北京养生堂视频：王宜讲什么是端午五黄
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　　每年一到端午，在江浙地区，很多的村子和城市都有吃五黄的习俗。多吃五黄，不仅可以帮助我们消暑开胃，而且对于补血消毒都有不错的功效!那么，究竟什么是五黄呢?接下来就请我们的专家来给我们说说什么是五黄吧!
　　下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：
　　究竟什么是五黄呢?
　　五黄指的是黄瓜、黄鳝、黄鱼、咸蛋黄，以及雄黄酒(由于雄黄有毒，现已经用普通的黄酒来替代)。
　　农历五月正是黄瓜上市的季节，加之此时天气潮湿闷热，而黄瓜性属寒凉且富含汁水，端午时节吃点凉拌黄瓜，既能生津解渴又能消暑开胃。
　　很多人在端午时节都喜欢吃黄鳝，这是有科学根据的。
　　端午时节的黄鳝，圆肥丰满，肉嫩鲜美，营养丰富，不仅食味好，而且具有滋补功能。民间素有&端午黄鳝赛人参&的说法。据《本草纲目》记载，黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。
　　雄黄酒
　　雄黄性温、味辛，能燥湿、杀虫、解毒。临床上外用可治蛇虫咬伤，神经性皮炎等，但雄黄的主要成分是二硫化砷，遇热后可分解为毒性极强的砒霜，因此，现在已不再喝雄黄酒了，民间大都以撒在床下、角落等，意在消毒防病，虫豸不叮。
　　端午节前后是大黄鱼的主要汛期，此时的黄鱼身体肥美，鳞色金黄，发育达到顶点，味道最好。黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用。
　　对于一些体制比较虚弱的老年人来说，吃黄鱼可以帮助养胃。
　　咸蛋黄
　　鸡蛋黄是一味滋阴的药物，具有清热解毒的作用，而鸭蛋本性偏凉，味入心，具有滋阴清肺的作用，在阳气旺盛的时节，可以帮助祛除体内的湿热。
　　在这里，推荐几道端午时令菜肴，滋补效果不错
　　泥鳅山药汤
　　原料：泥鳅250克，山药50克，红枣10枚，生姜、盐、味精、食用油各适量。
　　做法：先将泥鳅养在清水盆中，滴几滴食用油，每天换1次水，让泥鳅排尽肠内的脏物，1周后取出泥鳅。锅内放食用油烧热，加几片生姜，然后将泥鳅于锅中煎至金黄色，加水1200克，放入山药、红枣，先用旺火煮沸，再转用小火煎熬30分钟左右，加盐、味精调味即可。
　　功效：健脾和胃，补气养血。
　　莼菜黄鱼羹
　　原料：鲜黄鱼1尾(约750克)，莼菜100克，料酒、精盐、酱油、白糖、葱段、姜片、蒜蓉、湿淀粉、麻油、食用油各适量。
　　做法：将黄鱼去鳃、内脏、鳞洗净。莼菜去杂洗净，切成小段锅内放适量清水及葱、姜、料酒、黄鱼，用武火烧沸，改火烧至鱼肉熟透，捞出拆下鱼肉。另一锅内放入食用油烧热，放入葱、姜、蒜煸香，放入鱼肉、莼菜，加入酱油、白糖、盐和鱼汤至入味，用湿淀粉勾芡，起锅盛入碗中，淋上麻油即可。
　　功效：开胃益气。
　　黄鳝粥
　　原料：粳米100克，桂枝末3克，生姜5克，山药20克，薏苡仁30克，黄鳝250克。
　　做法：黄鳝去内脏洗净后切段，其它材料洗净，一同放入锅里，加水煮成粥即可。
　　功效：健脾补肝、利湿，消水肿，补中益气。
　　神仙鸭
　　原料：鸭子1只(重约1500克)，莲子、红枣各50克，白果20克，白参3克，黄酒、酱油各10克，鲜汤500克，盐、味精各适量。
　　做法：先将莲子用水发涨，去皮去心;红枣洗净去核，白果去壳，白参切薄片;鸭子洗净，将酱油和黄酒混合后，抹在鸭子的表皮和腹内，放置2-3小时;将红枣、莲子、白果、盐、味精混合，填入鸭子的腹内，再把鸭子放在大碗里，加入鲜汤，放上白参，上笼蒸2小时左右，鸭熟后出笼即可。
　　功效：健脾养胃、补益气血。
　　海米拌黄瓜丝
　　原料：嫩黄瓜300克，海米50克，大蒜15克，麻油5克，味精2克，酱油、香醋各适量。
　　做法：先将嫩黄瓜洗净，用沸水烫过后切成丝;香菜切成段，大蒜剁成蓉，海米用沸水泡发;将黄瓜丝放在盆中，加入酱油、醋、麻油、蒜蓉和香菜拌和即可。
　　功效：清香脆嫩，咸酸味美，开胃消食，益肾固精。
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　　本期嘉宾介绍
　　女，著名食疗营养专家，现任中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任，从事临床食疗营养学30余年。
　　获得的主要荣誉有全国&三八&红旗手、北京市&三八&红旗奖章、亚洲现代营养学特殊贡献奖、世界博古斯金奖烹饪大赛(暨世界奥林匹克烹饪大赛)最佳创意集体奖、2009健康中国&中国最具影响力健康教育专家&、&中华老年医学首席知名中青年专家&。
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『原创』主题： 火土金水木
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火火火火火
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5 }3 Y# j# n) ^% I&&O2 c7 N( F　　以上所说的是典型金形人的体质特征，大多数金形人或多或少有些出入，但是，一般说来，如果你具有以上大部分的体质特征，又出生在秋季，那么，你基本上是金形类型人，在饮食上就多吃适合金形人类型的食物。& h# \8 R0 A( s% f3 k9 c
&&N+ {5 ^$ R, e) y2 J! a& P; m　　金命人饮食建议
2 D: g' K1 g5 z9 _& t2 C
$ n' q9 Q$ h- w: c- g1 s# k0 Q　　多吃植物性食物 2 I+ ]$ L* ?+ C3 `: X; H
1 Q& c. A- m& J, h7 z3 Z5 _　　金形人，由于是在秋天出生，身体内阳气都多而阴气少，一生健康的好坏全在于调理肺肾。 % g) W8 m$ ~( R. V& x
7 q! Y5 ~6 T! X　　金形人的饮食调理以阴柔淡养之品为主。金形人饮食中要多补植物食品。此外，还要增加一点火性食物。宜食乳类、蔬菜田果等。 . ^0 B1 n! m9 U
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　　绿色的蔬菜对金形人大有好处。而且，越是年轻越是青色的植物，越是好。
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　　一切瓜类都是植物性的食品。
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　　豌豆、大豆、绿豆、油菜、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等。菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板栗、柿子等都是木性食物。饮料中咖啡、葡萄酒等是有作用的。一切的菌类，象人参、灵芝，都是金形人最好的补品。还有人们常吃的豆腐。
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: _& q) k. j/ F6 @: w' O　　金形人食补的最好时辰是在每天的早晨。
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　　我的一位金形朋友，有一天问我，你说我们金形人适合吃植物性食物，这太普通了，现在谁都在吃绿色蔬菜，你有没有比较特别的食物？仔细想想，我的朋友说的有道理，在这么多绿色蔬菜中，应该有种最补运的食物。于是，我花费了半个月的时间，替我的这位朋友找到了一种最最补金形人的植物。在这里，我也首次公布出来，让所有的金形人都能分享这种食物带来的好运气。 5 R3 K( C% K5 k& G
1 c) A6 [) M& y& E
　　我的推荐是：百合。 ( k& d( h& H* E+ L/ \. }$ h4 s6 V
$ H8 L: d) w$ U: Z4 [& e# v/ E
　　百合是金形人的助运食物。百合是一种百合科植物的鳞茎，我国百合野生资源数量占世界首位，因此有人称我国是百合的故乡。李时珍说&百合之根，以众瓣合成也，或云专治百合病，故名&。有人认为这就是百合名之出典。百合味甘微苦，性微寒，具有润肺止咳、宁心安神的功效。适用于肺燥或肺热咳嗽，或热病后余热未清，神思恍惚，虚烦惊悸等症。 ' J7 ]& x: }, k5 o$ I6 R
0 J* U- H$ S$ x# I$ n7 E, }- K- V
大家都知道秋季气候干燥，空气中缺乏水分的滋润，因而秋天出生的金形人大都皮肤干燥、大便干结，容易出现肺燥咳嗽。
根据易经的五行应事，盗贼是水，即是一个人如果欠水，他会沦为盗贼或者黑社会。行船、飘泊的人代表水，行商代表水。此外，猪是水，鱼是水，黑色是水。汤是水，酸性属水，耳朵、血、肾亦是水。月亮属水，雨、云、露、霜等都是水。江溪、泉井是水，醋、盐是水，而菜场亦属水，这是我自己加进去的。因为菜场一定非常湿滑，又有强烈的鱼腥味，所以我认为菜场是极水的地方，饿水的人最好改行菜场，不要行超级市场。
⑴、两大水卦
易经是一种很神秘的科学，它的卦象可以代表五行。易经中有两个对饿水人大利的卦，好好运用易经使大家增强水运。
第一个叫&水泽节卦&，这个卦象很容易辨认，它的形态就像一个水字。这是大家的救命密码，这个图案便代表水。水之中分成两种水，一种是金水，另一种是水木，水泽节卦属金水卦，代表夫妻同心。
第二个叫&水风井卦&，是水木卦，称为枯井生泉。以上两个都是非常多水的卦象，易经六十四卦之中，除了这两个卦有最多水，另一个坎卦亦为水卦，但坎卦并不属于一个很好的卦，最好的卦是水泽节卦和水风井卦，要水的人最好用这两个卦象作为图案。大家如果将这个卦写在黄纸上，便成为一个符咒。从前的人吃符治病，所吃的正是这些卦象图案，不过大家现在不要尝试。
在日常生活中，你只须把这些卦象剪下来，将它贴在你身边任何位置，或者每天随身携带，亦可以将这些卦象应用在任何衣饰和摆设上，你便马上可以得到这些卦的功效。
⑵、饿水人的脸部的斑和墨
从相学的角度，脸部的斑和墨都会影响脸相的宫位，所以大家应该尽量将脸上的癦脱去，两眉中央的命宫位置更不宜有癦或悬针纹，有的话应该尽快清除。饿水的人如果要做美容，最好用彩光，因为这是一种冷冻的光。在颜色上，除了蓝色和黑色，银灰色亦属水。
⑶、饿水人的嘴巴
饿水的人，口腔和舌头生痱滋和血泡之类，代表运气不佳。嘴巴处于极好的状态代表有很好的水运。因此口腔不适,一定是水出了问题。&口水&要多才有水。饿水人如果津液不足便行衰运，找中医为你&生津&可以行运。贴张大嘴巴的海报便很&水&!
