400-656-1460
上海瑜伽教练全能班
上海路演广告有限公司柏雅居舞蹈分公司
学校地址上海市普陀区长寿路406号假山4楼整层（地铁7号线长寿路站2号出口出站即到）
上海瑜伽教练全能班
上海瑜伽教练全能班上海教练培训总部推出初中高级全能瑜伽教练慢班(系统班)针对身体条件十分僵硬、学习吸收能力缓慢、语言表达能力不佳的学员—《已开班,已满员》—《已开班,已满员》—《已开班,已满员》—《已开班,已满员》—《年后新班，年前报名享优惠》培训时间：10:00-17:30(全日制周一至周五)培训费用：报名原价11800元，现活动特价8999元招生对象：1.身体具有一定柔任性灵活性，积极向上并热爱瑜伽2.所有广大瑜伽爱好人士3.有志于从事瑜伽教练事业人士4.现从事瑜伽教练行业无专业资格认证者课程特点：1.了解瑜伽历史起源 学习瑜伽初、中、高级体式的练习以及课程的编排与上课的风格2.瑜伽体式的精准正位和瑜伽辅助用具的讲解3.进入瑜伽的冥想世界的练习、清洁法、调息法、休息术4.高级体式的练习和不同风格的课程入门以及课程的编排5.瑜伽的唱诵与理解初，中，高级瑜伽培训内容简介:中国瑜伽联盟-中国瑜伽培训中心网隶属于上海路演广告有限公司母其弥雅舞蹈分公司，现开设初,中,高三级哈他瑜伽课程的编排流程及练习和授课不同风格的方式
瑜伽的理论、哲学、瑜伽解剖学、瑜伽体式精准练习正位与理解、呼吸控制法、静坐、唱诵、瑜伽收束法、清洁法、冥想静心原理与技巧、瑜伽对女性的帮助、瑜伽理疗养生的基础知识、瑜伽辅助用具的讲解.
瑜伽饮食的智慧, 感悟瑜伽灵性生活的方式教练课程：全日制初中高速成教练班课程安排级别天数10.00-11.0011.00-12:0012.00-12.4512.45-14.0014:00-15:0015:00-16:0016:00-17:0017:00-17:30初级1开学典礼身体评估午饭时间消化练习哈他实践课体式讲解（初级）练习课程复习消化2拜日式和体能开发体式讲解（初级）午饭时间消化练习哈他实践课体式讲解（初级）哈他瑜伽练习复习消化3拜日式和体能开发体式讲解（初级）午饭时间消化练习体式讲解（初级）静坐练习和坐姿讲解哈他瑜伽练习复习消化4拜日式和体能开发热身讲解（初级）午饭时间消化练习调息讲解（初级）体式讲解（初级）哈他瑜伽练习复习消化5身体各部分柔韧度的练习呼吸控制法（初级）午饭时间消化练习教学实践与应用体式讲解（初级）哈他瑜伽练习复习消化6休息7休息8拜日式和体能开发教学实践与应用午饭时间消化练习瑜伽古典阶段上篇运动解剖与伤害瑜伽的基本元素复习消化9身体各部分柔韧度的练习瑜伽练习的索引及介绍午饭时间消化练习课堂语言艺术教学实践与应用（初级）哈他瑜伽练习复习消化10瑜伽动作对肩部打开和锻炼体式讲解（初级）午饭时间消化练习瑜伽体式的精准正位瑜伽古典阶段中篇哈他瑜伽练习复习消化11瑜伽动作对胯部打开和锻炼体式讲解（初级）午饭时间消化练习瑜伽休息术的编排技巧瑜伽古典阶段下篇哈他瑜伽练习复习消化12瑜伽动作对核心的加强完全式呼吸的讲解午饭时间消化练习体式讲解（初级）瑜伽喉式呼吸法的讲解与练习哈他瑜伽练习复习消化13休息14休息中级15中级拜日式的讲解和练习体式矫正讲解（中级）午饭时间消化练习怎样带领会员进入休息术的引导体式讲解（中级）中级哈他瑜伽复习消化16加强平衡动作的练习体式矫正讲解（中级）午饭时间消化练习营养学实践应用呼吸控制法的注意事项中级哈他瑜伽复习消化17呼吸与动作的配合体式矫正讲解（中级）午饭时间消化练习体式讲解（中级）体式讲解（中级）中级哈他瑜伽复习