本站已经通过实名认证，所有内容由程飚大夫本人发表
关节镜术后康复问题
状态：就诊前
希望提供的帮助：
因为滑膜反应，于是也只能用现在这么小的锻炼量，而且这已经是忍痛锻炼了，需要恢复一般是要休息两天，第三天才能继续做。 1：不知道膝盖内侧，和股内收肌处一用力就会出现的疼痛，还有刀口处的疼痛有何办法？我试过各种位置角度的绷劲，还是无法避免，最多只能进行十分钟，无法疲劳啊，我是用个大的力度绷紧三十分钟休息个三天好呢，还是继续就这样隔天锻炼，就十分钟？或者还有什么其他的方法？ 2： 静蹲时的外侧疼痛，导致我的股四头肌无法用力，重力也无法压上去，每次都是股后肌群在代偿用力，不知道还有什么替代的方法么？还是需要我继续忍痛克服，慢慢适应？ 3：不伸直的直抬腿会因为我的脂肪垫的刀口牵拉疼而非常不适，不知道这个也是忍痛慢慢适应还是？ 4：因为锻炼实在太少，还请指点，不知道还有什么办法能让我稍微在不怎么疼的方式下稍微锻炼到么？ 5：还有就是其实一直问的也就一个问题，我这种滑膜反应比较重的，您觉得是该忍痛慢慢适应还是该就这样以非常缓慢的速度不怎么痛的进行锻炼呢？我手术前就是这样非常缓慢的速度，但是两年了还是进展，这样继续耗下去呢?或者不知道是否还有什么我没试过的方法，能让我进行替代锻炼？ 先感谢您。
所就诊医院科室：
华山医院 运动医学
治疗情况：
医院科室：
治疗过程：右膝关节镜下滑膜清理术
检查资料：
最好再做个核磁共振看看软骨和半月板损伤的具体情况，如果软骨损伤或剥脱严重那是不可能完全治愈的,如果是单纯半月板损伤那是可以用关节镜解决问题的
程飚大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
程飚大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：腿疼（膝盖及以下部位），风湿四项一项超标&&双腿疼痛&&膝关节疼痛&&
希望得到的帮助：如何治疗，用什么药
病情描述：男,32岁。双膝疼痛，滑膜炎一年 有少量积液，吃了不少西药，没效果！！！
疾病名称：双膝滑膜炎两腿伸直可看见膝眼处有点肿&&
希望得到的帮助：该怎么办？以后还能不能跑步。
病情描述：大概十月底跑完步膝盖不舒服的当晚还熬夜天气凉，后面也不怎么严重，还是会去跑步，到十一月中旬感觉时间长了感觉不对劲，就去看了，拍了核磁，医生看过后说我滑膜炎，要休息，给开了药，由于职...
疾病名称：双膝滑膜炎两腿伸直可看见膝眼处有点肿&&
希望得到的帮助：有必要手术吗？
病情描述：该怎么做，积液才会消，现在不疼了，就是有积液
疾病名称：双膝滑膜炎&&上楼梯有压痛感，右膝较严重。&&
希望得到的帮助：1. 寻能否根治滑膜炎方案；
2. 寻综中西医综合治疗方案；
3. 寻自我防范，反复发作调理...
病情描述：两月前，双膝上楼梯有疼痛感，右膝比较严重，经石狮市赛特医院确诊：双膝有积液，疑似滑膜炎，经两周针炙、药敷、吃药有所缓解，但近期又反复发作。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
程飚大夫的信息
1.疑难关节疾病运动创伤的诊治（难治性髌骨脱位，肩关节脱位术后复发，巨大肩袖撕裂，全肩置换）
2．膝关节...
主任医师，教授, 博士研究生导师.
关节外科博士，中华医学会关节镜学组全国委员，上海市...
程飚大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
骨科可通话专家
上海第六人民医院
上海市浦东新区公利医院
郑大一附院
副主任医师
上海第六人民医院
武汉协和医院
上海中山医院瑜伽是现在很多年轻人的喜欢的运动健身方式，瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老...
