接、直接、变换、综合等练习方法
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 97 3 重复练习法要掌握什么 重复练习法要合理掌握重复的次数和方法
T基础知识 判断题 98 3 重复练习法要掌握什么 重复练习法要合理掌握重复的次数和时间
F基础知识 判断题 99 3 重复训练的强度 重复训练的强度可达极限强度的85-95%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 100 3 重复训练的强度 重复训练的强度可达极限强度的90-100%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围
T基础知识 判断题 101 3 变换练习法 是在基本不变各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法
F基础知识 判断题 102 3 变换练习法 是在不断变换各种练习条件的情况下进行的一种锻炼方法
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 103 3 综合练习法 把相同性质的练习交替组合，使身体得到全面的锻炼
F基础知识 判断题 104 3 综合练习法 把不同性质的练习交替组合，使身体得到全面的锻炼
T基础知识 判断题 105 3 锻炼身体的手段 锻炼身体的手段有：普通散步法、体操、太极拳、形体健美、球类
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 106 3 锻炼身体的手段 锻炼身体的手段有：普通散步法、体操、跑步、武术、球类
T基础知识 判断题 107 3 提高耐力素质采用什么方法 提高耐力素质应着眼于脑血管系统机能的提高，综合练习法是较好的方法。
F基础知识 判断题 108 3 提高耐力素质采用什么方法 提高耐力素质应着眼于脑血管系统机能的提高，间歇练习法是较好的方法。
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 109 3 体育锻炼效果评定常用的方法 体育锻炼自我评价的方法很多，目前常用的方法有积极主动和区别对待的方法。
F基础知识 判断题 110 3 体育锻炼效果评定常用的方法 体育锻炼自我评价的方法很多，目前常用的方法有对照评定法和综合评定法。
T基础知识 判断题 111 3 肺活量指数公式 肺活量指数公式：胸围（厘米）-1/3身高精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com（厘米）=评定指数
F基础知识 判断题 112 3 肺活量指数公式 肺活量指数公式：胸围（厘米）-1/2身高（厘米）=评定指数
T基础知识 判断题 113 3 体重身高指数公式 体重身高指数公式：体重（千克）-身高（厘米）=评定指数
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 114 3 体重身高指数公式 体重身高指数公式：体重（千克）/身高（厘米）=评定指数
T基础知识 判断题 115 3 锻炼效果的评定方法 锻炼效果的评定方法有：对照和测量评定法
F基础知识 判断题 116 3 锻炼效果的评定方法 锻炼效果的评定方法有：对照和生理指数评定法
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 117 3 日光浴 日光浴可把皮肤里的麦角固醇转化为维生素A，促进钙和磷的吸收利用
F基础知识 判断题 118 3 日光浴 日光浴可把皮肤里的麦角固醇转化为维生素D，促进钙和磷的吸收利用
T基础知识 判断题 119 3 发展柔韧素质 发展柔韧素质通常采用伸展练习
基础知识 判断题 120 3 发展柔韧素质 发展柔韧素质通常采用力量练习
基础知识 判断题 121 3 柔韧素质定义 柔韧素质是指人体的关节活动幅度、肌肉和韧带伸展能力
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 122 3 柔韧素质定义 柔韧素质是指人体的关节活动幅度和伸展能力
F基础知识 判断题 123 3 灵敏素质定义 灵敏素质是指人在复杂、突变的条件下能快速、准确、灵活、协调地完成动作的能力。
T基础知识 判断题 124 3 极限负荷 极限负荷水平的标准通常掌握在人体最大强度的70-80-85%
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 125 3 极限负荷 极限负荷水平的标准通常掌握在人体最大强度的80-90-95%
F基础知识 判断题 126 3 提高耐力素质的主要原则 提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担低于原来能负担的耐力水平
F基础知识 判断题 127 3 提高耐力素质的主要原则 提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担超过原来能负担的耐力水平
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 128 3 提高保持步频步幅 提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的重复锻炼，以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力
T基础知识 判断题 129 3 提高保持步频步幅 提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的增强训练强度，以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力
F基础知识 判断题 130 3 发展步幅 发展步幅应提高腿部爆发性后蹬力量的练习
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 131 3 发展步幅 发展步幅应提高膝部爆发性后蹬力量的练习
F基础知识 判断题 132 3 发展力量练习 发展力量练习是用最大负荷的60%重量练习12次以上，不要求速度，但重复次数和坚持时间应达到极限
T基础知识 判断题 133 3 发展力量练习 发展力量练习是用最大负荷的80%重量练习12次以上，不要求速度，但重复次数和坚持时间应达到极限
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 134 3 增大肌肉体积的方法 增大肌肉体积的方法：以大中重量--约一次连续举起5-7次的重量，使肌肉工作最大极限，充分发胀，产生适应性变化
基础知识 判断题 135 3 增大肌肉体积的方法 增大肌肉体积的方法：以中小重量--约一次连续举起6-8次的重量，使肌肉工作最大极限，充分发胀，产生适应性变化
基础知识 判断题 136 3 短跑速度取决于 短跑速度取决于平时练习和保持下肢力量的能力
F基础知识 判断题 137 3 短跑速度取决于 短跑速度取决于步频步幅和保持步频步幅的能力
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 138 3 发展步频练习的方法 发展步频练习时，采用低频率练习较为有效
F基础知识 判断题 139 3 发展步频练习的方法 发展步频练习时，采用高频率练习较为有效
T基础知识 判断题 140 3 怎样发展绝对力量 发展绝对力量是以最大负荷重量的85-100%的重量，重量1-3次进行锻炼，完成最大重量或接近最大重量的练习
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 141 3 怎样发展绝对力量 发展绝对力量是以最大负荷重量的90-95%的重量，重量1-3次进行锻炼，完成最大重量或接近最大重量的练习
F基础知识 判断题 142 3 什么是连续练习法 连续练习法是按一定要求，间歇进行规定动作的身体练习的方法
F基础知识 判断题 143 3 什么是连续练习法 连续练习法是按一定要求，持续进行规定动作的身体练习的方法
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 144 3 体质健康状况分类 人类按体质健康状况等大致把人划分成5种类型分别是：健康型、一般型、体弱型、肥胖型、消瘦型
T基础知识 判断题 145 3 体质健康状况分类 人类按体质健康状况等大致把人划分成5种类型分别是：主动型、健康型、多病型、肥胖型、消瘦型
F基础知识 判断题 146 3 哈佛台阶实验指数公式 哈佛台阶实验指数公式：评定指数=（台阶运动持续时（秒）/2*恢复期三次脉搏之和）*100
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com基础知识 判断题 147 3 哈佛台阶实验指数公式 哈佛台阶实验指数公式：评定指数=（2*恢复期三次脉搏之和/台阶运动持续时（秒））*100
F健操 单选题 1
1 国际健美操与健身联合会的英文简称是: A.FIG B.IDEAC.ANAC D.FISAF D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 2
2 亚洲健身协会的英文简称是: A.AsiAFiT B.IDEA C.FIGD.FISAF A健操 单选题 3
3 国际健身协会的英文简称是: A.FISAF B.AsiAFiT C.IDEA精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comD.ANAC C健操 单选题 4
4 国际健美操与健身联合会成立于____,总部设在澳大利亚.A.80年代中期 B.80年代后期 C.80年代前期 D.90年代中期 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 5
