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&gt & 幼儿4岁之前不宜学习跆拳道
各种各样的兴趣班供家长和宝宝选择，而现在越来越多的家长开始从孩子的身体健康抓起，为了孩子强壮的体魄，到跆拳管学跆拳道的幼儿越来越多了，胡女士每次带三岁的宝宝路过跆拳馆的时候，都会开始挣扎要不要送宝宝去学习跆拳道，但有担心宝宝太小，适应不了，宝宝几岁才能开始学习跆拳道呢?小编来为胡女士和疑惑的父母们一一解答。记者调查最小跆拳道学员仅3岁“格斗，开始!”4月22日，在广西振威跆拳道俱乐部，教练一声令下，孩子们便单腿挥起，向对方手中的“脚板”踢去，同时会大吼一声：“哈!”记者在现场看到，7岁以上的孩子还会戴上头部、胸背部和腿部的护具进行对打。练习结束后，孩子们互相点头致礼，现场负责跆拳道教学的龙教练介绍，这是跆拳道培训中的礼仪。“孩子们学习跆拳道，不仅可以强身健体，还可以学习跆拳道忍耐克己、百折不屈的精神。”跆拳道是具有武术性质的体育项目，给人们的印象常是勇士们奋勇格斗的场面。但3岁的孩子可以学习跆拳道吗?家长看法学习跆拳道可以强身健体“3岁的孩子完全可以学习跆拳道了。”市民唐先生说，他的孙子唐子明今年5岁半，在天武跆拳道馆学习了两年。“让小孩学习跆拳道后，他的身体好了很多，以前小孩经常感冒发烧，学习跆拳道之后，这种情况少了很多。”在广西振威跆拳道俱乐部，市民王女士告诉记者，她的儿子今年8岁，学习跆拳道有一年多了。“自从学习了跆拳道之后，儿子的身体更加结实了，也更加礼让、大方了。”而提到3岁的孩子是否适宜学习跆拳道时，王女士表示：“孩子太小不宜学习跆拳道，而且如果没有同龄人一起学，孩子容易有恐惧心理。”教练观点4岁后更适合学习跆拳道究竟几岁的孩子才适合学习跆拳道，记者随机调查了7个跆拳道馆，只有一家跆拳道馆的教练认为3岁的孩子可以学习跆拳道，其余6家跆拳道馆的教练均认为，孩子4岁后才适合学习。桂林市精英武馆罗教练介绍，3岁的小孩注意力不够集中，接受、吸收能力比较差，不适合学跆拳道，建议4岁以后再学。和罗教练一样，桂林市义龙跆拳道馆教练梅盛华、龙威武馆龚教练等人均认为，孩子4岁后学习跆拳道更合适。“4岁以后的小孩内心更加成熟，不会随意哭闹，此时学习跆拳道对孩子的自信心、性格养成等各方面更有帮助。”执不同意见的是桂林市天武跆拳道馆，该馆申教练认为，3岁孩子学习跆拳道，主要以锻炼为主，进行跑、跳、爬等基本功练习，教练在教学时，会重点照顾3岁的小孩。“我们馆内就有3个3岁的小孩正在学跆拳道。很简单的动作，孩子们还是可以掌握的。”申教练说。说法过早进行激烈运动影响骨骼发育“8~10岁后，孩子骨骼发育基本成熟，这时候更适合学习跆拳道。”桂林市南溪山医院儿科主任李欣辉介绍，3~4岁的小孩子骨骼发育尚未完全，进行激烈的运动更容易引起骨骼畸形，因此不主张孩子过小的时侯进行跆拳道等武术方面的训练。而桂林市新生儿科主任刘璟认为，每个小孩的耐受力不一样，如果有专业人士陪护，只要运动强度不过激，合适就好。太小的孩子不适合进行跆拳道等激烈运动，那像李女士这样，希望增强孩子腿部力量，应该怎么做呢?“过于专项的训练有可能适得其反，全身均衡的运动比专项训练要好很多。”李欣辉介绍，如果孩子腿部力量不足是因为锻炼不够，可以通过慢跑、游泳、体操、散步和快走等方式进行锻炼，这样也可以达到锻炼孩子腿部力量的目的。“如果孩子是因为缺钙或者其他疾病引起的下肢力量不足，则需要通过就医、理疗和按摩等进行力量恢复。”李欣辉说。成人患有髋关节发育不良如何进行健身锻炼？ - 知乎431被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="6,780分享邀请回答5271 条评论分享收藏感谢收起孩子在医院做b超说髋关节发育不良让在家给练练三周后复查不行就加个绷带，这个严重吗？_百度宝宝知道育仁跆拳道馆的孩子到底有多厉害？竟然把教练给打了！
玩转暑期，运动一夏
在小孩子最好的学习时光
不要压抑他们好动的天性
来育仁教育跆拳道馆
感受跆拳道的魅力
给孩子一个别样的暑假
“冬练三九，夏练三伏”这是习武之人刻苦修炼武功的真实写照。练跆拳道就是一场孤独而漫长的修行，只有坚持下去才能有所收获。练跆拳道需要坚持，学习需要坚持，做任何事情都要学会坚持，坚持是人生不可或缺的一种良好品质。
踢得不仅仅是腿
勇敢不放弃
唯有脚踏实地
跆拳道最怕的就是认真
目前跆拳道的练习者大多数是中小学生，他们正处于成长发育的关键时期，可塑性比较强，再加上天性顽皮。因此，特别需要教练给予更多耐心的指导和细心的引导。而更重要的是严格要求，因为：严师出高徒!
