1. 地铁的屏蔽门和车厢门之间的空隙能杀人。&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/23f778ad00ed_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&266& class=&content_image& width=&400&&&/figure&车门即将关闭时宁可等一等，不要抢着冲门，如果不巧正好关闭时被夹在屏蔽门和车厢门之间的空隙，一定要大力拍打车窗车门，让车厢内的乘客帮你拉下紧急停车闸。如果列车员没有注意到有人嵌在里面，一旦启动列车，你就会被行驶起来的车身碾成全身骨碎。这个事故在北京和上海的地铁都已经发生过。只有等地铁开出站之后，全身没有一块完整骨头的你才有机会掉落到轨道上。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/554906bdca76ff9b093769af_b.jpg& data-rawwidth=&396& data-rawheight=&390& class=&content_image& width=&396&&&/figure&&br&&br&2.继续说地铁。候车时不要站过黄线这是常识，但同时你也需要对周遭的人保持警觉。纸牌屋第二季大家都看过了。我想说的是，即便你没有想加害你的仇人，也防不了莫名其妙冒出来的精神病人在地铁进站时突然把你推下地铁（美国地铁发生过）。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/449a0bdf7a846c8ba5f9ae9_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/449a0bdf7a846c8ba5f9ae9_r.jpg&&&/figure&&br&我个人一般会站到即便被推倒也不至于跌进轨道的安全距离外。&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/7e87fc6f88cab2e7185319a_b.jpg& data-rawwidth=&622& data-rawheight=&252& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&622& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/7e87fc6f88cab2e7185319a_r.jpg&&&/figure&PS：根据知友补充，在地铁候车时最好站在站台的车头位置，而不是站台的车尾位置。列车刚进站时速度很快，如果在车尾位置跌进轨道，列车员根本来不及刹车，而如果在车头位置跌进，因为列车已经减速，列车员有更多的时间来反应制动。&br&&br&&br&&br&3. 远离煤气罐/液化气罐。尽量不要在露天街头大排档坐在这类东西边上（尽管很常见）。2011年西安南郊小吃店爆炸。一个小小的肉夹馍店面，门前的公交车站被完全摧毁，爆炸的气浪将一辆汽车掀起十多米高。死了10个人。这样的死法实在是太莫名了，在条件允许的情形下，不要去这种气罐裸露、没有安全意识的小餐厅就餐。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c93fe0a4ecc4e72df7dc2_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c93fe0a4ecc4e72df7dc2_r.jpg&&&/figure&去年的厦门小吃店爆炸也是如此，液化气罐失火爆炸。死了四个人。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ffe100a7babcbf7_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&&br&4. 远离土方车/水泥罐车。因为运输业成本的压力，许多经营者只能多载快跑；一些施工单位会使用无证、无资质车辆与司机以减少物流成本。这些车辆的司机驾驶风格也相当野蛮。2010年还是2011年的时候，我记得上海这类事故频发，水泥搅拌车和土方车在短短9天之内轧死8个人，引发市民震怒，直接导致上海所有4100余辆土方车被要求强制安装转弯视频探头。总之无论你开车还是在骑车走路，避远一些这些重型车辆没有错的。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/55a8dba0f566ea6d2e975a3865cbb0c1_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&304& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/55a8dba0f566ea6d2e975a3865cbb0c1_r.jpg&&&/figure&行人和非机动车要注意这个死角：&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e6f8c975ef6d8ef80c65ad_b.jpg& data-rawwidth=&485& data-rawheight=&376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&485& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e6f8c975ef6d8ef80c65ad_r.jpg&&&/figure&根据浦东交警的提示：大型车由于车身过高，右转弯时本身就存在视野盲区，对于贴靠车辆右侧过近的行人和非机动车无法看清；右转弯时，前、后车轮的轨迹不重合，车身越长、方向打得越多，“内轮差”越大，即便在前轮已经正常通过的前提下，后轮仍可能将右侧同向行驶的非机动车、路人，辗压进车身后部，造成可怕后果，俗称“包饺子”事故。行人、非机动车在等红灯时，离搅拌车、土方车2米开外，相对安全。但如果遇到超长的集卡，2米的距离还远远不够，而要靠后一点。&br&&br&&br&&br&5. 即便是坐在小汽车后排，也要系上安全带。在急刹车或撞车时，车内所有人迅速向前倾，后排乘客如果没有系上安全带，猝不及防会直接撞上前排座椅。甚至直接冲破前挡风玻璃甩出车外。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/c8fb8fbd7fe6cc8168ba_b.jpg& data-rawwidth=&495& data-rawheight=&272& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&495& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/c8fb8fbd7fe6cc8168ba_r.jpg&&&/figure&更为糟糕的是，现在许多地方的出租车在前排座椅的后部安装了液晶显示屏用以播放广告。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/74b789c54fc8e9dfed79d9_b.jpg& data-rawwidth=&618& data-rawheight=&434& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&618& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/74b789c54fc8e9dfed79d9_r.jpg&&&/figure&这些显示器的边缘坚硬锐利，一旦急刹或撞车，后排没系安全带的话会直接用面部撞碎整块显示屏。09年上海就有因为这东西在车祸时致人死亡的报道，还有女生因为撞上广告屏被碎片划开了20厘米长的伤口，不得不接受数次面部整容手术。尤为恶劣的是，在发生撞击时这个显示屏的边角缘正好可以对上眼球的位置，成倍放大了危害。&br&&br&话说我对这个显示器真是一腔愤怒，强迫人收看广告，还容易导致晕车。分众传媒祸害完了全国二三流写字楼的电梯间，为了榨干那么一丁点眼球注意力，将众多出租车乘客的安全置于这样的危险境地，真是个垃圾透顶的企业。&br&&br&&br&&br&6. 高空坠物。5.45毫米小口径步枪子弹向目标传递能量大约为228焦耳，一个花盆从10楼掉下释放的能量可以轻松突破300焦耳。&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/71ccbf962d22eb7bbe7caa824e69acc3_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&168& class=&content_image& width=&300&&&/figure&当行走在一些楼龄比较老的区域，要尽可能避免走在墙根下，因为空调室外机、外飘窗、防盗网等设施很可能早已老化（理论上超过10年就要全面检修加固，有几家做到了？）。如果遇到台风天气，更是要尽可能躲在家里。现在因为这类高空坠物造成的伤亡非常普遍。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/459d221aae3b038c0b2d0_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&397& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/459d221aae3b038c0b2d0_r.jpg&&&/figure&&br&&br&7. 自动扶梯踩踏。 如果目测自动扶梯密度过大（拥挤到无法移动），尽量走边上楼梯。如果有人摔了一跤或是不能正常出扶梯，将会引起连环的踩踏事故，非常恐怖。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/f4ff64b4f70e868ba11f140efc8c8cfb_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&772& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f4ff64b4f70e868ba11f140efc8c8cfb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/84b74ee533ab609f9fa28e55f7a7abb3_b.jpg& data-rawwidth=&548& data-rawheight=&515& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&548& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/84b74ee533ab609f9fa28e55f7a7abb3_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&8. 夏天要到了，游泳池也是个危险的地方。尽量要远离游泳池的下水口，不然以整个游泳池的水的重量，被吸住后凭你自己的力量绝对无法脱开。前不久澳门四季酒店的一个按摩浴池就发生了这样的事情，溺死了一个深圳的富商。话说这还是最顶级酒店啊！而且按摩池的水量那么小，几个人一起拉都无济于事，要是发生在大型泳池内，你想想你的生存几率能有多少？&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/dd564cb227230ecde00d_b.jpg& data-rawwidth=&796& data-rawheight=&590& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&796& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/dd564cb227230ecde00d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&9. 再来看办公椅，看一下你屁股下面的椅子，是不是这个式样的？&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/c9bbfa8caf79c66180bd_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&318& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/c9bbfa8caf79c66180bd_r.jpg&&&/figure&是的话立刻换掉。&br&&br&这种气压升降椅容易出现爆裂，曾经出现过许多事故是在调节升降时发生的，气压顶杆处突然发生爆炸失去控制，指头粗的顶杆瞬间被弹出，不巧又正好对应菊花位置，顶杆顺着臀部顶进人体内。