⑷、饿水人的耳朵要穿耳增水运
饿水命的人留意全身的器官，掌管&水&这个五行的，是&耳&、&咀&、&舌&、&肠&、&膀胱&、&肾&、&性器官&等。饿水的人特别多耳垢，所以经常要清洁耳腔。不要令耳朵污秽。因为耳垢会令身体的水变浊，令运气受影响。所以清洗耳朵是饿水命人必须经常做的事。原来耳掌管肾功能。饿水的人是否好运，拉一拉自己的耳朵便知道。耳长代表有足够的水，耳短便代表不够水。经常拉一拉自己的耳朵，原来也可以增强水运。饿水命人的耳朵、耳珠越大愈圆愈好。代表越够水，所以饿水人适宜戴耳环。现在大家明白有些男性要戴耳环，而且还要戴金色的，这是因为他极热的时候便要戴耳环，而且要戴金色，因为金生水。所以大家在穷途末路的时候，可以穿耳和戴耳环。又以戴珍珠最好。男性左边属金水，右边属水木，女性刚好相反，右边是金水，左边是水木。男性要助运在左边穿耳，然后戴一个金的圆环。但不要穿在鼻孔上，这样看去像只牛。有些人在舌上穿上圆珠，这是很有问题的做法，因为舌代表心脏，心开窍在舌，舌上有孔代表心很容易出问题。耳珠的大小是可以变的。多念经可以令耳珠变大，念任何经也可以，当然最好念佛经。佛是水。耳珠大代表水的五行足够，亦代表肾健康。
⑸、饿水人的装扮
饿水的人最好先戴一对珍珠耳环，再佩一条珍珠颈链，然后加上一个有颜色镜片的眼镜，例如蓝色、灰色，或者太阳眼镜的黑色。千万不可戴红色的眼镜，因为眼睛不宜再吸收阳光。用眼镜是来挡火的，眼镜是红色便是火上加火。饿水的人，家中如太多火，眼睛容易出现毛病。凡肝有毛病，眼睛便会出现问题。各款的太阳眼镜，愈多愈好。
这便是饿水人最佳的妆扮。饿水命人多选择具有金色、银色及蓝色为主的金配戴，要用蓝绳或金链、银链、脚链配戴，增加自己的气场。一定要戴戒指。最好将戒指戴在尾指，因为尾指属水，将金属造的戒指戴在尾指便会变成金生水。凡尾指长得不好的人，代表子孙运不佳。戒指戴在无名指太阳丘的位置，这个位置代表火的五行。戴在这个地方，是有制衡火的意思。如果你的八字火性太重，你可以将戒指戴在这个位置去制衡火性。将戒指戴在食指是可以制衡过旺的木。
大家当然不可以穿红衣，更千万不可以穿红色内衣裤。男士衣服胸前的左边都有一个衫袋。那个是人心脏的位置，心脏属火。这个袋里千万不要放手提电话。否则迟早会发生大问题。这个袋唯一可以放的，就是放一枝金笔，千万不要放任何属火的东西。
忌水的人不能够在家中养猫。要水的人一定要用蓝色的衣服，黑色及灰色，甚至白色也算是金水，因此衣物如能以蓝色为主，配以灰色、白色、黑色、银色，便是水之色了。
晚上上床，枕头袋如为蓝色，便可使饿水命人吸到好的水德，被袋也用蓝及银灰，这种效果极好。水的图案当然是水，星座中水瓶座的水波纹，是饿水类的救运图腾。鱼类及一切海洋生物，也是水。
三是丙火，所有毒性的事情都与&三&字，即是与火有关。用白色的布将头发裹起来，头发属木，白色是金，即是金克木。戴一鸭舌帽会更加好，因为鸭是水木。
⑹、饿水人的梳洗习惯
先说刷牙。饿水人刷牙时切记要多用薄荷味道的牙膏，。牙齿越白亦代表越有水。男士剃须的时候，一定要用刀片而不能用电须刨，因为一开动电须刨便有火，所以一定要用最原始的方法，用剃须膏和刀片去剃须。女性的饿水人亦必须尽量将身体的毛发剪短或清除，也要经常使用各种美白产品去使皮肤漂白洁净。饿水的男女都需要做美容。
饿水的人每天第一件事必须进入洗手间，然后用花洒将自己从头到脚淋一遍。要花特别多的时间留在洗手间内。时间要越长越好，最好每天留在洗手间的时间不要少于一个小时。早上花最少45分钟如厕、梳洗和化妆，晚上沐浴后进行各种修饰和护理，每天应该起码花两个小时留在洗手间里。这是代表吸纳水运的时间亦越长。只要大家能够做到这一件事，已经得到保证那一天的运势不会太差。如果每天留在洗手间少于一个小时，基本上无法改运，但可惜当一个人行衰运的时候，即使他咬紧牙关仍然无法在早上沐浴。你要救自己呀! 人的头是火，头发属木，这个木如果不将它弄湿，木能生火，所以一定要将那木弄湿，使它不能生火。
饿水人一定要早上洗头，否则那一天都无法好好地工作，而且必定行衰运。亦必须每天坚持花最长的时间去洗澡。切记每天都要洗澡，因为水是大家最需要的东西，而且每次洗澡的时间越长越好，洗澡的时候，大家一定要花多些时间沐浴腰部以下的位置，因为那里是人体属水的部位。沐浴的时候不要用太热的水，如果用浴未占领浸浴，要浸在热水中直至水变冷，才可以离开，这是大家要留意的。
所以饿水人其实要视洗手间为自己的家。饿水命人的洗手间必须要大，必须要靓，装修时第一处地方要花本钱的，洗手间和浴缸。饿水人家中的洗手间如果又细又脏，便代表这间屋的主人有很大问题。冲凉最好的方法，当然由头淋到脚，站在浴缸上沐浴再浸，便对了!
饿水命人的家，一定要争取家中有浴缸，绝不可以因应地方不足，而拆掉浴缸或无缘无故将家中的浴缸改成企立的花洒浴，你一定在那个时间行衰运。原来浴缸是饿水命人的行运指标。过去有无数的实例证明，只要拆走家中的浴缸，便开始行衰运!这个是饿水命人遇上倒运的最大原因之一。因此饿水命人不单止每日早上起床要冲浴，每天最好愈多冲凉愈好，而且全日有机会便在浴缸内储一缸的清水，此法为饿水命人带来很多好运。
饿水人必须争取住在套房，即是洗手间与睡房相连。千万不要睡在厨房旁边，住在厨房旁边代表没有运行。所以洗手间对饿水人来说是最重要的地方。在洗手间内看书也是饿水人的专利。饿水人在洗手间看书才会思考敏捷，脑活神通，所以饿水人可以在厕所里看书和工作。
饿水人须向着厕所的方向落床便属正确。饿水人是唯一可以打开套房的厕所门睡觉的五行，将套房的厕所门打开之后，还要将厕所的窗门也打开，饿水人便能够得到足够的水。如果厕所的窗是关闭，厕所便不够水。将厕所的窗的打开，让风通过干净的厕所然后再进入房内，这些便是好的空气和好的水份。由于厕所与饿水人息息相关所以厕所的装修要很重视和讲究，颜色一定要用白色、蓝色和黑色。花洒一定要&够猛& 其他五行的人都不可以这样做。
⑺、那种交通工具最多水？
你与的土有仇，你坐的士会遇上特别差的司机，令你非常激气。你如果要坐的士，最好手中拿一瓶水。你坐地铁为首选。你可以大模施样地坐在地铁里，因为地铁是极度金水的地方。你可以长时间留在地铁，但要尽量避免讲电话和听耳筒，理由是那些主动全部是火，饿水的你应该好好在地铁里吸纳水的五行。紧记地铁的头尾是火旺，中间才是水最旺的地方。搭地铁时不要坐在最首或最尾的车厢，要选择坐在中间位置。
你搭车或坐地铁时应该选择门口旁边的位置，即是人流出入的地方就是你坐立的地方。大家想像自己戴着黑超，口中咬着香口胶，站在车门旁边，这样便是你的救命之道。
⑻、饿水命人的增运自保法
第一招是饮四海龙王的水。我认为最有效的做法，是在家中及写字楼养一缸鱼。养多少条，或者什么鱼并不重要，但那缸鱼能够大的便尽量大，以及不要通宵开着鱼缸的灯。如果不能够养鱼，可以在工作的桌面要放一盆水，旅行所住的酒店房间也要放一盆水。应该经常有大量的水放在身边，最好睡觉时身边也有一樽水。甚至长年累月有一箱又一箱的矿泉水放在家中，有一大瓶矿泉水放大厅中，所以饿水人要切记储存大量的水在自已身边。有些人经常将书本放在身边和床边，这是因为那些人需要木。
但需要的是四海龙王的水，何为四海龙王的水呢？东海水，日本牌子矿泉水也。南海水，澳洲的矿泉水也。西海水，法国的矿泉水也。北海水，用中国大陆的矿泉水。即是东南西北四个方向的水混在一起，然后放在自己身边，这一种便是四海龙王水的布阵。只要择了吉日，第一次用了四海龙王水，以后便照用水咙头的水就可，但早上必须凌晨三时至五时寅时起床，对井水或水咙头的水唸&水天咒&，向水天借水，总之凡有水的东西都要留意，都可以买下来，这便是饿水人行运和自保的首要方法。
第二招是用阴阳二水来送服珍珠末，即是将冷水与热水混和送服珍珠末。大家最好买长城牌珍珠未，身体没有特别毛病的，每天吃两支已经足够，如果身体有严重毛病，每天可以吃不超过十支。不过在一般情况下，大家每天吃二至五支已经足够。吃的方法，是将珍珠末倒进匙羹内，用阴阳二水混合然后吞服。珍珠末是对饿水人最有效的改运食物。
第三招是吃黑豆。饿水而又需要减肥的人尤为适合饮用黑豆茶。
第四招是到超市采水回来。饿水命的人很奇怪，一定要到街市买菜才舒服，可能街市的地下都是湿的，到街市买菜是水的活动，特别到鱼档购鱼，鼻子闻到鱼腥，便是水运的加持了!饿水的人进入超级市场，
第五招是活动和做运动：要水的人要经常活动和做运动，理由是水性需要不停活动。大家曾否尝试过手中一边拿着水瓶，一边在跑步？原来这种动作对要水的人有意想不到的功效。因为肾和肠都是水，我们跑步时双手不断摆动，那瓶水便不停在腰间的部位转动，即是补充了腰部的水运，使那部位的器官特别健康。大家去旅行时经常将水壶挂在腰间，那水壶其实对肾功能有很大帮助。经常将水保持在腰间位置，可以令饿水人有更佳的身体状态，当身体的水份得到补充，亦代表运气得到好转。所以大家在晨运时紧记手中要拿着一瓶水。
中国传统的太极拳或八段锦，很重视当人的某一个器官出现问题，便在那一个器官附近的位置多做一些动作，譬如欠水的人最重要是要转动身体丹田的位置。所以要太极时尽量在腰部的位置增加转动，便能够增加那部位水的运行。这个玄机要活用!
