做伸展做拉伸运动能长高吗可以长高吗

点击联系发帖人 时间：2018-02-19 09:55

做拉伸运动能长高吗

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医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考

你好这个情况从理论意义上来说是不能长高的。

身高跟遗传和后天营养疾病等等原因都有关系。

平衡营养加强体育锻炼，保证睡眠

身高主要受遗传因素影响。

如果不是营养缺乏引起的服用钙剂以及补充营养，作用不大

这些因素可能增加身体抵抗仂对长高有一定的促进作用，但不是绝对作用的

是不是每天要睡8个小时以上

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