沂源谁打乒乓球最牛最帅？|吴颢：击败8名世界冠军的帅哥
小乒乓，大梦想。从沂源一块水泥球台，他一路逐梦，17岁进入国家队，夺得世界青少年乒乓球赛团体、双打冠军；2010年全国乒乓球锦标赛，他与队友联袂，创造了非世界冠军组合一次大赛中连续击败8名世界冠军组合的纪录。他有怎样的传奇故事？
山东省乒乓球队主教练吴颢说：“ 现在在国家队的竞争，就是靠比赛去打，靠自己的能力说话 。”
吴颢专访视频（上集）
吴颢专访视频（下集）
乒乓球是中国的“国球”，这小小的银球承载着许多人的梦想。
这里是山东省小球运动管理中心。山东乒乓球队主教练吴颢正在指导省队队员训练。
吴颢：“自从改了这个球以后，你们练的这几天也有体会，球的回合明显多了，尤其是上旋球的时候，这种相持球确实多。”
吴颢 1989年出生 历山街道吴家官庄村人
山东省乒乓球队主教练
打法:左手横版 两面弧圈
2006年世界青少年乒乓球赛团体、双打冠军
2007年第六届城运会亚军
2008年代表山东队取得全国锦标赛团体亚军
2009年乒超联赛团体冠军
日，全国锦标赛，与木子合作，连续击败四对世界冠军组合，获得混双冠军。
现在，山东省乒乓球队正在备战3月下旬全运会预选赛，队员中有不少国家队队员代表山东出战。作为山东乒乓球队的主教练吴颢，这段时间的训练任务很重。
吴颢：“3月底，3月23号，又要开始全运会的预赛，现在主要是在备战全运会的预赛。每天都是在训练馆，除了吃饭和睡觉，基本上都是在球馆里待着。”
吴颢是左手横板，两面弧圈打法。2006年进入国家队，年仅17岁就获得世界青少年乒乓球赛团体、双打冠军。2007年获得第六届城运会亚军。2008年，代表山东队取得全国锦标赛团体亚军。日在全国乒乓球锦标赛上，他与木子合作，连续战胜四对世界冠军组合，创造了非世界冠军组合一次大赛连续战胜8名世界冠军组合的纪录。2015年12月，吴颢从国家队退役，回到山东省乒乓球队任主教练。
吴颢：“ 因为我从小也是这样一步一步走过来的。 所以现在也希望能把这种更好的经验，更好的东西传授给他们，让他们少走一些弯路。”
山东乒乓球队队员：“ 吴教练长得帅，球好，然后，对工作比较认真负责。”
山东乒乓球队队员：“ 在我心里，他属于偶像吧，也是我一个目标。”
吴颢性格沉稳内敛，小时候，父亲很想培养他学习音乐。
吴颢：“ 那个时候，我爸特别想让我学习音乐。他还花了几百块钱从济南给我买了一把二胡。因为我爸挺喜欢音乐的，但是我连一次二胡都没碰过。”
一次偶然的机会，年少的吴颢与小小的乒乓球结下了不解之缘。
吴颢：“ 在我爸的学校里面我有一个邻居。那时候，他第一次带我见识到乒乓球的。那个时候，是水泥台子，带我去打了一次。从此，我就喜欢上乒乓球了，说实话真是喜欢上了。”
挥动小小的球拍让白色的小球，像闪电来回穿梭飞驰在球台上，他就会异常兴奋。闭上眼睛是乒乓球，睡梦里还是乒乓球，吴颢对乒乓球着迷了。
吴颢：“也没想到会走什么专业，就是打着玩，就是喜欢打。”
痴迷于乒乓球的吴颢，放学后就早早跑到球场，和小伙伴们一起打球，直到天黑，却从来不知道累。有一天，他终于有了属于自己的球拍。
吴颢：“ 在当时的沂源商厦，我记得特别清楚，花十八块钱，买了我第一块儿乒乓球拍，我这才真正就是走上乒乓球的这条路。”
拿着这个“红双喜”双面球拍，吴颢遇到了他这一生中重要的引路人，他的启蒙教练——孙云。当时跟着孙教练学习打乒乓球的有七、八个孩子，但是孙教练发现这些孩子中，吴颢不仅练球时格外刻苦，而且还有攻防意识。
孙云：“ 训练侧身抢攻的时候，发球侧身抢的时候，别的队员跟他说好几遍，他不敢侧身。他害怕一侧身，露出空挡来了。吴颢就敢大胆的侧身，大胆做动作。他胆子够大，这一块比别的小孩还是突出的。”
经过专业教练的指导，吴颢对乒乓球更加痴迷，白色的小球已经融入到他的生命中，没有什么事比打球更重要。
吴颢：“有一次我记得特别清楚，下的特别大的雨，下的雨已经到自行车半个轮子那么深了。当时我妈就说，别去了。我说不，我必须去练球。”
那年夏天的雨特别大，从吴颢家里到乒乓球训练场还有很远的路。
孙云：“我下午等着孩子来训练。我一看，风那么大，柳树也倒，雨也大，我一看够呛了，准备锁门走了。”
就在孙云教练准备锁门离开的时候，他在雨中看到了一个小小的身影，令他终生难忘。