消化18加强各关节的灵活性清凉调息对身体的益处午饭时间消化练习体式讲解（中级）体式讲解（中级）中级哈他瑜伽复习消化19身体体能的开发中级哈他课程编排与讲解午饭时间消化练习体式讲解（中级）瑜伽的蜂鸣呼吸练习中级哈他瑜伽复习消化20休息21休息22中级拜日式的练习瑜伽运动营养学习午饭时间消化练习体式讲解（中级）调息法的练习中级哈他瑜伽复习消化23身体体能的开发中级哈他课程编排与讲解午饭时间消化练习瑜伽休息术的编排技巧体式讲解（中级）中级哈他瑜伽复习消化24加强脊柱练习瑜伽的冥想的认识及提高午饭时间消化练习呼吸控制法对身体的益处体式讲解（中级）中级哈他瑜伽复习消化25身体体能的开发瑜伽与内分泌系统的讲解午饭时间消化练习体式矫正会员课讲解瑜伽腹式呼吸的运用中级哈他瑜伽复习消化26会员课的讲解练习瑜伽体式的精准正位午饭时间消化练习瑜伽与呼吸的魔力瑜伽辅助用具的讲解与入门中级哈他瑜伽复习消化27休息28休息高级29学员的会员课的讲解阴瑜伽的起源与提示安排及合理性午饭时间消化练习瑜伽体式精准讲解体式训练和自我矫正瑜伽的高级体式练习复习消化30学员的会员课的讲解阴瑜伽的体式讲解与辅助用具讲解午饭时间消化练习学员会员课的讲解体式训练和自我矫正瑜伽的高级体式练习复习消化31学员的会员课的讲解瑜伽的三脉七轮讲解午饭时间消化练习学员会员课的练习瑜伽的高级体式练习高级哈他瑜伽复习消化32学员的会员课的讲解瑜伽的收束法练习与理解午饭时间消化练习学员会员课的练习瑜伽体式的梵文高级哈他瑜伽复习消化33学员的会员课的讲解肩颈理疗瑜伽课程的编排与引导词午饭时间消化练习学员会员课的练习瑜伽体式的梵文高级哈他瑜伽复习消化34休息35休息36纤体瑜伽的课程会员课练习纤体瑜伽的课程编排与引导词午饭时间消化练习学员讲解、运动营养学的理解体式训练和自我矫正瑜伽的高级体式练习复习消化37流瑜伽的会员课练习瑜伽的唱诵与理解午饭时间消化练习学员讲解瑜伽三脉七轮的讲解体式训练和自我矫正瑜伽体式的梵文复习消化38肩颈理疗课程的会员课练习瑜伽的唱诵午饭时间消化练习呼吸控制法对身体的益处体式训练和自我矫正瑜伽体式的梵文复习消化39理论考试A部分理论考试B部分午饭时间考试准备学员高级体式的考核学员高级体式的考核学员高级体式的考核考试准备40学员会员课编排考核学员会员课编排考核午饭时间考试准备学员会员课编排考核学员会员课编排考核学员毕业典礼拍照留念学员模拟会员课练习学员高级体式考核学员理论考试现场学员毕业合影备注说明1. 住宿学员需带好个人用品和床单被套，学校提供被子和床垫，宿舍每人一个床位一间衣柜和一张书桌，有空调。2. 学校位于市中心地带，地铁零距离，交通便利，距离外滩仅十分钟距离。3. 报名需准备2张1寸白底证件照报名定金：1500元(定金用于预留名额和住宿)总部地址：上海市虹口区四川北路1689号嘉杰国际广场2层中庭(东宝兴路口,巴黎春天对面)交通路线1 上海火车总站，乘坐地铁3号线到东宝兴路2号口出2 上海南站，乘坐地铁3号线到东宝兴路站2号口出3 虹桥国际机场/虹桥火车站，乘坐地铁10号线至四川北路站1号口出/地铁2号线至中山公园站换乘3号线至东宝兴路站2号口出
厚学推荐学校
课程数量：10
人气：45276
课程数量：100
人气：9825
课程数量：54
人气：3009
课程数量：100
人气：1450
课程数量：100
人气：1370
培训机构：
&&&&机构导航：
Copyright &
Houxue.com
All Rights Reserved. 江苏厚学网信息技术股份有限公司.