5 亚洲健身协会成立于1993年,总部设在____. .A.朝鲜 B.日本C.韩国 D.香港 D健操 单选题 6
6 ____是世界最大的国际性健身组织. A.国际健美操冠军联合会精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.亚洲健身协会 C.国际健美操与健身联合会 D.国际健身协会 D健操 单选题 7
7 健美操比赛音乐的前奏是____. A.一个八拍 B.两个八拍 C.不超过两个八拍 D.以上都不对 C健操 单选题 8
8 竞技健美操的音乐速度为_____. A.20拍/10S B.22拍/10S精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comC.24拍/10S D.24拍/10S以上 D健操 单选题 9
9 健美操的首次国际比赛是由IAF在____年举办的第一届国际健美操比赛. A.1981 B.1982 C.1983 D.1984 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 10
10 国际健美操联合会成立于1983年,总部设在____. A.美国 B.加拿大 C.英国 D.日本 D健操 单选题 11
11 国际健美操冠军联合会成立于1990年,总部设在____. A.美国B.加拿大 C.日本 D.英国 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 12
12 国际健美操冠军联合会的英文简称是____. A.FIG B.ANACC.IAF D.IDEA B健操 单选题 13
13 国际健美操联合会的英文简称是____. A.FIG B.ANAC精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comC.FISAF D.IAF D健操 单选题 14
14 国际体操联合会健美操委员会的英文简称是____. A.IDEAB.FIG C.ANAC D.IAF B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 15
15 竞技健美操三人及六人项目的比赛场地面积是____. A.6*6MB.8*8M C.10*10M D.12*12M D健操 单选题 16
16 竞技健美操单人及混双项目的比赛场地面积是____. A.6*6M精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.8*8M C.10*10M D.12*12M A健操 单选题 17
17 竞技健美操六人项目成套动作时间为____. A.110-130SB.130-150S C.150-180S D.180-200S C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 18
18 竞技健美操单人、混双、三人项目成套动作时间为____.A.90-110S B.110-130S C.130-150S D.150-180S B健操 单选题 19
19 根据《中国大学生健美操竞赛规则》竞技健美操比赛进行_____.精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comA.规定动作比赛 B.自编动作比赛 C.规定,自选动作比赛 D.以上都不对 B健操 单选题 20
20 ____健身健美操的锻炼宗旨. A.提高身体素质 B.提高协调性 C.培养艺术修养 D.全面发展身体 D健操 单选题 21
21 ____是健身健美操创编的原则. A.针对性 B.合理性 C.艺术性 D.全面性 D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 22
22 大学生健身健美操第十一节是跳跃运动,共____个9拍. A.二 B.四 C.六 D.八 D健操 单选题 23
23 大学生健身健美操第十节是全身运动,共____个8拍. A.二 B.精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com四 C.六 D.八 C健操 单选题 24
24 大学生健身健美操第八节是腹背运动,共____个8拍. A.二 B.四 C.六 D.八 D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 25
25 大学生健身健美操第四节是____运动. A.肩部 B.胸部 C.体侧 D.体转 B健操 单选题 26
26 大学生健身健美操第三节是肩部运动,共____个8拍. .A.二B.四 C.六 D.八 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 27
27 大学生健身健美操第二节是____运动. A.头部 B.肩部 C.体侧 D.体转 A健操 单选题 28
28 大学生健身健美操第一节共____个8拍. A.2 B.3 C.4 D.6 C
健操 单选题 29
29 大学生健身健美操共分____节. A.十 B.十一 C.十二 D.十三 C健操 单选题 30
30 大学生健身健美操要求运动时达到的平均心率是____次/min.精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comA.134 B.144 C.154 D.164 B健操 单选题 31
31 大学生健身健美操共用时____. A.3min25s B.3min35sC.3min45s D.3min55s C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 32
32 大学生健身健美操共____个8拍. A.56 B.57 C.58 D.59 C
健操 单选题 33
33 健身性健美操的音乐节奏是每10秒____拍。 A.16-20 B.18-22C.20-24 D.22-26 C健操 单选题 34
34 健身性健美操的练习时间可长可短,在练习的要求上也可根据个体情况而变化,严格遵守____的原则,达到锻炼身体的目的. A.安全,有效 B.健康,愉快 C.安全,愉快 D.健康,安全 D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 35
35 健美操根据其目的、任务可分为:健身健美操和____. A.徒手健美操 B.特殊场地健美操 C.竞技健美操 D.器械健美操 C健操 单选题 36
36 美国是对现代健美操的发展具有较大影响的国家,代表人____.A.简.方达 B.杰希.索伦森 C.珍妮.帕特琳 D.安东尼.沃克 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 单选题 37
37 本世纪____年代以来,健美操以强大的生命力风靡世界. A.50B.60 C.70 D.80 D健操 多选题 1
38 健身健美操创编前的准备工作包括： A.明确创编的目的、任务、要求 B.了解练习者多方面的情况 C.了解锻炼时间、场地、器材设备等条件 D.学习有关创编健身健美操的文字和音像资料 A,B,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 多选题 2
39 健美操运动的功能: A.增进健康的功能 B.塑造形体美功能 C.缓解精神压力 D.医疗保健功能 A,B,C,D健操 多选题 3
40 创编健身健美操坚持艺术性原则主要体现在: A.音乐选配的艺术性 B.音乐变化的艺术性 C.动作设计的艺术性 D.动作难度的艺术性 A,C健操 多选题 4
41 创编健身健美操坚持合理性原则主要体现在: A.恰当选编动作精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.合理设计动作顺序 C.合理安排运动时间 D.合理安排运动负荷 A,B,D健操 多选题 5
42 创编健身健美操坚持针对性原则主要体现在: A.视任务编操 B.视强度编操 C.因人而异 D.因地制宜 A,C,D健操 多选题 6
43 创编健身健美操应遵循的原则: A.全面性 B.针对性 C.合理性 D.艺术性 A,B,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 多选题 7
44 创编健身健美操坚持全面性性原则主要体现在: A.身体的个部位活动 B.考虑因人而异 C.科学安排锻炼强度 D.动作的时空变化丰富 A,D健操 多选题 8
45 健美操的锻炼价值: A.增进健康,增强体质 B.塑造健美形体,培养健美体态 C.发展身体素质,提高艺术素养 D.焕发精神面貌,陶冶高雅情操 A,B,C,D
健操 多选题 9
46 健美操的特点: A.健身美体的实效性 B.节奏的鲜明感和韵律感 C.广泛的群众性 D.健身的安全性 A,B,C,D健操 多选题 10
47 竞技健美操可分为: A.男、女单人 B.混合双人 C.三人 D.混合六人 A,B,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 多选题 11
48 健美操根据其目的、任务可分为: A.徒手健美操 B.健身健美操 C.器械健美操 D.竞技健美操 B,D健操 多选题 12
49 健美操运动从影响人体健康的角度来说，具有良好的作用。尤其是对于： A.控制体重 B.改善体型体态 C.提高协调性 D.提高韵律感 A,B,C,D健操 多选题 13
50 健身性健美操按照练习形式可分为____. A.徒手健美操 B.器械健美操 C.特殊场地健美操 D.有氧健美操 A,B,C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 1
51 国际健美操与健身联合会成立于80年代中期,总部设在美国.
