&钢琴老师说弹琴手腕要放松,谁知道怎么放松& 的相关文章
时间长了不然会长肿瘤&&
作者：忆江南 &&回复数：2 &&标签：
我儿子8岁，学过一年电子琴，现在刚转钢琴，在练断奏，可是从肩膀到手腕全是紧的，一点也不放松，他的老师只知道说不他不放松，却教不出放松的办法，现在我很困惑，请教各位有没有什么好的建议。&&
作者：yuhou &&回复数：5
学琴一个月，右手紧张，大拇指会向外扒开去。努力调整，还是不行。不知道是哪个主要关节没放松？是手腕，还是肩膀？希望能被点拨一下，少走弯路。谢谢。&&
作者：test54321 &&回复数：6
我是刚开始学琴的，弹琴时手容易会累，老师说是太紧张了，只要放松了就会好很多，但怎样才能放松呢？&&
作者：bobon_n &&回复数：8
原因可能有两个：一、手指的独立性还不够（力量），二、自身对手腕的控制力还不够好。很多人在一段时间不练琴后再练习时也会有手腕抖动的现象发生。一切从实际出发，练习手指的独立性，那么怎样练习呢？一、五指慢速的高抬指练习（就用五指的基本音位），每五个音为一组反复一遍，可以两个八度，或三个八度。重要的要领是，在练习时要把思维注意到五指上，要想着是五指主动在弹奏，五个手指尖是火车头，起带动作用，因为刚开始 ...&&
作者：蓝羚 &&回复数：12
老师经常会说，手腕要放松要放松。但是这个手腕什么样叫放松什么样叫紧张呢？有的时候糊糊涂涂地弹了，老师说不错，手腕是松的。有时候很认真地在弹，老师不满意，说你这个手腕这么紧，声音出不来。我已经糊涂了。哪位高人能解惑？&&
作者：juliana2000 &&回复数：37
最近看到某钢琴初学者说关于弹《哈农》时的手型，我便跟了这么一贴，顺便说说自己对基本练习的心得和体会。原文是在另一个网站首先登出的，现在转贴到这里——楼主，你弹的时候声音很响亮？可是作为斑竹，我不得不打击你，告诉你真实的情况。开始我看到你说“手指高抬”、“手腕放松”，我还以为你真的掌握了。但是最致命的一句“手腕要低于白键”，然后我比画了一下，才发现是多么糟糕的手型。你想想看，如果一个人背着50斤（ ...&&
作者：渡 &&回复数：3
我练琴不久.现在有两种放松的感觉,但是我不知道应该用哪种感觉练下去,现在我文字表达出来,看得懂的高手请支招!!第1种.手腕手臂放松,弹得时候明显感觉到整根指头的存在.第2种.手臂手腕放松,但是弹得时候甚至连手掌都感觉不到了,手指感觉也不明显,只感觉到指尖连在手腕上一样.弹得时候只靠手掌的伸展来控制指头的跨度,指头没有刻意去做跨的动作.到底应该是哪种???本帖最后由爱上钢琴于0:17编辑&&
作者：爱上钢琴 &&回复数：4
钢琴弹奏中自然重量的运用关于自然重量的运用，包括几个方面的要求。首先是整只手臂的放松自如，从肩部的舒展下垂，到整个手臂的协调下垂，通过放松灵活的手腕调节，然后由手指把手臂重量传入键盘。这里的关键是两点。其一是要认识体会到手臂的自然重量，其二是手指要承受并支撑整只手臂的重量。先谈谈如何去感觉手臂的自然重量。可让学生以前倾上身的坐姿，把两只手臂完全放松地垂下去。此时手臂好像是从肩部自然垂挂下来的物 ...&&
作者：justiwanna &&回复数：5
我是成人，去年四月从零开始学琴，现在学到高教一、哈农、599之27，音阶和琶音。前几天刚换了老师，可新老师说我触键时指法不对，以前的老师要求手放松，不用的手指尽量放在琴键上，可现在的老师要我抬手时手指用力紧绷，下键要有力度，声音厚实，不用弹的手指一定缩紧，不要有多余装饰动作，下键看准迅速，有两个连音时手腕起伏滚落。请问这位老师是不是正确的。另想问一下，我今年想考三级，如果新老师是6-7级水平可以吗？&&
作者：雪鹂 &&回复数：50