苏公网安备55上海玛尼瑜伽教练培训学院
上海玛尼瑜伽教练培训学院
优秀的品质、专业的技术、正统的教学及独有的教学体系
身体健康，没有大病或者患病隐患的人，想减肥排毒的人。心脏病、高血压、严重眼耳疾病、糖尿病、大病初愈、产妇，亚健康的人不适合练习。
班级：小班
开课时间：滚动开班
身体健康，没有大病或者患病隐患的人，想减肥排毒的人。心脏病、高血压、严重眼耳疾病、糖尿病、大病初愈、产妇，亚健康的人不适合练习。
班级：小班
开课时间：滚动开班
身体健康，没有大病或者患病隐患的人，想减肥排毒的人。心脏病、高血压、严重眼耳疾病、糖尿病、大病初愈、产妇，亚健康的人不适合练习。
班级：小班
开课时间：滚动开班
身体健康，没有大病或者患病隐患的人，想减肥排毒的人。心脏病、高血压、严重眼耳疾病、糖尿病、大病初愈、产妇，亚健康的人不适合练习。
班级：小班
开课时间：滚动开班
身体健康，没有大病或者患病隐患的人，想减肥排毒的人。心脏病、高血压、严重眼耳疾病、糖尿病、大病初愈、产妇，亚健康的人不适合练习。
班级：小班
开课时间：滚动开班
身体健康，没有大病或者患病隐患的人，想减肥排毒的人。心脏病、高血压、严重眼耳疾病、糖尿病、大病初愈、产妇，亚健康的人不适合练习。
班级：小班
开课时间：滚动开班
高级导师：娜娜
获得印度Kaivalyadhama G
S瑜伽研究学院瑜伽教师证书系统学习了印度的瑜伽理论《瑜珈经》、《哈他之光》、《阿育吠陀养生学》、及人体解剖学、唱诵、体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想、瑜伽饮食法和教学法。2010年参加李晓钟老师的精准哈他，2011年参加黄凯良老师的能量流，2012年上半年参加于伽老师的阴瑜伽，2012年下半年参加小v老师的阿努萨拉，2013年参加了艾扬格大师艾扬格工作坊。2014年参加王昕老师的孕产瑜伽
2008年起从事瑜伽教学工作，具有丰富的教学经验。
教学细致严谨，讲解清晰，用专业理论和多年实践经验以及标准的体式，准确的引导会员习练，深入了解瑜伽，能更准确的感知自我。
理疗瑜伽，阴瑜伽，阿努萨拉，孕产瑜伽，艾扬格
瑜伽感言：习练瑜伽已来,瑜伽已慢慢走入我的生活,我正在用自己的身体自己的一颗心去体验瑜伽带给我的感受,感受带来种种的不同,感受新鲜的变化,尝试用身体和心与自己对话...