山东的一名消费者因此失血过多死亡。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/449e8f471d24e334c98a8e1fa74b5c82_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/449e8f471d24e334c98a8e1fa74b5c82_r.jpg&&&/figure&这主要是质量问题，当气体受力过度膨胀，而气缸壁或上下端盖不够坚固，无法承受气体对其施加的力时就会破裂爆炸，造成钢管直接弹出。记住一分价钱一分货，要买就买千元以上的，都是血的教训。&br&&br&&br&&br&10. 下暴雨的时候，如果路面被淹没，作为司机，尽量不要走涵洞这个要诀现在大家都知道了。而作为行人，你要时刻注意水面，警惕出现这样状况的地方：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/dff07f81d5cdd2c0c4c1f1c_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&573& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/dff07f81d5cdd2c0c4c1f1c_r.jpg&&&/figure&&br&有这样的漩涡，说明有没有盖子的下水道入口，2013年长沙大雨，涉水过街的一个女孩子，和朋友发着微信就落入下水道，最后尸骨都找不到，据分析直接冲入湘江。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/44d80c1dd5fa811d546c_b.jpg& data-rawwidth=&280& data-rawheight=&212& class=&content_image& width=&280&&&/figure&&br&这个世界真是处处凶险，绝不夸张。这也提醒了我们，要是对方微信发着发着就不回了，没准已经出事，千万不要漠视了。
1. 地铁的屏蔽门和车厢门之间的空隙能杀人。车门即将关闭时宁可等一等，不要抢着冲门，如果不巧正好关闭时被夹在屏蔽门和车厢门之间的空隙，一定要大力拍打车窗车门，让车厢内的乘客帮你拉下紧急停车闸。如果列车员没有注意到有人嵌在里面，一旦启动列车，…
&p&手套戴两层，刷手刷好几遍。&br&下台之后，浑身冷汗。&br&其实我万万不愿意走上手术台。但是德高望重的老教授都上了，我哪有退缩的资格。&/p&&br&&br&&p&外科医生动手术割到手是家常便饭的事。&br&不管戴几层手套，削铁如泥的手术刀都能轻松划破。&br&面对HIV，面对多重耐药菌，根本没有绝对安全的防范措施。&br&就像去里面有食人鱼的池子里游泳一样。&/p&&p&在我迈入神圣医学殿堂的那一刻，我曾以希波克拉底之名宣誓。&br&我绝对愿意救治每一位病人。我一向认真对待经手的每一个患者。&br&但我同时希望自己的安全和健康得到100%的保证，起码不会因为工作受到损害，甚至是危及生命。&/p&&p&你们可以说我自私。&br&读了20年书，好不容易拿到博士，才开始独立行医生涯没多久，我承认我担不起这种手一滑就可能毁一生的风险。&/p&&p&父母并不是医生。他们的意见是，这世上总有刁民，你用不着吃他们的亏。碰到医闹或者其他威胁自己安危的事，大不了走人，我们不希望你受委屈。&br&我们主任更直接：有医闹打回去再说。你们今天能穿着白大褂站在这里，都是百里挑一好样的。千万不要让别人随意践踏自己的尊严。&/p&&p&再举个身边的例子。隔壁医院心外科，一次室壁瘤手术，我师兄被割了手。下台才发现HIV（+）。幸运的是两周后测出并未感染。&br&我至今忘不了那位师兄万念俱灰的样子，更无法想象这两周他是如何度过的。&/p&&br&&p&这对某些人来说只是动动嘴皮子，轻松攀上道德制高点。&br&从上帝视角去批判别人，审视人性，本身就是不道德的行为。&br&他们自己做不做得到并不重要，起码嘴巴上可以轻松做到。但是在键盘侠眼中，“你”得做到。&br&也不要跟我说什么“政治正确”。&/p&&br&&p&那一份如同走钢丝的紧张和压迫，只有当你切开艾滋病人的身体，手中握着他们充满血液的内脏和金黄色的脂肪；只有你拿着手术刀在他们身体内和自己指尖几个厘米的距离内游走，离断他们在搏动的血管；只有你的手术衣慢慢被他们的血液浸润，直到皮肤能感到这一份湿润，连自己的呼吸都能听到的时候才会懂。这种感觉只有经历过才会懂。&br&这就是生与死的距离。&/p&&br&&p&我见过喷到无影灯上的动脉大出血，见过心脏骤停、恶性高热，但那一次的紧张感是其他任何一台手术都无法比拟的。&/p&&br&&p&回答这个问题之前先想一想，如果你是医生，你的伴侣、你的父母是医生，你的子女是医生，你会怎么想。&br&你是否还是可以如此轻松地批判，如此理所当然地愤慨着让医生们去找“制度”讨公道，如此道貌岸然地咄咄逼人？&br&制度从某种意义上说，本就是很扯淡的东西。&/p&&br&&p&我只是个普通人。&br&从没敢想过名垂青史，造福世人。&br&阴错阳差，穿上了一袭白衣。&br&为了不辜负这一圣洁的名号，我努力地去高尚，却屡受打击。&br&医生终究都拥有一切人性的弱点。&/p&&p&就算这份工作再神圣，它也只是一份工作。&br&因为工作自我牺牲的例子是很多，他们是我们歌颂赞美的榜样。&br&或许我觉悟低。但是我认为没有任何一份工作值得我去拿健康甚至生命冒险。&br&因为我还爱着这个世界，我的家人朋友，我想好好过这一生。&br&&/p&&p&医生在是医生之前，首先是人，是父母的子女，儿女的父母，是爱人的另一半，和普通人无所差别。&/p&&br&&br&&br&&br&&p&-------------------------------&/p&&p&&/p&&p&写在几年后的今天&/p&&br&&p&答主终究还是转行了。&/p&&p&离开了医院，也离开了知乎，远离了种种是非。&/p&&p&再不是什么大V，成为了一名咨询顾问。&/p&&p&我过得很好。&/p&&br&&p&谢谢各位至今不断地关注和留言。&/p&&p&希望大家都平安幸福。&/p&&p&鞠躬。&/p&
手套戴两层，刷手刷好几遍。 下台之后，浑身冷汗。 其实我万万不愿意走上手术台。但是德高望重的老教授都上了，我哪有退缩的资格。 外科医生动手术割到手是家常便饭的事。 不管戴几层手套，削铁如泥的手术刀都能轻松划破。 面对HIV，面对多重耐药菌，根本没…
供水系统才是贪腐常发地呢，谁能不用水？谁家不用水？那个企业能不用水？&br&不给钱就不通水，给钱少了就断水，好使的很，不给钱，随便找个规范规定，说你不符合通水条件，直接停水。只是一般金额都很小，因为自来水厂只能做威胁性质的索贿，不给贿赂会造成损失，给了只是正常用，并不像石油、电力、通信行业，给贿赂得到权利资源等会有巨额利润回报，所以索贿金额相对比较小。所以和那些巨头比起来不是那么显眼而已。&br&&br&但偏偏14年的反贪，搞出了个全国最牛X的处级干部，成功跻身150万处科级干部里最出名的一个，北戴河供水总公司的总经理———马超群。&br&&br&12年底之前一直是科级的，落马时也不过副处级，到14年春节落马为止，从他家搜出现金1.2亿元，黄金37公斤，房产手续68套。&br&&figure&&img data-rawheight=&480& data-rawwidth=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/50/c92a6da622decdcaef8502691eac9b5b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c92a6da622decdcaef8502691eac9b5b_r.jpg&&&/figure&&br&2014年11
月12日，新华社发表题为《河北强力惩治腐败：10个月立案14808起查处县处级以上干部238人》的通稿，其中提及11月7日上午河北省在落实中央巡视组反馈意见大会上的通报，“某市一涉嫌受贿、贪污、挪用公款的官员家中搜出现金1.2亿元，黄金37公斤，房产手续68套”。经河北省检察院证实，该官员正是马超群。&br&&br&68套房产里，有7套在北京。6套在崇文门，1套在三里屯，三里屯的这套大约十年前租给人开酒吧。（当时他只有科级）&br&霸道、暴躁、殴打职工、掉片树叶都罚款、但是自己却十分节俭，掉了的面条都捡起来吃……&br&&br&“不给钱就不给你通水，给钱少了就给你断水。”即使是北戴河的一些中直部门要通水管，马超群也要收钱。建设项目、楼盘都需要铺设管道、接通自来水，而是否接水、何时接水、是否正常供水，都是马超群一句话的事。北水公司成立以来陆续亏损3600万，以至于要向财政申请补贴，请求免缴拖欠的源水水费和代征款。&br&&br&2003年非典期间，时任河北省卫生厅一位领导来北戴河视察工作。结果在北戴河供水总公司，马超群（当时他可只有科级）不让其进大门，并派人把该官员拽走。&br&&br&秦皇岛城市建设管理局局长马壮2013年5月调来后，和马超群一直不和。在一次去北水公司检查时被拦在门外，见到马超群后，两人由言语冲突发展到肢体冲突。马超群的母亲张桂英说自己的儿子事情过去就忘了，而马超群其实没有忘。马超群动用了6台车去跟踪、监视马壮，搞了视频上网去举报马壮。&br&&br&马超群曾与一位市委领导起了冲突。几天后，该市委领导却特意来到公司，在职工面前表扬马超群的工作。该领导离开后，马超群很得意，向职工们炫耀，上级领导也要敬他三分。&br&&br&
马超群上市里开会，有些局长看到马超群在边上，赶紧跑了，就怕他让自己在大庭广众面前下不来台，领导见到他都头疼。&br&&br&马超群曾因为进公园被要门票停了公园的水，因交警队查车停了交警队的水，还因为和某上级领导的矛盾停过中直机关的水（这胆子也是给力），而最后，让他落马的是一家央企。&br&&br&&br&北京的某家企业要在北戴河办餐饮酒店，当酒店开始要接通水时，马超群就“狮子大开口”，直接索贿300万元，后来又涨到500万元。问题是他这次伸错收手惹了不能惹的人了，这家企业的背景是某央企，企业在无奈之下，将其索贿过程录音，随后向有关部门进行举报。&br&
2月12日，正月十三，马超群被拿下。距离企业举报不过半个月左右的时间。&br&
据新华社报道，河北省委领导表示，一个区的供水公司总经理，贪腐数额如此巨大，这样的贪腐行径就发生在群众身边，民怨沸腾，“不查不抓，天理不容”。&br&&br&龙腾长客北戴河长途汽车站。该汽车站就在北水公司的东边几十米，仅因为”条件“没谈拢，直接被拆了水表停了水。。至马超群落马前，6年都没有水，即使管道就在脚下通过，就在北水公司的隔壁。（更正：人家汽车站也牛，直接逼着北水把管道改建绕过汽车站了）&br&&br&他基本敛钱手段就四个，通水要收钱，用水要收钱，借口建设“自来水维护站”占地，挪用公款同时叫着亏损，要国家补贴，政府补贴。&br&基本打压手段就是停水，谁和我有矛盾，我就停你家水。&br&（以上基本是供水系统常见手段，只是马超群是玩儿的最溜的一个）&br&&br&&br&====肿么突然就火了，昨晚才十几赞，一觉醒来，一百多====&br&&br&●来源：新华社；《南方都市报》第6230期《揭亿元水官马超群的水暴利老员工称其“三观尽毁”》作者王星；《东方早报》第4144期《“小官巨腐”样本马超群：自铸砍刀打人成性赃款上亿爱占便宜》作者付珊
供水系统才是贪腐常发地呢，谁能不用水？谁家不用水？那个企业能不用水？ 不给钱就不通水，给钱少了就断水，好使的很，不给钱，随便找个规范规定，说你不符合通水条件，直接停水。只是一般金额都很小，因为自来水厂只能做威胁性质的索贿，不给贿赂会造成损…
