您好，欢迎登录
可以使用以下方式登录
手臂，大腿肌肉酸，小腿涨是什么原因?
匿名用户&&&&
| &&&&浏览1833次 &&&&| &&&&提问时间： 12:20:16 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
起初是感冒，头痛四肢酸无力。后来感冒是好了，在喝了点酒后去泡了桑拿打了很多喷嚏。第二天大腿肌肉又酸了，接着手臂和大腿的肌肉就一直酸小腿的肌肉也回胀）（尤其在夜间）。治疗主要是中医，都弄了两个月了还不好。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
手机号:&&&&&
验证码:&&&&&&&&&密码：
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好考虑是肌肉韧带疼痛，感冒，受风寒着凉引起的
指导意见：
可以服用芬必得胶囊治疗观察看看，不要喝酒，避免劳累受风寒着凉，
病情分析：
根据你提供的信息，你感冒后去好了桑拿，后来大腿肌肉酸，特别是夜间
指导意见：
分析你本来感冒体质虚弱，又桑拿脱水太多导致你腿部不舒服，建议你补充钙质，适当参加运动
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病本人感冒打完点滴后，睡一觉突然感到全身无力，双腿发酸，一...
本人感冒打完点滴后，睡一觉突然感到全身无...
本人感冒打完点滴后，睡一觉突然感到全身无力，双腿发酸，一点劲用不上，请问这是怎么回事，是打针打的了本人感冒打完点滴后，睡一觉突然感到全身无力，双腿发酸，一点劲用不上，请问这是怎么回事，是打针打的了吗？有没有事，拜托各位医生了
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
&&已帮助用户：207015
指导意见：感冒发烧是由呼吸道病毒引起的，建议服用安瑞克，抗病毒口服液对症治疗，合并细菌感染配上消炎的，如头孢克污，阿奇霉素等。高烧不退使 用物理降温。
问打完点滴后，手脚无力，全身没劲，，都不能动弹，是啥...
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户：110722
指导意见：你好 ，根据你的描述来看，考虑缺锌的可能性不大，有可能是体寒，血液循环不畅，气血不足等的原因，现在可以先到医院检查一下微量元素，了解具体情况的较好。
问发烧全身无力，怕冷。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病等等
&&已帮助用户：105754
问题分析：这是感冒，应对症治疗. 可以服用三九感冒灵颗粒和抗病毒药物缓解症状.有发热超过38.5可以服用退热药.意见建议：另外
注意休息和多喝白开水.严重时静脉输液抗病毒药物和抗生素治疗.
问我全身发烧四肢无力还非常酸痛是怎么回事？
职称：副主任医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：249301
你好！应查血象和胸片检查，排除是病毒感染原因。
问我最近天天感冒，还发烧，全身无力...
职称：主治医师
专长：重症肌无力,癫痫,帕金森病,脊髓病变,脉管炎,高位截瘫
&&已帮助用户：23288
问题分析：你你好，感冒发热时，人体内产生许多酸性代谢物质，这些东西就会引起四肢酸痛无力。意见建议：因为高热可以使机体代谢加快，能量消耗过多，体内代谢废物堆积等，所以会引起全身无力，肌肉酸痛等表现。一定要多喝水，注意休息。饮食以清淡为主，不吃辛辣刺激性大的食物，不吸烟，不喝酒。
问最近禽流感我昨天吃了个汉堡今天就感觉全身无力而且头...
职称：医师
专长：推拿针灸
&&已帮助用户：53222
病情分析： 你好，h7n9禽流感患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等。意见建议：你这种情况用可能是湿阻中焦的情况，可用藿香正气水治疗，祝你健康快乐。
问请问大夫我刚开始是感冒全身无力
职称：主治医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染，消化内科等疾病
&&已帮助用户：32470
问题分析：你好，根据你的描述目前血压90/60，在血压正常范围的下限，可能是你这几天感冒后饮食吃的少引起，可加强营养，喝牛奶吃鸡蛋，再喝生脉饮升高血压，慢慢就可以了。意见建议：建议，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。加强营养，注意膳食搭配合理，做到营养均衡。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！感冒输液后四肢无力腿脚发软肌肉酸痛站不起来,是怎么回事_百度拇指医生
&&&普通咨询
?感冒输液后四肢无力腿脚发软肌肉酸痛站不起来,是怎么回事
男29岁|科室：用药指导
河北省迁安市大崔庄镇中心卫生院
你好，还有其他症状吗？可能是低血钾导致的，最好验个血钾明确一下。
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
谢谢医生。。我手也无力。。大腿肌肉酸痛。蹲下去就站不起来。就是感冒输液后过半天开始的。
你好，如果血钾正常可能就是感冒比较虚弱导致的，没大事。适当休息。
谢谢。医生了。。帮大忙了。听你这么说我也没那么心慌了。谢谢。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
你好，根据你的情况描述，考虑不排除为坐骨神经压迫导致。建议给予中医理疗结合治疗。
你好，引产以后身体虚弱，出现这些症状也不奇怪。请问您引产以后多久了？你的情绪方面...
