刚吃完药可以跑步吗，有没副作用？
第一：为什么跑步锻炼和服药不能同时进行？
药物服用后0.5～1小时，会在胃肠内溶解，并被小肠壁所吸收，再由血液循环将药物的有效成分输送到全身各处，因此服药后需要一定量的血液参与循环。如果服药后马上运动，血液就会大量流向肢体等运动部位，使胃肠内脏的血流变少，致使输送药物的血液减少，药物吸收缓慢或不彻底，进而导致药效不佳。因此建议服药后至少在1小时以内，应暂缓运动，更应避免剧烈运动。
第二：这6类药物，服用后尤其不能马上跑步运动
1、吃完减肥药马上跑步，易腹痛或心悸
我国国家食品药品监督管理局批准的减肥药只有两种，一种是奥利司他（赛尼可），另一种是西布曲明（主要有曲美、澳曲轻等）。
奥利司他是通过减少人体可吸收的脂肪量，控制热量摄入。这一药物主要作用于肠胃，几乎不进入血液。不良反应主要是肠胃道不适，比如胀气、腹痛、大便排油等；西布曲明是中枢食欲抑制剂，它会让人感到吃饱了或者食而无味。其主要不良反应为面红、口干、血压微升高、心悸和失眠等。
所以若是单纯性肥胖（没有高血压、高血脂、糖尿病等并发症），减肥时应以饮食控制、运动为主；若有合并症，则考虑先服用减肥药，在短时间内减少一部分体重，然后再加上运动／饮食治疗。这是因为如果体重太大，一上来就进行剧烈运动，易损伤关节。
2、吃感冒药后立即跑步等运动，容易引发心脏问题
伪麻黄碱是复方感冒药中很常见的成分。可收缩血管，减轻鼻部充血、鼻塞症状，同时也有有兴奋中枢神经系统的作用。但是服用剂量越大，中枢兴奋作用也越强，越可能出现心悸、心动过速、出汗、震颤等情况，从而增大运动时猝死的风险。
3、刚吃完止痛药就跑步，影响药效、伤肠胃
很多人为了坚持训练计划，在身体出现轻微疼痛时，会服用布洛芬等止痛药。但是，刚服用止痛药后最好别运动。因为止痛药需要0.5～1小时才见效。服药后半小时内进行剧烈运动，会使药物吸收缓慢或不彻底，药效变差；而且止痛药对胃肠有一定刺激。所以服用布洛芬等止痛药，要等1小时后再进行剧烈的运动。
4、吃降压药后立即跑步，容易疲劳或脱水
慢跑对三高患者有益，但不要刚吃完降压药就跑步。因为常见的降压药可能让人在锻炼过程中感觉疲劳、行动迟缓、呼吸不畅；而利尿类降压药会引起排尿频繁，增加服药者在锻炼过程中脱水、电解质失衡的风险。
5、服用抗敏药后跑步，会增加中暑风险
抗组胺药是比较常用的抗过敏药物，例如扑尔敏、赛庚啶、阿斯咪唑等。抗组胺药会抑制中枢神经，服用后会出现嗜睡、乏力、反应迟钝等症状，并影响体温调节能力，干扰出汗和冷却机制。在夏季锻炼时服用，会让身体过热，增加中暑等热射病风险。所以最好在服药前跑步锻炼，以降低负面风险。
6、服降脂药后马上跑步，易引起肌肉疼痛
许多高血脂患者会服用他汀类降脂药。个别患者服用后锻炼，可能引起肌肉疼痛或无力，严重时可能导致横纹肌溶解，甚至引起肌红蛋白尿继发急性肾功能衰竭。所以为了预防，长期服他汀的人应该定期验血，如果出现肌酸激酶升高，则不推荐长时间或较大量的运动，并在医生的指导下需停药治疗。
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今日搜狐热点吃完药运动好不好_百度知道
吃完药运动好不好
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服药后也不能马上运动。因为服用药物后一般需要30～60分钟才能被胃肠溶解吸收、发挥作用。而马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足和吃饭后一样，其间需要足够的血液参与循环，药物的吸收效果自然大打折扣
采纳率：64%
吃药后半小时不建议做剧烈运动，因为这样会影响药物的吸收
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我是一名公司职员，因为25号公司要组织员工去旅游，我真是又高兴又担心，高兴的是终于可以休息几天了，担心的是按照每个月的标准，我应该是24号来月经，我真的真郁闷啊，好想去旅游啊，但是来月经的话，可怎么去啊！