同胞们这个是我上了一堂老师告诉我的以前我一弹哈龙手腕和手指特痛但自从用了老师告诉我的方法后特轻松特舒服除了手指尖有点痛外就是弹奏的时候也是连奏的方法弹哪个手指时候哪个手指高高抬起用挂的感觉挂下去手腕放松那不会要用一点力气的我说的也许不专业但是效果很好自己可以去体会一下感觉关键在于一定要记得是挂的感觉恩手腕要低于白键恩[此贴子已经被作者于205编辑过]&&
作者：草钢琴 &&回复数：30
我是今年开始学钢琴的,一学就爱上了,几乎每天都花两到三个小时练琴,不过学的好象不是很对方法,需要各位给点意见.我学的是拜厄的,上了七次课,现在练到59条,但是现在为止老师都没有在手势和节奏方面给我针对性的指导.每次上课他都演练给我听,但是我练的时候他都没有指出我哪里要改进,最多就是说要提高手指,数拍子,他给我的作业我勉强完成就算了,我觉得这样我是很难有进步的,所以暂时不上课了.我自己有一些想法,不过不知道是否正 ...&&
作者：chamenyuan &&回复数：9
不知道大家有没有同感，弹哈农时手酸，弹车尔尼时提不起速度，弹作品的时候没感情。这三个问题，应该是学琴者普遍存在的问题吧！对于第一个问题哈农是很好的解决方法，因为如果你慢速练一首哈农曲子就手酸的话更别说提速和弹打的曲子了，首先是因为方法不正确，简单的说没放松。弹琴心态很重要，当你练习哈农时感觉手指疲倦，那就尝试降下速度来练，每弹下一个音你要感觉你的手指和你的手心，手腕，手臂，肩乃至全身都是放松的 ...&&
作者：xzzloveyh &&回复数：6
现在识完谱速度还比较稳，比较慢．．．．．．．．发现手腕上下抖．．．．．．．．．．．．．．．．．．我已经完全放松了，怎么还会抖呢？？这个现象不好喔～～～～～～～我不知道怎么改，已经放慢速度，很慢很慢去弹．．．但是还是不行．．．．．．．．．．．．．．ＨＥＬＰ&&
作者：freebella &&回复数：4
我的手好象变大了...以前我左手平均8度,最高9度...右手平均7度,艰难9度...现在我右手已经平均8度了...最高9度....0.0真是开心...弹八度音阶感觉很顺溜了...就是把形状摆好,行云流水..但是当然有时候还是会按错音..不过比以前来说要好太多啦......但是下来后手腕有点累....是不是还不够放松?&&
作者：Seros &&回复数：6
走一个来回，左手腕就会酸，右手就没事，是不是我的左手没放松？&&
作者：司令 &&回复数：4
我想请问大家一个问题不知道大家在练习哈农或者其他曲子的时候会不会有手臂或者手腕酸酸的感觉?是因为没有完全放松才会酸酸的吗??&&
作者：baibaixixi &&回复数：10
各位琴友好我这几天刚学钢琴，成人学琴，在练哈农有个现象：就是右手大臂有点酸啊（练大概一个小时），老师说完全放松的话手腕手臂都不应该酸的左手倒没有我觉得可能是右手紧张了，有时候都有点抖，特别是2、4指弹下去撑住时，1、5指就紧张而且抖啊，整个右手也有点抖我着急死了，左手没有这样啊，为什么会是右手呢？大家来初学的时候有没有出现这种情况啊？:handshake本帖最后由gqbielian于:38编辑&&
作者：gqbielian &&回复数：5
（转自流行钢琴网原技术论坛）作者：击弦机弹奏技术与发音（一）音阶:整个手处于自然放松的状态,手腕略低于手掌.1指与2指形成虎口圈.1指做下移的动作时,手腕勿上拱.手臂的位置是为了每个手指做水平的调节.不要巅手腕.其他手指做上越动作时,要积极主动,不要被手掌牵着走.手臂的自然重量要在音的变化中转移,而不要停在某一个音上,把音座死.双手演奏时,两只手要同等重要,不要有某一只手起辅助作用(一般左手容易犯这样的毛病).1指的前半截要向里自然弯曲，用指尖的侧面触键，弹完后，弯曲收回。（保持“虎口圈”）。（二）琶音：除了要有 ...&&