其次是当夏天来临的时候，一定要学游水，要正式找游泳教练去学，这样才能够强迫自己真的用心去学和不会中途放弃。这些都是饿水人最基本的自救方法。
在家居生活上，经常开水来抹车的人，要采水来助运，开水抹窗，抹地也是水的作业，甚至经常洗厕所的人，也是水的作业。
书法是十分&水木&的业余采运法!游水当然十分&水&，&滑水&是一级水运增进法。养鱼及漫步沙滩，也是采水法! 潜水是饿水命人救命的改运良方。
第六招是你一定要经常坐在路边〔单边路口的位置便是水位〕，要守在最热闹〔人流出入口的位置〕和最多人聚集的水口位置，亦即是十字街头特别行运。住在深山里与世隔绝，亦即是住在远离闹市的饿水人，是不会有好运气。原则上不应停留在没人经过的地方。属水的最爱凑热闹，喜欢到人多聚集的地方。
⑼、饿水命的吉祥物列阵
饿水命的人，以一张长江、大瀑布、水乡、水湖等，均是加强水灵之能力。
海洋生物如海豚、鱼及一切海洋生物的画及公仔，均为水。当然&子水&是指米奇老鼠，袋鼠是袋中有鼠，等如水中有水，是最佳的饿水吉祥物!BATMAN也是蝙鼠。如果你有灰白色的袋鼠，你便得到水中之水。子亦代表&仔&，所以小朋友亦代表子水，
&猪&也是水的吉祥物。&蜘蛛侠&也是癸水。&福&字及&佛&字是蝙鼠。钟馗招福图是饿水命人的救命画。因此一切海洋画都是水。
&辰&是水库，一切的龙公仔如恐龙便是水了。颜色要蓝，要灰、要银白。但火龙便不对劲。饿水的人要知道辰是对大家有利的字。购物时要多留意龙形的物品。
你家中面对的公园经常有很多小朋友，那一些亦是子水。大肚佛有很多子水，因为佛是子水，佛像再加上小孩子有更多水。在家中放福字。举一反三，你在家中放百福图，或者住在百福花园，便可以得到很多水。饿水的人大多数亦要金，在猴年的时候可以多买属猴的饰物。
⑽、饿水命人的文字图腾
姓&李&、&孔&、&郭&、&孟&的人都是水，任何姓名内见&子&字均主大水，为饿水命人所喜!&家&字及&豪&字，属水也，因此&庭&字也是水，&家庭&二字，其实是适合饿水命人。&生&字便是牛，湿土散热之能。&姓孔&当然水，姓&江&是水之极点。叫亚北、叫亚发乃癸水之应，所以&任&也是水，姓&任&是水，叫亚发的人是水。一切&水&字旁的字。&仔仔&是双子临门，是水的双倍。
所有饿水的人千万不要被别人叫阿妹，叫妹妹，大妹等更差。未为羊属，叫亚美就是大羊，叫亚仪也一样，要水的人不可叫亚美、亚仪、亚妹。相反如果叫&阿仔&便非常好，因为&子&字属水。叫亚豪、亚家、亚福也是水。饿水人被人叫&亚福&，不要发怒，你是行运了!饿水的人叫阿发，便能够真的比其他人发，发字与饿水人息息相关。
⑾、十二生肖掌命运
不同生肖的饿水人，做不同的事能够增加自己的水运。我以下根据生肖分析饿水人的行为，这个理论的原理，就是通过不同生肖的神煞学，找出那些事物代表水。我们从神煞学之中，可以窥视到各种行为所代表的五行。
①、婚姻是水
属兔、属羊和属猪的饿水命人，结婚代表水。即是这三种生肖的人，有婚姻代表有水。如果你的婚姻不美满，代表你的水出现问题。当你离婚，你便完全失去水。如果你再婚，你又可以重新得到水。
②、性生活是水
属兔、属羊和属猪的饿水命人，性行为代表水，醉酒花街、看四级片、偷情等便代表水。如果你丈夫属于以上三种生肖，只要你给他足够的水，他便无须通过以上的途径去吸纳水。如果你的丈夫在生活中完全无法吸纳水的五行，他便要从另一个途径去找寻水，于是他的情人便会出现。这是一个很重要的资料，就是这些生肖的人要有很好的婚姻生活。
③、开心是水
属鸡、属狗、属猴的三种生肖，开心便是水，经常办喜事也是水。这三种生肖的人要每年都做生日。这些人要经常影相，例如结婚相、全家福等，生日照等。倒过来，这些人不开心便等于没有水，所以这些人要经常令自己笑口常开，最好多办喜事去令自己保持心境愉快。
④、旅行是水
属牛、属虎、属蛇、属马、属鸡和属狗的饿水命人。去旅行便等如水。旅游以北方走是饿水命人的改运良方。此外，频扑、搬屋、转工也是水，即使搬柜、搬床也等于水。要去旅行，最好选择水多的地方。大家要留意，热带地方的海边不是水。
⑤、下属是水
属鼠、属龙和属猴的饿水命人，越多下属或随从越好，那是对于这三个生肖的人，观音兵是水，员工下属是水。这些人不适宜解雇员工，因为解雇员工便代表没有水，代表行衰运。所以这些人越多下属越好，越多人追随越好，越多徒弟亦越好。这些人越得到下属的支持，代表越有水。
⑥、五术是水
所谓五术，即是命、卜、相、医、山，这五种人称为五术中人。命是命理，卜是占卜，相是看相，医是医生，山是练功修行的人，遇见这五种人便可以行运，那就是属鼠、属龙、属蛇、属猴和属鸡的饿水命人。你与以上五种人来往代表水。
⑦、孤辰寡宿是水
属虎、属兔和属龙的饿水命人。由于用神是孤辰寡宿，他们要经常将自己收藏起来，性格傲岸，或者有宗教信仰，甚至出家，才能够得到需要的水，孤辰寡宿除了代表孤独、孤芳自赏和宗教，亦代表同性恋。如果你的子女经常将自己锁在房内，或者同性恋，都代表他们欠水，所以做出这些行为。因为你要在家中养鱼，将房间布置成蓝色，使他们有足够的水，那时他们便会放弃以上的行为，你此举挽救了他们的性格，亦改变了他们的命运与人生。
⑧、宗教改运学
在众多种改运学之中，依我的意见，最快和最好的改运方法当然就是修行密宗。
欠水的人最适宜修密宗，因为密宗是佛教派别中唯一不须点香的宗教。修行密宗的人原则上家中无须设置神壇，你只要按照密宗的心法去修练便可以。而改运学的终极阶段，就是大家要通过修行去平衡自己的五行。当大家遇到难以解决的问题，例如患上绝症，或者生活上遇到极大的不幸，通过宗教信仰的愿力，可以使大家克服任何障碍。这一种并非拜神迷信的宗教，而是通过修行打坐等方式去帮助大家调节身体的五行，是一种很入世和实用的宗教。
一般家庭如果拜神，一定有一个又红又大的神壇，壇上还有两盏红色长明灯。饿水的人其实不宜作出这些火性极重的摆设，你们要将神壇的火性减至最低，例如放弃点香或放弃用长明灯，最好当然是索性放弃设壇，因为拜神很多火的行为。如果你一定要在家中设壇，你可以在神壇上加放铜磬，然后在拜神前后敲响铜声，使金属的声音平衡火五行。此外，在壇上加放一盆水，亦可以有效减低火性。一般来说，拜神不是水，不过有一种观音叫准胝佛母，这种观音有很多水。准胝佛母与其他观音的不同之处，是准胝佛母有十八臂，坐于水中莲花之上，由两个龙王承托。
在密法中，弁财天是恒河的水神，天鼓雷音、文殊菩萨亦属水，天部掌管水的水天当然亦属水。
家中最好不要安神坛，大忌烧香太多或有红色长明灯，忌拜关帝，可请水月观音，早午晚敬清水一杯便是很好的供养。饿水的人很适宜信孔子教，即是儒教，适合到孔圣堂读书，因为孔子是一个很多水的人，他的名字孔子有两个子。
⑨、信天主教其实很&水&
较倾向接受天主教及基督教。当你入教堂时，都会用圣水加持自己额、心、左肩及右肩，这是极&水&的行为!因为人体上，额头及左右两肩均有三点火，用水加持之，是水性重于火性，而且天主教堂内的设置，多为白色及黑色云石，用寒色较多，因此饿水命人多入教堂，会较好运!
⑿、厨房小心&作乱&
饿水人最忌的地方便是厨房，所以早上不要煮早餐。全部不适宜入厨，否则后患无穷。千万不能让厨房入侵大厅，更加要将厨房门紧闭。任何饿水人的家如果入屋即闻到厨房的油烟味，便是凶星。饿水人要将煮饭的工作尽量交给菲佣或其他人，自己只在拿水饮的时候才进入厨房。饿水人只适宜入厨房取雪糕吃，一开火煮食便会很容易失运。如一定要为之，入厨后即入洗手间冲凉或洗手。女性入厨后会经常骂老公，男性入厨后会离家出走，或将太太赶走。
饿水命人最忌垃圾多，家居杂物多便严重影响运势，因此马上选&除&日清除杂物。杂物多必阻碍水的流通。另外家如果突然制水，便是凶运之兆。因此饿水命人，每季的水费，愈贵愈好运。不怕厕所水或墙墜渗水，均为好运象征。如水浸，突然走运，就买张六合彩试试。
饿水命人最忌厨房经常煲汤，应少用厨房，多用厕所，因此饿水命的人家中少煮饭，不会破运。开放式厕所如用玻璃门或玻璃窗，是水运多之意。忌开放式厨房。饿水命人床头永远有一盆清水。饿水命人紧记，晚上一定全屋灯都要关上，不可见长明灯。
⒀、消灭午毒
饿水的人所以饿水，理由就是大家生于午月，或者其他火多的月份，所以午就是大家身上的毒液，大家要设法将这个毒液消灭。大家要知道，由于午会冲走子，而午亦即是车，所以饿水的人要很小心架车。饿水的人入马场亦一定不能够尝到甜头。当大家行运的时候，大家不会碰到午字。可是当大家行衰运的时候，午字便会经常在你生活中出现。由此可以推论，饿水的人住跑马地一定穷途末路，住骏景园、马鞍山等马字旁的地方一定失运。以我个人的经验，停车场是一处很多火的地方，饿水的人尽量不要进入停车场。在汽车陈列室参观汽车不是火，因为那些陈列的汽车只是一堆金属，并不具备任何火性。但使用中的汽车有很多火，的士、巴士尤其有更多火。
有一个实例，是有一家人住在停车场对面，风水师都说那间屋的风水不好，但这家人住在那里非常行运。我为户主批算八字，发现原来他的八字要火，所以他从停车场吸纳到很多火。因此如果你居住的地方面对着巴士站、巴士厂，代表你可以得到很多火。
举例一处地方原本有水，但如果那里突然建了一个巴士站，那里便成为一处很多火的地方。饿水的人现在比较欠运，特别容易出问题。禽流感和肺炎都是因为火多而引起。最坏的时间是夏天，当戊午月和已未月来临的时候是所有饿水的人最危险的时候。
⒁、化掉五黄二黑的大凶力
饿水命人要知道每一年的凶事，均是由五黄二黑所造成，2003年五黄在东南方，二黑在正北方，因此二方要分别放置六铜钱及八铜钱来化泄凶险。在东南方放水称为&五鬼运财&也很适合饿水命人招财!各生肖的吉祥物均为铜造，应付化泄五黄，因此放在写字台东南角，便可化五黄又带来五鬼运财效应!
⒂、让自己住在水边
饿水的人有一种较优胜的地方，就是在大自然环保之中，很容易可以得到真正的水。饿水的你可以选择一间廿四小时面对着大海的屋。是救运第一法。但那些水必须要是著名的水。最住在臭水附近，会易生癌症的!