育仁教育跆拳道馆刘志恒老师，因为专业、所以认真！
刘志恒老师，河北省体育运动学院-传统体育系毕业，主修跆拳道、武术、散打。毕业后致力于规范跆拳道馆的创立和相应教学，并同学员在各类比赛中斩获多项奖励、荣誉。本人多次应邀参加市体委、市跆协、中跆协举办的教练员提高学习和考核认证培训，是我市跆拳道规范化后最早从事业余性教学的教练员之一。在至今已十几年的不断摸索、学习中，积累了丰富的专业知识和教学经验。荣获“优秀教练”、全国大众跆拳道“一级教练员”、“晋级官”、世界跆拳道联盟公认师范等称号。
为什么越来越多的孩子选择跆拳道
针对希望上进的少年
性格内向、缺乏自信想进行自我突破的孩子
进入青春期
对家长和老师的说教有逆返现象的青少年
或想改掉不良行为和习惯的进步少年
有远大理想和目标
成为未来领袖的热血少年
学习成绩优秀
希望在性格、合作，毅力方面等
提升的优秀少年
品格优秀、自立自强
学习自觉、健康快乐
的进步少年
育仁跆拳道馆特色
干净明亮的跆拳道馆
雄厚的师资力量
赴韩交流学习的机会
（同微信）
育仁教育地址
石家庄市桥西区新华路570号朗德商务三楼育仁教育
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今日搜狐热点儿童练习跆拳道的好处
1是提高运动技能非常好的时期
儿童时期的骨骼尚未硬化，能够很容易的学会各种各样的技能，而且肌肉的柔韧性也非常好，因此儿童比起成年人更容易学会各式各样的技能，此时是学好跆拳道的绝好时机。
2是大肌肉群和运动感觉技能发展速度最快的时期
利用大肌肉群的运动中大约90%、小肌肉群的协调性运动中大约80%都是12岁以前生长。
而按身体发育来讲，身体的敏捷性，协调性、平衡力等，60%都是幼儿时期和儿童时期生长。
而且这时是我们身体的潜在运动能力和欲求最大的时候，所以我们必须给幼儿时期和儿童时期的孩子们赋予正确的身体运动机会。
多多练习跆拳道，孩子爱上运动，对孩子的身体发育有很大帮助。
3身体活动和提高智能是有密切的关系
我们的智能是从妊娠到4岁时提高了50%，4岁到8岁提高30%，8岁到11岁再提高20%。
而早期运动对幼儿智能的提高起着非常关键的作用，身体运动技能的发育速度越慢越影响到孩子们智能发育。
跆拳道教育是对孩子身体和智力以及情商的多重开发。
4是形成自我概念的时期
这个时期的孩子是通过身体的活动得到成就感、满足感，同时提高基础运动技能能够在孩子身体上，心理上得到稳定的状态。
跆拳道运动中的目标意识，竞赛带来的自我肯定和满足感对孩子们形成自我概念有很重要的作用。
5是形成道德感和树立良好心态的重要时期
学习跆拳道，利用大肌肉群的身体活动中，孩子们是很自然地接触团结、忍耐、让步、团队的规则。
这自然而然的一系列活动，比任何教育更容易让孩子形成道德感和树立对社会良好的的心态。
6解决肥胖问题的最佳时期
现代社会的不良饮食结构和不爱运动引起的肥胖者越来越多儿童的肥胖会导致孩子在身体上、心理上有很大的压力。
通过有氧运动能够有效的减少血中的脂肪，减轻体重增长的速度。
同时，科学家研究表明，间断不持续的运动会让身体再长脂肪的。因此从幼儿开始培养好的生活习惯和运动习惯是很重要和很关键的。
跆拳道不间断持续的运动以及合理的饮食能帮助孩子解决这部分困扰。
家长们，趁孩子还小，一定要让他养成良好的习惯，拥有健康的身体以及积极乐观的心态。
我们让孩子学跆拳道，让他吃苦受累、努力向上，不是为了将来改变世界，而是为了不被这个世界所改变。
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