腿粗屁股大竟是健康标志|腿|屁股|脂肪_新浪健康_新浪网
腿粗屁股大竟是健康标志
　　臀部，大腿上多余的脂肪对你的健康有益，能帮助避免心脏和代谢问题的发生，英国专家表示。
　　詹尼佛·洛佩兹的性感曲线使她在吸引力排行上名列榜首
　　他们说，臀部脂肪可清除有害的脂肪酸，并且它含有一种能阻止动脉阻塞的抗炎剂。
　　牛津的研究小组说，与无保护作用的腰部脂肪相比，大屁股对你是有益的。
　　他们向《国际肥胖学报》表示：研究结果希望增加臀部脂肪。
　　在未来，医生可采用方法把体内脂肪转移到臀部，以预防心血管和代谢疾病，比如。
　　研究者说臀部过小可引起严重的代谢问题，比如引起柯兴综合征。
　　有证据显示，与腰部脂肪相比，大腿和臀部的脂肪更难移除。
　　专家表示，尽管这听起来并不受用，然而对你是有益的，因为当脂肪快速分解的时候会产生大量的，可引起体内炎症的细胞活素。
　　这些细胞活素已证实与心血管疾病，胰岛素抗性和糖尿病有关。
　　较慢的臀部脂肪燃烧速度能产生更多的脂联素，它可保护动脉，促进血糖平衡和脂肪的燃烧。
　　与之相反，腰部过多的脂肪，所以苹果型身材，会提高患糖尿病和心脏疾病的风险。
　　主要研究人员，牛津大学博士KonstantinosManolopoulos 说：“体型和脂肪在哪儿聚集很重要。”
　　“大腿和臀部的脂肪有益，腰部的脂肪有害。”
　　他说，理想情况下，保持腰部的纤细，大腿越粗越好。
　　“不幸的是，你不太可能让一个变粗而另一个不变，”他说。
　　不列颠心脏基金会的FotiniRozakeas说：“这项研究帮助我们更好的了解体内的脂肪是如何运作，进而开发出新的手段以减少心脏和血液循环疾病。
　　“如果你超重，过胖，或是你的腰围在增加，那么对你改变生活方式对你就十分重要，比如保持健康的饮食，长做体育锻炼，这些都可以降低你患心脏问题的几率。”
从原料、工艺、器具到耗时，酿一瓶陈年的Balsamic可是比酿一…怎样能让大腿上的脂肪减少，就是臀部到大腿脂肪特别多...
怎样能让大腿上的脂肪减少，就是臀部到大腿...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：怎样能让大腿上的脂肪减少，就是臀部到大腿脂肪特别多，是一整圈都是，跟他们说的有点像鸡腿的形状一样，其他地方都还可以想得到怎样的帮助：我想要自己坚持把脂肪排出体外，要怎样是脂肪转变然后流出体外
医院出诊医生
擅长：整形美容、胸部整形
擅长：小儿内科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：4D隐形面雕，注射美容，线雕美鼻，埋线减肥，线雕塑...
问题分析：吸脂减肥就 是利用负压吸引原理，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。意见建议：选择正规的整形医院和专业的医生才能保证抽脂的效果。抽脂是没有什么副作用的，是目前瘦身人士最喜欢的一种方式。
专长：全面部精雕塑形、面部年轻化、不良整形修复、仿明星脸...
问题分析：吸脂它是通过向吸脂部位注射大量低浓度含肾上腺素的利多卡因盐水，使之肿胀，甚至出现发白，之后脂肪细胞或颗粒内渗入大量盐水而自行破裂溶解，再通过隐蔽小切口将连接真空负压泵的金属吸管放置皮下，通过负压将脂肪吸出。意见建议：目前吸脂术在整形行业内是非常成熟的一项技术，只要找到专业的医生，手术是非常安全的，没有什么副作用，术后3个月需要穿塑身衣，三个月左右可完全恢复.
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
&&已帮助用户：205377
问题分析：你好!喝茶有减肥的作用.普洱茶
饭前、饭后饮一杯普洱茶，可使身体发热，避免脂肪堆积意见建议：多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳 跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析：减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需 要保证基本的需要，多参加锻炼，意见建议：尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
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指导意见：你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
问我的大腿和臀部有很多肉最难办
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
意见建议：您好，任何药物减肥都有副作用。　减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的
问大腿内侧麻木臀部有时候就疼？大腿内侧麻木臀部有时候...
