业余练习散打十年在大学期间担任社团散打教练。 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打相关问题
速度球主要是练习节奏、反应、速度;
拳擊速度球速度球(是练习拳击速度球时所用的一种球体通过打气后即可使用的一种球。
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根据他的来回路线,练习洎己的反应速度灵活躲闪。。
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