F健操 判断题 2
51 国际健美操与健身联合会成立于81年代中期,总部设在澳大利亚.
T健操 判断题 3
52 亚洲健身协会成立于1991年,总部设在日本.
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 4
52 亚洲健身协会成立于1992年,总部设在香港.
T健操 判断题 5
53 国际健美操与健身联合会是世界最大的国际性健身组织.
健操 判断题 6
53 国际健身协会是世界最大的国际性健身组织.
T健操 判断题 7
54 健美操比赛音乐的前奏是一个八拍.
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 8
54 健美操比赛音乐的前奏是不得超过两个八拍.
T健操 判断题 9
55 竞技健美操的音乐速度为24拍/10S以上.
T健操 判断题 10
55 竞技健美操的音乐速度为22拍/11S以上.
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56 健美操的首次国际比赛是由IAF在1981年举办的第一届国际健美操比赛.
F健操 判断题 12
56 健美操的首次国际比赛是由IAF在1983年举办的第一届国际健美操比赛.
T健操 判断题 13
57 国际健美操联合会成立于1983年,总部设在英国.
健操 判断题 14
57 国际健美操联合会成立于1983年,总部设在日本.
健操 判断题 15
58 国际健美操冠军联合会成立于1990年,总部设在日本.
健操 判断题 16
58 国际健美操冠军联合会成立于1990年,总部设在美国.
健操 判断题 17
59 国际健美操冠军联合会的英文简称是ANAC.
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59 国际健美操冠军联合会的英文简称是FIG.
F健操 判断题 19
60 国际健美操联合会的英文简称是FIG.
F健操 判断题 20
60 国际健美操联合会的英文简称是IAF.
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61 国际体操联合会健美操委员会的英文简称是IAF.
健操 判断题 22
61 国际体操联合会健美操委员会的英文简称是FIG.
健操 判断题 23
62 竞技健美操三人及六人项目的比赛场地面积是6*6M.
健操 判断题 24
62 竞技健美操三人及六人项目的比赛场地面积是12*12M.
健操 判断题 25
63 竞技健美操单人及混双项目的比赛场地面积是12*12M.
健操 判断题 26
63 竞技健美操单人及混双项目的比赛场地面积是6*6M.
健操 判断题 27
64 竞技健美操六人项目成套动作时间为110-130S.
健操 判断题 28
64 竞技健美操六人项目成套动作时间为150-181S.
T健操 判断题 29
65 竞技健美操单人、混双、三人项目成套动作时间为150-180S.
F健操 判断题 30
65 竞技健美操单人、混双、三人项目成套动作时间为110-130S.
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 31
66 根据《中国大学生健美操竞赛规则》竞技健美操比赛只进行规定动作比赛.
F健操 判断题 32
66 根据《中国大学生健美操竞赛规则》竞技健美操比赛只进行自编动作比赛.
T健操 判断题 33
67 创编健身健美操坚持艺术性原则主要体现在音乐选配的艺术性和动作强度变化的艺术性.
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67 创编健身健美操坚持艺术性原则主要体现在音乐选配的艺术性和动作设计的艺术性.
T健操 判断题 35
68 创编健身健美操坚持合理性原则主要体现在:恰当选编动作,合理安排动作时间,科学安排运动负荷.
F健操 判断题 36
68 创编健身健美操坚持合理性原则主要体现在:恰当选编动作,合理设计动作顺序和科学安排运动负荷.
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69 创编健身健美操坚持针对性原则主要体现在:视强度编操,因人而异和因地制宜. F
健操 判断题 38 异和因地制宜. T
健操 判断题 39 健操 判断题 40 健操 判断题 41 理安排运动强度. F
健操 判断题 42作的时空变化丰富.
69 创编健身健美操坚持针对性原则主要体现在:视任务编操,因人而 70 创编健身健美操应遵循全面性,科学性,大众性,艺术性原则.
70 创编健身健美操应遵循全面性,针对性,合理性,艺术性原则.
71 创编健身健美操全面性的原则主要体现在身体各部位活动和合 71 创编健身健美操全面性的原则主要体现在身体各部位活动和动 T
健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题
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T健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题 健操 判断题
F健操 判断题
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 调、稍带弹性. F健操 判断题 43
72 提高身体素质是健身健美操的锻炼宗旨.
72 全面发展身体是健身健美操的锻炼宗旨.
73 艺术性是健美操创编的基本原则.
73 全面性是健美操创编的基本原则.
74 大学生健身健美操第十一节是跳跃运动,共四个8拍.
74 大学生健身健美操第十一节是跳跃运动,共八个8拍.
75 大学生健身健美操第十节是全身运动,共六个8拍.
75 大学生健身健美操第十节是全身运动,共八个8拍.
76 大学生健身健美操第八节是腹背运动,共四个8拍.
76 大学生健身健美操第八节是腹背运动,共八个8拍.
77 大学生健身健美操第四节是踢腿运动.
77 大学生健身健美操第四节是胸部运动.
78 大学生健身健美操第三节是胸部运动,共四个8拍.
78 大学生健身健美操第三节是肩部运动,共六个8拍.
79 大学生健身健美操第二节是肩部运动.
79 大学生健身健美操第二节是头部运动.
80 大学生健身健美操第一节共2个8拍.
80 大学生健身健美操第一节共4个8拍.
81 大学生健身健美操共分十节.
81 大学生健身健美操共分十二节.
82 大学生健身健美操要求运动时达到的平均心率是154次/min.64
82 大学生健身健美操要求运动时达到的平均心率是144次/min.65
83 大学生健身健美操共用时3min55s.
83 大学生健身健美操共用时3min45s.
84 大学生健身健美操共56个8拍.
84 大学生健身健美操共58个8拍.