想得到怎样的帮助：请问，我想让月经早点来，吃催经药管用么？应该吃什么催经呢？
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&&&&&&你好，如果香催经的话，就吃黄体酮吧，吃了黄体酮之后一般一个礼拜之内就会来。但是药物催经不可取，建议不要长期服用，长期服用药物，会对肝脏、肾脏造成负担和损伤，尤其是女性长期使用激素，会造成内分泌紊乱，有可能会患乳腺癌或子宫恶性肿瘤等疾病。所以不要老是吃药物催经。
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瑜伽动作：女性催经瑜伽体式
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　　本文主要说的是适合女性练习的催经瑜伽体式，经期是广大女性最正常不过的一种生理现象，在通常情况，女性的经量及经期的周期都是比较固定的，但是通过年龄、药物、运动、饮食等其他多方面因素的影响，这样就会导致经期出现异常，对于月经异常的情况，广大女性千万不能轻易就忽视。这套催经瑜伽动作，可以很好的让经期尽快到来，对女性卵巢的保养也是非常有帮助的哦，而且不用吃什么，只要每天坚持练习催经瑜伽体式，一起来尝试吧!　　催经瑜伽动作一：蝴蝶式　　催经瑜伽动作二：祈祷式　　催经瑜伽动作三：弓式　　催经瑜伽动作四：前屈式　　催经瑜伽动作五：束角式　　催经瑜伽动作六：虎式
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瑜伽最新内容运动会经期提前吗 让月经提前的几个办法
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核心提示: 由于各种需要，我们都很想让月经提前或者推后，很多人都想知道运动会不会让经期提前。其实运动一般是不会促进经期提前的，想让月经提前，我们可以通过服用黄体素、口服避孕药等，这些办法都可以有效的帮助让月经提前报道。
　　不少女性都希望自己的月经能够提前，这样好安排一些事情。但是我们一定要注意掌握好正确的方法，千万不能盲目，避免给身体造成不利的影响。有人想知道运动会让经期提前吗，现在我们来看看运动能不能让经期提前，以及想要月经提前的话，应该用什么办法。
　　一、运动会经期提前吗
　　医生介绍说子宫内膜脱落的原因是雌孕激素下降，导致内膜没有支持的激素而引起的，所以说运动是不能导致子宫内膜脱落的。虽然在子宫内膜已经开始脱落的时候运动可以加快脱落的速度，但是这个时候最好不要运动，避免导致和内膜异位症等情况的发生。
　　二、让月经提前的一些办法
　　1、服用黄体素。
　　如果想让月经提前，一般建议女性在经期前的1个月时间，适当的服用一些低剂量的黄体素，这样可以阻止月经的到来。等到想来的前7天停药，这样就可以实现了。这种办法对身体伤害比较小，并且不会对卵巢造成过多伤害，不过我们需要早做准备。
　　2、打催经针
　　打催经针也可以让子宫内膜不断的增厚和提前剥落，并且打针后的3、4天内，月经一般就会来潮，这样我们也需要提前算好日子，一般建议在月经应该来潮日的前7至10天打催经针。如果还没来，可能是黄体素不够，或者是了，应该进一步的检查和治疗。
　　3、口服避孕药
　　对于一些月经比较规律的患者，建议在月经前的3-5日就开始口服避孕药，连续服用几天后，停药的3-5天就会来月经了。
　　专家提醒说月经是正常的生理现象，我们不要随意去打乱，避免打乱后难以调整。上述我们介绍了让月经提前的一些办法，并且还知道了运动是不会让月经提前的，希望大家能够采取科学的办法来让月经提前，一定不能使用不好的办法来加速月经的到来。
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