【本文开放转载权限。个人可直接转载至微信/微博，公共平台转载前请先私信获得授权再转载。感谢各位！】&br&&br&&u&已从微信公众号：&strong&bodybuildingman&/strong&&/u&&u&&strong&维权成功&/strong&&/u&&br&&br&我确实希望能够有越来越多的人看到了解到街头极限健身，但是希望你们在转载的时候请经过我的允许，这是对这篇文章最起码的尊重，也是对作者最起码的尊重，还有我更新了视频，希望你们能在经过我允许后再把完整版拿去。感谢知友的提醒，希望知友继续监督，谢谢!&br&&br&????????(???‵)?????????&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/96da0f65f43d5463ebfafa_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/96da0f65f43d5463ebfafa_r.jpg&&&/figure&堪称史上最强！&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/ad92bbfae3368da9eacddbd355c0019d_b.jpg& data-rawheight=&565& data-rawwidth=&402& class=&content_image& width=&402&&&/figure&&br&&br&先上大神，这个动作一般只能在世界街头健身大赛上能看到，全世界能做这个动作的人屈指可数。&br&&strong&Ilez Badurgov 哈萨克斯坦最强运动员&/strong&&br&特意翻墙去找了一下这个动作的视频&br&#BarBars/Илез Бадургов Лучшая подборка/Ilez Badurgov Best selection &br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//translate.google.co.in/translate%3Fhl%3Dzh-CN%26sl%3Dru%26tl%3Dzh-CN%26u%3Dhttp%253A%252F%252Fwww.youtube.com%252Fwatch%253Fv%253DkB0s-KNxPc0%26anno%3D2& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&translate.google.co.in/&/span&&span class=&invisible&&translate?hl=zh-CN&sl=ru&tl=zh-CN&u=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DkB0s-KNxPc0&anno=2&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&br&此外这个视频里我还看到了负重单手引体向上&br&没有一定训练的人可能不知道负重单手引体向上意味着什么，不过可以看最下面的世界街头健身冠军赛就知道了，能做满五个单手引体向上算是厉害的。视频里做了十个以上。&br&&br&这是视频里动作截图&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/eb353a89a1f04e19c8ca8_b.jpg& data-rawheight=&358& data-rawwidth=&638& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&638& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/eb353a89a1f04e19c8ca8_r.jpg&&&/figure&评论里有人好奇这个动作叫什么名字，这是无名动作，归为CTI类，即Close To Impossible。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/1fd534a669e12e4ab188fb8cd646f645_b.jpg& data-rawheight=&199& data-rawwidth=&355& class=&content_image& width=&355&&&/figure&维多利亚指&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/ddc2b7b7959_b.jpg& data-rawheight=&180& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/4b891ca0db30b763a2af4b495392cbef_b.jpg& data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/4b891ca0db30b763a2af4b495392cbef_r.jpg&&&/figure&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.meipai.com/media/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【健身牛人】两根手指撑起一个身体!难以想象#开挂牛人##男神&/a&&br&二指禅俄式挺身&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/b11ff73b124bf230492fc_b.jpg& data-rawheight=&265& data-rawwidth=&265& class=&content_image& width=&265&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/9deaed02765_b.jpg& data-rawheight=&421& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/9deaed02765_r.jpg&&&/figure&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.meipai.com/media/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&超强力量展示#极限健身##生命在于运动#&/a&&br&&br&反手俄式挺身&br&以上的动作难度系数很高，即使国外视频也很少能见到。&br&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/cce003e53746ea77dfddd6a_b.jpg& data-rawheight=&550& data-rawwidth=&559& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&559& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/cce003e53746ea77dfddd6a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f916d8d2baffad0ce7cd456_b.jpg& data-rawheight=&479& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f916d8d2baffad0ce7cd456_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e9ef8fb61902dbd0f03b2b_b.jpg& data-rawheight=&220& data-rawwidth=&419& class=&content_image& width=&419&&&/figure&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.meipai.com/media/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【健身微电影】健身模特界男神拉扎最新宣传短片。激励所有健身中&/a&&br&健身界男模拉扎尔&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/8a88c79fcb55ba1bfce1_b.jpg& data-rawheight=&580& data-rawwidth=&580& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/8a88c79fcb55ba1bfce1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/f7682496fdc71a304f0dea05e2748e56_b.jpg& data-rawheight=&500& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/f7682496fdc71a304f0dea05e2748e56_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/366f10c4f08926dac4b9e513cfe414ab_b.jpg& data-rawheight=&496& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/366f10c4f08926dac4b9e513cfe414ab_r.jpg&&&/figure&&br&健身界翘臀女王&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/0a5cc07e98ef508eeee31_b.jpg& data-rawheight=&427& data-rawwidth=&467& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/0a5cc07e98ef508eeee31_r.jpg&&&/figure&速度与力量的结合
金刚狼，也是大多数健身者的目标&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/6fc5f01f58c3b_b.jpg& data-rawheight=&808& data-rawwidth=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/6fc5f01f58c3b_r.jpg&&&/figure&&br&国内大多喜欢彭于晏，妥妥的沙滩身材&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a3ad2dd4dd_b.jpg& data-rawheight=&603& data-rawwidth=&607& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&607& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a3ad2dd4dd_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/7d6c49dc11_b.jpg& data-rawheight=&726& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/7d6c49dc11_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b520bcaea2f_b.jpg& data-rawheight=&455& data-rawwidth=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/39ce70dccd1f093da8b635c_b.jpg& data-rawheight=&750& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/39ce70dccd1f093da8b635c_r.jpg&&&/figure&每次看到这几张图片我都会滚去健身&br&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//m.ku6.com/show/8ukRGEf3VgfR5tTfrGtXRg...html%3Ffrom%3Dhttp%3A//v.baidu.com/watch/.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【最强】目前世界各地最强的极限健身大神街头健身力量动作集锦&/a&&br&世界各地最强的极限健身大神&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/b879c0c13a9caf38a3f533c5afc0dc0c_b.jpg& data-rawheight=&300& data-rawwidth=&506& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&506& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/b879c0c13a9caf38a3f533c5afc0dc0c_r.jpg&&&/figure&街头健身之王就是他了，汉尼拔&br&他的只有视频，优酷里可以看到&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.ku6.com/show/_70wJObakR5ogOYkOLp7Qg...html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&他就是汉尼拔，美国街头健身的高手中的高手 视频&/a&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/313ae148d3_b.jpg& data-rawheight=&355& data-rawwidth=&355& class=&content_image& width=&355&&&/figure&街头健身大神NIK&br&中国街头极限健身爱好者较为熟知的极限健身高手，其动作干净利落，爆发力极强。