孙云 ：“结果，看一个小孩穿着雨衣慢慢往这走。我说，你这是自己从家走来了，把我感动坏了。我觉得这个孩子肯定有出息。起码这种自律，这种对乒乓球的热爱，很让我感动。”
吴颢：“你喜欢这项运动，你对这项运动比较执着的时候，痴迷的时候，你不觉得累，你不觉着苦。”
因为热爱，一切付出都是值得的。吴颢的球技飞速提高，上小学的时候，他已经是全县少年乒乓球冠军。1999年，年仅十岁的吴颢参加了全市一次比赛。
吴颢：“参加淄博市的一个比赛。当时也没太看好我，但是，我那次打进前六名了，我打到全市第六名，他们都没有想到。”
2000年，年仅11岁的吴颢被选入山东省乒乓球队。
吴颢：“去的时候，其实我基础算比较差的。”
省队的乒乓球队员都是从全省选拔出来的尖子队员，要想出类拔萃，只有更加刻苦训练。
吴颢：“不光是乒乓球，竞技体育其实是不管你有再大、再好的天赋，你不吃苦，肯定是不行的。吃苦是基础。”
年少的吴颢身上具备咱们沂源人吃苦耐劳的秉性，他下定决心不怕吃苦，不怕流汗。
吴颢： “ 比别人多付出，比别人多练，没有别的，就是别人在休息我在训练。”
“挡、推、拉、拨”，每一个简单技术动作背后都是上千次、上万次的练习，都要从最简单的基础动作练起。乒乓球运动不单单是体力上的付出，它同时还是智力的交锋与体力的对决。
吴颢：“因为乒乓球是两个人对打的，所以在场上要及时应变。对方可能今天战术变了，跟以往不一样，我也要马上想出来方案去应对，这就是制约与反制约吧 ？你总得先要想办法去解决这个问题。这需要长期的这种训练，三点一线天天在球馆里泡着，就为了解决一项技术。”
吴颢的启蒙教练孙云：“从对乒乓球的理解，身体素质，还有勤奋，他都具备这些优秀运动员的品质。”
每一个运动员心中都有一个“冠军梦”。球馆里鲜红的五星红旗、巨大的五环，都激励着他们夺冠的渴望，所有的付出与努力，都是为了五星红旗飘扬在赛场的那一刻。从2000年到2006年，吴颢在省体校度过了6年艰苦训练的时光。
吴颢：“我还是属于比较勤奋一点吧，球进步也比较快。”
2006年，17岁的吴颢入选国家队。作为中国乒乓球队男团主力之一，参加了在日本举行的世界青少年乒乓球团体赛。决赛中，吴颢对阵日本队一号主力，他以绝对优势战胜对手，帮助中国队夺得了2006年乒乓球世青赛团体冠军。在双打比赛中，他与汪海洋搭档，又赢得了世青赛乒乓球男子双打的一枚金牌。
吴颢：“ 要有这种集体荣誉感，有团队精神。为什么这么多年乒乓球在中国长盛不衰。我觉得这是很关键的一方面。”
2006年世青赛吴颢一战成名，崭露头角。从那以后，他一路高歌，相继取得一系列不俗战绩：2007年，获第六届城运会亚军；2008年，代表山东队取得全国锦标赛团体亚军。
2009年，吴颢获全国乒超联赛团体冠军。也就在这一年，作为主力队员之一，他代表山东队参加全运会乒乓球团体赛。在团体赛八进四的争夺战中，当时20岁的吴颢与队友战胜了由奥运冠军陈玘领衔的江苏队，挺进四强。
吴颢：“2009年在青岛的全运会，我打的应该算是挺不错的。因为，在当时张继科没有代表山东的情况下，我们三个年轻的队员，也是算创造历史吧，我们山东男队获得团体第四名。”
吴颢在比赛中的不俗表现，被时任国家体育总局副局长的蔡振华看在了眼里。
吴颢：“当时蔡局（蔡振华）不也是左手嘛，他看我打的左手还不错，当时他是跟刘指导（刘国梁）坐一起，就说，给了我一个，参加亚洲锦标赛的这种机会。”
蔡振华把代表国家乒乓球队参加2009年亚洲乒乓球锦标赛团体赛的一个名额给了吴颢。吴颢暗下决心一定要发挥水平打好比赛。他把更多的时间交给了训练场，把更多的汗水洒在了球台上。
吴颢：“每天都感觉练得不够，然后每天都在加班加点的练，那段时间，练的也比较多。在国家队一般训练在下午五点四十左右就是正规训练的时间就结束了，我会练到晚上七点。”
每天比队友多练一个多小时，用努力证明自己，吴颢只有这一个信念。但是，意想不到的事情却发生了。
吴颢：“还有一个星期就要去参加亚洲锦标赛了，我在训练的时候脚扭了，当时就肿了。”
运动员对“冠军梦”的追求是炽热的。虽然有伤在身，吴颢仍坚持参赛。在参加2009年亚洲乒乓球锦标赛的中国男队队员中，还有张继科、马龙、许昕，他们都是中国乒坛响当当的领军人物。