我们都知道胃溃疡严重会导致出血穿孔，那么胃溃疡患者平时可以运动吗？运动疗法对消化系统具有良好的影响。一般的运动锻炼，可以增强消化系统的功能，...
运动疗法是消化性溃疡康复保健的基本措施之一，其具有以下作用。1.增强消化系统的功能运动疗法对消化系统具有良好的影响。一般的运动锻炼，可以增强...
运动锻炼对消化系统具有良好的影响。运动可以增强消化系统的功能，使胃肠道蠕动加强，促进消化液的分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。运动后胃肠蠕动明显增强，对胃酸的分泌...
现代人们的生活模式已经使运动量大大降低，这在一定程度上也为胃病的发生和发展创造了机会。适当的运动有助于减少胃病的发生，促进胃病的康复。生命在于运动，如何运动才能...
现代人们的生活模式已经使运动量大大降低，这在一定程度上也为胃病的发生和发展创造了机会。适当的运动有助于减少胃病的发生，促进胃病的康复。生命在于运动，如何运动才能...
我们都知道胃溃疡严重会导致出血穿孔，那么胃溃疡患者平时可以运动吗？运动疗法对消化系统具有良好的影响。一般的运动锻炼，可以增强消化系统的功能，使胃肠道蠕动加强，促...
胃溃疡患者运动需要注意哪些细节？运动时在吃饭的时间安排上是很讲究的，饭前、饭后都不宜从事剧烈的运动，运动和吃饭之间要有一定的间隔休息。运动时，我们人体为了保证肌...康复治疗运动治疗汇总_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
康复治疗运动治疗汇总
&&包含各种运动治疗手法
阅读已结束，下载本文需要
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，方便使用
还剩13页未读，继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢暂无话题描述关注话题分享阅读全文12K494 条评论分享收藏阅读全文4.5K728 条评论分享收藏感谢阅读全文4.4K204 条评论分享收藏感谢阅读全文3.5K261 条评论分享收藏感谢阅读全文2.9K330 条评论分享收藏感谢6,282大小便不知，现在是需要康复锻炼的时候吗？
大小便不知，现在是需要康复锻炼的时候吗？
我叔叔，腰椎骨折严重，做完手术一周，下半身没有知觉，大小便不知，现在是康复锻炼的时候吗？需要做些什么工作辅助恢复吗？全国这方面最强的是哪家医院？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：面神经麻痹、脑血管病偏瘫、脊髓损伤、骨折、颈椎病、...
&&已帮助用户：887
您叔叔是腰椎脊髓损伤导致的截瘫。目前是脊髓休克期，手术后。需卧硬板床休息，轴线翻身，注意补钙及营养。去三甲综合医院的康复科或专科康复医院。|#|一个月后复查拍片，当骨折线消失时，逐渐床上运动过渡到带腰围下地行走训练。可配合康复科的蜡疗、电刺激、针灸、穴位注射甲钴胺营养神经，如有肢体功能障碍可做专业一对一功能训练。促进恢复。
职称：主治医师
专长：上消化道出血,腹部创伤,腹股沟疝,急性梗阻性化脓性...
&&已帮助用户：14417
问题分析：你好，根据你的述情况，考虑腰椎骨折合并完全性瘫痪。治疗上，目前已经手术了，可以给予营养神经药物应用，预防并发症，按摩受压部位。意见建议：建议你正确认识本病，多按摩受压部位，加强下肢功能锻炼，预防并发症。卧床休息。本病在二甲医院以上均可以治疗。
职称：副主任医师
专长：胃溃疡性穿孔
&&已帮助用户：21895
指导意见：腰椎骨折导致的，下半身截瘫，引起的运动和感觉系统障碍，像这样的情况，治疗起来很困难，因为神经的恢复需要很长的时间甚至不能恢复，主要看，神经挫伤的程度是什么样的？如果是完全横断没有希望，如果是挫伤，还是有希望的，目前做的工作是，防止下肢，静脉血栓的形成，防止肌肉萎缩，在这方面，可以到医院的康复科让大夫帮您看一下。全国，最上面最强的，应该首推，北京的积水潭医院，和北医三院。
职称：主任医师
专长：腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,腹部创伤,静脉曲张,...