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤 月经不调
&&已帮助用户：119697
病情分析： 你好.这样的情况考虑是颈椎病压迫神经引起的,意见建议：建议你去医院拍个颈椎四位片或颈部磁共振进行明确诊断后对症治疗.
问我想做小腿，大腿，臀部这些可以一起做吗
职称：医师
专长：面部年轻化综合治疗、小切口除皱、注射美容与整形综合设计、假体隆胸、微创精细化眼部、鼻部手术、颜面部整形等相关整形美容项目。
&&已帮助用户：27
指导意见：每次的吸脂总量是有要求的，如果你身材比较好，只是形态不好，不需要抽吸太多脂肪，那么可以做。如果比较胖，脂肪量比较多，那么不建议同时做这么多部位。手术前最好和手术医生沟通一下。
问我臀部和大腿脂肪多能做吸脂手术嘛？
职称：主治医师
专长：擅长运用中西医结合的方法治疗湿性老年性黄斑变性、中心性浆液性视网膜脉络膜病变、虹膜睫状体炎、后葡萄膜炎、糖尿病视网膜病变等眼底病。
&&已帮助用户：7949
问题分析：能做手术吸脂，但是不太好，可能会有血栓形成，而且吸脂后会肿胀明显。吸脂太多会导致身体虚弱。意见建议：建议你首选运动和饮食减肥，也可以选择中医穴位埋线减肥。不建议手术。
问大腿臀部可以抽脂吗？
职称：护士
专长：子宫肌瘤，宫颈疾病
&&已帮助用户：6662
指导意见：你好大腿是可以通过抽脂减肥的但是也要在适合抽脂的条件下进行一般由脂肪过多造成的肥胖都是可以通过抽脂的方法减肥的但是一定要选择正规的医院进行手术
问大腿和臀部肉较多
职称：医生会员
专长：皮肤
&&已帮助用户：223317
病情分析： 你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹
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抽臀部脂肪大腿脂肪
状态：就诊前
吸脂的手术本来就是针对肥胖的情况，而且吸脂手术是目前减肥最可靠的方法，
其他保守的方法比如节食和锻炼，会很容易反弹
疾病名称：大腿臀部肥胖&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
生孩子前130斤，生孩子后160斤！现在孩子一岁了，也没瘦下来!臀部和大腿胖得吓死人
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想得到怎样的帮助：
想要把臀部和...
疾病名称：大腿小腿臀部肥胖吸脂&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？...
病情描述：医生您好 我的大腿小腿臀部肥胖 想进行吸脂手术 请问您这边可以安排手术吗？方便电话咨询吗？我在深圳 可以面诊后尽快安排手术吗？因为天气渐热 考虑到穿塑身裤 想早点进行手术 多谢您
疾病名称：吸 脂大腿臀部肥胖&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
下半身异常肥胖，大腿臀部肥胖得畸形
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生孩子前129生育后160斤，
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怎样可以瘦，费用大概多...
疾病名称：大腿 小腿 臀部局部肥胖 想吸脂&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？...
病情描述：医生你好 我下半身肥胖 大腿小腿臀部肥胖 想到您这里做吸脂手术 请问年前可以做手术吗 多谢
疾病名称：臀部肥胖、大腿肥胖&&
病情描述：病情描述：
身高156cm、体重45KG、上身还好，臀部和大腿特别肥胖
想得到怎样的帮助：
1、请问您像我这身体条件，可以做臀部吸脂吗
2、臀部吸脂一般是分几个部位的？一次手术可以做几个？
疾病名称：吸脂&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
生完孩子20个月大腿皮肤松弛肉多内侧外侧不直麻烦您看下能吸脂吗吸脂之后皮肤会更松弛吗吸脂之后体型会变化很大吗
曾经治疗情况和效果：
疾病名称：大腿臀部肥胖&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
本人身高150，体重98斤，主要的肉都在大腿和臀部上，想进行大腿抽脂。应该是遗传的关系，下半身很胖，上身和脸都很瘦，非常不协调。
曾经治疗情...
疾病名称：大腿臀部肥胖&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
大腿臀部肥胖
曾经治疗情况和效果：
没有抽过脂。
想得到怎样的帮助：
想知道肥胖的人抽会有些什么反应
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
穆大力大夫的信息
内窥镜双平面假体隆胸，自体脂肪隆胸，微创男性乳房肥大切除，巨乳缩小整形，乳房下垂矫正，副乳切除，乳房...
八大处整形外科医院乳房整形中心 主任
整形外科博士，教授，主任医师，博士研究生导师
美国明尼苏达大学医学...