作者：流行钢琴网 &&回复数：2
（转自流行钢琴网原技术论坛）作者：钢琴男孩首先是放松...手腕至少,然后是手臂,然后是肩关节,没有这个什么都别弹!~然后...1.有力度的(往琴键里面砸一样)弹八度音阶和半音阶(CMajor就可以),注意指法,手大就用3\4\5指(你应该明白吧),手小就4/52.同上开始,但是在手离开键盘起来的时候以琴键落到底时为支点,有弹性的起来,再次有力的落在下一个八度上,让整个弹奏过程像在画一排拱门,用毛笔,门脚重,门框轻!~自己体会去吧!~3.手腕等高平移;手腕下摆弹八度,上摆离开键盘并平移,如此重复.但是要注意的是始终手腕保持一个较高的高度不变,并且触 ...&&
作者：流行钢琴网 &&回复数：31
请问，抬指抬高后，是用力往下敲呢？还是靠手臂的重量自然下落，琴键到底后用力站住然后放松？（不抬手腕）&&
作者：爱上钢琴 &&回复数：22
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你可能喜欢健身房手腕力量怎么练
健身房手腕力量怎么练
一、健身房手腕力量怎么练
手腕是一个手臂的一部分,要想增强手腕的力量,就要增强整个手臂的力量。锻炼手臂的方法有举哑铃和引体向上以及俯卧撑,在健身房可以用指卧撑的方法为主,哑铃为辅的方法来锻炼手臂力量。
身体平坐,把手放在膝盖上,掌心朝上, 手握哑铃以两秒左右的频率做屈脘运动,具体手部动作如图,只不过改为把手放在自己膝盖上。注意每个动作幅度都尽量做到最大,手臂不可以离开大腿。用适合自己的重量(一般2公斤即可),每组15次,左右手做3组,中间休息一分钟,可十指相扣揉动以放松腕部。
二、锻炼手腕,只需五招妙计
手腕是我们最常活动的身体部位,手腕处出现筋腱炎的机会是很高的。要保护它不被扭伤,有效的锻炼是必不可少的。
1、提重物。平时可以多做一些提东西的运动,这些看似好像对腕力没有什么关系,其实不然,提高自己的握力是为将来发展强大的腕力的基础。
2、指卧撑。用十个指头着地的方法做俯卧撑。这是锻炼握力和腕力的第一步。在这一环节上坚持的时间越长效果会越好。
3、单杠悬垂。时间越长握力越大。
4、卷“千斤腕”。这种办法对握力是很大的提高而且可以增强手的持握耐力,但锻炼起来相当费力。必须持之以恒而且每次锻炼完以后需要彻底放对前臂进行放松练习。可以将绳子所系的重物加重,以提高强度。所吊重物为5公斤时,绳长1.2米,可一口气卷2个来回,此时右手握力可捏碎普通的茶杯。
5、双手侧握举体。即用双手握住一个垂直于地的杠子,将身体举起,至与地面平行。初听觉得不可思议,其实不难,大约能一口气做100个指卧撑的时候,就有能力做双手侧握举体了,时间越长锻炼强度越大,此法是锻炼腕部爆发力的。
三、力量训练的“四项原则”
超负荷训练是在健身房进行肌肉力量训练的一个基本原则。这里所说的超负荷,并不是超过本人的最大负荷能力,而是指力量训练的负荷应该不断超过平时所采用的负荷,训练者的练习一定要是一个渐进的过程,切不可“揠苗助长”。
2、术有专攻
这里所说的术有专攻,是指力量训练要有专门性,也就是说,去健身房练什么,一定要带有目的性。就羽毛球项目而言,力量训练的重点当然是打羽毛球时常用的肌肉群,只有这样,才能起到提高技术和防止伤病的目的。
据统计,在一场激烈的羽毛球比赛中,选手在场上反复快速移动达500次左右,再加上蹬、跳、跨、击球、扣杀等,对下肢力量的要求很高。另外,无论是在前场的搓、推、勾、扑、放,还是在后场的挥拍、吊球、扣杀,还需要具备一定的手腕、手背、肩部、腰背肌群力量。因此,对于羽毛球选手而言,增强上肢、肩部、下肢等肌肉群的力量尤为重要。
3、按部就班
