混双女选手什么情况需要退？什么情况不需要退？ - 知乎有问题，上知乎。知乎作为中文互联网最大的知识分享平台，以「知识连接一切」为愿景，致力于构建一个人人都可以便捷接入的知识分享网络，让人们便捷地与世界分享知识、经验和见解，发现更大的世界。15被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="分享邀请回答20添加评论分享收藏感谢收起31 条评论分享收藏感谢收起写回答您的位置：
何汉斌教业余选手如何打混双：男选手尽量往后站
　　如何才能男女搭配，打球不累
　　小陈是一名标准的都市白领，繁忙的工作之余，他每周都会和几个同事相约羽毛球馆打上一两次羽毛球，由于人数较多、场地有限，且为了增加打球的趣味性，小陈和同事经常会进行混合双打的比赛，但让配合的女搭档通常都不固定，而且水平也是层次不齐，因此小陈很苦恼：“这种情况下，我应该怎么打啊？”
　　在听到羽毛球爱好者的问题后，中国羽毛球队的混双好手何汉斌自告奋勇，想要帮小陈和其他混双中的男选手解决问题。尽管何汉斌年纪并不大，但是和于洋搭混双，已经让他对混双很有心得了，何汉斌告诉有这样困扰的男同胞们：“针对水平不同的女同伴，需要有不同的打球思路和方法，这样子才能够找到男女搭配、干活不累的；乐趣。”
　　业余爱好者平时打球一般分为两种情况，一是为了提高自己的羽毛球水平，一是为了大家一起放松休闲，而后一种情况下，朋友间、同事间为了增加趣味性，经常会组织打混双的比赛，其实严格说起来，对于业余的男选手来说，混双打起来对自己的水平提高帮助并不大，因为业余的女选手大多实力水平相差悬殊，很难找到那么一拨水平相当的，不过为了好玩，大家还是挺爱打混双的，所以，在业余的混双中，男选手要承担更多的任务，针对不同的搭档，打法也应该因人而异。
　　如果你的女搭档实力比较强，就可以参考我们专业球员的混双打法，像我和于洋搭档，由于她自身的实力非常强，所以我们会通常平行站位或者轮换站位的方式，那么业余选手在防守时可以选择平行站位，在进攻时，男选手可以尽量地往后站，在底线附近回球来逼压对方，这样不仅可以自己得分，也可以在前半场给自己的同伴制造下一拍的机会，这种打法有点类似于男双或者女双，这对于女选手的要求就比较高了。
　　但是如果你的女搭档水平较弱，那么男选手就得辛苦一点了，因为你控制的范围需要多一些。首先，得让女搭档站的靠前一些，并且尽量少拿球，如果拿球了也以回软球为主，不要求太高的质量，能够把球打的很贴网就是很好的了，而打完就立刻往前面跑，不要停留在中场。而男选手则需要站位靠中间一些，掌管中场和后场，多进行直线为主的跑动，拿球范围要大。
　　那么，想要置对方于死地，不厚道地说，男选手们，那就往对方女选手身上打吧，并且多打直线，如果不是水平较高的女选手，一般都应付不来。不过要想双方多拍，多打几个球，那还是打一些对角线的高球，这样子大家能玩的时间长一些，也会比较有趣。
【已有0位网友发表了看法，】
&&匿名发布
再小的群体 也有自己的小程序
记录你运动中的每一个精彩瞬间拒绝访问 | bbs.badmintoncn.com | 百度云加速
请打开cookies.
此网站 (bbs.badmintoncn.com) 的管理员禁止了您的访问。原因是您的访问包含了非浏览器特征(de43bf-ua98).