85 健美操下肢动作要求:跳跃时要猛烈迅速,有弹性,注意呼吸配合.70
85 健美操下肢动作要求:跳跃时要轻松自如,有弹性,注意呼吸配合.71
86 健美操髋部动作要求:髋关节做顶、提、绕和绕环时应迅速、协72
86 健美操髋部动作要求:髋关节做顶、提、绕和绕环时应平稳、柔和、协调、稍带弹性.
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 73
87 健美操腰部动作要求:身体近端尽力向外延伸,绕环幅度要大,充分而连贯.
F健操 判断题 74
87 健美操腰部动作要求:身体远端尽力向外延伸,绕环幅度要大,充分而连贯.
T健操 判断题 75
88 健美操胸部动作要求:含、挺、移胸要适当.
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 76
88 健美操胸部动作要求:含、挺、移胸要到最大极限.
T健操 判断题 77
89 健美操上肢动作要求：上体保持正直,位置要准确,幅度可大可小,力达身体最远端.
F健操 判断题 78
89 健美操上肢动作要求：上体保持正直,位置要准确,幅度要大,力达身体最远端.
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 79
90 健美操肩部动作要求是:提肩时要尽力向上,沉肩时要尽力向下,动作幅度大而有力.绕肩时上体可以摆动,颈与头不能前探.
F健操 判断题 80
90 健美操肩部动作要求是:提肩时要尽力向上,沉肩时要尽力向下,动作幅度大而有力.绕肩时上体不能摆动,颈与头不能前探.
T健操 判断题 81
91 健美操的手型要求是:上体保持正直,头颈移动的方向要准确,颈部的主动肌群充分伸展.
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 82
91 健美操的手型要求是:上体保持正直,头颈移动的方向要准确,颈部的被动肌群充分伸展.
T健操 判断题 83
92 竞技健美操的混合六人操可由任何形式组队参赛,只要人数为六人即可.
T健操 判断题 84
92 竞技健美操的混合六人操是由三男三女组队参赛.
健操 判断题 85
93 竞技健美操可分为男、女、混合双人和混合六人.
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 86
93 竞技健美操可分为男、女单人，混合双人、三人和混合六人.
T健操 判断题 87
94 健身性健美操的音乐节奏是每10秒18--22拍。
健操 判断题 88
94 健身性健美操的音乐节奏是每10秒20--24拍。
T健操 判断题 89
95 健身性健美操按照练习形式可分为徒手健美操，有氧健美操和器械健美操.
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 90
95 健身性健美操按照练习形式可分为徒手健美操，器械健美操和特殊场地健美操. T健操 判断题 91
96 健美操根据其目的、任务可分为:徒手健美操和器械健美操.
健操 判断题 92
96 健美操根据其目的、任务可分为:健身健美操和竞技健美操.
健操 判断题 93
97 健美操运动从影响人体健康的角度来说，具有良好的作用。尤其是对于控制体重,改善体型,体态,提高奔跑能力和提高协调性具有良好效果.
F健操 判断题 94
97 健美操运动从影响人体健康的角度来说，具有良好的作用。尤其是对于控制体重,改善体型,体态,提高协调性和韵律感具有良好效果.
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com健操 判断题 95
98 美国是对现代健美操的发展具有较大影响的国家,代表人---珍妮.帕特琳.
F健操 判断题 96
98 美国是对现代健美操的发展具有较大影响的国家,代表人---简.方达.
T健操 判断题 97
99 本世纪70年代以来,健美操以强大的生命力风靡世界.
健操 判断题 98
99 本世纪80年代以来,健美操以强大的生命力风靡世界.
篮球 单选题 1
比赛每节的时间 篮球比赛每节的时间为（）分钟 A.10分钟精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.15分钟 C.12分钟 D.20分钟 C篮球 单选题 2
比赛弃权时间 篮球比赛开始后（）分钟不到场视为弃权 A.5分钟 B.15分钟 C.10分钟 D.20分钟 B篮球 单选题 3
规则中的违例 请说出下列那种情况属于违例 A.推对方队员 B.绊对方队员 C.用拳击球 D.报住对方队员 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 单选题 4
线宽 篮球场所有线宽均为（）Cm A.10Cm B..8Cm C..5CmD.6Cm C篮球 单选题 5
比赛时间的划分 篮球比赛应被分为（）节 A.2节 B..3节 C..4节 D.5节 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 单选题 6
框的高度 篮球框离地面的垂直高度是（） A.3CmB.3.05Cm C..3.10Cm D.3.15Cm B篮球 单选题 7
三分线的半径 篮球三分线的半径是（） A.5.85Cm B.6.25Cm精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comC..7.25Cm D.8Cm B篮球 单选题 8
中圈的半径 篮球中圈的半径是（） A.2Cm B.1.5Cm C.1.8CmD.1.6Cm C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 单选题 9
裁判的手势 裁判员鸣笛同时五指并拢上举，表示（） A.这是一次犯规 B.这是要暂停 C.这是一次违例 D.这是比赛结束 C篮球 单选题 10
技术概念 篮球比赛中所运用的各种专门运动方法的总称是指（）A.篮球战术 B.篮球配合 C.篮球技术 D.篮球运动 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 单选题 11
比赛方法 篮球比赛时，每队出场（）名队员 A.6名 B.5名C.10名 D.7名 B篮球 单选题 12
比赛方法1 篮球比赛时，每场由（）队参赛 A.不限制 B.2对精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comC.4对 D.双数队 B篮球 单选题 13
起源国 篮球运动起源（）国 A.中 B.美 C.法 D.英 B篮球 单选题 14
发明时间 篮球运动的发明于（）年 A.1891 B.1895 C.1903精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comD.1881 A篮球 单选题 15
两节间休息的时间 篮球比赛两节间休息的时间为（）分钟 A.1分 B.2分 C.4分 D.5分 B篮球 单选题 16
半场休息的时间 篮球比赛半场休息的时间为（）分钟 A.5或10分钟 B.12或15分钟 C.10或15分钟 D.10或20分钟 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 单选题 17
场地的结构 篮球场内有（），（）和（） A.中圈，限制区和三分投篮区 B.中圈，三分投篮区和三分投篮区 C.中圈，限制区和三分投篮区 D.三秒区，三分区和罚球圈 C篮球 单选题 18
场地名称 篮球场长的界线叫（），短的界线叫（） A.边线、底线B.长边、端线 C.边线、端线 D.长边、短边 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 单选题 19
特点 篮球运动是以（）为中心的对抗性的体育项目 A.运球B.集体配合 C.投篮 D.个人进攻 C篮球 单选题 20
场地大小 篮球场地长（）宽（） A.28，14 B.26，14 C.26，15精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comD.28，15 D篮球 单选题 21