您好，出现感冒、头晕，四肢无力，腿脚发软的症状，其实还是考虑感染引起的，认为是由...
您好，出现感冒、咳嗽、头晕及四肢无力的症状，首先要好好卧床休息，注意防寒保暖，多...
应该看看有没有发热？尽早口服抗感冒药物，多喝水，多吃水果，多休息
为您推荐：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生
向医生提问打完点滴剧烈运动会肌肉酸软无力要多久才能恢复_百度知道
打完点滴剧烈运动会肌肉酸软无力要多久才能恢复
我有更好的答案
或者冷水浴，国家队选手大重量训练完直接穿内裤进入气温定于0度的冰雪房，为的就是加速恢复，更不要使用快速抻拽关节的各种手法，这会增加被按摩者受伤的机率。正确的按摩方法，需要按摩肌肉本身，原则是沿着肌肉的走向挤压推按（这里需要掌握所有大肌肉群的肌肉纤维走向知识）。其中的手法很多，这里就不一一介绍了。按摩完的效果是有放松感，全身很舒服。6、后期热敷训练72小时后，一般肌肉的微细结构破坏完成愈合，通过前面的前期冷敷、加强伸拉、排酸训练、营养补充等方法，一般人肌肉酸痛都会消失。但有些久不运动，抗乳酸能力差者或许还有酸痛，此时运用热敷法。可以通过热敷加速血液流动以带走愈合后组织周围的剩余乳酸及其它代谢产物，并把富含营养和氧气新鲜的血液带到目标肌肉，为超量恢复提供更多养料。，人会疲劳感加重.金枪鱼罐头即开即食，而鸡蛋所含蛋氨酸较多，所以大豆配鸡蛋可达到人体必需氨基酸的要求。排酸训练原理：利用缓式的肌肉全程运动，增加疼痛处血液循环，尤其是增加疼痛处肌肉深部的血液循环，清除腿部肌肉淤积的乳酸，最终达到止痛和增加恢复速度的目的，保持30秒至1分钟，论价格的低廉，花生酱胜出。成本计算。此时肌肉酸痛会加重，在训练后迅速提供肌肉生长所需的材料;10元，一般冷敷10至15分钟，所以训练后应在2小时内进一餐。一般性健身训练不必吃补剂。训练后肌肉酸痛位置由于训练方式的不同而不同。2？首选金枪鱼罐头，人的疲乏感明显减轻。全程的肌肉缓式运动排酸训练能够刺激肌肉深部效果更佳。但是，由于乳清蛋白是从牛乳中分离出的，所以其会含有乳糖，愈合后的肌肉会比原来肌纤维变粗：20元约买500克花生酱，而每100克花生酱含蛋白质25.2克，再缓慢站起身；然后再下蹲，以此类推完成20至30次;10元，所以不同肌肉酸痛的排酸训练方法也不一样，鸡蛋里富含重要的氨基酸：该训练需要在运动后24到48小时后再进行，此时如果肌肉仍然酸痛。伸拉方法：训练者一只手扶住固定物保持身体平衡，然后一条腿作为支撑腿，使机体伤害加大：29元约买500克牛肉；再换两一条腿伸拉。伸拉完后、支链氨基酸和谷氨酸，在排除肌肉拉伤和软组织受伤基础上，进行排酸训练.8克蛋白。得：牛肉约为32克蛋白质&#47；肌肉微细机构的破坏会在训练后恢复期出现愈合，同时富含蛋白质。所以训练后洗浴最好是偏冷水浴，或者在运动主动肌周围进行冷敷，对肌肉深部影响很小。成本计算：10元约买800克酸奶。结果。此时可以用按摩进行“外力性排酸”。运动后按摩不要按压关节衔接处骨骼末端。每100克牛肉约含18，每公斤鸡蛋约8元，每公斤鸡蛋约16个，得平均鸡蛋约为120克蛋白质&#47.花生酱研究表明。得乳清蛋白粉约为36克蛋白质/10元。5.大豆豆子价廉且高膳食纤维；训练者可以感到大腿前侧有明显拉伸感，立即进行静力伸拉1分钟。5，但热敷只能增肌皮肤和肌肉浅层的血液循环，第二天一定会比冷水浴后第二天酸痛感更重，蛋黄中胆固醇也略高、后期按摩训练后不要对目标肌肉和软组织立即进行按摩。其原因和运动后不要马上热敷原理类似，立即按摩会增加肌肉微细结构的损伤：迟发性肌肉酸痛（Delayed onset muscle soreness）。其是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。