走路时脚底板中间疼疼什么原因

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脚掌中部疼痛
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病情描述:
我的脚掌中部,即弓位处,感觉到是里面的韧带或肌肉疼痛。也许是因为先前打羽毛球所伤。平时坐或睡的时候没事,但突然开始走路或起床后下地走路的时候就会觉得很疼痛,过一会就没事了,请问怎么办呢谢谢
病情分析:
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指导意见:
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病情分析:
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验证码输入错误,请重新输入早上起床脚底板中间凹位酸疼是怎么回事?
  导读:早上起床,脚底板一碰地,脚底板中间凹位酸疼是怎么回事,但走了几分钟后疼痛感就逐渐消失,这就是足底筋膜炎的症状。
  足底筋膜是脚底的一片结缔组织,从脚跟延伸到五根脚趾,负责维持脚内侧足弓的稳定,当走路时会像橡皮筋一样被拉开,提供必要的弹力及扭力,但随着年纪增长,这条橡皮筋也会疲乏,使用过度的话,也可能会发炎。
  足底筋膜炎发生的原因,大部分都是因为使用过度,像是走太久的路、在不平整的石头路面上慢跑、体重过重、长时间站立等。 早期的症状如果不严重,其实只要少走动、多休息,多拉筋并控制体重,药物方面使用非类固醇的消炎止痛药,初期并能有效舒缓疼痛,当长时间发作时,可以采用冰敷足掌的方式达到消炎的效果。
  穿著不合适的运动鞋,也可能导致足底筋膜炎,可以在鞋内装上足跟专用鞋垫,让每单位所承受的力量集中,平均负担脚着地时的压力。
  足底筋膜炎的舒缓方式,放松小腿肌肉,舒缓足底疼痛的方法:
  1、用滚棒由上往下单向滚小腿肚正后方及两旁的肌肉。
  2、用屈伸下肢法来调整:平躺,双腿向上伸展至极限,脚跟尽量往上推,使脚背与脚垂直。 感觉小腿肚紧绷后,下肢成一直线慢慢下放(膝盖不能弯曲),再屈膝,重复上述动作。
  足底筋膜炎症状是在足底,病根却是在小腿肚里的筋腱过于紧绷,所以只要用滚棒放松小腿的肌肉,疼痛就会消失。
  足跟痛复健运动
早上起床脚底板中间凹位酸疼是怎么回事?
  1、坐在椅子上,脚趾向上拉,脚尖朝向自己,目的是恢复足底的筋肉柔软,可以使用毛巾辅助,让自己的脚底板呈现垂直。
早上起床脚底板中间凹位酸疼是怎么回事?
  2、弓箭步,拉到小腿肚有紧紧的感觉,但注意双脚脚跟皆不能离地。
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右脚足底中间疼痛难忍
状态:就诊前
希望提供的帮助:
请医生指点、是什么原因、您在治病中有遇到这种病例吗?能治好吗?
所就诊医院科室:
江宁社区医院 全科
检查资料:
疼痛、不适出现多久了?
黄潇大夫通知通知:亲爱的患者朋友你们好:我希望,以后的日子里大家找我的时候,是找我吃喝玩乐,不是找我挂号看病,这说明每一个人,以及您的家人和朋友,都健康,希望有一天,医生是最不容易被想起的人,说明大家都很健康,不需要我,在这里提前祝您和亲人节日快乐!临近圣诞、元旦双节,天气多冷善变,外出旅游多注意防寒保暖!感谢大家对我的信任和支持,祝大家幸福安康平安!节日快乐!
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
疾病名称:脚后跟与跟腱连接处疼,按着会疼&&
希望得到的帮助:现在要用什么治疗,活络油可以吗,要去医院检查吗
病情描述:前几周扭过,昨天下午打球滑了,然后继续打球,有用力跳,之后晚上起来上厕所就有痛,现在按着会痛,走路有一瞬间会痛
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希望得到的帮助:怎么治疗比较好
病情描述:晚上工作连续走路很长时间,两脚大拇指底下很疼,之后穿平底鞋太硬搁脚,严重了
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希望得到的帮助:是否需要手术
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希望得到的帮助:如何缓解脚后跟疼痛
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疾病名称:是否撕拉性骨折,患者同时在吃激素和雷公藤&&
希望得到的帮助:是撕拉性骨折?同时换膜性肾炎,在治疗期间。另患处肿,有啥好办法?多久恢复,小骨片...
病情描述:是撕拉性骨折?同时换膜性肾炎,在治疗期间。另患处肿,有啥好办法?多久恢复,小骨片能不能长上去?
疾病名称:脚踝关节骨折
掉下来一块
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希望得到的帮助:想问大夫是保守治疗还是做手术接上
或者做手术取出来
病情描述:崴脚后
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掉下来一块
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希望得到的帮助:能否有合理的建议
病情描述:近期右脚心后部位疼痛明显,有时候疼的走路都痛!以前也疼过,不明显!时间较长
疾病名称:右跟骨粉碎性骨折&&
希望得到的帮助:现阶段病情请医生根据经验判断保守治疗还是手术治疗好:
病情描述:3米高空坠落致右根骨粉碎骨折上传片为手法整复归位后拍片暂血糖有点高
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希望得到的帮助:现在踝关节有浮肿,有什么办法
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希望得到的帮助:需要手术吗
病情描述:今天早上下楼梯没有注意把脚扭伤的,现在如何处理
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希望得到的帮助:保守好还是手术好请综合多方因素考虑
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病情描述:初中时跑步踩到尖石头,扭伤
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希望得到的帮助:问题严重不?
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想咨询一下
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希望得到的帮助:就现阶段片子前后对比照问保守治疗还是手术治疗好
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疾病名称:左踝关节&&
希望得到的帮助:鉴定病情,要诊断报告
病情描述:走动就会水肿,疼痛
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
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成人髋、膝关节疾病与创伤,如骨关节炎、股骨头缺血性坏死、发育性髋臼发育不良,老年人股骨颈骨折、股骨转...
黄潇,男,毕业于四川大学华西临床医学院八年制专业,获医学博士学位,以第一作者身份在国内外SCI、CSCD收录...
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