&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//m.ku6.com/show/mWwpIhC_rIqxhisYFrYhiQ...html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&极限健身牛人NIK的个人极限健身精彩集锦&/a&&br&&br&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//m.ku6.com/show/Lx4x5BoDrLbNnWLH49rzoQ...html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&街头极限健身世界杯比赛俄式挺身之王 Vladimir Sadkov，再次夺冠&/a&&br&&br&顺便科普一下街头健身：&br&街头极限健身（Street Workout）属于&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//wapbaike.baidu.com/subview/7786.htm%3Fuid%3DE61FD00EBAFBA%26ssid%3D0%26pu%3Dsz%1%252Cta%2540iphone_1_8.4_3_600%252Cusm%25402%26bd_page_type%3D1%26from%3D844b%26st%3D3%26step%3D2%26net%3D1%26ldr%3D2%26statwiki%3D1%26statwiki%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&极限运动&/a&的一种，也被称为“街头健身”、“街头户外健身”、“街健”等。主要以社区健身器材锻炼，追求极限身体能力。 大致分为极限单双杠和极限&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//wapbaike.baidu.com/subview/2681.htm%3Fuid%3DE61FD00EBAFBA%26ssid%3D0%26pu%3Dsz%1%252Cta%2540iphone_1_8.4_3_600%252Cusm%25402%26bd_page_type%3D1%26from%3D844b%26st%3D3%26step%3D2%26net%3D1%26ldr%3D2%26statwiki%3D1%26statwiki%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&俯卧撑&/a&。虽称之为街头户外但运动地点并无限制，在家中、街道到随处可以找到的公园空地，利用随手可得的器械（公园健身器械或栏杆），以坚持不懈的努力来改进身体和精神力量，也被称为“游戏锻炼”。&br&街头极限健身的五大神技：&br&&p&慢双（慢速&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//wapbaike.baidu.com/view/9111919.htm%3Fuid%3DE61FD00EBAFBA%26ssid%3D0%26pu%3Dsz%1%252Cta%2540iphone_1_8.4_3_600%252Cusm%25402%26bd_page_type%3D1%26from%3D844b%26st%3D3%26step%3D3%26net%3D1%26ldr%3D2%26statwiki%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&单杠双力臂&/a&）、前/后水平（单双杠前/后水平）、顺风旗（或翻译为人体旗帜） 、单臂引体（标准&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//wapbaike.baidu.com/view/650455.htm%3Fuid%3DE61FD00EBAFBA%26ssid%3D0%26pu%3Dsz%1%252Cta%2540iphone_1_8.4_3_600%252Cusm%25402%26bd_page_type%3D1%26from%3D844b%26st%3D3%26step%3D3%26net%3D1%26ldr%3D2%26statwiki%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&单手引体向上&/a&）、俄挺（&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//wapbaike.baidu.com/view/8389710.htm%3Fuid%3DE61FD00EBAFBA%26ssid%3D0%26pu%3Dsz%1%252Cta%2540iphone_1_8.4_3_600%252Cusm%25402%26bd_page_type%3D1%26from%3D844b%26st%3D3%26step%3D3%26net%3D1%26ldr%3D2%26statwiki%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&俄式挺身俯卧撑&/a&）。&/p&&p&俄式挺身是标杆，能完成俄式挺身才能算入了街健的门，俄式挺身的变式就有很多了，&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/ec5dfa28b1919abd1ddefd0c_b.jpg& data-rawheight=&355& data-rawwidth=&355& class=&content_image& width=&355&&&/figure&&br&这个难度应该是最高的俄式挺身&br&&u&超宽距并腿俄式挺身&/u&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/2eeefc851dc08d82501b0_b.jpg& data-rawheight=&558& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/2eeefc851dc08d82501b0_r.jpg&&&/figure&俄式挺身和十字水平&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/fc9edd859fb_b.jpg& data-rawheight=&439& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/fc9edd859fb_r.jpg&&&/figure&单手倒立&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/315cef16e8d2cfa49bb2d_b.jpg& data-rawheight=&499& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/315cef16e8d2cfa49bb2d_r.jpg&&&/figure&顺风旗&figure&&img data-rawwidth=&1836& data-rawheight=&2448& src=&https://pic1.zhimg.com/50/100f70fcac_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1836& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/100f70fcac_r.jpg&&&/figure&我这没有悬崖(╯‵□′)╯︵┻━┻&br&这样看可能觉得我比较瘦，其实并不是，我在底下放了张图&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/9ac8aa79eb542f16f97c09d447a2884d_b.jpg& data-rawheight=&480& data-rawwidth=&309& class=&content_image& width=&309&&&/figure&&br&俄式挺身和前水平&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/acff970dc3fd6e8f4826c_b.jpg& data-rawheight=&627& data-rawwidth=&940& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&940& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/acff970dc3fd6e8f4826c_r.jpg&&&/figure&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.meipai.com/media/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【励志片】街头极限健身小电影。带上你们的好朋友去健身吧。#男&/a&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/af6ff06cdffc22e_b.jpg& data-rawheight=&355& data-rawwidth=&355& class=&content_image& width=&355&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/fe161f581b157ddb3eaa32838a0adaea_b.jpg& data-rawheight=&355& data-rawwidth=&355& class=&content_image& width=&355&&&/figure&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.meipai.com/media/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【健身达人】高难度技巧性体能训练!羡慕不已 #健身##男神#&/a&&br&高难度训练&br&&br&以下是情侣高难度秀恩爱可以不看ヽ(#`Д?)?&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/feeb2f905b9_b.jpg& data-rawheight=&728& data-rawwidth=&550& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/feeb2f905b9_r.jpg&&&/figure&&br&单身狗打击千倍伤害的&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/41f713c99c13ef88924fa_b.jpg& data-rawheight=&343& data-rawwidth=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/41f713c99c13ef88924fa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/009c01db633e_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&438& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&438& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/009c01db633e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/b4c613d4f2a70696aafa_b.jpg& data-rawheight=&172& data-rawwidth=&320& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.meipai.com/media/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【瑜伽】高难度之吻#瑜伽##男神##女神#&/a&不过也能激励自己好好健身&br&&br&&b&下面是福利了&/b&，如果有喜欢街头健身的，这些图可能对你大有帮助，即使是健身的朋友如果想让自己的上肢力量更强一点也可以试着练一练，不过难度系数比较大。&br&图片上已经讲得很详细了，喜欢的可以认真研究一下。