由年底，八运以西南方见水为大发，你的住宅或者公司，在西南方看见泳池、大海、瀑布为好。才可以行大运。真水是池湖，假水是道路，西南方见路也大科发。如果你现在的屋已经是东方有水，你无须为此而搬屋，因为在八运之中，东方见水仍然代表财运，不过影响力次于西南方。西南方见水是第一大科发。
曾经在九七年大破财，请留意你家中的西边一定有海或者泳池，或者你莫名其妙将一个水池建在西边。曾经在九七年大破财的人，未来二十年是你们的黄金时期，你们切勿让东北方见到水。那代表在未来的二十年中是大灾难，你会损失很多金钱。因此水称为正神水，主大破财。你不可见水便喜，如果你现在已经八十岁，那代表你可能因子女的问题而招致损失，或者假如你将屋送给子女居住，子女便要承受二十年的劫运。只不过因你为饿水命，会较其他人好一点而已。要小心！其实北方属水，永远将水放在北方便处于三元不败之局。
正零神水的布局，是指地运，地运与我们一生的荣辱都有关系。这个地运来自后天八卦。
⒃、水浸旺地？
我为一间饮食店看风水，店主是饿水命的。让店内的水喉永远有一线水流下来，这样才能解决他的饿水，使他的生意源源不绝。饿水的人如果家中水浸，代表他在行运。
对于饿水的人，不会有火烧旺地，只有水浸才会出现旺地。家中水浸后，饿水的人会马上结婚，因为水亦代表桃花。饿水命人楼上的冷气机水滴在窗前，是视为好运的!如楼上有人向你倒一桶水，要多谢那个使你行运的人。
四、家居饿水易布局法
饿水的人将整间房布置成蓝色，床头放一缸水，这已经是最好的布局。如果你是主妇而饿水，你在自己床头放置一杯或一盆四海龙王水，每盆四海龙王水可以大约放置三天。当你发觉水开始减少的时候，你再补充盆内的水。
饿水的人都是&吸水怪物&。饿水的人一定要在洗手间花心思，在代表你的方位加放水。如果你要在共用的地方摆设，例如你想在厅内放一缸鱼，方法亦非常简单，你只须将大厅划成九格，然后在代表你身份的方位放置鱼缸。举例你是家中的父亲，你在大厅的西北方放鱼缸。如果你是主妇，你在西南方放一桶水。长子要水的话，在东方放水，总之按照九宫的理论去摆设便可以。有一点大家必须知道，在睡觉或工作的地方摆设最快见效，因为大家每天在那处地方睡觉、工作或读书的时候，可以不断吸纳所需的五行。所以饿水的原理，最好应用在睡觉和工作的地方，因为这两处地方都是你每天花八至十个小时逗留的地方，而公司的摆设尤为重要。
大家每天坐在大厅的时间不会很长，不过我仍然鼓励饿水的人在大厅摆设，因为大厅是火性重的地方。每一家的大厅都必定摆放电视，而看电视是极火的行为，电视遥控更加是极火之物。大家努力减低家居的火性，以及每天饮用四海龙王水和珍珠末，这便是最迅速的改运方法。
西北方是天门，乾方，帝王位，饿水命的人到西北。饿水命人2003年七赤临西北，要用指南针在写字楼及大厅的正中找出西北隅，此方要每日以清水洗净，最好为门，在此方工作当时得令，但紧记便可收到当时得令的七运星入宅助旺。来催七赤快财。此星具金生水之力，又在乾方，男性饿水命人只要将此隅之杂物拿走，便可得救。
另外踏一蓝色地毯，写字台上最好在东方放一水缸，每日换清水才得财。增加自己的水运。2004年在西北方放水物，如喷泉、水柱、水箱等，也可在此方放一大风扇或流水鱼池。
洗手间的玄机
你要在家中生旺水运，一共有两个方法。
第一个方法，洗手间是水源之地，根据你属于家庭成员中那一个身份，你便在那个位置放一桶水。这是一个既简单又见效的方法。怎样去决定你是那一位家庭成员？乾字代表父亲，坤字代表母亲，其他卦象代表家中的子女。例如你是家中的母亲，你用指南针找出洗手间西南位，然后在那个位置放一桶水。如果那个位置是浴缸，你可以在浴缸内摆放一桶水。如果那个位置是马桶，你会明白何以你喜欢经常坐在马桶上，因为那是一个代表你的位置。你要在马桶旁边加放一桶水。
饿水的人要在洗手间内增旺自己的水运，正如饿火的人在厨房增旺火运。夫妇要水的，便在主人房的洗手间内摆设。子女要水的，例如大女要水，东南代表长女，于是你在客厅洗手间东南方放一桶水，你的大女便马上变得聪明伶俐。
如果你的二女要火，那么你在厨房代表中女的南方放一个电饭煲，于是她又马上变得乖巧。总之要火的人在厨房布局，要水的人在洗手间布局。
有些家庭的厕所和厨房建在同一处地方，或者要先经过厨房才入厕所。凡住在这种设计的屋，代表主人要很辛苦为口奔驰，所以这是一种在风水学上错误的设计。
除了要知道洗手间的方位之外，增强水运的第二个方法，就是要知道你所住的屋属于那一种宅，你便马上可以知道你家中暗藏的水位在那个位置。在此方放一些水的饰物，如喷泉、水柱、水箱等，也可在此方放一大风扇或流水鱼池，养鱼，便可为你增加很多水运。当然如果你怕麻烦，可以购水柱或复合材料类型的水泉艺术品。鱼类以六、七、十数为好。当令水在西南，如你为女性，此方见水大发达。
玻璃也是水，如果玻璃上印有九鱼图，应癸水之德。养鱼以黑色鱼为最好。其次为白锦鲤。龙鱼也是极水之物。
五、植物及果类是改运食物
⑴、饿水人是否应该吃斋
原则上饿水的人真的应该吃斋。因为饿水命的人容易倾向于动物脂肪过多。多吃斋会对身体有益，但无须天天吃斋。切忌戒掉牛肉。因为戒去牛肉，你的财富便泡汤。如果你仍要在社会工作和奋斗，便切勿戒吃牛肉去跟自己的财富过不去。但饿水人要吃上汤灼牛肉，辣牛肉不宜。
⑵、饿水人的饮水习惯
饿水命人经常要吃口香糖，&口干&是饿水命人的失运特征。饿水的其中一个作用是可以降温。由于饿水人极之需要水，大家可以用以下的方法去提醒自己喝水。水是真正的清水，并非咖啡奶茶，亦非果汁或其他有味道的饮品。对于饿水命的人来说，饮茶并不等于饮水，只有百分百的清水才可以称为水。每日饮八杯水。每天起码要喝一杯清水，这杯水要在早上起床后，便要马上空腹喝两大杯白开水。这杯水不是冰水或热水，而是称为神仙水。要水的人一定要知道什么是神仙水。神仙水的意思就是一半热水，一半冷水，两种水互相撞和，就称之为神仙水(阴阳水)，用来送药是最好。吃药要找一杯热水和一杯冷水，两杯水混之合后，这杯用来送药的水便称为&阴阳水&。修行的人都饮此水来修练，可见阴阳水不简单。这表面上是一杯和暖水，但它是由熟水(热水)和生水(冷水)互相混合而成，这种&阴阳水&就是饿水人最应该饮的水。
药师水，这是早上五时向天上&水天&求得的神水，再由药师佛加持，不单可以救饿水命人，也是用此水煲中药的上佳圣水。
⑶、救命灵丹&&珍珠未
放一种东西在自己身边，令大家的运气好转过来，但这种东西也是很昂贵的，就是珍珠未。原来珍珠未是水中之水，是欠水人的还魂丹。大家可以一次过买备数瓶珍珠末，当面临重要关头的时候，例如面临被解雇，或者接订单，或者见工的时候，马上吃一瓶珍珠末，是非常有效的方法。但一定要强调，珍珠末配合其他中药一起用，效果更好。
&奇星牌&珍珠末。&桂峰牌&虫草蛤蚧川贝精。凡虫字旁都属水，这一种配搭绝对是饿水人的恩物，大家每天饮三支，可以速效补充水的五行。这种牌字的名称包含五条虫，即是有五个癸水，所以这种饮品有很多水。饿水的人可以喝海底椰洋参响螺汤，这是非常滋阴补肾的汤水。饿水的人亦需要吃黑芝麻糊，但要吃真正用黑芝麻磨成的糊。此外，黑云耳、金针蒸瘦肉是饿水人要经常吃的菜式。
饿水的人睡觉会经常感到不安宁。大家可以在睡前吃两樽珍珠末，我保证大家会睡得很安祥，珍珠末有一种很大的功能，就是可以宁神。饿水的人最容易发恶梦，当大家从恶梦中惊醒的时候，马上吃一瓶珍珠末，可以使大家安睡到明天。饿水人的另一个最大特征，就是经常为小事而惊慌，亦即是很容易有神经衰弱。当你惊慌的时候，吃一瓶珍珠末可以定惊。
大家每天可以吃不超过十瓶珍珠末，如果你保持经常吃珍珠末，你会发觉心中有一种安定和宁静的感觉，所以珍珠末是饿水命人的救命灵丹，是一种非常有效的食疗方法。
⑷、饿水人的饮食习惯
饿水的人应该经常饮汤，因为饿水人最需要滋润。饿水人基本上不宜吃火锅，吃了火锅和烧烤之后，第二天一定虚火上升和喉咙痛。饿水人开豆腐店最容易成功。豆腐非常散热，可以有效地驱散内热。吃甜品首选是芝麻糊。芝麻糊是水之物，以中医的立场，吃芝麻糊的好处是可以通肠，可以使排泄畅通。饿水的人很容易肠过热，肠过热便排泄不畅通。黑芝麻是饿水命人的&神&!爱吃糖的话可以吃黑芝麻糖。一切黑芝麻的食品均很水。另一种极水之物还有啤酒。每人大约可以每两天喝半枝啤酒。如果本身体质较寒，可以待啤酒稍为变暖后才喝，但千万不要喝酒精度数很高的酒。黑色啤酒是多水的啤酒，女性饮黑啤可以补身，男性饮可以壮阳。饿水命的人要对黑色生出很大的倾慕。吃陈皮梅是特别行运。黑色的八仙果也属水。至于不够木的人要吃榄。那么不够火的人便要吃柠汁羌。饿水的你当然不能吃此二物。
⑸、生于西历五月五日立夏开始，连续三个月出生的人，都忌火。忌吃红豆沙！
农历三、六、九、十二月出生的人不可吃花生。地豆即花生，是属戊已二土的，味甘、性平。为脾、肺经。含脂肪、蛋白质、糖类、磷、钙、铁、维生素B1、B2及烟酸、冷酸三萜皂戒等。适量地吃可补脾胃功能，能补脾益气润肺化痰。用于脾虚食少、消瘦乏力脚气胫肿。可单食或与赤小豆，大枣同用。用以润肺化痰，宜生用、但便溏腹渲者不宜生吃。花生一定要生吃才能补土之不足。
⑹、牛奶豆浆最有益
饿水的人不要自己煮早餐，最好从街外买回来。牛奶是很好的饮料。牛奶有散热的作用，非常适合饿水的人饮用。豆浆也是极水的饮料，饿水人可以长期喝豆浆，但饿火的人便不可以。牛奶、豆浆和乳酪等都对饿水人有很大益处，但喝豆浆不要吃油条，吃油条会令人整天都很恶死。
⑺、欠水的人吃黑色物可行运
天地万物，均可归纳入五行之列，食物的五色，亦可归纳入五行，例如红色的食物多数可归纳入&火&，青色食物归纳入&木&，黄色食物归纳入&土&，白色食物归纳入&金&，而黑色食物正好归纳入&水&。欠水的人吃黑色物可行运，生于西历2.4-4.5；西历5.5-8.8；西历10.8-11.8；生于每日中午十一时至一时者。
水多的物品包括：黑木耳：注意大便不适、便糖、腹泻者不宜。经常周身骨痛、脚软，就应该知道自己缺水，马上以黑木耳炒时菜，或联同金针蒸瘦肉来助使可行气活血又行运!