&&已帮助用户：136359
指导意见：你好！你的消息提示出现上述情况建议你注意加强腰背肌功能锻炼，这种情况建议你到康复科进行系统康复治疗。
问车祸，腰椎骨折，下半身无知觉
职称：医师
专长：中医科,
&&已帮助用户：25791
问题分析：您好，根据您的描述，您的情况建议尽快针灸治疗，对于外伤后损伤到马尾神经导致大小便失禁、下肢运动障碍等情况，效果不错意见建议：同时要配合康复锻炼、理疗、烤电等对于神经恢复效果更好，尽快针灸锻炼
问我腰骨折下半身边没知觉
职称：医生会员
专长：荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户：135993
问题分析：你好：此病症状马尾神经不完全性损伤合并截瘫，手术只是恢复了椎管口径为神经恢复创造了有利的条件，但它不能恢复神经，意见建议：其压迫受损麻痹的神经恢复术后除自身修复外是要靠药物的促进才能得到最佳的恢复状态
问我的腰骨折了，下半身没知觉。
职称：医生会员
专长：荨麻疹,玫瑰糠疹,湿疹
&&已帮助用户：74795
问题分析：治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大可能的、最大限度的恢复其功能。因此。在骨折治疗中，其复位、固定（常用的固定方法有：意见建议：小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等，这些叫外固定。如果通过手术切开上钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等
问胸椎爆裂性骨折下半身无知觉，
职称：主治医师
专长：急性化脓性腱鞘炎,骨关节炎,开放性手外伤,髌骨骨折,尺桡骨干双骨折,桡骨头脱位,尺骨鹰嘴骨折,股骨颈骨折
&&已帮助用户：8745
问题分析：你好，伤后多长时间了？这种情况是造成了脊髓的损伤，预后不佳。意见建议：这种情况建议激素冲击治疗，并且稳定后及早做椎管减压内固定，后期高压氧，营养神经药物治疗。
问腰椎骨折神经断裂。下半身没知觉、大小便...
职称：医师
专长：治疗脑脊髓损伤周围神经损伤、多发性硬化、脱髓鞘疾病，视神经脊髓炎、神经元变性
&&已帮助用户：17649
你好：此病是脊椎骨折导致脊髓损伤合并高位截瘫,只能治疗使神经再生修复，不能接，,西医手术只是恢复了椎管口径免使神经再度受损加重病情，但受损的神经仍出于麻痹休克状态不能恢复，其神经功能的恢复除自身修复外，可以此方案进行治疗，若受损神经因时间过长继发缺血变性则本病恢复无望。治疗方案1、采用中药增强改善脊髓血液循环，使受损神经得到充分的血供。2、中西医结合营养神经。3、采用神经再生之药奋激活受损后麻痹休克的神经使受损神经获得再生修复才能获得肢体运动和各种功能的最佳恢复。4、自主被动支架功能锻炼获获得功能重建达到最佳的早日恢复。5. 锻炼时需采用校形鞋保护好踝关节预防磨损性足畸形发生骨性残疾。提示，治疗不当延误治疗受累神经会继发缺血坏死，本病恢复无望。需指导请发磁共震照片和手术记录为你指导。
问腰椎骨折下半身无知觉
职称：医师
专长：脑出血,颅脑损伤,脑缺血性疾病,颞叶癫痫
&&已帮助用户：4832
问题分析：你好，你的情况考虑为腰椎骨折，已经两年了，造成脊髓神经损伤，出现你现在下体无感觉的症状，意见建议：建议你到医院检查一下外周神经肌电图是否有异常，检测脊髓损伤平面，可以用一些神经营养药物治疗。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
骨折相关标签
又称之为屈曲牵张性骨折，多见于高速公路安全带遇急刹车时上身突然前屈所致。近年来临床上常遇见此种骨折，...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！}