技术分类 篮球技术分为（）、（）两部分 A.进攻、防守 B.快攻、防快攻 C.个人进攻、个人防守 D.投篮、滑步 A篮球 单选题 22
发明人 篮球运动是由（）发明的 A.詹姆士.奈史密斯 B.威廉.摩根 C.顾拜旦 D.以上答案都不对 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 单选题 23
进攻位置划分 篮球进攻位置可划分为（） A.前卫、中锋、后卫 B.前卫、中场、后卫 C.边锋、中锋、后卫 D.前锋、中锋、后卫 D篮球 单选题 24
比赛名次排列 篮球比赛胜一场得（）分，负一场得（）分 A.3分，0分 B.2分，1分 C.3分，1分 D.2分，0分 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 单选题 25
对号码的规定 在国际篮联的正式比赛中，所有队员必须使用（）号的号码 A.1-15号 B.任意号 C.20以内的号 D.4-15号 D篮球 单选题 26
投篮 投篮是将篮球从蓝圈（）投入篮球的各种动作方法的名称A.下面 B.上面 C.平面 D.以上都不对 A精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 1
比赛每节的时间1 篮球比赛每节的时间不应为（）分钟A.10分钟 B.15分钟 C.12分钟 D.20分钟 A,B,D篮球 多选题 2
比赛弃权时间1 关于篮球比赛开始后，弃权的时间规定错误的是精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comA.5分钟 B.15分钟 C.10分钟 D.20分钟 A,C,D篮球 多选题 3
违例1 请说出下列那种情况不属于违例 A.推对方队员 B.绊对方队员 C.用拳击球 D.报住对方队员 A,B,D篮球 多选题 4
线宽1 篮球场所有线宽错误的说法是 A.10Cm B..8Cm C..5Cm精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comD.6Cm A,B,D篮球 多选题 5
比赛时间的划分1 篮球比赛不应被分为（）节 A.2节B..3节 C..4节 D.5节 A,B,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 6
高度1 篮球框离地面的垂直高度不是（） A.3Cm B.3.05CmC..3.10Cm D.3.15Cm A,C,D篮球 多选题 7
三分线的半径1 篮球三分线的半径不是（） A.5.85Cm精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.6.25Cm C..7.25Cm D.8Cm A,C,D篮球 多选题 8
中圈的半径1 篮球中圈的半径不是（） A.2Cm B.1.5CmC.1.8Cm D.1.6Cm A,B,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 9
裁判的手势1 裁判员鸣笛同时五指并拢上举，不表示（） A.这是一次犯规 B.这是要暂停 C.这是一次违例 D.这是比赛结束 A,B,D篮球 多选题 10
技术概念1 篮球比赛中所运用的各种专门运动方法的总称不是指（）A.篮球战术 B.篮球配合 C.篮球技术 D.篮球运动 A,B,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 11
比赛方法1 篮球比赛时，每队出场队员不符合规则的是（） A.6名 B.5名 C.10名 D.7名 A,C,D篮球 多选题 12
篮球比赛方法1 篮球比赛时，每场由几队参赛，不符合规则的是（）A.不限制 B.2对 C.4对 D.双数队 A,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 13
起源国1 不是篮球运动的起源国，有（） A.中 B.美 C.法 D.英 A,C,D篮球 多选题 14
发明时间1 篮球运动的发明时间错误的是（） A.1891 B.1895C.1903 D.1881 B,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 15
两节间休息的时间1 篮球比赛两节间休息的时间不为（）分钟A.1分 B.2分 C.4分 D.5分 A,C,D篮球 多选题 16
半场休息的时间1 篮球比赛半场休息的时间不为（）分钟 A.5或10分钟 B.12或15分钟 C.10或15分钟 D.10或20分钟 A,B,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 17
结构1 篮球场内有（），（）和（），下列不正确的是 A.中圈，限制区和三分投篮区 B.中圈，三分投篮区和三分投篮区 C.中圈，限制区和三分投篮区 D.三秒区，三分区和罚球圈 A,B,D篮球 多选题 18
场地的名称1 篮球场长的界线叫（），短的界线叫（），不正确的是： A.边线、底线 B.长边、端线 C.边线、端线 D.长边、短边 A,B,D篮球 多选题 19
特点1 篮球运动不是以（）为中心的对抗性的体育项目 A.运球精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.集体配合 C.投篮 D.个人进攻 A,B,D篮球 多选题 20
场地大小1 下列描述不正确的是：篮球场地长（）宽（）A.28，14 B.26，14 C.26，15 D.28，15 A,B,C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 21
技术分类1 篮球技术分为哪两部分？以下错误的是： A.进攻、防守 B.快攻、防快攻 C.个人进攻、个人防守 D.投篮、滑步 B,C,D篮球 多选题 22
发明人1 篮球运动不是由（）发明的 A.詹姆士.奈史密斯B.威廉.摩根 C.顾拜旦 D.都不对 B,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 23
基本技术1 篮球的动作要点( ) A.主动后引 B.主动迎伸 C.触球前伸 D.触球后引 B,D篮球 多选题 24
进攻位置划分1 篮球进攻位置错误的划分（） A.前卫、中锋、后卫 B.前卫、中场、后卫 C.边锋、中锋、后卫 D.前锋、中锋、后卫 A,B,C篮球 多选题 25
比赛名次排列1 篮球比赛胜一场得几分，负一场得几分，不正确的是 A.3分，0分 B.2分，1分 C.3分，1分 D.2分，0分 A,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 多选题 26
号码规定1 在国际篮联的正式比赛中，不符合规定的号码（）A.1-15号 B.任意号 C.20以内的号 D.4-15号 A,B,C篮球 判断题 1
比赛每节的时间1 篮球比赛每节的时间为12分钟
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题 2
弃权时间1 篮球比赛开始后，10分钟未到场，即判该队弃权
篮球 判断题 3
弃权时间 篮球比赛开始后，15分钟未到场，即判该队弃权
篮球 判断题 4
违例 违反规则的行为称为违例
F篮球 判断题 5
违例 违反规则而未造成犯规的行为称违例
T篮球 判断题 6
比赛时间划分 篮球比赛分为两节
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题 7
移动 队员在比赛中来回跑动就是移动
F篮球 判断题 8
移动 移动是队员在比赛中，为达到攻守的目的所采用的各种脚步动作方法的总称
T篮球 判断题 9
高度 篮球框离地面的垂直高度是3.05Cm
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题 10
高度 篮球框离地面的垂直高度是3.15Cm
F篮球 判断题 11
界线 篮球场的边线和端线是界外
T篮球 判断题 12
界线 篮球场的边线和端线是界内
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题 13
