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更新时间： 13:06:34
健康分享者：askye
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大腿的肌肉群组是我们人体下半身最强大的肌肉群，起着配合腰部支撑整个上半身的作用，并且对于行走和运动都起着很重要的作用，因此，当出现大腿的肌肉拉伤的时候，对哦人体的运动神经的影响还是很大的，因此需要及时的进行调整和护理，帮助大腿的肌肉尽快的恢复弹性，在乳酸分泌的同时，促进肌肉增强对外界的适应能力，促进身体的提升。
步骤/方法：
大腿肌肉出现拉伤的情况时需要及时的进行舒缓筋骨的治疗，可以躺在地上，让同伴帮助大腿保持直立的伸直状态，按压大腿的肌肉，并且进行有节奏的舒缓治疗，同时还可以使用拉伸带进行拉伸。
当大腿肌肉的拉伤持续到转天之后，患者还会出现酸痛的情况，这是因为肌肉中由于受到运动的刺激导致的分泌了很多的乳酸，这也是拉伤患者都会感觉到的疼痛来源，因此需要特别注意。
大腿肌肉拉伤后需要涂抹和喷洒一些云南白药，消炎止痛酊等药物起到为局部神经镇静的功效，并且还需要注意把持休息和躺卧的状态，避免对肌肉形成进一步的刺激，影响完全的康复。
注意事项：
大腿拉伤的治疗需要患者加强对身体肌肉组织的保护，在出现拉伤的情况后及时的进行外敷治疗，避免肌肉出现红肿发炎的情况，影响正常的肢体活动。
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我健身右大腿肌肉撕裂，已经一年，一开始去看医生说是肌肉拉伤没什么大事，让我慢慢锻炼，说会慢慢恢复，我吃药喷过云南白药也没好，我最近实在疼痛去医院做b超是肌肉撕裂，面积是0.8*0.6cm已是陈旧性撕裂伤，可还是一触就疼,
我应该怎样治疗？什么时候才能痊...
我有更好的答案
我曾经是运动员~也肌肉撕裂过~没事的~但需要养着~1年内几乎基本不能压韧带了~需要定时的轻微运动~循序渐进~慢慢会好起来~不是什么大事~看你的恢复~最多最多一年后你又可以活蹦乱跳但这个腿以后要多加注意了~不会有后遗症的~这个在运动员中是常见病~没事滴~放轻松哈~好好养腿~慢慢恢复~
采纳率：77%
可以做手术，把里面缝上肉线，或者是慢慢养着，肯定能好不过暂时不要剧烈运动，从专业角度来说，受伤后他会变得更坚固，比以前韧性更大，但不要着急训练，自己要慢慢做恢复练习，练拳击的高手都是在把自己的骨头一次次打碎在复原的情况下成为高手的{泰拳}，我的手指去年因为玩篮球断了，我整整呆了一整年，基本没用过那手指，我老怕他再断了，之后这半年我做了回复训练，也就是健健身，慢慢加重负担，现在那手指比以前更坚实，真的，骗你我不是人，呵呵
着病还有可能是劳损看你做的是什么职业了 看看是不是筋的问题，肌肉拉伤不会这么长时间不好吧 大腿根部与盆骨连接处开始有少许疼痛；再到后来，
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。大腿肌肉拉伤严重需要治疗吗_百度知道
大腿肌肉拉伤严重需要治疗吗
我有更好的答案
你这个严重时严重到什么情况 如果拉到韧带了是需要治疗的
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