商家名称：一兆韦德健身管理有限公司
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联系地址：上海河南中路1号
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总述自首家一兆韦德健身会所开立来十年多，一兆韦德健身现已发展成为国内乃至亚太地区著名的健身连锁品牌之一。作为上海本地成长起来的优秀品牌，一兆韦德健身时刻以海纳百川的胸怀面向社会；以强烈的责任感回馈社会；以引领全民健身的旗手标准来要求自己，为业做出表率。目前，一兆韦德健身已为社会创造了大量就业岗位、累积服务超过100万会员、每天服务人次超过50000次，是当之无愧的行业领跑者。“一兆韦德网站”&隶属“一兆韦德健身管理有限公司”。一兆韦德健身管理有限公司目前有员工3000人。公司大力倡导绿色环保和时尚健身运动。凭借先进的管理理念、丰富的行业经验、完善的管理体系和管理团队，业已成为业内发展速度最快、分店数量最多、会员数量最多的健身连锁机构。公司多次通过权威机构认证，目前由国际著名投资公司——新加坡淡马锡集团注资。公司目前在全国拥有近百家会所。&公司希望通过全体员工的努力为社会提供最有价值的健康生活服务，成为世界最具竞争力的连锁健身企业之一。公司将打造更多的绿色生态会馆、为美好的城市生活贡献更多力量。完善商业业态、打造“一站式”休闲服务1.作为上海本土成长起来的优秀健身连锁运营商，一兆韦德健身在上海商业中心的服务功能完善中，扮演了极为重要的角色。2007年4月&龙之梦中山公园会所开业，一兆韦德的强大品牌号召力很快为该商圈聚集了大量人气，新颖的课程、激情四射的运动、国际顶级跑步机等健身器材----无不为商圈内的白领带来了完美的运动享受！会所也让龙之梦购物中心成为名副其实的休闲、商务、健身一站式购物天堂。2.&与百联集团强强联手，则将一兆韦德的“一站式”休闲服务理念展现到极至：百联五角场又一城会所、西郊百联会所等相继成为大型商业中心不可或缺的功能组成部分。3.淮海兰生会所、北斗星会所等相继成为区域CBD的合作亮点。为区域内商务精英及白领带去了健身运动的便利。2007年底，一兆韦德黄浦城市会所盛大开业，上海外滩CBD核心区域树立起全新的地标式建筑。会所占地3万余平米、综合了游泳、健身、篮球、网球、壁球等，几乎囊括了所有运动项目，颠覆了传统“健身房”的概念，成为亚洲地区首屈一指的超大型一站式休闲娱乐运动天地。也为众多白领、企业家在公司与家以外构筑了健康生活的第三个支点。成就完美社区、构建和谐家园一兆韦德健身，作为国际著名的健身会所运营商，已经成功成为诸多房地产开发商在楼盘配套健身会所品牌上的不二选择。万科地产、大华地产、新加坡星狮、凯德置地----最著名的房地产企业往往将一兆韦德作为楼盘售卖时的金字招牌之一推荐给消费者。一兆韦德健身的国际化管理经验、一流的硬件设施、温馨周到的服务都为业主带来了舒适便捷的健身服务享受。服务于全民健身，倡导健康生活方式现代社会人口老龄化问题日益严重，而城市里适合老年人活动的地方却很少，我们有义务为他们创造健身环境。以上海市中原社区体育中心为例，针对周边20万居民，一兆韦德的做法是把晚间高峰时间给白领，在17点以前，推出“早上1元跳操”活动，几百元的非高峰卡，让居民(特别是老年人)在安全的环境和专业人士指导下进行运动。另外，一兆韦德适当为周边居民免费体检、开设免费课程。受到了社区居民的普遍好评。支持上海体育产业发展、创造产业人才储备库1.&一兆韦德健身与上海市体育管理中心合作，共同主办各类型体育活动及体育赛事，其中2008年7月与闵行区体育局合办的三对三篮球赛不仅得到了闵行区有关领导的高度肯定，更在整个区域内的青少年人群中，留下了良好的印象。2.&为了建立本地人才储备，公司从03年起在上海体育学院设置了一兆韦德奖学金，奖励那些品学兼优的学生。奖学金的设置、各种体育活动的开展与合作，扩大了一兆韦德在该校的知名度，更为大批优秀人才提供了就业岗位和职业发展空间。3.&一兆韦德健身特别成立了韦德学院，为行业人员提供入职培训，和各种专业技能认证考试，已成为名副其实的行业人才培训基地。
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以下纯属个人观点，仅供参考。
刚搬到新家，在滨江的江滨花园，想找个合适的健身馆。因为之前在银泰西湖店的LSB，感觉还是很不错的，所以这次挑选健身场馆的时候主要考虑以下几点：
1、健身人数适中。
太多的人就让我想到等，那实在是件辛苦的事情，特别是在洗澡的时候等的话……突然想起读大学时排队洗澡的片段……
2、健身设备要好，当然设备最好是新一点，品质好一些。如果有游泳池的话，实在是太棒了！具体要求嘛，我老公比较看中跑步机，我比较看中操课，如果有肚皮舞或者拉丁之类的当然是非常OK了！
3、距离适中。
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第一站：一兆韦德