一组训练至少应包括8至10个主要运动肌肉群,其练习顺序通常是大肌肉群训练在前,小肌肉群在后;大强度练习在前,小强度练习在后。
4、有的放矢
力量训练无非包括强度、负荷量和训练频率这三个方面,但是无论怎样调配,都应该符合自身的需求。另外,力量训练一定要在前一次肌肉功能得到有效恢复之后进行,如果没有恢复肌肉功能就着急上量,只会造成疲劳积累。
四、力量训练的方法
1、重复练习法
在练习条件和运动负荷基本固定的情况下,反复进行练习,每组练习之间要留有一定的恢复时间。
2、间歇练习法
间歇练习法与重复练习法基本相同,其不同点则是间歇时间短。间歇练习法要求练习者在尚未完全恢复的条件下接着做下一组练习。
3、组合练习法
组合练习法即从较低强度组开始,一层次、一层次地增加强度。
4、先疲劳练习法
先疲劳练习法就是先做一组练习，使某肌肉群先出现疲劳，再做其他练习。
5、退让练习法
退让练习法就是指在力量练习中，逐渐减少一定负重，使肌肉处于一种离心收缩状态。一、弹钢琴时手腕的放松方法
　　a、放松手腕　　首先由老师支撑着抬高学生的手腕，让学生“体会手腕成了物品，一点都不用力，由老师支撑的感觉“，然后，老师松开支撑着的手，如果学生的于腕自然下垂，那么说明萁手腕是放松着的;如果手腕没有自然下垂，或者是慢慢下垂的话，说明其手腕没有放松。这个训练可以由老师或学生自己交替进行，以提高训练的乐趣。　　b、肘部完全放松　　让学生将1指放置于键盘的“do&上。老师告诉学生“放松肘部”后，轻轻地抬起学生的肘部，让学生上下弹奏c如果能靠弹性用5指在键盘“so”上顺利弹出乐音，则说明其肘部是放松着的。这个训练也可以由老帅学生交替进行，直至顺利弹出乐音。　　这个练习在以l指为轴心的弹奏方法，以5指为轴心的弹奏方法中都会马上产生效应。(谱例8中以单手为轴心弹奏时，手腕有必要做左右旋转。)　　c、手腕的完全放松　　让学生将手腕搭在椅子靠背上.手腕持平老师提醒学生“手腕放松”后，放开支撑学生手腕的手。如果手腕立即下垂，说明学生的手腕是放松着的。然后在没有任何提醒的情况下反复演练，直至学生能够彻底放松手腕为止，另外，还可以让学生手指放在键盘上，由老师慢慢抬起学生的肘部，如果于腕下垂，指尖不会轻易离开键盘的话，说明其手腕是放松着的：　　在学生掌握了如何放松手腕后，可以让学生交替练习弹奏短脆的顿音和柔软、圆滑的连音，斤掌握手腕不放松弹奏顿音和手腕放松弹奏顿音之间的差别。　　如果事先让学生掌握好以上方法的话，那么琴课中只要提醒学生“手腕放松!弹强音!弹连音!”就足够了。　　通过放松手腕就可以弹奏出圆滑的乐音、与此相同，教授如何掌握音色及其他一些弹奏技巧时，除了要做理论上的说明以外，还要让学生模仿老师的示范，许多学生就是通过模仿掌握各种技巧的。
二、弹钢琴的4种基础练习方法
　　1、有选择的重复。　　虽然我们应当在基础练习上花更多的时间，但并不意味着我们要进行盲目的重复。比如，我们不应该依照哈农的顺序将二十四个大小调音阶和琶音一股脑的练下来，而是将他们分为两个部分：一是从白键开始的，二是从黑键开始的。这样分的好处在于，我们能够有目的的将不是从大拇指开始的那些音阶与从大拇指开始的那些音阶分开(所有从黑键开始的音阶都不是由大拇指开始，而从黑键开始的琶音只有降G大调及其小调是由大拇指开始)，再分别练习他们。分开音阶和琶音的方法有很多，有人建议将调性相似的分为一类，有人建议将带升降号的各分为一类。但如果从演奏角度来讲，这样的分法更为合理——更容易找到主音且更容易预测并变更指法——因而使演奏更为流畅合理且更有利于视奏。在分好类之后，就应当有选择的进行练习了。　　2、一定要分速度练习。　　对于初学者来说，分速度练习是极其有用的练习方式。每个人都有自己的慢，中，快三种速度，练习基础练习时应当同时练习这三种速度。