紫菜：多吃肯定没有老人痴呆症。小孩欠缺记忆力，吃紫菜可以增加文昌运。
海参：禁忌凡寒湿素重脾胃久弱，生痰者忌之。黑色海参是&水&的助运物，男性中年脚软、阳痿房事不举、精血亏损，最适合海参配以时菜及黑木耳进食。
黑芝麻：对女性的子宫毛病最有调理的功能，应靡成黑芝麻糊进食，放小量糖便成，不可放太多糖份。　　黑豆：是补金运的好食物。
海带：用于瘰痨瘿瘤可单味或与昆布、裙带菜海藻牡蛎等，配伍以增强软坚散结、消痰之功。高血压、冠心病、肿瘤等可单用或配伍适宜物煎汤、煮熟、凉拌、糖浸。
⑻、新鲜蔬果要常吃
饿水的人早餐最好多吃蔬菜和水果，不要吃冰冻的蔬果，但可以空着肚子来吃。饿水人最适宜吃木瓜，吃完早餐之后加饮一樽益力多。益力多有很多水，而且有补肠的功能，饿水命的人可以每天都饮益力多。蔬果方面，以瓜类最多水，如木瓜、青瓜、橙红瓜、西瓜。夏天饿水人很容易中暑，紧记一定要饮冬瓜或老黄瓜汤散热。
⑼、吃鱼改运食物最适宜
饿水命的人最重要是吃鱼，以蒸鱼为当运，由于中午十一时至一时多火，因此饿水命人应在中午时份以进食&鱼&为最助运。例如豆腐蒸鲩鱼、豆腐、豆浆、蔬果、果汁、海参、鱼蛋粉。海南鸡饭也多金水。一切海鲜也是水，虾、蛤及鲮鱼。燕窝、云耳、雪耳，也是水。芝麻糊属水。多喝啤酒，一定要冰冻也是水。乳酸其实是金水。牛奶也是散热的水。
鱼是极水，鱼便是饿水人的救星，清蒸鲩鱼便有很多水。煎鱼将水份减弱，所以蒸鱼比煎鱼好。但蒸鱼又不及生吃鱼好，要水的人最好吃鱼生，不爱吃鱼生的也要迫自己习惯吃。大家不必担心吃鱼生会生虫，因为饿水的人吃鱼生不会生虫，但饿火的人吃鱼生很容易生虫或肠胃不适。饿水人的体质很的热，所以才会饿水，当鱼生吃进肚里的时候，饿水人胃里的热能，会将鱼生的细菌全部杀死。所以饿水人是杀菌武器，吃鱼生不会有胆石，不会出问题。但当然大家要选择一些合乎卫生标准的鱼生来吃。吃清洁卫生的鱼生对饿水人非常有益。饿水命人最助运的活动是行街市，街市都是湿湿的，特别是鱼档及菜档。
大家要明白，吃鱼对饿水人有利，但你必须每天都吃。如果你只吃一次鱼，然后接下来的几天不断吃煎炸、辛辣的食物，那你根本无法平衡你的五行!饿命改运的原理与吃药一样，必须要连招带打地进行，我可以挑战大家，如果大家可以一个星期每天吃鱼生，你一定可以马上行运!如果你只是属水和属火的食物来杂的吃，这一餐吃鱼，然后下一餐又吃羊，虽然你已经吃了鱼，但你又吃了更多其他的五行，这样是无法获得功效。举例你一边吃鱼生，一边喝洒，酒属火，你即使吃了鱼生仍无法得到水的五行。当大家吃鱼的时候，你那一顿饭只能单吃鱼，你可以兼吃五谷和蔬菜，但不能掺入其他肉类。只要你能够坚持一个星期，你的水运马上降临。
⑽、状元及第粥
大家亦要以尝试吃腰花粥，即是猪腰粥，这是极水的。及第粥是很有根据，因为及第粥全部是猪的内脏，高的胆固醇才能使人聪明。胆固醇分为两类，一种是好的胆固醇，另一种是坏的胆固醇。好的胆固醇使人聪明，所以大家吃腰花是非常有益，因为猪腰最补肾功能。年纪大和胆固醇及血脂高的人不能够吃腰花，但年纪轻和身体状况良好的的人不防多吃。大家切记吃腰花时要一并吃葱，因为葱最能疏导血管的积聚物，驱走体内无用的物质。
⑾、欠水而蠢的人，食猪脑是补水运
欠水而蠢的人，要吃猪脑及鱼头，这是最有效的补运补脑的方法!
猪脑：又名猪脑髓。味甘、性寒归肾经、能滋肾补脑，用于肝肾阴虚，髓脑不足所致的头晕目眩耳鸣健忘，可与天麻、杞子配伍、隔水炖食或单用猪脑煮汤食。能补肺明目。
注意中、老年人不宜久食多食。因含胆固醇、脂肪糖类、蛋白质、磷、铁、钙、B1、B2和烟酸等。
⑿、深海鱼油
大家可能早已遗忘了鱼肝油这种食物。大家小时候可能经常饮鱼肝油，原来这是典型最水之物，喝了它可以令你行运。大家不喜欢吃鱼肝油也没有问题，因为现在是有深海鱼肝油丸，鱼油丸有大量的omega3，对大家的身体和运气有极大的帮助。
⒀、常伴左右的香口膠
饿水人很需要薄荷的感觉，所以饿水人经常要吃香口胶。饿水命的人在中午那两个小时内无法成功做任何事，总是浑浑噩噩做人。
⒁、醋豆食疗法
乌豆，俗称黑豆，亦是水中之水的食物。用醋来浸食这种豆是非常好的食用方法，可以解降胆固醇和去血脂，是一种可以令人长寿的食物。大家可以在市面买现成的黑醋豆，或者到海味店买一包黑豆，每次将大约十粒黑豆浸在热水中，不断换水直到浸软为止(约需六个小时)，然后放在口中嚼食，这样便能得到醋豆的功能。这种方法由中医师提供，我自己亦亲身尝试过，是一种非常有效的食疗方法。
西历2.19-3.5、西历5.5-8.7、西历10.8-11.7的人。吃黑醋豆，其实是补八字的壬癸二水不足的人士。
要水的人多吃黑豆，黑豆含蛋白质很多，可以帮助人体合成胺基酸和维他命B群，令人的肾功能加强免疫能力，令肾腑的微丝血管畅通。黑大豆即乌豆，吁甘、性平。归脾肾经能补肾益阴，健脾利湿、解毒，用于肾虚消渴多饮或肝肾不足，头昏目暗、脾虚水肿、脚气或湿痺、四肢拘挛疼痛等。
⒂、燕窝最生津
要水的人真的特别欠水(金钱)，因为需要的食物全部很昂贵。有一种最贵又最水的食物，就是燕窝。燕窝是雀鸟的口水，在五行上当然是&水&。燕窝的药疗功效很多，最重要是补气、润燥养阴，当然是五行&水&的功能。饿水命的人有共同特点。就是特别欠口水。所以生津就是饮水人行运健康的主题。吃燕窝最好吃咸的燕窝，因为甜燕窝很惹痰，而且容易引致糖尿病。咸燕窝比甜燕窝更加容易吸收和有益，中医鼓励人吃咸燕窝，这是最安全的食疗方法。糖燕窝具有滋润肠脏的功能，如怕惹痰，吃后饮白开水便可。生于寅月后十五日者&&即西历2.19-4.5生人；　生于巳午未月者&&即西历5.5-8.7生人；生于戌月者&&即西历10.8-11.7生人。以上三类人，均以吃燕窝为改运之最佳食物。吃雪蛤膏也可补这三类人的水运。但从八字来论，生于西历11.8-2.14的人，八字寒冷，便不宜吃以上两大水灵之物。
⒃、面豉汤比咖啡更提神
咖啡是极火之物，饿水的人不可以喝咖啡。如果你已经习惯了喝咖啡，不喝便提不起劲，我在这里为大家提供一种既有水又可以提神的新食品，就是面豉汤(味噌汤)。
⒄、金针云耳煮瘦肉
大家一定吃过金针云耳蒸瘦肉，这一种是最水的食物。金针是最多金的食物，金针的作用来是清除血管内的脂肪。云耳是补人的脑和肾功能，脑和肾都是属水的器官。猪肉亦属水，所以金针云耳蒸瘦肉是饿水命中最需要吃的食物。
原来说的是养生啊
五行学说是古人从生活实践中总结出来的。他们认为世纪万物都是由金、木、水、火、土五种元素构成的，在不同的事物上有不同的表现。比如五色：青、赤、黄、白、黑，五声：角、徵、宫、商、羽，五味：酸、苦、甘、辛、咸，五脏：肝、心、脾、肺、肾，五情：喜、乐、欲、怒、哀，五常：仁、礼、信、义、智等等，每种事情的五项内容都分别显示出木、火、土、金、水的五行顺序。五行有生成、相生、相克的顺序。生成的顺序是木、火、土、金、水。相生的顺序是木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。相克的顺序是：水克火、火克金、金克木、木克土、土克水。
阴阳和五行学说相结合，成为古人解释各种自然和人生现象的一种理论。占卜和命相学是预测未来的一种活动。古代生产力低下，对个人命运就更难把握，也就更想知道。命相学就利用了阴阳五行学说来说明一个人的命运。主要的一种方法就是用生辰八字来推算命运。所谓生辰八字，就是用天干、地支表示的出生的年、月、日、时。先秦时期，人们只用天干地支来记日，但是后来，年月日时都可以用天干地支来记了。天支有十个：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。地支有十二个：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。二者顺序配合可以产生六十个单位，叫六十甲子。那生出生的年、月、日、时分别用天干、地支配合来表示，正好有八个字，因此叫生辰八字，相者又叫它是人的四柱。生辰八字里也有五行。在十天干中，甲、乙属木，丙、丁属火，戊、己属土，庚、辛属金，壬、癸属水。十二地支中，寅、卯属木，巳、午属火，申、酉属金，亥、子属水，辰、戍、丑、未属土。这样一来，根据生辰八字，就可以推算出你命里缺什么。古人认为必须五行俱全，命运才会兴旺。
对于现代人来说，判断自己的生辰八字，已经不是很容易的事了，因为大多数人都以阳历，就是公历来记自己的生日。所以在这里介绍一下怎样从阳历生日来推算生辰八字。
生月的天干地支也不难推算。阴历以十一月为子月，十二月为丑月，一月为寅月，以下依次为二月卯月、三月辰月、四月巳月、五月午月、六月未月、七月申月、八月酉月、九月戍月、十月亥月。但相者所说的十二月有所不同，是以二十四节气为标志的。每年的立春之日至惊蜇之日为一月即寅月，惊蜇至清明为二月卯月，清明至立夏为三月辰月，立夏至芒种为四月巳月，芒种至小暑为五月午月，小暑至立秋为六月未月，立秋至白露为七月申月，白露至寒露为八月酉月，寒露至立冬为九月戍月，立冬至大雪为十月亥月，大雪至小寒为十一月子月，小寒至立春为十二月丑月。这样，只要知道了生日是阴历几月，就知道了生月的地支。生月的天干怎么办呢？这里有一个表，第一行是各年的天干，竖列是各月的地支，表中列出了各月的天干：
月 甲己 乙庚 丙辛 丁壬 戊癸 年 寅一 丙寅 戊寅 庚寅 壬寅 甲寅 卯二 丁卯 己卯 辛卯 癸卯 乙卯 辰三 戊辰 庚辰 壬辰 甲辰 丙辰 巳四 己巳 辛巳 癸巳 乙巳
丁巳 午五 庚午 壬午 甲午 丙午 戊午 未六 辛未 癸未 乙未 丁未 己未 申七 壬申 甲申 丙申 戊申 庚申 酉八 癸酉 乙酉 丁酉 己酉 辛酉 戍九 甲戍 丙戍 戊戍
庚戍 壬戍 亥十 乙亥 丁亥 己亥 辛亥 癸亥 子十一 戊子 丙子 庚子 壬子 甲子 丑十二 丁丑 己丑 辛丑 癸丑 乙丑
比如说甲子年、甲寅年等所有以甲为天干的年，则一月的天干是丙，为丙寅月，三月是丁卯月，三月是戊辰月，等等，而天干为已的年如己巳、已卯等等的月的天干也与甲天下的年一样。
生日的天干地支的推算是非常复杂的。它是由古代相者定下了某一天的干支，然后依次推下来的。要知道生日的干支，只能查万年历，而且是阴阳历对照的万年历。如果不知道生日是阴历多少，都可以查万年历。