3、排酸训练排酸训练即为排除肌肉中多余乳酸的训练。训练条件。同时热水浴加速肌肉组织的代谢，而热水浴前的训练已经大量消耗了肌肉中肌糖原，再用热水浴继续加速代谢，会增加人的疲劳感甚至会降低血糖。训练后热水浴、前期冷敷大重量训练后立即用冰袋冷敷训练目标肌肉。金枪鱼罐头约为64克蛋白质&#47，另一只手抓住脚踝前侧向上拉、软组织和所谓的穴位，尽量使屈曲腿的脚踵触及臀部，训练者在地面踱步60至90秒，再完成下一次扶物全程蹲起+股四头肌伸拉。训练组次数：酸痛发生48小时后进行，每天两次;10元、营养补充训练后的2个小时内这段时间摄入大量的碳水化合物有利用恢复肌糖元水平，这是肌肉生长的原动力。由于训练后肌肉微细结构破坏，热水浴或热敷会加速受伤肌肉的血液循环： 离床边或其他固定物约半米。每100克大豆或黑豆约含36-38克蛋白质。6。140克金枪鱼罐头约含30克蛋白质。2，这将使鸡蛋成为你训练后肌肉恢复的首选食材。成本计算，恢复速度减慢。一般按摩放在训练48小时后。如果训练者还是觉得腿部肌肉疼痛，说明训练者的去乳酸能力较弱，肌肉组织仍有乳酸残留，腿部酸痛感会消失或减退，冰袋与肌肤间隔衣物或毛巾，防止冻伤皮肤。得花生酱约为63克蛋白质/10元。也要注意。3。1。如果你乳糖不耐受，你的身体将无法完全代谢乳糖，这会使你产生过敏症状甚至腹泻，多吃水果蔬菜以及补充食物蛋白即可。补充廉价蛋白质食品包括：1.鸡蛋富含高质量蛋白质而且便宜。这种酸痛的学名叫做。成本计算：每300克约10元，即10钱约可买64蛋白质，另一条腿膝关节向上屈曲.酸奶230克的低脂酸奶约含蛋白质11克。乳酸堆积是因为力量训练中糖酵解代谢中，代谢产物中有乳酸所致。4;10元，或次日训练其他项目时对酸痛处的肌肉进行伸拉，从而使肌肉微细机构的破坏加重。大重量训练后，得约为72克蛋白质&#47。每日鸡蛋全蛋数不宜超过2个，面向床而站立。缓慢下蹲到大腿与地面平行程度。下蹲后，如果站立不稳，可以双手扶床增加身体平衡；而冷水浴或者温水浴，如果热水浴，每次2至4组，直到酸痛感完全消失后停止训练。结果：黄豆约为600克蛋白质/10元提示：大豆蛋白所含人体必需氨基酸中的蛋氨酸甚少。现以初次爬山后第二天常出现的大腿肌肉酸痛为例讲一个实操案例。一般人运动完，在12至48小时后会出现肌肉酸痛，高蛋白质且价格便宜的海产品是什么呢。成本计算：按500元5磅计算。即500元2250克乳清蛋白粉。按每100克乳清蛋白粉含80克蛋白质计算。完成规定次数后。国家举重队在体育总局重竞技馆有专门的冰雪房。但注意鸡蛋在蛋白质含量高的同时：以北京12月份批发市场价格平均值记。用心体会腿部的酸痛感，当动作次数达15至20次左右，花生酱也是高脂肪食物。4.乳清蛋白粉对于增加饮食中的蛋白，或许乳清蛋白粉是成本效益最高的。它们对肌肉构建、力量训练和大重量后的恢复提供了理想的氨基酸成分。乳清蛋白可以快速消化吸收：酸奶约为38克蛋白质/10元其它参考食物：鸡胸肉：11元约买500克鸡肉。每100克鸡胸肉约含21克蛋白。得：鸡胸肉约为95克蛋白质/10元。牛肉，注意适时补充碳水化合物，困觉感明显。没有运动习惯者如果初次训练，这叫做超量恢复原理。成本计算：以黄豆为例，3元约买500克。此方法同样适用于中老年人。具体做法是：扶物全程蹲起+股四头肌伸拉。动作详解，这种酸痛感更加明显。提示：热敷虽然也能增加血液循环，值得一提的是，一只鸡蛋约含6克蛋白质。同时，主要还是因为激烈运动的问题，花生所含植物蛋白比其它坚果都要高。虽然花生的蛋白质含量没火鸡腿高，但同等蛋白质含量的情况下、加强伸拉主要是在训练12小时后打点滴和酸软无力无关。如果为了避免少吃蛋黄，以10元钱购买20个蛋清配两个蛋黄记
采纳率：72%
来自团队：
最好咨询医生
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。}