其实它距离我们小区是比较远的，我们是开车前往，大概是10分钟吧。首站就去那里，主要是冲着知名度。当然唯一让我们有些小失望的就是它家的淋浴房不是很好，至少相比LSB而言，确实差了些。其他设备，操房还是都不错的，还有它那里的亮点就在于有一个室内恒温游泳池，还有音之舞也在里面，喜欢跳舞的朋友可以选那里的，不过可能机构不是同一个。至于费用嘛，比较高，具体数字就不说了。
设备：4星（主要在淋浴房上欠缺一些）
服务：4星（我本来很期待有水喝，可是没有，也许我要求太高了）
特色：5星（游泳池挺好，还有跳舞的地方）
距离：3星（开车10分钟）
价格：有点高，几本和LSB持平。
第二站： 飞马健身（彩虹店）
他家离我家小区很近，属于步行10分钟就可以到达的区域。但是去之前就知道了两个不利因素：1、人比较多；2、淋浴设备可能没有我们期望地那么高。到了以后，顾问也是很热情地接待了我们，并且我喝到了水，呵呵，也许当时比较口渴了，所以这点让我对他们的服务印象挺好。实地体验以后发现：1、设备好像不如一兆新，淋浴房比一兆要简单一些；2、关键是人比较多，之前路过的时候，确实也看到跑步机上站满了人，实在是害怕要等。顾问建议我们可以避开高峰期。
设备：3星（主要在淋浴房和运动器材上欠缺一些，不过它家的历史可能在滨江这块属于比较久的）
服务：5星（喝水了，让我觉得舒服）
特色：4星（好像没找出来）
距离：5星（走路10分钟）
价格：比一兆低
总评：3.5星
刚上网才知道，原来它还有一个分店就在康恩贝大厦4F，有兴趣的朋友也可以去看一看。
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第三站：瑞丽
他家离我家小区更近，就在小区东侧对面。顾问很热情，说他们正在搞活动，价格很实惠，事实上确实很实惠。他家有一个最大的特色和亮点，他们有钢管舞房！这还是很吸引我的。另外，虽然他家的场地没有前两家大，但是淋浴房还是可以的。但是我老公说男士淋浴房太过简陋，直接就当场排除了。坦白说，他的要求比我高，呵呵。
设备：3星（场地小一些，器械少一些）
特色：4星（钢管舞房）
距离：5星（走路7分钟）
价格：很实惠
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回复 #3 爱着大饼的小麦 的帖子
本来，我们只考虑到了这三家，看完以后，还是比较倾向于一兆，但是一想到LSB，反而倒觉得LSB实在是好啊，也许是旗舰店，也许是新开的，设备和场地，包括器械都是不错的，唯一遗憾的就是电视的耳机不太好使。不过现在想这个没有意义了，住在滨江，还去吴山广场健身实在是不现实的了。
于是，就情不自禁地感叹，怎么LSB不到滨江来开分店呢？这么一想，老公说到，不是还有舒适堡吗，听说在滨江区政府附近有分店，要不也去看看，于是我们开车奔赴下一站……
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第四站：舒适堡
找舒适堡就是一个辛苦的过程，本以为它家很近的，但是过大都会之后又过了大概3个红灯口才到的，算算时间，大概在15分钟左右了，而且最最最……的是它还没开业！
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接下来也是最后一站：美格菲。
之前都没听说过，只是很偶然的，在找舒适堡的过程中看到有这么个地方，因为不想白跑一趟，而且想想这个场馆应该也比较新，所以我们一起去找了一下。就在过大都会后第二个红灯的地方，向左转。忘记叫什么大厦了，只记得3楼是指福门，然后4-6楼都是他们的。
这么大的场地，应该是不错的吧。
在顾问的介绍下，又看了下场地，价格实在是实惠的，2000不到一些（顾问说是活动价），两人的年卡差不多等于之前一张年卡的价格。性价比还是比较高的吧。
设备：5星（今年7月才开的，东西都比较新，就是跑步机上的电视屏幕小了点）
特色：5星（游泳池）
距离：4星（开车10分钟）
价格：实惠的
当场就办了卡，打算明天考试健身了！
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回复 #6 爱着大饼的小麦 的帖子
太伤心了.我是飞马的
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健身讲究区域性
楼主和老公以后就会明白
其实应该选择瑞丽
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很有用，我就住在江滨花园
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舒适堡滨江店要在10月25号左右基本完善。。。11月5号郭富城正式过来剪彩。。。
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有在滨江中央花城附近的健身房吗？