吴颢： “ 在八进四的时候，刘指导（刘国梁）给了我一个机会，让我去打。当时也可能是太年轻嘛，没有做好准备，也加上之前有伤病，刘指导（刘国梁）问我可不可以上场打，我就咬牙坚持说，可以。结果，上去输了。”
在八进四的比赛中，吴颢带伤参赛，意外败于印度队一号主力。但是，依靠中国乒乓球队在世界上难以撼动的超强实力，中国乒乓球男队获得了2009年亚洲乒乓球锦标赛团体冠军。回国后，吴颢因为脚伤没有恢复，陷入了一段迷茫期。
吴颢：“在内心不是很接受的，就是消极的情绪还是比较多。”
消极的情绪伴随着吴颢，他不愿看到的事情发生了，他从乒乓球国家一队调到了二队。
吴颢：“当时刘指导（刘国梁）说，你们既然已经调到二队来，就要按照二队的标准去训练。不是说故意让你下去的。”
赛场上有输有赢，人生有起有落，脚伤虽然恢复了，那段时间吴颢却陷入了低迷期。低迷不代表沉沦，他在积蓄着力量。国家队主教练刘国梁的一句话深深刺痛了他。
吴颢：“刘指导说，有本事就自己凭水平再打上来。”
“凭本事自己打上来”。是的，运动员的成绩是靠实力说话的，是靠比分证明的。
吴颢：“还是得靠自己去打。现在国家队的竞争，靠比赛去打，靠自己的能力说话 。”
2010年，全国乒乓球锦标赛在张家港举行。在乒乓球混双比赛中，吴颢和木子组合，恰似杀出的一双黑马，他们一路战胜李平/曹臻、许昕/李晓霞和王励勤/郭焱三对世界冠军组合，闯入决赛。决赛中，他们对阵世界冠军组合陈玘/刘诗雯。
第一局比赛，双方开局陷入僵持，吴颢/木子稍占上风，以5-3领先进入中局，此后双方互有攻守，陈玘/刘诗雯始终处于下风。吴颢/木子，最终11-7先下一城。第二局、第三局吴颢/木子连续发威，再下两城。
第四局比赛吴颢/木子开局取得4-0领先，中局阶段陈玘/刘诗雯奋起直追，将比分追至6平。两对选手又战成7平、8平，比分胶着。
关键时刻，吴颢强攻得手，吴颢/木子以11-9锁定胜局。吴颢和木子这对非世界冠军组合连续击败四对世界冠军组合，获得全国锦标赛混双冠军，创造了中国乒乓球新的比赛记录。
夺得全国乒乓球锦标赛混双冠军后，吴颢在单打技术上没有实现大的突破，由于年龄伤病等原因，2015年，吴颢选择从国家队退役，回到山东省乒乓球队任主教练。
吴颢：“ 我觉得乒乓球就是一种事业吧。因为从小就接触乒乓球，到现在转换成教练，还是在这个球馆里，身份不一样了，我觉得我对乒乓球这种运动的热爱没有变。”
回到山东队仅仅一年的时间，吴颢执教的山东省乒乓球队，就取得了2016年全国乒乓球锦标赛团体亚军的好成绩。白色小球已经融入到吴颢的生命中，年轻的吴颢将在新的赛场开启新的精彩！拼搏的人生更精彩！
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乒乓球拉下旋用球拍的什么部位击球
我有更好的答案
拉下旋球击打在球拍的中部偏前位置。这时球拍前段速度最快，和钟摆的道理是一样，较容易发力和提高击球的稳定性。动作要领（以右手直板为例）：1）对方回球尚未落台即判断落点，移动步伐调整位置，球的落点在自己正前方略偏左为最佳。2）球落台时重心换至左脚并略降低，为发力做准备；手臂前伸迎球（不用伸得笔直，也不用做内外旋，自然即可），手腕也不用做内外旋，手背基本与手臂在一条直线上，略有点下钩；手指自然握住球拍，食指和拇指一起协调用力。3）球跳起后，身体即向左转体（约30度），肘部抬高，肘关节连同腕关节内旋，小臂下沉，同时手腕下钩到与小臂约成90度的状态，然后快速“甩腕”，在球快跳到最高点时摩擦到球的左侧后下部，这时球拍与台面的夹角约是50度，手背大约与手臂在一条直线上。4）继续“甩腕”，同时小臂、大臂协调运动摩擦球，拍面在球体上大约摩擦了1/4～1/3个圆，发力方向是右下——左上。
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来自团队：
球拍击球部位应当一直保持在甜区重心，球拍的角度，拉下旋球可以拉球的两点钟处，如果确实转可以拉三点钟位置。
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用球拍前部
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