高级导师：陈雪姣
系统学习了印度的瑜伽理论《瑜珈经》、《哈他之光》、及人体解剖学《解剖与瑜伽体式》、《正位瑜伽之脊柱》、唱诵、体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想、瑜伽饮食法和教学法。
2014年起从事瑜伽教学工作。
教学轻松，让会员在轻松舒适的环境中习练瑜伽。
传统哈他、流瑜伽、空中瑜伽、高温瑜伽、亲子瑜伽以及针对性强的备孕/产后瑜伽等多种理疗修复课程。
由心去感受瑜伽带来的幸福愉悦！ 瑜伽就是生活，生活就是瑜伽 ！
培训导师：印度外教Sam
关于老师 About the teacher
Mr.Singh（Sam)出生在北印度，瑞诗凯诗，他的父亲也教瑜伽在印度，所以他从小练习瑜伽，在印度许多地方为德里（Delhi）萨哈兰普尔（Saharanpur），瑞诗凯诗（Rishikesh资本瑜伽）等
，对他来说，瑜伽是一种保持身心健康做出生命中的平衡，他一直教国际，各种瑜伽学校、机构和瑜伽俱乐部。他的专业自然疗法，哈他瑜伽，理疗瑜伽，阿斯汤加，艾杨格瑜伽，瑜伽唱诵（瑜伽音乐).他有超过十年的瑜伽教学经验，从2009他是在中国教瑜伽（包括瑜伽教练培训课程，研讨会，公开课等，擅长语言，梵文，英文，中文。
Mr.Singh was born in north india ( rishikesh ) , he belongs to a family of yoga
practitioners
培训导师：印度外教Amol
目前地址: 中国福建省厦门市湖里区五通泥金社422号
印度地址: Plot No.22, Chintamani Bunglow, Kashiko Nager, Near Bhujbal farm, Nashik,
2007获得印度普纳大学商业学士学位。
2010获得印度普纳大学工商管理硕士学位。
1)由印度政府颁发的瑜珈老师（RYT）教学资格证书
印度马哈拉施特拉邦省纳西克城市瑜伽学校呼吸技术程序
2) 成功地研究了阿斯汤加瑜伽教师培训课程，与美国的美国瑜伽联盟认证，来自迈索尔、印度的瑜伽学校。Ashtanga RYT（200小时）
对瑜伽实践和哲学方面的综合知识
精通教学技术和教学模式
瑜伽饮食顾问
保持高级别的专业能力
优秀的口头和书面表达能力以及组织能力
教学热情和良好的时间掌控能力
更近最新趋势的瑜伽知识和促进素质教育
提供优质的服务水平来达到学校的目标
安排专家：
1）hattha瑜伽教师培训，
2）阿斯汤加瑜伽教师培训，
3）提前hattha瑜伽教师培训
4）提前Ashtanga瑜伽教师培训，
5）合作伙伴瑜伽
6）妊娠瑜伽
7）瑜伽疗法
我自己的瑜伽课程:
1）后弯程序
2）手强程序
3）头站立和反转姿势的程序
4）松散重量计划
5）短的Ashtanga瑜伽训练
6）松散重量计划
7）瑜伽疗法
9）妊娠瑜伽
10）合作伙伴瑜伽
11) 阿育吠陀程序
12)身体解毒技术的程序（例如：日航的清洗，经Neti，阿尔斯通，螺prakshalana、法等）
13)冥想程序.
身体内部清洗技术老师(Vaman, Neti, Dhauti, Abhyanga snan等技术)
饮食顾问(一般饮食,怀孕期间的饮食,老年饮食等等)
减肥计划老师
阿育吠陀(印度传统药物顾问)。
丰富的头部按摩经验顾问(印度传统按摩)
呼吸技术老师,压力管理和冥想的向导
培训导师：Sonam外教
2010获得印度普纳大学教学资格证。
由印度政府颁发的瑜珈老师教学资格证书
印度马哈拉施特拉邦省纳西克城市瑜伽学校呼吸技术程序
对瑜伽实践和哲学方面的综合知识
精通教学技术和教学模式
瑜伽饮食顾问
保持高级别的专业能力
优秀的口头和书面表达能力以及组织能力·
教学热情和良好的时间掌控能力
更近最新趋势的瑜伽知识和促进素质教育
提供优质的服务水平来达到学校的目标