生时的干支可以由生日的干支推出来。古时把一天分为十二个时辰，对应十二地支，正好现在的两个小时是一个时辰。深夜23点至凌晨1点是子时，1点至3点是丑时，3点至5点是寅时，11点至13点是午时，13点至15点是未时，15点至17点是申时，17点至19点是酉时，19点至21点是戍时，21点至23点是亥时。这些是生时的地支。生时的天干是由生日的天干推算出来的。有下面一个口诀：
甲巳还加甲，乙庚丙作初， 丙辛起戊子，丁壬庚子居， 戊癸推壬子，时元定不虚。
这个口诀是用来算子时的天干的。就是说凡是生日天干是甲或己的，子时是甲子时，乙、庚为天干的日，子时是丙子时，丙、辛为天干的日，子时为戊子时，丁、壬为天干的日，子时为庚子时，戊、癸为天干的日，子时为壬子时。知道了子时的天干，其余各时就可依照六十甲子表类推。如这一天的子时是庚子，那么丑时就是辛丑时，寅时就是壬寅时，等等。
知道了生辰八字，就可以推断五行的情况了。在生辰八字中，日的天干代表自己；称为日主。日的地支为配偶或兄弟姐妹。月的天干代表父，地支代表母。年的天干代表祖父，地支代表祖母。时的天干代表父，地支代表女子。五行情况就是要判断一下另七个天干地支与日主天干的生克关系。这里面有所谓六神之说，比较复杂，总的来说，只要八字中五行均匀，都是好命。如果日主的天干太小或克它的太多，则不好，但如果日主太多，生它的又很多，盛极而衰，也不好。那么判断八字中行缺什么或是多了什么需用什么克制，需要仔细分析，我们给大家列一种简单的办法，大家只要按照日主和所主的季节为依据查看一下即可。
1．日主天干为木（甲、乙）时： 生于春季：必须有火助，有水更好，但忌水太多，也忌土太多。
生于夏季：必须有水相助，忌土太多，也忌木太多。 生于秋季：必须有金相助，但忌金太多，须有土、火才好，但忌水多。
生于冬季：必须有火相助，最好有土、水。 2．日主天干为火（丙、丁）时： 生于春季：此时必为丙火或丁火，大都不错，但忌木多、土多。
生于夏季：必须有水相助，最喜有金。 生于秋季：喜有木，忌水、土多。 生于冬季：必须有木相助，忌有水与金多，喜有土、水、木。
3．日主天干为土（戊、）戊时： 生于春季：喜有火、木，喜有金而少，忌金多、木多。 生于夏季：喜有水、金，忌有木。
生于秋季：喜有火，有木，忌金、水多。 生于冬季：喜有火，更喜有火又有金，喜有土、木。 4．日主天干为金（庚、辛）时：
生于春季：喜有土、火，最忌没有土、金。 生于夏季：必须有水相助，忌木多。 生于秋季：喜有木、火，忌土多。
生于冬季：必须有火、土相助，忌无火、土反而有金、水，忌木多而无火。 5．日主天干为水（壬、癸）时：
生于春季：必须有土相助，若有火，金，但忌金多。 生于夏季：必须有金相助，忌木多。
生于秋季：必须有金相助，忌土、金、水多，喜木、火。 生于冬季：必须有火相助，喜水多，但忌金多。
举例来说，比如某人生于丁丑年、癸丑月、丙午日、丁酉时，则此人的生辰八字是：丁丑、癸丑、丙午、丁酉。根据前面说过的天干地支与五行的对应关系，丁属火，丑属土，癸属水，丑属土，丙属火，午属火，丁属火，酉属金，八字为四火二土一水一金，日主天干为丙火，生于丑月即冬季十二月，则根据上表，最缺的就是木，但此八字是四火，日主天干很旺，缺木不多。如年、月、日一样，而生于戊子时，则八字为三火三土二水，缺木缺金。
这里有一个关键问题，就是命中缺什么是否就需要补什么，是按&缺&而补，还是按&需&而补？
　　在现实生活中，我们可能缺很多东西，比如一个在城里开车上班的人，他没有锄头镰刀，看似缺锄头镰刀，但缺了这些锄头镰刀，对他的工作有没有影响呢？答案是毫无影响，因为他用不到这些所缺的东西。一个在山里种地的人，他没有汽车电脑，看似缺汽车电脑，但缺了这些汽车电脑，对他的活计有没有影响呢？答案也是毫无影响，因为他所种的一点点农田，用不到汽车电脑。
　　如果反过来，就会有影响了。在城里上班的那个人，如果缺了汽车电脑，那他就有可能没办法工作，因为汽车电脑是他的工作用品，所以如果他缺汽车电脑，就必须配备汽车电脑才能进行工作。在农村种地的那个人，如果缺了锄头镰刀，那他也可能没法种田，因为锄头镰刀是他的生产工具，所以如果缺了锄头镰刀，那他就必须配备锄头镰刀才能进行生产。
　　其实，现实现象，与命理八字，是一个道理，绝不可能命理八字是一套理论，而现实现象又是另一套理论，二者必须是相符的，而不是分离的。在命理八字中，也是这个道理，有一半多人的八字中，总是缺这缺那，有的缺木，有的缺火，有的缺土，有的缺金，有的缺水，有的还同时缺二行或三行，那么这些所缺的五行，是否都需要补上才行呢？
　　从上述举例来看，缺的东西并不一定非得补之，而只有需要的东西才能补之。这得根据命主的八字喜忌而定，并不是简单地缺什么补什么。
　　如果命中所缺的东西，恰好是你需用的五行，缺了需要的五行，会在其代表的方面应凶，缺之不吉，所以就应该在现实中补上，以趋吉避凶；但如果命中所缺的东西，恰好是你忌讳的五行，缺了忌讳的五行，本来在其代表的方面应吉，但你又把它补上了，那就转吉为凶了。
　　命中需用的东西，越旺越好，多多益善，比如那个城里工作的人，他命中如果需要汽车电脑，那可以买几台，公司一台、家中一台、出差一台，可能更方便工作；那个农村种田的人，他命中如果需要锄头镰刀，那可以多配几把，随时更换，用着方便，更有利生产。
　　命中忌讳的东西，缺了正好，而越多越凶，如果城里那个人虽缺锄头镰刀，但恰好命中忌讳锄头镰刀，那就坚决不能补锄头镰刀，否则他就要遭灾了。同样，那个农村种田的人，虽缺汽车电脑，但恰好命中忌讳汽车电脑，那就坚决不能补汽车电脑，否则也会遭殃。
　　这是一个辩证关系，缺的并不一定是需要的，缺了需要的，就需要大补特补，而缺了忌讳的，则千万不能补之。五行其实就相当于中药，在于治病，使命局平衡，而&是药三分毒&，无病不能乱吃药。
　　比如你与同事俩人，他身上带着感冒药，不缺感冒药，而你身上没带感冒药，是缺感冒药，他感冒了，需要吃些感冒药，使病情好的快些，而你没感冒，却强迫你吃感冒药，你会吃吗？吃上感冒药会舒服吗？
　　在命理八字中，判断缺哪种五行，是很容易的，排出八字，按金、木、水、火、土，数一下就知道了，有的五行俱全，有的则缺一行或两行等。但要判断缺的是否需要的，就相当难度了，没有扎实的命理学基础，没有数年的命理实践，是没办法判断准确的。
　　而至于适宜去哪边买房，是根据八字需用去判断的，而不是简单根据八字缺否去进行的。如果八字需用木，不论缺否，都适宜去木所代表的东方买房；如果八字忌讳木，不论缺否，都不宜去木所代表的东边买房，这是一个辩证道理，是不能一刀切的。
　　综上所述，只是讲清楚一个道理，理清一个认识上的误区，避免误听误信，而造成不应有的麻烦与损失。至于怎样判断自己命里需用什么五行，忌讳什么五行，一是建议还是请业内人士帮助分析为好，二是也可以根据自己的现实情况来简单验证一下：
　　如果你现实中比较喜欢水，而感觉水类的东西又能给你带来好运，那你就去出生地或城市的北边买房；
　　如果你现实中比较喜欢木，而感觉木类的东西又能给你带来好运，那你就去出生地或城市的东边买房；
　　如果现实中你比较喜欢火，而感觉火类的东西又能给你带来好运，那你就去出生地或城市的南边买房；
　　如果你现实中比较喜欢金，而感觉金类的东西又能给你带来好运，那你就去出生地或城市的西边买房；
　　如果你现实中比较喜欢湿土，而感觉湿土类的东西又能给你带来好运，那你就去出生地或城市的东南、东北买房；
　　如果你现实中比较喜欢燥土，而感觉燥土类的东西又能给你带来好运，那你就去出生地或城市的西南、西北买房。
　　因为现实是检验真理的唯一标准，现实中你比较喜欢的人或事物，一般就是比较投缘的，或比较相宜的，因而也往往是你命中需用的五行，所以在不懂专业知识，无法判断八字喜忌的前提下，按这个方法去推导自己的八字喜忌，看适宜去哪边买房，也是基本准确的，也有一定参考价值的。
金: 金旺得火, 方成器皿。
金能生水, 水多金沉; 强金得水, 方挫其锋。
金能克木, 木多金缺; 木弱逢金, 必为砍折。
金赖土生, 土多金埋; 土能生金, 金多土变。
火: 火旺得水, 方成相济。
火能生土, 土多火晦; 强火得土, 方止其焰。
火能克金, 金多火熄; 金弱遇火, 必见销熔。
火赖木生, 木多火炽; 木能生火, 火多木焚。
水: 水旺得土, 方成池沼。
水能生木, 木多水缩; 强水得木, 方泄其势。
水能克火, 火多水干; 火弱遇水, 必不熄灭。
水赖金生, 金多水浊; 金能生水, 水多金沉。
土: 土旺得水, 方能疏通。
土能生金, 金多土变; 强土得金, 方制其壅。
土能克水, 水多土流; 水弱逢土, 必为淤塞。
土赖火生, 火多土焦; 火能生土, 土多火晦。
木: 木旺得金, 方成栋梁。
木能生火, 火多木焚; 强木得火, 方化其顽。
木能克土, 土多木折; 土弱逢木, 必为倾陷。
木赖水生, 水多木漂; 水能生木, 木多水缩。
甲子年生海中金命（） 乙丑年生海中金命（）
丙寅年生炉中火命（） 丁卯年生炉中火命（）
戊辰年生大林木命（） 己巳年生大林木命（）
庚午年生路旁土命（） 辛未年生路旁土命（）
壬申年生剑锋金命（） 癸酉年生剑锋金命（）
甲戌年生山头火命（） 乙亥年生山头火命（）
丙子年生涧下水命（） 丁丑年生涧下水命（）
戊寅年生城头土命（） 己卯年生城头土命（）
庚辰年生白蜡金命（） 辛巳年生白蜡金命（）
壬午年生杨柳木命（） 癸未年生杨柳木命（）
甲申年生泉中水命（） 乙酉年生泉中水命（）
丙戌年生屋上土命（） 丁亥年生屋上土命（）
戊子年生霹雳火命（） 己丑年生霹雳火命（）
庚寅年生松柏木命（） 辛卯年生松柏木命（）
壬辰年生长流水命（） 癸巳年生长流水命（）
甲午年生砂石金命（） 乙未年生砂石金命（）
丙申年生山下火命（） 丁酉年生山下火命（）
戊戌年生平地木命（） 己亥年生平地木命（）
庚子年生壁上土命（） 辛丑年生壁上土命（）
壬寅年生金薄金命（） 癸卯年生金薄金命（）
甲辰年生覆灯火命（） 乙巳年生覆灯火命（）
丙午年生天河水命（） 丁未年生天河水命（）