一张图够玩一晚上&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/fc5bfd043_b.jpg& data-rawheight=&421& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/fc5bfd043_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/d0cdfed2ce_b.jpg& data-rawheight=&423& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/d0cdfed2ce_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/bd082ea3d061cd4de4c1bc_b.jpg& data-rawheight=&421& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/bd082ea3d061cd4de4c1bc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/ab2d849e4d78a467cd3aac1_b.jpg& data-rawheight=&420& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ab2d849e4d78a467cd3aac1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/a928acc840b8fe389c2b043dd520e28f_b.jpg& data-rawheight=&423& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/a928acc840b8fe389c2b043dd520e28f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/71bea0715a96feb96ece_b.jpg& data-rawheight=&412& data-rawwidth=&736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/71bea0715a96feb96ece_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/ad0b75a97f3c39f38214a4_b.jpg& data-rawheight=&412& data-rawwidth=&736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ad0b75a97f3c39f38214a4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/fca7ac3ceb809b38b09c778_b.jpg& data-rawheight=&413& data-rawwidth=&736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/fca7ac3ceb809b38b09c778_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/90a4a8d9e0bab_b.jpg& data-rawheight=&280& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/90a4a8d9e0bab_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/c19fcc1e15a3ca226f68a5bceac6bc6e_b.jpg& data-rawheight=&413& data-rawwidth=&736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/c19fcc1e15a3ca226f68a5bceac6bc6e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/0f154f9c97bad6d1a42d_b.jpg& data-rawheight=&413& data-rawwidth=&736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&736& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/0f154f9c97bad6d1a42d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/0ef9a4b3add17_b.jpg& data-rawheight=&421& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/0ef9a4b3add17_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/00c4d1d4876827aadf93f85df54cc6c9_b.jpg& data-rawheight=&423& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/00c4d1d4876827aadf93f85df54cc6c9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/cec478a284eb896e3733dc_b.jpg& data-rawheight=&423& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/cec478a284eb896e3733dc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/29efb9e3afbce983a24d2da9f3a96ad4_b.jpg& data-rawheight=&423& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/29efb9e3afbce983a24d2da9f3a96ad4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/3d177da1b2bb0e68e2f3b2c5d3558e80_b.jpg& data-rawheight=&421& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/3d177da1b2bb0e68e2f3b2c5d3558e80_r.jpg&&&/figure&&b&谢谢点赞收藏&/b&&br&&br&街头健身比较危险，请不要装逼，也不要扯蛋。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/249aad2aa384a_b.jpg& data-rawheight=&492& data-rawwidth=&355& class=&content_image& width=&355&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/ffa4afb86d688e03603ca12_b.jpg& data-rawheight=&355& data-rawwidth=&355& class=&content_image& width=&355&&&/figure&&br&我不知道要有多努力才能和他们一样厉害，我只知道每一天我都不会偷懒&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/626aee4b001a8fe4bcd271f0bbf0c167_b.jpg& data-rawheight=&202& data-rawwidth=&355& class=&content_image& width=&355&&&/figure&&br&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XMTI5Mzg1NTk0NA%3D%3D.html%3Ffrom%3Ds7.8-1.2%26x& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2015WSWCF街头极限健身冠军赛&/a&&br&2015街头极限健身冠军赛&br&刚刚比完，有兴趣可以看一看&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//v.youku.com/v_show/id_XNzUxOTk4MzY0.html%3Ffrom%3Ds1.8-1-1.2& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&【刚仔】2014街头极限健身大赛精彩集锦（惊现我国选手莽夫）&/a&&br&&br&再给大家推荐一部电影《魔力迈克》&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/e03b4fef20e636a18f78dc7e80d7c0f2_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&哪天想偷懒了，打开看一看&br&马修大叔身材也很火爆。&br&绝对让你想瞬间杀到健身房。&figure&&img data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&1836& src=&https://pic2.zhimg.com/50/c519aa5d2fa617fd79adc3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/c519aa5d2fa617fd79adc3_r.jpg&&&/figure&&br&&b&所谓的美好，不就是未来的你吗？&br&努力健身吧！&/b&&br&&b&~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~&/b&&br&&b&什么？你没看过瘾？你也想练？你也想如此酷炫？你也是街头健身爱好者？&/b&&br&&b&那就关注我的专栏吧!&/b&&br&&b&&a href=&http://zhuanlan.zhihu.com/echoob& class=&internal&&街头极限健身运动 - 知乎专栏&/a&&/b&&br&会陆续为大家更新上动作教程与经验分享。&br&谢谢关注！！！&br&&br&&br&在这里寻找更多有趣的知友
【本文开放转载权限。个人可直接转载至微信/微博，公共平台转载前请先私信获得授权再转载。感谢各位！】 已从微信公众号：bodybuildingman维权成功 我确实希望能够有越来越多的人看到了解到街头极限健身，但是希望你们在转载的时候请经过我的允许，这是对这…