身体内部清洗技术老师(Vaman, Neti, Dhauti, Abhyanga snan等技术)
减肥计划老师
呼吸技术老师,压力管理和冥想的向导
可以教哈他瑜伽，阿斯汤加，基本iyanger，流瑜伽
能教教师培训课程
可以做瑜伽疗法
阿育吠陀疗法
瑜伽饮食顾问
保持高级别的专业能力
优秀的口头和书面表达能力以及组织能力·
教学热情和良好的时间掌控能力
更近最新趋势的瑜伽知识和促进素质教育
提供优质的服务水平来达到学校的目标
2013-哈达瑜伽教师培训课程从政府的马哈拉施特拉邦大学
2015年阿斯汤加流瑜伽瑜伽联盟RYT。 (2015. Ashtanga Vinyasa Yoga RYT of Yoga Alliance
培训导师：陆建俊
系统学习了印度的瑜伽理论《哈他之光》，《阿育吠陀养生学》、及人体解剖学、唱诵、体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想、瑜伽饮食法和教学法。致力对膳食营养搭配和经络养生学的研究。具有独特的瑜伽体位训练课程，疏通全身经络，调节人体五行平衡，自修和创编舞韵瑜伽，把瑜伽的内涵和舞蹈的外形完美的结合到一起，现代人提供减压养生的良方。教学温和，让会员在宁静祥和的心境中练习瑜伽。
2008年起从事瑜伽教学工作
印度梵语瑜伽培训学院认证高级瑜伽教练、高级冥想师
1）hattha瑜伽教师培训
3）空中瑜伽
以及针对性强的多种理疗瑜伽修复课
培训导师:陈怀一
毕业于印度JA瑜伽学院，跟随世界著名阿斯汤伽导师大卫.史文生学习阿斯汤伽，后又在美国BBU普拉提学院学习普拉提课程。05年在亚洲体适能协会，获得高级私人教练证书，并获得亚洲体适能协会减脂瘦身高级教练证书。多次赴上海、北京、广州等地参加瑜伽大师培训。主要研习传统哈他瑜伽的体式及理论、呼吸控制法、清洁法、收束法、冥想、中医经络和瑜伽教学法等。对瑜伽经.哈他瑜伽之光，瑜伽生理学与解剖学、阿育吠陀养生学、瑜伽素食论等有深刻的认识与理解。
★玛尼瑜伽培训学院教学总监，负责编排空中瑜伽。哈他
瑜伽、流瑜伽等教材
★中国空中理疗瑜伽创始人，陈老师借助空中瑜伽吊床和自身理疗经验研发空中理疗瑜伽.课程见效快.受到广大瑜伽教练的认可和喜爱，2014年在全国各地巡回培训，善于解决肩颈、腰椎、女性痛经、偏头痛等问题。
2008年结缘瑜伽后一发不可收拾，由瑜伽爱好者转变成瑜伽老师，希望能把瑜伽的益处和文化带给更多的人，毅然辞去年薪丰厚的工作，成为一名全职瑜伽老师。
经过360小时瑜伽教练培训并获得专业证书，系统学习了运动解剖学、清洁法、收束法、呼吸控制法、辟谷排毒、唱诵。师从陈怀一老师学习空中理疗瑜伽并获的《IRSC
空中瑜伽导师认证》。参加孔蕾老师《阿育吠陀功疗法》工作坊学习，深入培训了阿育吠陀养生法、三脉七轮、香薰瑜伽、理疗手法并运用到课程当中。
教学经验：2009年从事瑜伽教学工作，具有丰富的会员课、小班课、私教经验
教学风格：轻松活泼，非常好的让人在浮躁、压力中解脱出来进入瑜伽的境界。
教学科目：
传统哈他瑜伽、高温瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、香薰瑜伽、塑形瑜伽、双人瑜伽、舞韵瑜伽，私教课程《极速瘦身》、《脊柱护理》等一直深受好评
瑜伽感言：
一切都是全面专业的安排！瑜伽让你遇见更好的自己！
培训导师：胡淑艳
毕业于北京悠季瑜伽学院250小时初级瑜伽导师证书和150小时中级瑜伽导师培训证书。系统的学习了传统印度理论《瑜伽经》《哈他之光》《阿育吠陀》及人体构造与解刨学，对唱诵，体式，清洁法，呼吸控制法，收束法，契合法，
冥想等有深刻的认识和理解。
2014年相继参加了陈怀一老师的空中理疗瑜伽以及陈宝老师普拉提运动理疗学
2015年跟随阴瑜伽创始人于伽老师系统的学习了阴瑜伽及人体经络学.