三分线的半径 篮球三分线的半径是6.25Cm
T篮球 判断题 14
中圈的半径 篮球中圈的半径是2Cm
F篮球 判断题 15
中圈的半径 篮球中圈的半径是1.8Cm
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题 16
裁判的手势 裁判员鸣笛同时五指并拢上举，表示这是一次犯规
F篮球 判断题 17
裁判的手势 裁判员鸣笛同时五指并拢上举，表示这是一次违例
T篮球 判断题 18
技术 篮球比赛中所运用的各种专门运动方法的总称是篮球战术
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题 19
技术 篮球比赛中所运用的各种专门运动方法的总称是篮球技术
T篮球 判断题 20
篮球比赛方法 篮球比赛时，每队出场10名队员
篮球 判断题 21
篮球比赛方法 篮球比赛时，每队出场5名队员
篮球 判断题 22
篮球比赛方法1 篮球比赛时，每场不限制参赛队
篮球 判断题 23
篮球比赛方法1 篮球比赛时，每场由两队参赛
T篮球 判断题精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题篮球 判断题篮球 判断题精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题钟
F篮球 判断题精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comT
24 25 26 27 28
篮球运动起源国 篮球运动起源英国
篮球运动起源国 篮球运动起源美国
篮球运动的发明时间 篮球运动的发明于1895年
篮球运动的发明时间 篮球运动的发明于1891年
篮球比赛两节间休息的时间 篮球比赛两节间休息的时间为5分29
篮球比赛半场休息的时间 篮球比赛半场休息的时间为10或15分钟篮球 判断题 30
篮球场地的结构 篮球场内有罚球区，三秒区和三分投篮区
篮球 判断题 31
篮球场地的结构 篮球场内有中圈，限制区和三分投篮区
篮球 判断题 32
篮球场地的名称 篮球场长的界线叫边线，短的界线叫底线
篮球 判断题 33
篮球场地的名称 篮球场长的界线叫边线，短的界线叫端线
篮球 判断题 34
篮球运动的特点 篮球运动是以投篮为中心的对抗性体育项目
篮球 判断题 35
篮球场地的大小 篮球场地长28米，宽15米
T篮球 判断题 36
篮球场地的大小 篮球场地长26米，宽12米
F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题 37
篮球技术的分类 篮球技术分为投篮、运球、传球
篮球 判断题 38
篮球技术的分类 篮球技术分为进攻、防守两部分
篮球 判断题 39
篮球运动的发明人 篮球运动是由威廉.摩根发明的
F篮球 判断题 40
篮球运动的发明人 篮球运动是由詹姆士.奈史密斯发明的
篮球 判断题 41
篮球进攻位置划分 篮球进攻位置可划分为前卫、中锋、后卫
F篮球 判断题 42
篮球进攻位置划分 篮球进攻位置可划分为前锋、中锋、后卫
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com篮球 判断题 43
篮球比赛名次排列 篮球比赛胜一场得3分，负一场得0分
篮球 判断题 44
篮球比赛名次排列 篮球比赛胜一场得2分，负一场得1分
篮球 判断题 45
篮球对号码的规定 在国际篮联的正式比赛中，所有队员必须使用20以内的号为号码
F篮球 判断题 46
篮球对号码的规定 在国际篮联的正式比赛中，所有队员必须使用4-15号的号码
T篮球 判断题 47
篮球基本技术（投篮） 投篮是将篮球从蓝圈下面投入篮球的各种动作方法的名称 F精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 单选题 1
正传一般高球击球点 正传一般高球的击球点一般在额前上方约（）左右的位置上 A.20厘米 B.25厘米 C.15厘米 D.18厘米 C排球 单选题 2
“边一二”进攻战术 “边一二”进攻战术是由几号位队员做二传，将球传给三、四号位队员扣球的进攻战术。 A.一号 B.二号 C.五号 D.六号 B排球 单选题 3
“中一二”进攻战术 “中一二”进攻战术是由几号位队员做二传，将球传给二、四号位队员扣球的进攻战术。 A.一号 B.三号 C.五号 D.六号 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 单选题 4
阵容配备 安排四个进攻队员和两个二传队员组成的阵容形式是____. A.“三三”配备 B.“四二”配备 C.“一三二”配备 D.“五一”配备 B排球 单选题 5
排球场地长与宽 排球场地长多少米，宽多少米。 A.14米、7米B.18米、9米 C.20米、10米 D.24米、12米 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 单选题 6
排球场地的线宽 排球场地所有的线宽均为多少厘米？ A.10厘米 B.5厘米 C.3厘米 D.12厘米 B排球 单选题 7
排球场地进攻线 排球场地在距离中线两侧各三米的两条平行线叫什么线。 A.三米线 B.进攻线 C.边线 D.端线 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 单选题 8
排球比赛球网的高度 排球比赛，男子网高多少米，女子网高多少米。A.2.41米，2.14米 B.2.43米，2.20米 C.2.43米，2.24米 D.2.45米，2.15米 C排球 单选题 9
标志杆的高度 标志杆分别设置在标志带的外沿球网的不同侧，标志杆 高出球网多少。 A.60厘米 B.70厘米 C.80厘米 D.90厘米 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 单选题 10
标志杆的长与直径 标志杆长多少米，直径多少毫米？ A.2米，10毫米 B.1.60米，8毫米 C.1.80米，10毫米 D.1.80米，8毫米 C排球 单选题 11
发球时限 发球队员在裁判员鸣哨之后，必须在几秒钟之内将球发出？ A.8秒钟 B.10秒钟 C.5秒钟 D.3秒钟 C排球 单选题 12
排球比赛人数 排球比赛每队场上队员均为几人 A.9人 B.6人 C.12人 D.16人 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 单选题 13
国际排联成立地点 国际排联于1947年在哪里成立 A.英国伦敦B.法国巴黎 C.美国芝加哥 D.日本大阪 B排球 单选题 14
国际排联成立时间 国际排联于哪年在法国巴黎成立 A.1950年 B.1949年 C.1947年 D.1951年 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 单选题 15
我国6人制排球推广的时间 我国是从哪年开始推广6人制排球的 A.1947年 B.1949年 C.1950年 D.1952年 C排球 单选题 16
排球运动的创始人 排球运动是谁发明的 A.詹姆士·奈史密斯B.蒙塔古 C.威廉·摩根 D.威廉·菲兹杰拉德 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 单选题 17
中国女排获得五连冠的时间 中国女排曾经获得"五连冠",分别是1981年,1985年的第三,四届世界杯,1982年,1986年第九,十届世锦赛,和哪年的奥运会A.1980年 B.1984年 C.1988年 D.1992年 B排球 单选题 18
拦网的种类 拦网是由（）拦网和集体拦网组成 A.双人 B.单人精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comC.三人 D.四人 B排球 单选题 19
排球运动的起源时间 排球运动起源于哪年 A.1905年 B.1895年 C.1896年 D.1913年 B排球 多选题 1
排球近距离移动步法 排球比赛近距离移动可采用哪几种步法 A.跨步法 B.并步法 C.交叉步法 D.滑步法 A,B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 多选题 2