谢邀。&br&竟然已经有这么多赞了，看到大家的留言真的好感动！&br&虽然我的id有点像星爷的英文名，但是为了表示区分我还是调换了顺序的。星爷的文笔绝对不是这样的，他非常谦虚，文笔也比较古朴，很多时候有点文言的感觉，比如这种话是他说的：&br&“逗大家笑是很有意思的，思考也是很有意思的，我真是很幸运，总是可以干一些很有意思的事。我也有很多不高兴的事，甚至是难过的事，不过我不期望逃避它们，因为我已经好好彩啦。在看了这本书之后我更这么想了。我有这么多朋友，就别无所求了。我告诉大家一个经验，只有相信自己很幸福的人才是幸福的，这不是自我麻醉，这是对生活的感动，恰恰需要格外的敏感才行。”&br&这种智慧和文笔，打死我也没有啊！希望大家不要再把我和星爷或者星爷公司的人混淆了，我只是星爷一个普通的粉丝而已，除了粉丝没有其他任何瓜葛。&br&另外，我之所以没有写喜剧的表演，是因为喜剧的表演太复杂了，我觉得比任何表演都复杂，需要强大的&b&天才、节奏、创意、灵性和感觉&/b&，超出我的语言描述能力。而周星驰在表演喜剧的时候又如此自然流畅，足够说明他喜剧表演的强大和独树一帜，而且他又将很多喜剧表演交给了配角。我想如果大家看他的电影笑了，那就已经足够说明他的喜剧表演的本事了吧！&br&——————————————————分割线————————————————————&br&其实周星驰有非常多的作品演技很出色的，他的演技也是很广的，只不过后来喜剧太出名了而已。例如早期的梦边缘里周星驰饰演一个梦和现实分不清的精神分裂者，演技吓死人；大都会里周星驰饰演郑少秋饰演的大反派的儿子，比父亲更狠，还动手杀人，当时香港媒体称他为吴启华接班人，因为吴启华当时是反派代表性演员，甚至采访周星驰问他害怕不害怕被定型为反派演员；义胆群英里周星驰饰演一个黑社会小弟，死心塌地追随大佬，设计害人，甚至故意撞伤孕妇，最后被大佬设计惨死监狱，是被人用牙刷捅死的；风雨同路里周星驰饰演一个卧底警察，被女友误解，在面对护着他的老大面临着诸多挣扎与抉择；周星驰电影处女秀霹雳先锋演一个被警察抓住的为黑社会偷车的小混混就一举拿下当年金马奖最佳男配角……周星驰在大红大紫之前有很多非喜剧角色是非常出色的，但是他说过，电影不好笑干脆就不要拍了，所以我们看到的大多数都是他的喜剧作品。然而他的喜剧作品是很多类型的作品加上喜剧元素而已，他的表演非常&b&精准、细腻、层次丰富、感染力极强、节奏感独一无二&/b&。其实很多人的表演都是能够模仿，包括卓别林在内，即便模仿不出神，模仿出形还是没问题的，唯独周星驰的不行，&b&谁敢模仿周星驰的表演基本上是在找死&/b&。&br&周星驰的表演之所以独树一帜，是因为周星驰的表演的节奏感和变化的细腻丰富是无人可比的。虽然王晶被媒体盛传和周星驰不和，但是他还是多次说周星驰是他见过演技最好的演员，称他为“演技之王”：&br&“周星驰&b&变化好劲，而且好细致&/b&，而且&b&他真的做了第二个人出来&/b&，那个不是周星驰，如果你看过他的《月光宝盒》，就是《西游记》，有一场戏有一个镜头，照妖镜那个镜头，他在几秒钟里连续转换几个表情，那个我真的拍烂手掌。”&br&“&b&周星驰必然是我的演艺生命里面，遇到的我个人认为最好的演员&/b&，他是一个&b&演技之王&/b&，变得很成熟，接着一步一步成为喜剧之王。”&br&“当年第一次看到周星驰，真有&b&惊才绝艳&/b&的感觉，他一出来真的，大家留意他已经很出彩的，已经觉得是明天的巨星了。”&br&“目前看过内地、港台演员中&b&周星驰是实力派的第一人&/b&，他是我见过最棒的男演员，&b&演技完美全面，悲剧证据都能掌控。他绝对不是你们心中的搞笑派，他完全可以演艺术片，可以演悲剧，就是没有人找他演罢了&/b&。”　记者问他觉得周星驰的演技和梁朝伟比怎样，王晶想了一下说：“&b&我觉得周星驰的演技,在整个东南亚地区是最棒的&/b&。”&br&“在我眼中，演技榜多年来不断有调整，但男星中，纵使中国大陆男演员有强大的冲击力，我依然认为&b&周星驰是华人影坛当中第一人，&/b&他的演技有如他的为人般，&b&机关算尽但很有灵气，层次感丰富得惊人&/b&，我认为在《大话西游至月光宝盒》里，他在照妖镜中看到莫文蔚是白骨精那个镜头是他登峰造极之作，而且是他刻意安排的，在一个镜头内转了六七个截然不同的神情，难度极高，也很破格。他应该演一部非喜剧，相信一样能达到同等的高水平”。&br&&p&黄秋生常常对圈内人放炮，但他对传人缘不好的周星驰却极为推崇：“&b&周星驰绝对是一代宗师，是天才，他的演戏方法在当年绝对是创下先河&/b&。我敢讲，我是第一个研究他无厘头现象的人，虽然有的前辈说周星驰当年在电视剧《他来自江湖》里演的东西不知所谓，但他照样大红，因为真的是好笑。”&/p&&p&他又说：“周星驰身处一个‘反智’的年代，成功表达了对权威的不尊重和无礼，在他出现之前，社会有太多的道德规限，他提这个年代争取释放。他在戏里的那种冷嘲热讽、说话时的‘咿咿哦哦’，&b&没人可以模仿。周星驰曾经说他厉害过罗伯特德尼罗，为什么？因为罗伯特德尼罗如果来香港拍戏，面对香港的制度一定会叫救命！只有香港演员才搞的定，拍出来的片子还能有票房。&/b&”&/p&&p&虽然周星驰被很多人批评难相处，但黄秋生却看到另一面：“从来只有别人说他，但从未见过他说别人。以前听他讲过：‘自己做自己的事就行了。为什么别人会成功，你又不懂！’我觉得他的品格算是相当不错的。”&/p&&p&给周星驰做过演员的冯小刚认为星爷演技非常出色，他观察到&b&生活中的星爷与电影中的星爷是两个完全不同的性格&/b&，说明星爷在电影中的表现全是由高超的演技而来，有特别大的发挥空间。&/p&&p&导演陈嘉上回忆拍摄《武状元苏乞儿》的时候说：“我告诉阿星我需要一个落寞的镜头，他就站在摄像机前看了一下……他走过去坐在一张大烟床上，我想都没想过，他就开始唱起南音来。我当时惊呆了，原来最落寞的不是锤心捶肺，不是哭泣连天……他还唱歌，南音带着点凄厉……他在一边唱，我通过镜头在一边看，我觉得我看到一个天才演员，&b&他真的是最好的，到现在我都觉得是最好的。&/b&”&/p&杜琪峰说很讨厌周星驰，因为他的戏太好了，他还说“我最不喜欢，但又觉得他很好，又喜欢他，又不喜欢他，搞得很迷乱的人，叫做&b&周星驰，整个圈只有这一个天才&/b&”。&br&&br&下面是我个人认为周星驰表演比较有代表性的片段：&br&&b&望夫成龙：&/b&&br&这部电影是周星驰1990年拍摄的，当时他还没有大红大紫，他和吴君如搭档小夫小妻，很温馨有爱，吴君如自传里还说因为这部电影爱上了周星驰。这部电影是很平和的，平静如水的叙述，很温和静谧，细腻动人。在结尾，周星驰饰演的阿水回到他们的旧居找吴君如饰演的阿娣，然而一些物是人非。从阿水回到旧居睹物思人的感慨、落寞，整理已经破旧了的新婚对联，眼神随着翻飞的纸鸢看到了阿娣，惊喜、失落、近乡情更怯、鼓起勇气、尴尬、最后的喜悦等等一波三折，可以看到周星驰一系列的表情变化，非常细腻动人。值得一提的是这里的配乐就是卢冠廷的《梦幻的心》，卢冠廷在这里的音乐和周星驰演技的配合和大话西游结尾又异曲同工之妙。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/4ef49c3a20ea02c64deb_b.jpg& data-rawwidth=&687& data-rawheight=&942& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&687& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/4ef49c3a20ea02c64deb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/a38f9a25b41e9f23dd44_b.jpg& data-rawwidth=&687& data-rawheight=&942& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&687& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/a38f9a25b41e9f23dd44_r.jpg&&&/figure&&b&武状元苏乞儿：&/b&&br&前面是风流任性的公子哥，后面是饱尝世间冷暖的乞丐，不敢面对自己心上的女人。尤其是被抄家的时候，导演陈嘉上让周星驰表现出一种落寞的感觉，周星驰躺在椅子里唱起了《红烛泪》，红烛泪是南音，带着一点落寞哀婉。陈嘉上在镜头后面看到周星驰，他说他自己看到了一个天才演员：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c17f79cd541e0df388d70b6eb1eb55cc_b.jpg& data-rawwidth=&687& data-rawheight=&942& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&687& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c17f79cd541e0df388d70b6eb1eb55cc_r.jpg&&&/figure&&br&&b&破坏之王：&/b&&br&破坏之王里有个情节，阿银去找黑熊理论反被黑熊当着女神的面羞辱，一个懦弱可怜的小人物跃然屏幕，看这里我觉得，周星驰的背影都如此会演戏：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/b5c4d3d092df3b1e695701_b.jpg& data-rawwidth=&497& data-rawheight=&497& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&497& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/b5c4d3d092df3b1e695701_r.jpg&&&/figure&破坏之王还有个地方给我的印象很深，就是吴孟达饰演的魔鬼筋肉人最初骗何金银钱的时候，二人有个对弈，这里这个对弈只用拍手部姿势的方式表现出来了，特别生动，二人的配合简直了：&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/04f966ec74b869fb35b019329cad4b74_b.jpg& data-rawwidth=&447& data-rawheight=&497& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&447& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/04f966ec74b869fb35b019329cad4b74_r.jpg&&&/figure&&b&大话西游：&/b&&br&大话西游里可圈可点的地方实在太多了，比如王晶最推崇的是至尊宝推开门看到白晶晶，在不到十秒钟里换了七个表情，非常厉害，也许我们不是导演看不到那么多表情，但是至少可以看到周星驰从一开始的欢欣到惊惧害怕和伪装，到最后关门前的害怕得差点哭出来的表情变化&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/af0ca232e96f_b.jpg& data-rawwidth=&497& data-rawheight=&497& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&497& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/af0ca232e96f_r.jpg&&&/figure&当然大话西游最经典的结尾是不得不说的，因为电影的切换，夕阳武士和孙悟空交叉剪辑了，那我们从单独人物去看周星驰的演技：&br&夕阳武士的变化：&br&夕阳武士面对女子的质问，固执地不承认自己爱着女子。一阵风沙吹过，夕阳武士被孙悟空附身，他摇摇摆摆向着那个面貌如此熟悉的女子走去，将一辈子的吻都用在了这里，他目光如炬，对女子说“我这辈子都不会走，我爱你”，他用尽全身力气最后一次拥抱女子，突然抽离。夕阳武士面对怀中的女子，城墙下的群众，茫然不知所措，然而既然已成为事实，那就欣然接受这个女人吧。夕阳武士和女子看着远方奇怪的背影，冥冥中似乎有所感应，却又不知是什么，眼神有点茫然，“他好像一条狗啊”，这一句话，似乎是至尊宝说给自己的。夕阳武士也好，孙悟空也好，都是至尊宝，只是他的命运，最终由不得自己。&br&从前现在过去再不来&br&红红落叶长埋尘土内&br&开始终结总是没变改&br&天边的你漂泊白云外&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/08f2d461fcff42b6ec3e6cd_b.jpg& data-rawwidth=&687& data-rawheight=&942& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&687& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/08f2d461fcff42b6ec3e6cd_r.jpg&&&/figure&孙悟空的变化：&br&孙悟空看到城墙上的男子和女子，一切都是如此的熟悉，他回忆起自己未能实现的爱情，眼泪在眼眶中打转，他决定成全这对男女，借男子的身体说出他未能说出的情话。在抽离夕阳武士的身体之后，孙悟空毅然转身离开，决定接受命运给他安排的一切，然而他能忘掉这一切吗？恐怕不能。他吃着香蕉回头看着这对男女，也许心有不甘吧，然而尘缘已尽，还能如何呢？他只能追上大部队，接受自己的命运去取经了。&br&苦海，翻起爱恨&br&在世间难逃避命运&br&相亲竟不可接近&br&或我应该相信是缘分&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/0ec3a2c83aa5_b.jpg& data-rawwidth=&497& data-rawheight=&497& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&497& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/0ec3a2c83aa5_r.jpg&&&/figure&&b&食神：&/b&&br&周星驰不仅只会演好人，他演让人憎恶的大老板照样信手拈来，食神里周星驰前半段演的史蒂芬周非常嚣张，随随便便骂人，从不留情面，坑消费者也是毫不顾及良心。在他被坑流落街头之后鸡姐给他的叉烧饭，他吃得干干净净，还把手舔得干干净净。在最后的选食神一头白发出现，大气沉稳，悲悯之心尽显，在他得知鸡姐死了的时候，一夜白发，哭得天昏地暗。周星驰把史蒂芬周的嚣张、落魄、看透世事、为情而一夜白发，大起大落都拿捏地很到位。