教学风格：
教学细致严谨，讲解详细清晰，
用专业的理论结合多年教学经验及
标准体式精准引导会员深入了解瑜伽。
针对教练培训，对教练培训有着丰富的教学经验，让更多瑜伽爱好者系统精准的学习瑜伽，
帮助更多的人加深对这一古老智慧的理解和传播!
管理好自己的身体，保持好自己身材，就如对付欲望，活得恰好!
用瑜伽神奇魅力让你的生命更有质量!
瑜伽教练朱鸿鹄
毕业于国际哈他瑜伽学院，系统学习了印度的瑜伽理论《瑜珈经》、《哈他之光》、《阿育吠陀养生学》、及人体式、清洁法、呼吸控制法、收束法、契合法、冥想、瑜伽饮食法和教学法。2013年参加艾扬格大师曼努索.玛诺斯工作坊。2014年参加陈宝老师私教理疗评估培训。
2009年起从事瑜伽教学工作，具有丰富的教学经验。
指导到位，讲解清晰，用专业理论和多年实践经验以及标准的体式，准确的引导会员习练，深入了解瑜伽，能更准确的感知自我。
传统哈他、空中瑜伽、热瑜伽以及针对性强的脊柱理疗修复以及塑形等课程。
内容声明：
本页内容发布者为：上海玛尼瑜伽教练培训学院，机构ID号：12969
内容声明：本站是第三方网络信息平台，本站（含网站、微信公众号、客户端等）所展示的教育机构/课程/产品等信息内容系由教育店铺经营者发布，其真实性、准确性和合法性均由店铺经营者负责，请您注意谨慎核实。本站存在海量教育店铺及教育信息，如您发现信息中有任何违法/侵权行为，请立即举报并提供有效线索。
本站帮您省！平均省20元高省50元
石膏头像被认为是训练素描基本功的全面对象，原因是石膏像的原作大多都是历代艺术...
　环杓关节脱位或半脱位主要是气管插管损伤和颈部外伤所致,一般文献报道甚少。但...
　1、黑段，这个词大概是由"黑带"和"几段"这两个词混合省略来的罢，常听到一些人...
　游泳这项运动对人们的健康的好处有很多，游泳不但可以带来健身的效果，对预防疾...
了很多文章以后才了解到原来腹式呼吸法要比胸式呼吸法对身体健康哦!首先我们先来...
上海瑜伽教练培训价格是多少？中国教育在线上海瑜伽培训频道来解密！中国教育在线上海...
倡导健康生活方式、传播科学养生之道！上海纽尔玛营养健康学院成立于2007年，是由上海市教育部门批准、...
上海华楷教育集团由上海市华楷教育进修学院和上海华楷教育咨询有限公司合并而成。于1992年正式成为高等...
时光艺术成立于2011年，与孩子相伴的五年时间研发了一套完善的美术教育课程，突破传统的美术教育形式，...
上海昌越文化为上海市民提供运动培训，运动陪练，运动赛事及各类运动类综合服务。我们专注于少儿及成人的运...