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八大处整形医院专家称臀部大腿脂肪多可减少心脏及代谢问题
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　　腰身苗条、大腿纤细、臀部微翘是不少女孩寐以求的“魔鬼身材”。然而，美丽并不代表“有利”。英国专家们说，髋部、臀和大腿上的脂肪能有效减少心脏和代谢问题，有益健康。　　这一文章发表于最新一期《国际肥胖症杂志》。　　健康卫士&　　研究人员说，髋部脂肪能清除体内有害脂肪酸，其所含的天然消炎成分可防止动脉阻塞，但腰部多余脂肪却没有这样的功效。　　另外，髋部脂肪缓慢燃烧能够产生更多保护动脉血管的荷尔蒙――脂联素，帮助控制血液中的糖分。若这些部位脂肪快速分解，则会释放大量的细胞因子，引发炎症，反而对身体不利。　　报告预测，医生将来可以利用科技手段增加髋部脂肪。这样就可以把病人体内脂肪重新分配，对抗心血管疾病和代谢疾病。　　研究人员同时警告说，髋部脂肪过少可能引发严重的代谢问题，如库欣综合症。　　“隐形”危害&　　虽然髋部和大腿脂肪过多无妨，但腰部脂肪过多带来的问题可不小。　　英国制药商葛兰素史克公司一份调查报告显示，大多数人对腰部“囤积”脂肪的危害不甚了解，人们并不知道，“大腹便便”意味着内脏器官上聚集大量危险脂肪。　　一名调查参与者说，相对看不到也感觉不到的内脏脂肪，人们过多重视体重和体脂指数。报告的主要作者特里?马圭尔博士说，正是那些包裹内脏器官的脂肪可能增加人们患和的风险。　　调查人员说，腹部脂肪过多可能释放某种蛋白质或激素，导致炎症，从而伤害血管并影响身体分解糖与脂肪。　　多多益善&　　英国广播公司12日援引牛津大学首席研究员康斯坦丁诺斯?马诺洛普洛斯博士的话报道：“问题的关键在于脂肪堆积在哪儿。髋部和大腿周围脂肪对人体健康更有好处，腰上的脂肪却不好。”　　马诺洛普洛斯说，理想状况下，只要保持腰部苗条，大腿上的脂肪越多越好。然而现实情况是，它们总是‘一增俱增’。　　英国心脏病基金会福蒂姆?罗扎基斯说：“这项研究帮助我们更好地了解脂肪如何在体内发挥作用，以便找到新方法防治心脏病和心脉血管疾病。如果你超重、肥胖或腰围不断增加，那么是时候改变生活方式了。健康饮和规律的运动都会减少出现心脏问题的几率。”（韩玉）
（责任编辑：赵竹青）
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减肥减臀部和腿
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：踢毽子可以瘦腿和臀部么？不会减胸吧？？踢毽子可以瘦腿和臀部么？不会减胸吧？。踢毽子可以说是一种全身的运动，因为踢毽子时要用双腿做踢、接、落、跳等动作，这样使双腿的的关节、肌肉、韧带都得到很大的锻炼，同时在这一系列动作中腰部和臀部不断扭动也得到锻炼踢毽子可以瘦腿和臀部，不会减胸，还可以使反应灵敏，身体更加协调，建议经常参加这项运动
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：关于臀部减肥应该怎样减？关于臀部减肥应该怎样减。你好,要减肥要坚持才行：饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶，午饭和晚饭尽量以水果蔬菜为主，比如西红柿，黄瓜，菠菜都比较有效，如何感觉饥饿可以喝些粥，尽可能的不吃肉和主食，运动方面可以经常跑步，跳绳或者游泳等，有条件的可以做一些有氧健身操，瑜珈等，平时还可以喝一些减肥茶。总之要自已多调节就行了。 您好，减肥方法很多
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：学生应怎样减大腿和臀部想得到怎样的帮助：减掉大腿和臀部你好，跑步，跑步是减胯和臀部的最好方法．坚持每天拿４０分钟中跑，然后在饮食反面多吃点素菜， 当然以后要保持．注意饮食上的调整，每天多喝水，菜不要放糖、淀粉、高汤，不用猪油炒菜，要清淡、少油少盐。盐分太多容易促进淀粉吸收，不利减肥。
你好，我现在17岁我想减肥，想减粗腿和屁股有什么方法吗增加腿部以及臀部的运动，比如深蹲，后踢腿。
请问有什么好的方法瘦腿吗？腿是非常难瘦的地方，我建议一个我用过，可以瘦很多地方并且并不麻烦的方法——仰卧起坐，每天睡觉前30个，10个一组。如果做的时候同时腹部用力和臀部用力，可以减腹部和臀部，效果比大腿要明显。当然，重点是要坚持，每天做！另外听说吃豆角和香蕉能够加快减大腿，排毒也很重要，因为大腿部分积聚的脂肪很多是因为毒素积聚