值得一提的是，史蒂芬周虽然嚣张，可是他时不时还露出孩子一样天真恶作剧的眼神，可以说明史蒂芬周不是骨子里就是坏的，也为他后面的顿悟做了铺垫。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/6cbe9cfe54e28b_b.jpg& data-rawwidth=&687& data-rawheight=&942& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&687& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/6cbe9cfe54e28b_r.jpg&&&/figure&&br&&b&喜剧之王：&/b&&br&我认为这段周星驰的表演很绝，他被吴孟达饰演的剧务扔掉饭盒，从尴尬，强颜欢笑，到转头的努力憋住自己的眼泪，非常细腻&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/a3f5fab9efe7e_b.jpg& data-rawwidth=&687& data-rawheight=&942& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&687& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/a3f5fab9efe7e_r.jpg&&&/figure&镜子在喜剧之王里是个重要的道具，前后三次照镜子的对比，第一次带着疑惑和迷茫没有自信；第二次鼓起勇气去找柳飘飘；第三次对着镜子，机会就在眼前，内心翻江倒海。三次照镜子，三次不同的状态：&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/3f8da50f10b032f4feb6c6e77c06801b_b.jpg& data-rawwidth=&687& data-rawheight=&942& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&687& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/3f8da50f10b032f4feb6c6e77c06801b_r.jpg&&&/figure&&br&然后就是喜剧之王经典的我养你的情节，尹天仇出门之后，看到窗台上海风吹拂的美得醉人的柳飘飘，却想起自己的穷酸，他不敢向柳飘飘做表示，因为他觉得自己配不上这么美好的柳飘飘，自己纠结万分。在把钱摆好之后，他假装自己不知道柳飘飘回来了。柳飘飘说了一句“多谢老板”，出门之后回望希望他出来，他却不敢出去，看着镜子里的自己，终于鼓起勇气出去，在和柳飘飘的对话的时候，他仍然不敢表白，终于海风中，单薄的尹天仇挣扎许久，终于鼓起勇气向柳飘飘说出那四个字“我养你啊”，小人物的凄酸、挣扎和勇气全都表现出来了。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/610d1f8a5a7c59d45adde1_b.jpg& data-rawwidth=&687& data-rawheight=&942& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&687& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/610d1f8a5a7c59d45adde1_r.jpg&&&/figure&&br&不好意思一说起喜剧之王就停不住，因为喜剧之王里周星驰的演技完全是王晶所说的“机关算尽”，太细腻了。里面有一段，尹天仇去试镜，戏份是娟儿快要死了，他抱着莫文蔚突然情感宣泄失声大哭，尹天仇将自己人生的坚持和苦楚融入试镜的角色中，一时间人戏不分了。试镜完毕之后他默默地坐在镜子前不知所措，在娟姐告诉他要他演男主角的时候，面对他一直等待的机会他竟然木木的坐在那里，出奇的平静，问剧组“一定有盒饭吃吧？”那么久的坚持，盒饭就代表了对他坚持的回报。周星驰作为一个演员，把尹天仇这个演员入戏之快和情绪的投入，入戏之后人戏不分的状态，排山倒海的悲怆，以及过后面对突如其来机会一时不知所措，表面木然风平浪静内心的翻江倒海全都表现了出来。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/500f3b1c6e8d33c995c7fde0a4e36ac2_b.jpg& data-rawwidth=&687& data-rawheight=&942& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&687& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/500f3b1c6e8d33c995c7fde0a4e36ac2_r.jpg&&&/figure&而之后尹天仇被剥夺了男主角的机会，导演从他手里抢剧本，他死死抓着剧本，就像抓着他的生命一样，手指将剧本抠出了一个道子，在剧本被抢走之后，他好像耗尽了身体里最后的力气一样，瘫软到椅子里半天喘不过气来，娟姐对他说sorry的时候他装作淡定实则内心无比悲伤。周星驰演得太让人心疼，以至于我很久都不敢看这段。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/be1d6f49c697c317bf87b1_b.jpg& data-rawwidth=&447& data-rawheight=&497& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&447& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/be1d6f49c697c317bf87b1_r.jpg&&&/figure&&br&&b&功夫：&/b&&br&其实周星驰的表演，尤其到后期，越来越返璞归真，我们来看功夫里面经典的一段，也就是《只要为你活一天》那里，阿星的心理变化经历了如下过程：“我要杀人”，阿星带着这个信念鼓起勇气去打劫冰淇淋少女，装作凶神恶煞的样子希望自己可以做坏人，可是少女流下的眼泪却让他忽然心软了下来。他打劫了钱正要走，却看到少女拿出棒棒糖，向他比划着熟悉的哑语。阿星想起了少年往事，想起了自己维护世界和平的初心，然而这却使他无法接受，因为他要做坏人，他要杀人，他将棒棒糖打掉碎裂在地，逃跑离开那个地方。他将自己内心的矛盾和不满发泄在胖子身上，可是他又怎能面对自己的初心呢，阿星坐在地上，显得特别疲累。周星驰将阿星的矛盾和他不变的初心都演了出来，虽然这时候他还没有发生本质的变化，可是我们可以感觉到，他的初心一直在那里，从来没有变过，只是他不肯承认罢了。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/35cfb47f10d2e8c1564e5c_b.jpg& data-rawwidth=&687& data-rawheight=&942& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&687& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/35cfb47f10d2e8c1564e5c_r.jpg&&&/figure&&br&&b&长江七号：&/b&&br&到长江七号他索性留起胡茬晒黑自己演一个民工父亲。有一幕周铁欢喜地向自己的工头炫耀孩子考了一百分，工头说他的孩子作弊，脸上笑容顿时消失了，换之的是愤怒和不解。她回去质问小迪是不是作弊，小迪承认自己作弊，还死皮赖脸的样子，周铁彻底失望，看着远方茫然无可奈何，终于下定决心揉碎试卷，抢了小迪的七仔。周星驰把一个民工父亲的无奈、愤怒和恨铁不成钢演了出来。“你有没有搞错啊！我供你读书，好辛苦的！“我很能感同身受他这句话的心酸，虽然我自认为还是很乖的，但是我的父亲又何尝不是那么辛苦地供我读书呢？周星驰真的把一个落魄社会底层的父亲演活了。&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/9e51a11c95d9486dbeeee18aae073f09_b.jpg& data-rawwidth=&687& data-rawheight=&942& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&687& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/9e51a11c95d9486dbeeee18aae073f09_r.jpg&&&/figure&&br&还有说周星驰表演千篇一律没演技的，我简直不知道该说什么好。周星驰饰演的人物跨度相当大，有大陆年轻人、乡下土屌丝、飞虎队第一杀手扮学生、二世祖沦落至乞丐又成为乞丐之王、经典的韦小宝、舌绽莲花的讼师、风流倜傥的唐伯虎、猪肉佬兼特工、山贼、孙悟空、败家的少爷、狂妄自大的史蒂芬周、落魄的食神、精神不正常的捉鬼大师、不得志的疯狂发明家、龙套演员、少林寺出来的研究僧、小混混终成一代宗师、社会最底层的沧桑民工父亲……周星驰饰演的角色从屌丝到宗师，从普通人到神仙，什么都演过。只能说他演的太好太自然了，以至于都不觉得他在演戏，可是人家确实是在演戏啊，演得太好也是罪过吗？&br&PS：看周星驰的电影，一定要看粤语原声，因为周星驰本人的声音是低沉有点偏冷的，即便是喧闹的喜剧，他的偏冷的声音反而造成了一种反差。而他的深沉的嗓音对情感的表达是国语配音无法比拟的，而且他原声的层次非常丰富，节奏感也是恰到好处。只看国语恐怕对欣赏周星驰的电影造成一些障碍。&br&PPS:讨论周星驰的演技，其实和周星驰的编剧导演等是分不开的，周星驰是一个全面的电影人，演技只是其中一个部分而已。&br&PPPS：其实周星驰的演技不仅体现在他自己身上，早期很多经典配角就是周星驰教戏的。到后来周星驰导演的电影几乎每一个人都是周星驰演技附体。
谢邀。 竟然已经有这么多赞了，看到大家的留言真的好感动！ 虽然我的id有点像星爷的英文名，但是为了表示区分我还是调换了顺序的。星爷的文笔绝对不是这样的，他非常谦虚，文笔也比较古朴，很多时候有点文言的感觉，比如这种话是他说的： “逗大家笑是很有…
&b&此答案多图，提前预警，手机党慎入。&/b&&br&&br&&br&&b&—————————我是贱贱的分割线————————&/b&&br&&br&&br&&b&我想说的这部被低估的电影是《道士下山》。&/b&&br&&br&既然决定要回答这个问题，我就做好了被大家喷的准备。&br&我们先来看看豆瓣上一面倒的评论。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c5fc5eea1a788c5ce6ad56af_b.jpg& data-rawwidth=&710& data-rawheight=&409& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&710& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/c5fc5eea1a788c5ce6ad56af_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/02c4e341dec5feaf72d992de2f3bf8c4_b.jpg& data-rawwidth=&757& data-rawheight=&532& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&757& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/02c4e341dec5feaf72d992de2f3bf8c4_r.jpg&&&/figure&&br&&b&事实上，昨晚看的时候，我是抱着一种看烂片的心情点开这部电影的。&/b&&br&&br&可是在观影途中却引发了我的思考，你们知道，能引发人思考的电影都不是差电影。为此，我还特意重看了一遍，第二遍快进看完已经十二点多了，我确认了心中的感受，排除是因为来大姨丈的原因。&b&对于我，从某种角度而言，这确实是一部被低估的作品。&/b&&br&&br&先来痛快地下我的观后感：&b&这是一部关于神性与欲念斗争的哲理片子，一切江湖武打、荒谬搞笑、儿女情长的剧情都只是披在其上的外壳。&/b&&br&&br&下面我将多图为大家解释我是怎么看这部片子的。&br&&br&故事的开始，打赢所有师兄弟的王宝强，终于因为太有本事，被师傅驱逐下山了（我在心中吐槽了宝强哥的颜一万遍，颤抖的右手几乎要点击关闭视频了，强忍住，要是王宝强换成吴京该多好。。。