上海艺鼎画室前身是上海工艺美院的退休教师于2003年创办的工美画室，有十多年的办学历史，是上海及外省...上海瑜伽教练培训学校那里好【中国瑜伽联盟】
　　中国瑜伽联盟学校导读上海瑜伽教练培训学校那里好：随着瑜伽的兴起，瑜伽教练这个职业越来越吃香。但是，瑜伽怎么考教练资格证呢？不是任何人都能考上的，下面，由老师来告诉你瑜伽怎么考取教练资格证，一起来学学吧。
　　瑜伽怎么考取教练资格证
　　１、选择自己需要的教练资格证书类型
　　瑜伽教练资格证书种类繁多，首先，你要明确自己想要考取哪一种瑜伽教练资格证书。目前，国内流通的瑜伽教练证书大体上有两类：一种是民间机构证书，一种是官方机构颁发证书。民间机构瑜伽证书，俗称行业证书。头衔都比较大的，包装比较花哨，多为学校自己制作的证书。官方证书是由北京人力资源和社会保障部制定出台的。
　　２、了解需要培训的课程
　　培训内容：体位法、调息法、、冥想术、洁净功、收束契合、瑜伽理论、体适能基本理论。
　　课程分为：初级阶段、中级阶段、高级阶段
　　初级阶段：将会系统地学习瑜伽经典体位法，其中包括“前屈、背屈、脊椎转动，站立平衡、倒立六大类”，初级阶段以体位为主，基础理论为辅。
　　中级阶段：以瑜伽理论实践为主，体位法为辅，将会带领学员亲身体验洁净功，例如：鼻腔的清洁、肠道的清洁、断食法，同时学习更多样的调息法、收束法、契合法，将全面了解冥想术。在体位法教授过程中以倒立、支撑为主，学习运用所学到的体位，编排课程并相互循环讲解。
　　高级阶段：高级体位，以课程编排、授课技巧为主，让每位学员具备成为瑜伽教练的素质和能力。
　　３、考取教练资格证
　　学完初中高级教练认证课程，再通过认证考试，就可以取得瑜伽教练上岗证书了。据英国《每日邮报》５月１日报道，来自加利福利亚南部的１２岁的女孩Ｊａｙｓｅａ　ＤｅＶｏｅ在完成了２００小时的教师培训之后，成功获得了瑜伽教师认证。她现在被认为是美国较年轻的瑜伽教练。所以说，学完相关课程，顺利通过考试就可以取得瑜伽教练资格证书啦，不难的哦。
　　证书的权威机构
　　针对瑜伽教练市场需求，由中国瑜伽联盟为首成立瑜伽教练资格认证机构，中国瑜伽联盟由世界一流的导师／专家组成，从事瑜伽教练资格认证的专业机构，长期致力于专家级的高水平认证考试服务，在国际有相当高的知名度，其认证得到了全国瑜伽行业认可。
　　中国瑜伽联盟开展的认证项目有“２００ＴＴＣ初级瑜伽教练资格证书”“２００ＴＴＣ中级瑜伽教练资格证书”“２００ＴＴＣ高级瑜伽教练资格证书”“４００ＴＴＣ初级瑜伽教练资格证书”“４００ＴＴＣ中级瑜伽教练资格证书”“４００ＴＴＣ高级瑜伽教练资格证书”“空中瑜伽教练资格证书”“瑜伽轮教练资格证书”等多领域的高水平认证考试服务。
　　中国瑜伽联盟打造了业界较完善的学员服务保障体系。学员在学习的课程中，不仅可以学到专业的瑜伽理论知识，瑜伽技能，还可以接受倒健康体测、形体训练、职业规划等专业技能培训。另外，我们的教学特色是学生在学习期间，学校不断为学生争取到很多学以致用的机会，让学生在就学期间就尽可能成长为优秀的人才，在走出学校时就是一个充满自信，能接受挑战的优秀人才，成为瑜伽企业的精英和支柱。
　　“中国瑜伽联盟”师资力量强大，汇集了一批国内外专业资深的瑜伽导师，每位导师都有着数十年的教学经验。老师们具备较纯正专业的瑜伽知识，较丰富的教学经验技巧，对学生有着强烈的耐心，爱心和责任心。除了固定的专业教学队伍，我们还不定期邀请业内著名的导师来为学员们授业解惑，科学的管理，敬业的团队，“为瑜伽健康事业培育专业的人才”，这是我们永远努力不断的追求宗旨。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。(小妞轻食)