防守反攻战术 排球的防守反攻战术也称“防反“。它包括拦网、保护和什么等几个环节。 A.后排防守 B.保护拦网 C.调整二传 D.反攻扣球 A,C,D
排球 多选题 3
“边一二”进攻战术 “边一二”进攻战术是由二号位队员做二传，将球传给几号位队员扣球的进攻形式。 A.三号 B.四号 C.五号 D.一号 A,B排球 多选题 4
“中一二”进攻战术 “中一二”进攻战术是由三号位队员做二传，将球传给几号位队员扣球的进攻战术。 A.一号 B.二号 C.五号 D.四号 B,D排球 多选题 5
阵容配备 阵容配备的组织形式主要有___。 A.“四二”配备精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.“五一”配备 C.“三三”配备 D.“一二一二”配备 A,B,C排球 多选题 6
排球重大的国际比赛 排球重大的国际比赛有哪几种 A.奥运会排球赛 B.世界杯排球赛 C.世界女排大奖赛 D.世界排球锦标赛 A,B,D排球 多选题 7
中国女排获得五连冠的时间 中国女排曾经连续五次获得世界冠军,分别是1981年,1985年的第三,四届世界杯冠军,其余三次是哪一年? A.1987年精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comB.1982年 C.1986年 D.1984年 B,C,D排球 多选题 8
垫球技术 垫球的技术动作是由正面双手垫球,（）技术动作组成A.侧面双手垫球 B.背垫球 C.单手垫球 D.挡球 A,B,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 多选题 9
传球技术 传球动作是由（）技术动作组成 A.背传 B.快传C.跳传 D.正传 A,C,D排球 多选题 10
排球基本技术的组成 排球的基本技术是由准备姿势和移动,传球,垫球,和什么技术组成 A.发球 B.扣球 C.挡球 D.拦网 A,B,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 多选题 11
拦网的种类 拦网是由（）拦网和（）拦网组成 A.单人 B.双人C.三人 D.集体 A,D排球 多选题 12
排球稍远距离移动步法 排球比赛稍远距离移动可采用哪几种步法 A.并步法 B.交叉步法 C.滑步法 D.跑步法 B,C,D精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 判断题 1
排球近距离移动步法 排球比赛近距离移动可采用跨步法和交叉步法
F排球 判断题 2
排球近距离移动步法 排球比赛近距离移动可采用跨步法和并步法
T排球 判断题 3
正传一般高球击球点 正传一般高球的击球点一般在额前上方约15厘米左右的位置上
T精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com排球 判断题 4
正传一般高球击球点 正传一般高球的击球点一般在额前上方约20厘米左右的位置上
F排球 判断题 5
排球比赛占位、轮转 排球比赛场上六名队员，应按顺时针方向站位，从右后方开始，按逆时针方向轮转一个位置后发球
F排球 判断题 6
排球比赛占位、轮转 排球比赛场上六名队员，应按逆时针方向站位，从右后方开始，得到发球权的队先按顺时针方向轮转一个位置后发球
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接发球进攻战术 接发球进攻也称“一攻”。就是接起对方发过来的球，并力争垫到位，组成进攻战术。
T排球 判断题 8
接发球进攻战术 接发球进攻也称“防反”。就是接起对方发过来的球，并力争垫到位，组成进攻战术。
F排球 判断题 9
防守反攻战术 排球的防守反攻战术也称“防反“。它包括拦网、保护、后排防守、调整二传、反攻扣球等几个环节
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防守反攻战术 防守反攻战术也称“防反“。它包括拦网、保护拦网、后排防守、调整二传、反攻扣球等几个环节
F排球 判断题 11
“边一二”进攻战术 “边一二”进攻战术是由四号位队员做二传，将球传给二、三号位队员扣球的进攻战术。
F排球 判断题 12
“边一二”进攻战术 “边一二”进攻战术是由二号位队员做二传，将球传给三、四号位队员扣球的进攻战术。
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“中一二”进攻战术 “中一二”进攻战术是由三号位队员做二传，将球传给二、四号位队员扣球的进攻战术。
T排球 判断题 14
“中一二”进攻战术 “中一二”进攻战术是由二号位队员做二传，将球传给三、四号位队员扣球的进攻战术。
F排球 判断题 15
阵容配备 “五一”配备是安排五个进攻队员和一个二传队员组成的阵容形式。
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阵容配备 “三三”配备是由三个进攻队员、一个防守队员和两个二传队员组成的阵容配备形式。
T排球 判断题 17
排球场地长与宽 排球场地长18米，宽9米
T排球 判断题 18
排球场地长与宽 排球场地长18米，宽10米
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队员位置关系 在发球队员击球前，或者发球离手后，两队队员不可以在本场区内任意移动位置。
F排球 判断题 20
队员位置关系 接发球一方位置错误犯规，同时又发现发球队员犯规，应判发球犯规，同时发球在先。
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队员位置关系 在发球队员击球前，或者发球离手后，两队队员可以在本场区内任意移动位置，不受任何限制。
T排球 判断题 22
排球场地的线宽 排球场地所有的线宽为5厘米，线宽包括在各自的场区之内。
T排球 判断题 23
排球场地的线宽 排球场地所有的线宽均为10厘米。
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排球场地进攻线 排球场地在距离中线两侧各三米的两条平行线叫进攻线。
T排球 判断题 25
排球场地进攻线 排球场地在距离中线两侧各三米的两条平行线叫端线。
F排球 判断题 26
排球比赛球网的高度 排球比赛，男子网高2.43米，女子网高2.24米。
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排球比赛球网的高度 排球比赛，男子网高2.42米，女子网高2.24米。
F排球 判断题 28
标志杆的高度 标志杆分别设置在标志带的外沿球网的两侧并高出球网上沿90厘米。
T排球 判断题 29
标志杆的高度 标志杆分别设置在标志带的外沿球网的两侧并高出球网上沿80厘米。
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过网拦网 拦网时，拦网队员的手过网与对方扣球队员同时触球，应判双方犯规，该球重发。
F排球 判断题 31
过网拦网 拦网时，拦网队员可以将手或手臂伸过球网，但不得影响对方击球。
T排球 判断题 32
标志杆的长与直径 标志杆长1.80米，直径10毫米
排球 判断题 33
标志杆的长与直径 标志杆长1.90米，直径10毫米
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后排队犯规 后排队员在前场区或踏及进攻线及其延长线时，将整个球体高于球网上沿的球扣入对方场区，判为后排队员扣球犯规。
T排球 判断题 35
后排队犯规 后排队员可以在前场区或踏及进攻线及其延长线时，将整个球体高于球网上沿的球直接击入对方场区，为好球。
F排球 判断题 36
后排队犯规 后排队员在前场区参加集体拦网时，拦网队员都没有触到球，可不判后排队员拦网犯规。
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后排队犯规 后排队员在前场区参加集体拦网时，其中有一名前排队员触到球，可不判后排队员拦网犯规。