戊申年生大驿土命（） 己酉年生大驿土命（）
庚戌年生钗环金命（） 辛亥年生钗环金命（）
壬子年生桑柘木命（） 癸丑年生桑柘木命（）
甲寅年生大溪水命（） 已卯年生大溪水命（）
丙辰年生沙中土命（） 丁巳年生沙中土命（）
戊午年生天上火命（） 己未年生天上火命（）
庚申年生石榴木命（） 辛酉年生石榴木命（）
壬戌年生大海水命（） 癸亥年生大海水命（）
钗钏金是首饰之最，但作为人命，自然是有益有害，钗钏金怕遇火，遇火就光色全无，遇井
长流水则吉，如遇
大海水就如石沉大海，人难免贫困夭折；但他也喜见
沙中土，因为土可以
所以，当你遇到命中
旺火者宜避，大海水者宜避．
这几个是我们最关心的问题，选出用神了，才能知道名字里用什么五行偏旁的字，取名字，重点是结合八字取出对八字有利的名字，因此，关于用神的取法，我这里重点讲一下，并且例举一下例子。
&&&&&&& 用神是判断命局的好坏，吉凶祝福的，是命中的解救之神，是解救命局中存在问题的钥匙。
&&&&&&& 一个八字讲的是中和、平衡，不缺不陷，但我们的八字都有缺陷，有一定的问题，有的是旺八字，有的八字过弱，有的过寒，有的过燥，命局当中问题不一，这些问题就是我们讲的八字当中的病，那么用神就是药，是平衡、中和八字的药，一名话，用神是平衡八字，流通八字的五行的。
&&&&&&& 什么是喜神呢？生用神的就是喜神。用神为木的，水可以生木，那么水就是喜神，喜用是不分家的。
&&&&&&& 什么是忌神呢？是命中的病，缺陷，这个叫做忌神。例如八字一片火，又是在四月份，火更旺，那么火就是忌神。
一、四柱八字喜忌神取法
四柱八字喜忌神的取法关系着八字的生命，流年的批断。因此，喜神和忌神在八字中，占有相当重要的位置，一般地,在普通格局的八字里，以四项原则为喜忌神的取法依据，即为病药，通关，制衡，调候。
众强敌寡，与强众寡敌，其道理是一样的。八字全局气势形象己经成形了，保证能顺着其气势而推断吉凶，如有一、二点不顺遂的地方，只有放弃它才是最好的。这类格局，乃以全局气势为主，不以日元为主，如果局中有不顺遂的地方，则要把不顺遂的去掉，即病药之法，一旦病除，则八字就神龙活现，吉利临身，一生康泰也。
通关有二种，一种为喜神与忌神势均力敌，必须引通其气。一强一弱，也顺和之，如官杀旺而日元主弱,用印以通关，日强而财轻，用食伤以通关，即使全局无通关之神，亦必须想尽办法通关，这一点是通关的精神所在，切记之.另一种为喜神与用神对立，不能并用，又不能去一留一
，则必须通关以调和之，如正官与伤官并立，必须用财。财印交差，须用官杀。
八字喜忌神，中和纯粹，不争不妒，无伤无碍者，人必忠厚诚实，运程也平稳无波。格局中有病有药，互相制衡，藉配合而中和者，人必聪明智巧，运程也顺遂.
调候的方法有两种：暖燥太过，喜雨露以润之，寒湿太过，以太阳以暖之。得气之寒，遇暖而成，得气之暖，遇寒而成，过于湿者，滞而无成，过于暖者，,烈而有祸。凡四柱八字需调候者，虽见官杀印食伤，一概暂缓论之，保证以调候为要也。寒至甚，,要暖而有气。暖至甚，要寒而有根，尽调和气候。若是原局必有根，运至其地，自然发荣，若原局无根，虽到佳运，华而不实，一生福禄，也有所不足也
三.如何于细微处判别自已的用神
由于四柱八字的用神决定人的命运，决定了人的一切。如果你不知自已的出生日期，或者你未能准确确定你的四柱八字用神，那么以下介绍的分法，便可以使你判别出你自已的用神，或者校对你原来的用神是否正确。因为四柱八字的用神决定人的喜好，所以反过来，可以从人的喜好中判别出人的用神。例如如果你较喜欢红色的衣服，看到红颜色感觉到心理舒服极了，哪怕有一天你到南方一游，感觉南方的天气也特别适合你，等等，那么就可以从上面的一些爱好中，判别出你这个人的用神五行一定是火。依此类推如下：
1 颜色喜欢蓝色，绿色，方位喜欢东方，天气喜欢春天，数字喜欢3，8等。用神五行为木。
2 颜色喜欢红色，赤色，方位喜欢南方，天气喜欢夏天，数字喜欢2，7等。用神五行为火。
3 颜色喜欢白色，金色，方位喜欢西方，天气喜欢秋天，数字喜欢4，9等。用神五行为金。
4 颜色喜欢黑色，深蓝色，方位喜欢北方，天气喜欢冬天，数字喜欢1，6等。用神五行为水。
5 颜色喜欢黄色，灰色，方位喜欢中原，天气喜欢四季土，数字喜欢0，5等。用神五行为土。
如果你的爱好可能不止一项，如同时喜欢绿色及红色，那么其用神五行便为木火。所以
若用神有多个的，则其喜好较多。若同时喜欢1、2项，则用神五行为木火。若同时喜欢3、4项，则用神五行为金水。若同时喜欢5、2项，则用神五行为火土。若同时喜欢1、4项，则用神五行为水木。若同时喜欢3、5项，则用神五行为土金。等等。
四.婚姻的预测
命局月支日支互见冲刑，或日支遭时支冲刑，有迟婚或婚姻遭波折之兆。早婚也不美满，因月柱日柱运限，正是适婚年龄且为夫妻的姻缘宫及能力宫，命局月支日支不见冲刑，如大运冲刑命局本运限，婚姻不易成功，迟婚或屡次告吹，流年也同，男女命也同。
2 不论男女命，命局月支日支有冲刑，如遇大运或流年相合月支日支，则有婚嫁，如大运或流年冲刑命局月支日支，则可能错过婚嫁或告吹。
3 男命之妻星或女命之夫星在命局五行中，过多而成凶神者，迟婚。
4 男命之正财失令于月支又失地于日支，婚必迟，同理女命之正官失令于月支又失地于日支
，婚必迟，若男命之正财失令于月支而得地于日支，婚在27岁左右，若女命之正财失令于月支而得地于日支，婚在25岁左右。
5 男命财星获日支邦扶则早婚，女命夫星获月支邦扶则早婚，女命月支本气为伤官，夫星不
透干，主婚迟。男命正偏印过旺，财星不透干，婚前有异性朋友。男女命四见妻星及四见夫星
，婚必迟。
男命日支遭刑，婚迟或第一次婚姻失败。正财坐桃花则妻不贞。日支坐伤官且为忌神，妻妾貌美或才高，但终必离婚。男命三干皆印，妻财不现，日主旺，离婚再娶。男命比肩遇三刑与妻别，时日辰戍相冲，孤独，偏财过多，损妻，命宫冲日支，婚变，纯阳纯阴命，阴差阳错
日,婚姻不佳，男女命同。
女命忌日刃，克夫，忌魁罡，克夫夺夫权。女命天干印并立，婚迟或独身。月支遭刑，难有一夫到底。女命还忌入特别格局、贵人多、官杀混、六合三合多、官星太旺、全阳全阴、凶神多等等。
何谓喜用神？何谓忌神？如何确定？（高级篇）
民间命师会把出生日柱称为日主或日元,其它年月时三柱的五行元素对日元具有影响力的，称之为喜用神；其中对日元最有利的称用神, 次好的称喜神；对日元不利的称忌神。
选择合适的喜忌神必须遵循中国古代哲学的中庸之道，也就是寻求命中静态平衡点所需要的外力；有的人八字很中和，这种人一生平稳无风无浪，没有什么起伏；多数人的八字都无法顺应中庸之道，都有某些破绽和缺点；
故五言独步云：有病方为贵，无伤不是奇，格中如去病，财禄两相随；这里去病的药剂就是指用神。
为了喜用神，在学习命理的过程中往往有一些人花了很多精力在研究，但是都很难突破；可见用神就是一个八字的枢纽节点，也是一个八字的精神！自古以来，女命重夫星子星；男命重财星官星；所行的大运是否对事业有帮助，就是喜用或忌讳的关键所在，因此八字最需要的最关键的就是用神喜神的正确选择！
用神就是八字的平衡点，随着大运进入命中，虽然名利可以达到最高峰，但是并不能保证就会平安无事？平民草根谁不想躲开凶灾横祸？谁不想祈求幸福安康？　八字中有仇，忌，喜用，闲神，但是一个八字的喜用神到底有几个？如果一个人八字身弱，多喜欢选用印星（生我者印枭）来生扶，有时也需要比劫（同我者比劫）来帮衬；财多身弱的八字喜用比劫，身弱官杀强（克我者官杀）喜用印枭，而印枭与比劫是相生的，在命理的原则来说，克喜用神的就是仇神！而闲神就是不喜不忌，但是闲神在大运流年的引动下，也会变化的！有些八字的喜用神不选相生，故意选相克，例如喜水用火，喜木用土，这种情况，身弱用印比的八字就不会发生！一般身旺的八字多喜欢选用食伤（我生者食伤）、财才（我克者财才）、或官杀（克我者官杀），而这三种多指金水木，五行之间就可用三行，这不是老天在优厚这种八字吗？没有那么好，这是一种错误的看法：如身旺官杀很多，可以用一点印，身旺又有印星透出来用官杀，岂非官杀生印印生身，身会旺极必反，那岂不成歹运了吗？　喜用神的作用有时候会令人感到困惑，就是走到喜用神的运程，不但没有升官发财，而且损耗累累，凄楚落魄，是否我们所选的喜用神有误呢？难怪有人穷经皓首，还是无法突破？可见正确选用喜用神是很难很难的硬功夫！
凡能促使四柱八字达到& 顺畅中和& 效果的干支作用都可以称之为 & 喜用神&； &中和&的八字要合乎三个原则：
1 八字日干平衡原则；
2 八字全局阴阳综合平衡原则；
3 干支生（支里藏干）和助原则；
符合这三个原则的&用神& 称为&平衡用神& 、&调候用神& 和 &通关用神& （请参阅 通根计分介绍篇）；
★ 平衡用神的取法：
平衡用神：又称&生扶用神&，即对日主天干起相生、扶助作用的用神；先计算四柱中干支的五行分值，如下表所列，五行分值即是天干对月令的强度；其中十二宫加权系数：旺、相乘以0.2加上1.0 ；体、囚、死各为1.0 ； 　　具体规则：
日干与同类、生日干者（即比肩、比劫、正印、偏印）数值之总和，为&同类&之值。；
克日干、泄日干、受日干克者（即七杀、正官、食神、伤官、偏财、正财）数值之总和，为&异类&之值。 　　
&同类&之值大于&异类&之值称之为 日主强；
&同类&之值小于&异类&之值称之为 日主弱；
十二月份天干强度表 （生月\四柱天干 ）
&&&& 甲&&& 乙&&& 丙&&& 丁&&&戊&&& 己&&& 庚&&&辛&& 壬&& 癸
寅月 1.14& 1.14& 1.2& 1.2& 1.06& 1.06& 1.0& 1.0& 1.0& 1.0&
卯月 1.2& 1.2& 1.2& 1.2& 1.0& 1.0& 1.0& 1.0& 1.0& 1.0&
辰月 1.1& 1.1& 1.06& 1.06& 1.1& 1.1& 1.1& 1.1& 1.04& 1.04&
巳月 1.0& 1.0& 1.14& 1.14& 1.14& 1.14& 1.06& 1.06& 1.06& 1.06&
午月 1.0& 1.0& 1.2& 1.2& 1.2& 1.2& 1.0& 1.0& 1.0& 1.0&