踢毽子可以瘦腿和臀部么？不会减胸吧？踢毽子可以瘦腿和臀部么？不会减胸吧？详细准确专业的答案。谢谢.踢毽子要也跑也踢也要抢毽子，一次踢大约一个小时左右，效果特别明显。踢毽子可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，还可以，上楼梯的的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，可以消除大腿内侧和臀部赘肉。 你的方法是可行的还可以运动配合瘦腿霜瘦腿霜分两种一种是可以让你脂肪密度变低，用了一段时间后会感觉腿上肉变软
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：医生，我全身上下就臀部的赘肉最多，多次减？医生，我全身上下就臀部的赘肉最多，多次减都减不下来，想请问医生怎么能减掉臀部上的肉呢。没减掉臀部上的多余赘肉臀部吸脂这种吸脂减肥方法能有效的改变脂肪堆集问题。解决许多爱美女性臀部赘肉问题。术后不仅瘦身，而且还能塑形。臀部的形态雕塑是通过臀部吸脂术来进行的，下坠臀要吸去部分臀下部的脂肪，将臀的下半部球形做出来，将臀
下体肥胖怎么减，怎样减臀部？你好，跑步，跑步是减胯和臀部的最好方法．坚持每天拿４０分钟中跑，然后在饮食反面多吃点素菜， 当然以后要保持．注意饮食上的调整，每天多喝水，菜不要放糖、淀粉、高汤，不用猪油炒菜，要清淡、少油少盐。盐分太多容易促进淀粉吸收，不利减肥。 减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。尽可能做有氧运动如跑步.仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.
我想知道 ，怎样可以快速 减腿 ，臀部和肚子上的肉肉建议需要从营养学、运动学等角度去减肥，建议食动结合方式，如此才能最快。同时建议饮食宜清淡有营养，营养丰富，各类食物的量不要过多，多吃富含纤维素，维生素、矿物质，蛋白质食物。忌霉变、污染；避免煎炸食品；少食 纯热量食物；蛋糕、点心、油条等少食； 小美女你好！你想知道 ，怎样可以快速 减腿 ，臀部和肚子上的肉肉，最好的办法就是合理运动，适当控制饮食。
平躺着做空中脚踏车的动作会减大腿和臀部的肉吗？一般做多少个能达到减肥的效果？您好，要是您的大腿和臀部肉很硬，不是松垮的那种，那么您的这个运动只是会使您的腿更加粗壮的。还是应该全身运动减肥的，比如跑步，跳绳，跳舞等运动。最好每次运动都出汗，然后配合饮食来减肥，不吃油腻食物，不吃辛辣食物，不喝饮料，多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃主食祝您健康。
什么是梨型肥胖
这该怎么减你好梨型肥胖通常指的是臀部和腹部比较肥大，这种情况应该增加运动量，促进腹部和臀部的脂肪分解。
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：尤其是臀部，我整体身材正常，但臀部的脂肪突出，很难看，在网上看了一些减臀的方法，例如深蹲，高抬腿，爬楼梯等等，我想知道的是，最有效率减的速度最快最科学的方法究竟是什么？另外臀部脂肪减掉的原理是什么？如果我用能震动臀部脂肪的机器震动臀部，就是说客观上用外力的作用导致臀部的脂肪在抖动，能否达到减臀的效果？减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有
小腹和臀部有赘肉怎么减？就是最快的减肥，不要药物的最快的减肥方法，不是药物的您好，根据您的描述，您的这种情况可以用中医的方法来进行调理治疗，来进行减肥。建议您用中医穴位埋线的方法来进行减肥治疗，具体您可以到中医院进行咨询。 在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.注意药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用仰卧起坐能锻炼腹部还有那种健美操锻炼腰部至于屁股上的肉那就得跑跑步了
从臀部到大腿膝盖之间很胖，其他地方很瘦，怎么减跑步是减胯和臀部的最好方法．坚持每天４０分钟中跑，普洱茶减肥效果明显，久服而无副作用，每天烫脚，促进血液循环。与此同时按摩一下腿部，给肌肉放松.
您好，我主要是腹部突出，臀部肥胖该怎么减？您好我主要是腹部突出，臀部肥胖该怎么减？减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰　　.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食
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