慢速下控制好每个手指的发声和放松;中速下保证每个音的均匀;快速时达到慢速和中速时的要求。这样训练的好处在于，分不同的速度练习，加以时日，可以使自己的每个手指都做到放松自如，弹奏的每个音都饱满均匀。分速度练习不仅能锻炼手指的独立性，而且也是为了学习一种由慢及快的练习方法，使自己在日后弹奏练习曲时能够更好的处理细节，从而获得灵巧。　　3、要抽出细节来处理。　　基础练习不同于手指练习的一点就是它的普遍性。在所有的曲子当中，都可以看到它的影子。它的内容很多，细节也很多，要想把他们弹好需要我们弹琴生涯中每一天的努力。细节决定成败。举音阶为例，许多无法把音阶弹连贯均匀的朋友除了因为手指独立性不足外，还因为大拇指无法做到穿梭自如。这个情况下就应当把大拇指的穿梭部分拿出来单独练习。举八度为例，有些朋友在八度进行时没办法放松手腕，这个时候就应当停下来检查用力是否正确，手腕至肩膀是否放松。经常这样检查会让你避免不好的习惯，比一味“硬拼”要有效得多。再举三度为例，有些朋友没有办法控制好三度进行，或者在进行的时候无法保证声音的均匀，这个时候就应当把2、4和3、5指单独出来练，把1、3过5指单独出来练。对这两个细节处理了一段时间后，你就会慢慢找到三度进行的窍门了。　　4、大小调音阶、琶音，减属七分解和弦要经常练。　　大小调音阶、琶音，减属七分解和弦是基础练习里最重要的部分，日后遇到的大部分曲子都是由它们组成的。它们对于提高初学者的水平是大有好处的，因为它们不仅能提高我们对于键盘空间的熟悉程度，还能有效提高我们手指的各项机能，使其更容易伸张，也更为灵巧。此外，在练习方法上，我们可以采用“隔开八度进行，反向进行”的方式，使得练习的面更广，方式更多样。总而言之，我们在学琴阶段，应当重视这几项基本练习，但也不要盲目的加大它们的练习量，在与练习曲和乐曲相比较的时候，它们应当给后者让路。
三、弹钢琴的6大益处
　　1、开发智力　　钢琴是最能体现音乐原理的乐器，也是中外乐器中音域最宽的乐器。由于它能够完整地表达一首音乐作品错索复杂的声音对位，所以对钢琴弹奏者的智力开发很有帮助。因为钢琴作品是所有乐谱中最复杂的，分析和理解这些乐曲，需要乐理知识、和声知识、复调知识等，还要有较强的记忆能力、推理能力、分析能力、逻辑判断能力等。所以，弹奏钢琴，可以使全身处于半体力劳动与脑力劳动相结合的状态。从手到脚，从眼睛到耳朵协调完成各种复杂的技巧动作，从而达到较好的智力锻炼。手指的运动成为儿童智力开发的基础，弹钢琴就必须活动双手，手指的动作越复杂，越娴熟，就能与大脑建立更多的联系，就能有效地锻炼大脑的功能，尽早的开发大脑的潜能，使之更加灵敏和聪慧。学琴也可以帮助老人开发智力，让老人在美的熏陶中远离老年痴呆。　　2、培养乐感　　乐感是对音乐感受力的简称，她是对音乐的众多因素的排列组合以及乐曲的进行、气势、色彩、轻重缓急等要素的总体感受。在钢琴启蒙教学中，最容易被老师忽视的就是乐感的培养，因此，钢琴教师的责任重大。培养乐感首先要引导学生领悟乐曲的内容、音乐形象和所表达的思想感情。乐感的培养，教师还可以通过指导学生欣赏音乐作品来完成。　　3、协调身体　　从小让孩子练习钢琴，可以促进孩子大脑的发育、锻炼手指的灵活性以及身体的协调性、陶冶情操。弹钢琴并不仅仅是手指自己的运动所得来的。人体的各部位紧密相连，举手投足之间，都会牵动其他部位。弹钢琴是一种全身运动，在完成弹钢琴的动作中，除了手臂的上下运动外，离不开全身其他部位的支持，遇到弹奏钢琴这种需要完成双手快速不同动作的情况，身体的协调能力则更加重要。　　4、培养习惯　　建立常规就是培养习惯。人们都知道要培养良好的习惯，但怎样引导孩子培养良好的习惯是一个很困难的问题。