我也是刚入住那儿的，对那边完全不了解，路都没熟呢
[ 本帖最后由 rebecca861207 于
15:49 编辑 ]
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应该逐渐增大负荷量,否则肌肉无法获得足够的刺激
就会停滞生长。
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确定可实现的目标如果
想获得30磅肌肉，计划用三年时间去达到目的，那么想在一年内就获得12磅以上肌肉的人大多以失败告终。
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越来越多女性加入到健身行列
可是一到健身房就跟着教练蹦啊、跳啊，累得满头大汗、浑身湿透，回到家就瘫在沙发上一动不想动，觉得特别的辛苦。
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寒 冷的冬季，滨江飞马带来持续不断的激情！
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美格菲的泳池是恒温的么？
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LZ懂什么，一看就是托！
还点评呢！
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回复 #13 rebecca861207 的帖子
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美格菲就是要自带门锁\\拖鞋不好
引用:接下来也是最后一站：美格菲。之前都没听说过，只是很偶然的，在找舒适堡的过程中看到有这么个地方，因为不想白跑一趟，而且想想这个场馆应该也比较新，所以我们一
美格菲就是要自带门锁\拖鞋不好
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美格菲冬天游泳，本人还算耐寒，那次游后一礼拜再去，有一个服务态度还算好的前台说上次制热设备设备出故障水是凉的。难怪，我那次有了一小会就肚子痛啊。怎么一礼拜才告诉人家。如果其他服务员态度差的，跟本还不会说出来!
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上海市著名商标，健身会所十大品牌，上海本地成长起来的优秀品牌，绿色环保时尚健身运动提倡者者
自首家一兆韦德健身会所开立十多年来，一兆韦德健身现已发展成为国内著名的健身连锁品牌之一。作为上海本地成长起来的优秀品牌，一兆韦德健身时刻以海纳百川的胸怀面向社会；以强烈的责任感回馈社会；以引领全民健身的旗手标准来要求自己，为业内做出表率。目前，一兆韦德健身已为社会创造了大量就业岗位、累积服务超过100万会员、每天服务人次超过50000次。
一兆韦德健身管理有限公司目前有员工3000多人，拥有超过一百家健身会所。公司大力倡导绿色环保和时尚健身运动。凭借先进的管理理念、丰富的行业经验、完善的管理体系和管理团队，业已成为业内发展速度快、分店数量多、会员数量众多的健身连锁机构。公司多次通过权威机构认证，目前由国际著名投资公司——新加坡淡马锡集团注资，2015年更是获得了上海市著名商标，是健身行业内首个获得该荣誉的企业。公司希望通过全体员工的努力为社会提供有价值的健康生活服务，成为具世界竞争力的连锁健身企业之一。公司将打造更多的绿色生态会馆、为美好的城市生活贡献更多力量。
完善商业业态、打造“一站式”休闲服务
1. &作为上海本土成长起来的健身连锁运营商，一兆韦德健身在上海商业中心的服务功能完善中，扮演了极为重要的角色。2007年4月龙之梦中山公园会所开业，一兆韦德的强大品牌号召力很快为该商圈聚集了大量人气，新颖的课程、激情四射的运动、专业的跑步机等健身器材----无不为商圈内的白领带来了完美的运动享受！会所也让龙之梦购物中心成为名副其实的休闲、商务、健身一站式购物天堂。
2. &与百联集团强强联手，则将一兆韦德的“一站式”休闲服务理念展现到极至：百联五角场又一城会所、西郊百联会所等相继成为大型商业中心不可或缺的功能组成部分。
3. &淮海中路会所、南京西路会所等相继成为区域CBD的合作亮点。为区域内商务精英及白领带去了健身运动的便利。2007年底，一兆韦德黄浦城市会所盛大开业，上海外滩CBD核心区域树立起全新的地标式建筑。会所占地3万余平米、综合了游泳、健身、篮球、网球等，几乎囊括了所有运动项目，颠覆了传统“健身房”的概念，成为了大型一站式休闲娱乐运动天地。也为众多白领、企业家在公司与家以外构筑了健康生活的第三个支点。
成就完美社区、构建和谐家园
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