(就是南风女侠)
(丧尸少女1)
(缇娅塔Tiyata)
第三方登录：类&&&&&&&别：
小&&&&&&&类：
减肥瑜伽 孕妇瑜伽 高温瑜伽
联&系&人：
微信扫一扫 随时问随时聊
商家地址：
- 同济大学旁边，同济联合广场
温馨提示：在服务前请确认对方资质，夸大的宣传和承诺不要轻信，谨防上当受骗。 严禁发布色情淫秽信息，一经举报核实，58将坚决严肃处理。欢迎广大网民监督举报。
很多人在走路或者在运动的时候都会出现小腿似乎抽筋的症状，而且我在练习瑜伽的时候也往往会有这种情况，那么到底是怎么回事呢？有的人会说是不是缺钙了，多补补钙，可是真的是没有效果的，下面让我们来分析一下吧我们常会看到一些资料上说小腿抽筋的原因：（1）寒冷因素：夜间睡眠时如果腿部外露，小腿肌肉很容易受凉，由于寒冷刺激，使腿部肌肉出现痉挛抽筋；（2）过度运动：白天腿部过度运动如长途跋涉、剧烈运动等，使腿部肌群过度疲劳。夜间，肌肉紧张度仍未消除，过多的酸性代谢产物如乳酸刺激肌肉引发抽筋；（3）长时间不动睡觉：睡觉时若长时间保持某种体位，腿部静脉受压，血液回流受阻，造成血流瘀滞。当血流瘀滞达到一定程度时，就会使腿部肌肉痉挛。常见于静脉曲张或深静脉血栓患者。其实以上三种原因都是和人体的一块肌肉——腓肠肌有关。腓肠肌是位于小腿后方的较表浅的肌肉，覆盖比目鱼肌，其轮廓在小腿处清晰可见。起点位于股骨内外侧髁形成内、外侧头，向下分为两个独立的肌腹，腘动脉常在内侧头附近经过。其肌腱与比目鱼肌肌腱融合形成跟腱，附着于跟骨。收缩时可向上提起整个身体，行走初期可抑制距骨前移而提供膝、踝关节的稳定性，并维持人体直立。如果腓肠肌内存在激痛点（Trigger point）会经常导致小腿痉挛，即我们所说的抽筋。痉挛常发生在患者长时间坐着或躺着不动时，足部跖屈腓肠肌缩短。被影响的个体常在保持足部跖屈（足向下屈）时，因小腿疼痛而惊醒。腓肠肌因强烈持续收缩而摸起来较硬，当下床站立或行走时，疼痛会消失，紧张也随之消失。其实在行走过程中，腓肠肌被拉长，当然也会主动收缩，当主动收缩到极限时，痉挛可能再次发生。其实我们上述资料里的寒冷因素、过度运动以及长久跖屈都与腓肠肌激痛点的诱发有关。因此较有效的缓解方法是足背屈以拉伸痉挛的肌肉。如果没有正确的方法，痉挛也可以持续半小时以上。拉伸腓肠肌动作：开始姿势：面朝墙站立。右腿往后膝关节屈，左腿伸直。前脚掌贴于墙面同时脚跟尽量靠近墙面。双手扶墙保持身体平衡。拉伸方法：右膝逐渐伸直将重心前移以拉伸左小腿。注意事项：防止左膝关节过伸。瑜伽教练培训，亚太瑜伽学院培训班好不好？亚太瑜伽学院是一家跨国瑜伽教练专业培训学院，是由香港商务部批准成立的非营利性培训机构。亚太瑜伽学院总部位于香港，目前已在香港、台北、东京、首尔、 曼谷、 新加坡、吉隆坡等多个城市设立培训学校，累计培训10万多名瑜伽教练。亚太瑜伽学院秉承先进教学理念，着力推广优质、正统的瑜伽理念，致力于促进瑜伽文化与亚太传统文化交融共生。亚太瑜伽学院目前在大陆（上海）开设零基础教学、全日制教学，并打造半零基础200TT、400TT瑜伽导师班以及空中瑜伽教练班等课程，培养了一大批优秀的瑜伽教练。
联系我时，请说是在58同城看到的，谢谢！
热门推荐：
.com版权所有| 京公网备案信息| |乙测资字| |违法信息举报：&&}