学习钢琴的时间一般都在学龄前，学琴的孩子要在他们每天的生活中增添一项与其他小朋友不同的活动，而且要做到在每天的练琴时间里注意力高度集中，认真细心，手脑并用;自然而然地进入了学习状态，慢慢也就习惯了上课时要态度认真，下课要主动练习的要求，就能够用充沛的精力去迎接将来的学习任务，重要的是让兴趣能持久，成为一种生活习惯。　　5、磨练意志　　钢琴是一门技术性很强的表演艺术，日复一日，年复一年的练习，有的甚至需要更长的时间去不断练习，在这么漫长的练习中不管多么枯燥，多么辛苦，都要坚持下来。因为通过学习钢琴，他们从小就懂得知识和技能的获得，必须要有持之以恒的精神，坚持就是胜利。我教过许多孩子，有些开头很出色，但坚持不下去就半途而废了，有些学生因为坚持反而渐渐赶上来了。　　6、提高情商　　情商由大脑边缘系统控制，研究表明，根据该系统的特点，只有靠大量的反复不断的练习才能提高情商。也就是说，提高情商像是弹钢琴，通向成功的唯一道路就是练习，练习，再练习。人的性格各有不同，说话做事的表达方式也不一样，而音乐恰恰是一种特殊的语言，它能够让不同性格的人们用他们独有的方式来表达自己的情感。
四、钢琴入门需要了解的6大事项
　　1、家长陪同　　每当我提到要求家长上课陪伴的时候，有少数家长都会提出质疑“我们什么都不会，怎么陪!”大部学习钢琴的孩子只有几岁，第一节课孩子和家长都是零基础开始，如果课堂上连家长都没听懂，那您的孩子肯定没有学到东西。在最初级的阶段，家长其实是孩子最好的老师，钢琴课时安排每周只有一次，有六天的时间是家长陪伴，这六天只有最了解自己孩子的家长才能很好的掌握孩子学习的最佳时间和最佳效果。　　2、陪练老师　　很多家长对陪练老师有个误解，觉得自己不会就请个陪练，实际上陪练对孩子来说不一定是好事。陪练老师的责任，协助主课老师完成每周的练习作业。但为达到效果，大部分陪练老师都会将孩子出错时错误直接点出，并帮助其改正，孩子在学习时逐渐失去了自主学习的能力和发现错误的能力。　　3、识谱的重要性　　任何一门乐器都是一种语言，钢琴也不例外，既然是语言，我们学习顺序：认→读→弹。识谱放第一位，任何一首钢琴谱都是由五线谱组成，然而五线谱与琴键的关系就像我们电脑键盘与每个字母的顺序一样，每个字母的位置都是固定的，初级时每个音符对应琴键也当然是固定的。(后期出现升降号与升高降低八度记号时会有所改变)如果把钢琴比作课文的话，音符=文字我们学认字的时候也是一个个认，一个个读。读书用的是嘴，而弹琴只是把声音用手指弹出来而已。字都不认识，以后读课文肯定读不下去。　　4、坐姿　　良好的坐姿会让孩子更准确的学会正确的演奏方式，少走弯路。琴凳高度，琴凳与钢琴的距离，手腕正确高度，肘部正确的角度。在练琴时会直接影响到孩子手指的训练，常见的长期错误坐姿导致的问题：a手腕过高b手指塌陷c手酸d耸肩　　5、音色与动作　　正确的动作会使钢琴发出美妙的声音，美妙的声音可以刺激我们的听觉神经让我们区逐渐学会分好的音色，在第一节课上老师就会给孩子作业，无论多简单的作业在学习的时候，老师都要注意引导孩子如何分辨正确的音色，练习时，家长也应多让孩子学会倾听自己弹出的每个声音，很多家长转到琴行前都向我反映“我家孩*琴我都不敢听”“我根本听不出来他在弹什么”……相信很多这样的学生家长有同样的感受，这个问题就出在孩子学习时没有学会听!　　6、练琴时间　　不少学琴的孩子都有磨蹭的习惯，弹琴吃东西，上厕所，东摸摸西蹭蹭，很多家长都问我为什么。其实很简单，练琴时间局限造成的。这个习惯不是短时间的，从一开始，绝对不要和孩子提今天我们练多少分钟，多少小时。孩子有惰性，时间定死以后，孩子会想尽办法去磨蹭时间，反正你到时间了做家长的不能欺骗孩子吧。长年累月下来，毛病来了!
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