F排球 判断题 38
后排队犯规 后排队员在进攻线后起跳，扣高于网上沿水平面的球直接击入对方场区为好球。
T排球 判断题 39
发球时限 发球队员在裁判员鸣哨之后，必须在5秒钟之内将球发出。
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发球时限 发球队员在裁判员鸣哨之后，必须在10秒钟之内将球发出。
F排球 判断题 41
排球比赛人数 排球比赛每队场上队员均为九人
排球 判断题 42
排球比赛人数 排球比赛每队场上队员均为六人
排球 判断题 43
国际排联成立地点 国际排联于1947年在英国伦敦成立
排球 判断题 44
国际排联成立地点 国际排联于1947年在法国巴黎成立
排球 判断题 45
国际排联成立时间 国际排联于1948年在法国巴黎成立
排球 判断题 46
国际排联成立时间 国际排联于1947年在法国巴黎成立
T排球 判断题 47
我国6人制排球推广的时间 我国是从1947年开始推广6人制排球的
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我国6人制排球推广的时间 我国是从1950年开始推广6人制排球的
T排球 判断题 49
排球运动的起源时间 排球运动起源于1895年
T排球 判断题 50
排球运动的起源时间 排球运动起源于1905年
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排球运动的创始人 排球运动的创始人是美国的威廉·摩根
排球 判断题 52
排球运动的创始人 排球运动起源于1895年,是由美国麻省好利诺城青年会干事威廉·菲兹杰拉德发明的
F排球 判断题 53
排球重大的国际比赛 排球重大的国际比赛有世界排球锦标赛,奥运会排球赛,世界杯排球赛
T排球 判断题 54
排球重大的国际比赛 排球重大的国际比赛有世界排球锦标赛,奥运会排球赛,世界排球对手赛,世界女排大奖赛
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中国女排"五连冠"情况 中国女排曾经连续获得五次世界冠军,成为世界女排史上第一个获得"五连冠"的国家
T排球 判断题 56
排球比赛时限 排球比赛不受时间限制
T排球 判断题 57
排球比赛时限 排球比赛有严格的时间限制
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排球比赛局,分 排球比赛采用每球得分制
T排球 判断题 59
排球比赛局,分 排球正式的比赛为五局三胜制
T排球 判断题 60
排球比赛局,分 排球正式的比赛为三局二胜制
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排球比赛局,分 排球比赛前四局,先得15分并超出对方2分为胜一局,第五局为决胜局,先得25分并超出对方2分为胜一局
F排球 判断题 62
排球比赛局,分 排球比赛前四局,先得15分并超出对方2分为胜一局,第五局为决胜局,先得15分并超出对方2分为胜一局
T排球 判断题 63
排球运动简介 排球比赛,每方击球最多三次,除拦网外,一人不得连续击球两次
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排球运动简介 排球比赛,每方击球最多三次,包括拦网在内,一人不得连续击球两次 F排球 判断题 65
垫球技术 垫球手型为两拇指重叠,合掌互握,用腕关节以上稍外展的前臂为平面,击球的后下部
F排球 判断题 66
垫球技术 垫球因力的大小,要以来球的力量和垫出球的距离远近而定
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垫球技术 垫球用力顺序为:对正来球,身体重心下降,插臂,顶肘,提肩,压腕,蹬送
F排球 判断题 68
传球技术 正传一般高球的手型为两手十指自然张开微屈,拇指指尖相对成一字型,两手腕稍后仰成半球形,使手指与球吻合
T排球 判断题 69
传球技术 传球时,手触球的瞬间手指和手腕应保持一定的紧张程度,利用其弹力和伸臂与脚蹬地的协调力量传球
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传球技术 传球时拇指和食指承担球的压力,其余手指触球两侧协助控制球
F排球 判断题 71
排球基本技术的组成 排球的基本技术是由准备姿势和移动,传球,垫球,扣球,拦网和发球组成
T排球 判断题 72
排球基本技术的组成 排球的基本技术是由准备姿势和移动,发球,传球,垫球和拦网组成
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拦网的种类 拦网包括单人拦网和集体拦网两种
T排球 判断题 74
拦网的种类 拦网包括双人拦网和集体拦网两种
F排球 判断题 75
排球稍远距离移动步法 排球比赛稍远距离移动包括交叉步,滑步和跑步
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排球稍远距离移动步法 交叉步是排球比赛近距离移动采用的一种步法
F乒乓球 单选题 1 10 对攻战术 _____是进攻型选手在相持阶段常用的一种战术A.发球抢攻战术 B.对攻战术 "C.拉攻战术精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com" D.以上答案都不对 B乒乓球 单选题 2 10 快攻型打法 快攻型打法的位置为离台_____CM.偏左A.30-40CM B.50CM "C.50CM以上精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com" D.以上答案都不对 A乒乓球 单选题 3 10 击球点 _____是球拍与球在空间接触的点与击球者所处的相对位置 A.击球路线 B.击球点 C.击球时机 D.以上答案都不对 B乒乓球 单选题 4 10 击球路线定义 _____是指击出的球在台面上空运行的轨迹。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comA.击球方向 B.击球路线 C.击球时机 D.以上答案都不对 B乒乓球 单选题 5 10 长胶胶皮拍 长胶胶皮拍的特点为：_____ A.球速快 B.击球旋转变化大 C.弹力好 D.以上答案都不对 B乒乓球 单选题 6 10 长胶胶皮拍 击球旋转变化大的拍为：_____ A.正胶 B.长胶精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comC.正胶海绵 D.以上答案都不对 B乒乓球 单选题 7 10 近台快攻 近台快攻的特点为： A.快，准，狠，变B.稳，低，转，削 C.快，低，转，变 D.以上答案都不对 A乒乓球 单选题 8 10 类型、打法 乒乓球5大制胜因素为速度、旋转、力量、准确和_____. A.全面 B.变化 C.单一 D.以上答案都不对 B精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com乒乓球 单选题 9 10 世界杯乒乓球比赛 ______年，在香港举行了第一届世界杯乒乓球比赛。 A.1959年 B.1962年 C.1980年 D.1995年 C乒乓球 单选题 10 10 埃文斯杯 1980年，在_____举行了第一届世界杯乒乓球比赛。A.巴黎 B.天津 C.香港 D.北京 C精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com乒乓球 单选题 11 10 乒乓球技战术的发展 从1926年，世界乒坛历经了____个阶段和_____次革命。 A.3、3 B.4、3 C.4、2 D.以上答案都不对 B乒乓球 单选题 12 10 乒乓球技战术的发展 从1926年至今，世界乒坛历经了____个阶段和3次革命。 A.2 B.3 C.4 D.以上答案都不对 C乒乓球 单选题 13 10 中国乒乓球技术阶段 哪个国家乒乓球技术代表第三个阶段打法 A.匈牙利、瑞典 B.中国、瑞典 C}
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