重新安装浏览器，或使用别的浏览器业余羽毛球混双女要不要退后参与防守？争论很激烈业余羽毛球混双女要不要退后参与防守？争论很激烈体育热爱百家号业余羽毛球混双女选手要不要退后参与防守？几位球友展开了激烈的争论。可愛小惡魔：我一直坚持，除非练过的，业余羽毛球混双女选手不要退后协防。但不少人不认同，都认为女的就得退后参与防守。但没练过的女，退就被人攻击，等于送分。还不如不退，让男的接，女的就专心守好网前，能封就封，不能封就交给男的处理。飞鱼没翅膀：业余不要说混双里的普通女。就是业余男双里那个相对比较弱的，本来也是要往前压，把中后场多让给技术好能力强的那个来组织、控球和进攻。只是很多球友都想自己也帅一把，让他靠前还会伤了自尊心呢。NJLEECW：不太认同女的不要退后协防的观点。第一：纯业余的女的，混迹俱乐部打混双的退防斜线，正手回抽式的接杀，或是反手变线，是有这个能力的，并不需要专业练过。第二，球起来了，女的不退防交给男的一人防守，单打线的宽度，杀到边线尚且难接，双打线的宽度，两腰随便点点都是死球，这种防守的方式就是不正确的方式了。所以就算女的一时能力较差，无法接杀，也最好向退防接杀的方向上去练，不然整个混双水平都会被限制在一个档次无法提高了。当然，如果只是比赛的时候，为了能赢，女的太弱了一时也不可能接到杀球，是采取不退的方式更好的。飞鱼没翅膀：这种纯业余女的，能有这个能力，不是很多见的啊....即便业余男的，要达到这个能力，基本都是要起码中级水平的，才能做到。我估计你打的球馆等级很高了。NJLEECW：好吧，也可能你们那里男选手杀球比较凶，不过建议大家平时打球尽量朝正确的打法上去练习，不要为了一时水平的不够，就才去折中的方式而放弃了练习的机会。女的多接杀，接杀能力就出来了。可愛小惡魔：你觉得回抽式接杀，反手变线，是随便一个业余女都能做到？别说跟教练学球的，只要没有专门找人练过的，能确保打多的就一定能做到？别说女，一般的业余男的都未必能回抽式接杀或反手变线，更别说纯业余的女。你这是看专业比赛看多，已经脱离实际了。女的要退守，前提是得有那能力。在练习中，半场攻守，不能连续顶三拍男的杀球基本到位，不要轻易退后参与防守。业余女，能封好网前，不管是封平抽，还是搓网逼对方挑球，已经算是很好了。能遇到可以后退参与防守而不被集火秒杀的，就更难得。我在当地的众多球群，能做到这点的，不是平时有当羽毛球助教的，就是跟专业队训练过的。什么叫正确的打法？业余盲目模仿专业就是正确的打法？业余有业余的问题，不能完全照搬专业。大部分业余，都没专门去训练，特别是女，你让她们去接杀，在没练过的情况下后退参与防守，这不是找死吗？有想法的女，自然会去找人教，会去练。练得差不多了，开始参与没问题。但遇到没练或者有心但没行动的呢？还一味的要求她们后退吗？业余，特别是路人局，本就不能要求太多。不管男还是女，水平参差不齐，配合到好的固然好，配合到差的，只能靠自己多努力点。我当初打混双，就是为了提高自己技术，不管给我什么女的，我都一样认真，你有能力退我欢迎，你不退我也有能力补位。这就是我当初打混双给自己定的目标！benwang2006：同意，你说的还算好的，最怕是抢球的，那是真没法子，还容易打伤拍档或伤了自己。NJLEECW：真心不是专业看的多，平时俱乐部混双一直这么打。业余你也要考虑的对面杀球的能力也是业余，所以接杀并不一定很恐怖，注意这几点，女的退防斜线，这样杀球距离远，球速慢；女的接杀范围是三分之一场地宽度，留三分之二给男的；第三，三拍以上的接杀能力，是比较难的。因此，女子接杀千万不能是男双那种往高高远远的底线顶，一定要抽平球，抽变线，抽完就要主动上网抓对方过渡，如果给对方连续杀球的机会，那基本是要挂的。飞鱼没翅膀：没有练过的业余女，能“接杀顶高高远远的底线”，能“接杀 抽平球，抽变线，抽完还能主动上网抓对方过渡”.....兄弟，我在我这球馆里能见到有这个能力的女球友，基本都是有专业底或跟教练跟高手练的啊...我这是沿海省会城市。当然了，如果对面男的没有怎么发力，那就两说了。DeepMind：混双，女生不参与防守的话，碰到水平稍微高一点的，男生是防不住的。我们需要明确几个概念：1.双打是两个人的事，不能只要求女生参与进攻，而不参与防守2.女生参与防守并不直接等同于退防3.女生参与防守的面积应以其能力所能覆盖的范围为准NJLEECW：正解，而且女的接杀斜线这拍根本不是很高水平的事儿，存在于业余很正常的，他们太小看业余女了。凯拉里：根据实战的经验，中级的业余女生确实能退下来顶一拍，但其实最大的问题不是防杀这一下，而是对方的劈吊，女生天生腿部力量不够，退深了上不去，所以我赞成女生主守斜线但不退，守在发球线附近。看到这里，你有什么看法呢？欢迎在评论区留言讨论。（文中图片来自网络）本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。体育热爱百家号最近更新：简介:一起来玩儿体育吧，最喜欢体育作者最新文章相关文章拒绝访问 | bbs.badmintoncn.com | 百度云加速
请打开cookies.
此网站 (bbs.badmintoncn.com) 的管理员禁止了您的访问。原因是您的访问包含了非浏览器特征(e943ef-ua98).
重新安装浏览器，或使用别的浏览器}