未月 1.04& 1.04& 1.1& 1.1& 1.16& 1.16& 1.1& 1.1& 1.0& 1.0&
申月 1.06& 1.06& 1.0& 1.0& 1.0& 1.0& 1.14& 1.14& 1.2& 1.2&
酉月 1.0& 1.0& 1.0& 1.0& 1.0& 1.0& 1.2& 1.2& 1.2& 1.2&
戌月 1.0& 1.0& 1.04& 1.04& 1.14& 1.14& 1.16& 1.16& 1.06& 1.06&
亥月 1.2& 1.2& 1.0& 1.0& 1.0& 1.0& 1.0& 1.0& 1.14& 1.14&
子月 1.2& 1.2& 1.0& 1.0& 1.0& 1.0& 1.0& 1.0& 1.2& 1.2&
丑月 1.06& 1.06& 1.0& 1.0& 1.1& 1.1& 1.14& 1.14& 1.1& 1.1&
五行分值说明：举例寅月甲木七分，丙火三分，甲的强度为1.0+0.2*0.7=1.14，甲木生火，则火应加上木，丙的强度为1.0+0.2*0.7+0.2*0.3=1.2。依此类推，下表同。　　
十二月份地支强度表 （四柱 地支 支藏\生月 ）
&&&&&&寅月卯月辰月巳月 午月 未月 申月 酉月 戌月 亥月 子月 丑月
子 癸 1.0 1.0 1.04 1.06 1.0 1.0 1.2 1.2 1.06 1.14 1.2 1.1
丑 癸 0.3 0.3 0.312 0.318 0.3 0.3 0.36 0.36 0.318 0.342 0.36 0.33
辛&&& 0.2 0.2 0.23 0.212 0.2 0.22 0.228 0.248 0.232 0.2 0.2 0.228
己&&& 0.53 0.5 0.55 0.57 0.6 0.58 0.5 0.5 0.57 0.5 0.5 0.55
寅 丙 0.36 0.36 0.318 0.342 0.36 0.33 0.3 0.3 0.342 0.318 0.3 0.3
甲&&& 0.798 0.84 0.77 0.7 0.7 0.728 0.742 0.7 0.7 0.84 0.84 0.742
卯 乙 1.14 1.2 1.1 1.0 1.0 1.04 1.06 1.0 1.0 1.2 1.2 1.06
辰 乙 0.342 0.36 0.33 0.3 0.3 0.312 0.318 0.3 0.3 0.36 0.36 0.318
癸&&& 0.2 0.2 0.208 0.2 0.2 0.2 0.24 0.24 0.212 0.228 0.24 0.22
戊&&& 0.53 0.5 0.55 0.6 0.6 0.58 0.5 0.5 0.57 0.5 0.5 0.55
巳 庚 0.3 0.3 0.33 0.3 0.3 0.33 0.342 0.36 0.348 0.3 0.3 0.342
丙&&& 0.84 0.84 0.742 0.84 0.84 0.798 0.7 0.7 0.728 0.742 0.7 0.7
午 丁 1.2 1.2 1.06 1.14 1.2 1.1 1.0 1.0 1.04 1.06 1.0 1.0
未 丁 0.36 0.36 0.318 0.342 0.36 0.33 0.3 0.3 0.312 0.318 0.3 0.3
乙&&& 0.228 0.24 0.22 0.2 0.2 0.208 0.212 0.2 0.2 0.24 0.24 0.212
己&&& 0.53 0.5 0.55 0.57 0.6 0.58 0.5 0.5 0.57 0.5 0.5 0.55
申 壬 0.3 0.3 0.312 0.318 0.3 0.3 0.36 0.36 0.318 0.342 0.36 0.33
庚&&& 0.7 0.7 0.77 0.742 0.7 0.77 0.798 0.84 0.812 0.7 0.7 0.798
酉 辛 1.0 1.0 1.1 1.06 1.0 1.1 1.14 1.2 1.16 1.0 1.0 1.14
戌 辛 0.3 0.3 0.33 0.318 0.3 0.33 0.342 0.36 0.348 0.3 0.3 0.342
丁&&& 0.24 0.24 0.212 0.228 0.24 0.22 0.2 0.2 0.208 0.212 0.2 0.2
戊&&& 0.53 0.5 0.55 0.57 0.6 0.58 5 0.5 0.57 0.5 0.5 0.55
亥 甲 0.342 0.36 0.33 0.3 0.3 0.312 0.318 0.3 0.3 0.36 0.36 0.318
壬&&& 0.7 0.7 0.728 0.742 0.7 0.7 0.84 0.84 0.724 0.798 0.84 0.77
举例：农历一九六八年八月初八日辰时 　　
&&&&&&&&&&& 戊申年 辛酉月 壬寅日 甲辰时 　　查上表得五行分值： 　　
木：0.7(日支藏甲)+1.0(时干)+0.3(时支藏乙)=2.0 　　
火：0.3(日支藏丙)=0.3 　　
土：1.0(年干)+0.5(时支藏戊)=1.5 　　
金：0.84(年支藏庚)+1.2(月干)+1.2(月支藏辛)=3.24 　　
水：0.36(年支藏壬)+1.2(日干)+0.24(时支藏癸)=1.8 　　
日干&同类& 水+金 分值：& 5.04 　　
日干&异类& 木火土 分值： 3.8 　　
结论： &同类&比&异类&数值大，日主强！为求平衡，需要扶持异类，所以选用异类的木、火、土为喜用神（此为平衡用神）；
★ 调候用神的取法
古书很重视四柱八字中五行的寒热燥热的问题，按照 &天人合一& 的哲学理论，将干支物质化，分五行为风温、火热、金燥、水寒、土湿（辰土湿而温，未土为暑气热，戊土凉而燥，丑土湿而冷），配合二十四节气，取其调和。因为借用气候调节之意，所以名为&调候法则&。其实是&阴阳法则&演化出来的一种。在《易》的法则里，阴阳是坎（水）离（火）二卦的质能，而坎离是由乾（刚）坤（柔）两个父母卦中爻相交而成；刚柔两爻相乘，兹生六子（卦），衍化出宇宙万象。所以归根究底，寒热燥湿就是从水火阴阳衍生，水火阴阳的本质就是代表刚柔的乾坤。　　乾是动能，主施舍；坤是静能，主接受；其干支阴阳气含原值如下表：　　
阴阳原值 +7 +6 +5 +3 +2& +1&&&&&&& -1&&&-2& -3& -5&& -6& -7
天干&&&&&丙&&&&丁& 甲&&&&乙戊&&&& 己庚&&&&&&& 辛& 壬&&&&&& 癸
地支&&&&&巳& 未&午 寅 辰& 卯&&&&&&& 申&& 戌&& 酉& 亥& 丑&& 子
1.表中&-&代表阴，&+&代表阳。 　　
2.寅卯辰月生者，八字中的甲乙寅卯辰原值要乘以1.2。 　　
3.巳午未月生者，八字中的丙丁巳午未原值要乘以1.2。 　　
4.申酉戌月生者，八字中的庚辛申酉戌原值要乘以1.2。 　　
5.亥子丑月生者，八字中的壬癸亥子丑原值要乘以1.2。 　　
举例：阳历日9时28分出生 　　
&&&&&&&&&&&&&& 癸亥年 辛酉月 戊午日 丁巳时 　　
分析：酉月生，八字中的辛酉值为&&&&&&&&[(-3)+(-3)]*1.2 =-7.2 　　
其他的干支阴阳值是癸-7加亥-5加戊+1加午+5加丁+5加巳+7， =+6 　　
两者代数和： -7.2 +6 = -1.2 ；
结论： 可寻找接近+1.2的乙木、戊土、卯木、辰土 为& &调候用神& ；
每个四柱八字都有一些不平衡，主要体现在五行的力量消长趋势上。
天干地支的八个字各自代表五行中的一项：
木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；& 生我印枭，我生食伤；（五行相同者为比劫）
木克土，土克水，水克火，火克金，金克木；& 克我官杀，我克财才；
天干：木（甲，乙）、火（丙，丁）、土（戊，己）、&&&&&&&&&&&&& 金（庚，辛）、水（壬，癸）
地支：木（寅、卯）、火（巳、午）、土（丑、辰、未、戌） 、金（申，酉）、水（亥，子）、
四柱讲究生克有情。一个八字拿到，首先看& 病& 在何处（日主太强或是太弱）；然后找出治病的&药&（或扶或抑）；药效最好就称为用神，药效次之的就称为喜神。
如果有七煞,强煞不可做用神,此时若有食神则可做为用神.如果没有食神,正印也可以为用神;弱煞可做用神,但不如用神和正印.
若无七煞,首先考虑正官, 若正官不弱且无伤官,那就是它了.
若无官煞,则先考虑财星,在日主不弱,财星有气情况下,取财为用神.
身太旺,要用官煞为用神, 无官煞,取食伤为用神.若无,则无用神可取.
身太弱,则用神为印,除此之外都不得力.
比肩,劫财,败神都不是用神,被冲被克不为用神.
简单理解!喜神就是对用神起辅助生扶作用之神；一个命局里对日元起绝对好作用的就为用.次好的为喜！
例如: 命局里甲木为日元,在命局里显旺. 那么金,火,土都可以起到使甲木被削弱的作用. 其中用金直接去克木在命局里效果会最好！所以就取金为用神！如果用火来间接地消泄甲木，泄的作用明显小于克！所以次选火为喜神！如果选土，局面会更加复杂！因为四季土的分析要求学问更高更深！
喜用神, 就是八字中对于日干来说, 具有补弊纠偏或促进助成作用的某些五行元素 . 四柱命局以用神为核心, 用神健全有力与否, 影响人一生的和谐发展 ; 能否补救 , 也将影响人一生的运. 凡用神之力不足, 四柱中有生助用神者, 或四柱刑冲克害用神而能化凶神,制凶神者, 就是喜神！& 四柱没有用神, 就得靠行运流年来补.& 对于命局五行较为平衡, 天生不缺用神的四柱, 其一生较为平庸平顺平常 , 不用担心命运大悲大喜或者大起大落 &&
一般用神有生扶用神, 调候用神, 通关用神；分别使用不同的计算方法；由于计算有难度，现代命师常常借用电脑软件直接出结果；喜用神一旦选定，命师往往会提出一些具体建议（改命用法）（本博主建议选择性批判吸收 ！！！）
一、方向改命法 　　出行、旅游、择业、选择居住地应以用神为准，去}