可是后来我知道这个角色必须选他的，也只有他能演绎出来，待会详细解释）&br&&br&师傅临别前一句话，奠定了全片的核心理念&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c822b3d496a5dbe55aadb5fc05420d0f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c822b3d496a5dbe55aadb5fc05420d0f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/b850ea363d2f613c30cc9_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/b850ea363d2f613c30cc9_r.jpg&&&/figure&&br&不改初衷，真英雄，这句话第二天上班时我默念了好多遍，普普通通的一句话，下山的王宝强就犹似所有初出茅庐进入社会的年轻人，也许你是坐在摩的朝着富士康直奔而去的杀马特哥，也许你是投了数十份简历苦读十载却廉价的大学僧，也许你是独自一人漂泊异乡的留学党，无论如何，我们下山了，抱着初衷，我们有的人曾经想做一个有趣的人，有的想陪伴那个以为能终身陪伴的人，有的则只是想供弟弟妹妹读书，可是后来我们变得想要更高的工资，更多的加班，更漂亮的女友和更贵的学区房，当我们回首时，发现自己当时的初衷是那么简单，可却从未认真兑现过对自己的承诺。&br&&br&宝强哥很幸运，下了山就碰到他的贵人，范伟饰演的西医。没料到，胖医生原来也是一个道士，他居然放弃了他的道，只为了一个女人。&br&&br&小道士宝强，此时像我们所有人一样，对欲念的模糊认知。这时候，他还没有太多的欲望。他说可以教师傅七十二周天，禁欲。可是师傅却对他说：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/f012825cbdbbb5dd26de74f8e094146a_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f012825cbdbbb5dd26de74f8e094146a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/8d2da2f47a61fcf892f8d409cbd4fce0_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/8d2da2f47a61fcf892f8d409cbd4fce0_r.jpg&&&/figure&&br&神一样的台词。&b&下面将会出现胖医生最经典的一段台词，关于什么是生活，什么是欲望，我们为什么要在有限的人生里追求欲望。&/b&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/d5c1b77addd0c2dc02c8a1c5f5822d38_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/d5c1b77addd0c2dc02c8a1c5f5822d38_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/65f007ce4b6d6c3e6d73f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/65f007ce4b6d6c3e6d73f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c2804eb9abf8fcfc31cfdd463ca4ee02_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/c2804eb9abf8fcfc31cfdd463ca4ee02_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/8c97192e0fbc2a1b9916f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/8c97192e0fbc2a1b9916f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/565ee89c15a68fa701f8_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/565ee89c15a68fa701f8_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/8dd0d025e79b9cd13fd6f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/8dd0d025e79b9cd13fd6f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f47dda86d7_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f47dda86d7_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/dc95fe55a0b4c07cfe1cde01_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/dc95fe55a0b4c07cfe1cde01_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/6fe66a5faa480ada39d14d55bd5a0d1c_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/6fe66a5faa480ada39d14d55bd5a0d1c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/07c2ab9ae6e9c26514dcd7fe35779f11_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/07c2ab9ae6e9c26514dcd7fe35779f11_r.jpg&&&/figure&他说啊，人生七十古来稀，十年幼小，十年老弱，中间五十年再分成日夜，也就二十五年，中间刮风下雨，三灾六病，还能有多少好日子啊，人这一辈子，还能有多少好日子啊，&br&&br&道？不学，不在意。&br&&br&他微笑着说，不在意。&br&&br&他说到这，我都被打动了，不是吗，&b&人生不就是图个多享受，还有更高的追求吗，是什么，真正的快乐是什么，对欲望的追求有错吗？朋友圈点开，不都是吃住睡行玩吗。如果真的要在意，我们要在意什么？&/b&&br&&br&荒谬的时刻来临，却又如此合情合理，赚了几辈子也花不完的钱的医生，他的弟弟背着哥哥与貌美的妻子偷情，最后得知真相的一刻，追求人生欲念之乐的胖医生，反受其害，最深爱的妻子背叛了他，最不舍的亲情——弟弟——陷害死他，他中毒身亡。&br&&br&&b&他一生所追求的，最后反而害死了他，这不是很讽刺吗？&/b&&br&&br&这是天真单纯的小道士，第一次直面善与恶，&b&当善良被罪恶所陷害，那么我们如何面对？&/b&&br&&br&&b&他选择了用更大的恶去制止这种恶。&/b&&br&&br&师傅头七的那天，师母还穿得花枝招展的跟死者的弟弟去湖边花船上偷情，小道士用大铁锁锁死船厢，凿穿船底，令两人沉入湖底溺死。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/f9b40d9db2ff469feec402_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/f9b40d9db2ff469feec402_r.jpg&&&/figure&&br&最后一刻，小道士宝强哥又舍不得师母，跃入湖底，可惜佳人命薄，终究逝去。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/6ddc8d79af7b81a7907d0_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/6ddc8d79af7b81a7907d0_r.jpg&&&/figure&&br&他来到了和尚庙忏悔。他行了恶，明知行恶不对，但他没有更好的办法。&br&&br&&b&人不能背叛自己。&/b&&br&&br&说来好笑，&b&一个道士竟然跑去和尚庙忏悔，这隐含着一个很深的含义，他原本的信仰已经无法支撑他思考现实面对的事情，他需要依附另外一种宏大的信仰，去让自己的心灵解脱，哪怕这并不能真的让他解脱。&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/4b27f99d7_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/4b27f99d7_r.jpg&&&/figure&&br&在和尚庙里，他遇到了如松，如松说了这么一番话。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/34a75b5c59f0af44c65c3f1ea9e4b4a4_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/34a75b5c59f0af44c65c3f1ea9e4b4a4_r.jpg&&&/figure&&br&你以为，到庙里，你就能躲得了？你躲得了你自己吗？&br&当我们以恶制恶之后，我们选择了恶，我们无法欺骗自己。&br&&br&那么，我们究竟如何面对世间的恶？&br&&br&这时候，宝强的道心已经开始动摇。&b&后面发生的一件事，彻底让他开始怀疑自己的价值观。很多人说这部电影看起来毫无逻辑可言，但其实每一个故事都是环环相扣的，只是这些环，都隐藏在表面的剧情和功夫里。&/b&&br&&br&这天，店里来了个年轻人。&br&&br&这个年轻人叫赵心川，人如其名，心纳百川，宽容，正直。他来给师傅买药酒，他担心比试会打伤师傅，所以给师傅买好药酒。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/46ddfc5cab2ab2ceac463_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/46ddfc5cab2ab2ceac463_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/d3b1ed637f81c9ee25930_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/d3b1ed637f81c9ee25930_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/478e1abdcaa6ca9bc9c0159_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/478e1abdcaa6ca9bc9c0159_r.jpg&&&/figure&&br&宝强对这个善良的人之后的行踪很好奇，他一路尾随，却看见悲惨的一幕。&br&&br&赵心川被自己的师傅，亲手暗算，从背后杀死了。&br&&br&这个过程很值得把玩。&br&&br&师徒两人交手过程中，师傅有多次可以杀死徒弟的机会，但都没有杀死，彭乾吾一直想激发出，或者他很想看见善良的徒弟内心阴暗的一面，可是最后当徒弟亲手用偷学的绝技“九龙合璧”打败了他（这里我们也可以看见赵心川是留了一手的，最后他还伸出手将师傅拉起来），彭乾吾终于起了杀心，先是摆出和善的一面，然后用剑伞从背后刺死徒儿。&br&&br&从这些细节里，看的出彭乾吾这个人，&b&只要是触及他的真正利益（学会绝技的赵心川将与他儿子争夺掌门之位），他就会下杀手，他有良知，但这点良知，仅仅起的是装饰的作用。&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/0ac1a8f752a38acb7d553c7f74efad33_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/0ac1a8f752a38acb7d553c7f74efad33_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/cb08cf6a7ae_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/cb08cf6a7ae_r.jpg&&&/figure&（上图为最后彭乾吾从赵心川背后刺过去）&br&&br&&b&目睹了这一切的宝强，终于心中的信仰动摇，濒临崩溃。&/b&&br&&br&&br&&b&力量就是一切？&/b&&br&&br&&br&&b&小道士的心灵终于开始企图染指黑暗的一角。&/b&&br&&br&这一天，房祖名出现了。他带来野味，可惜野味的心是有毒的。&br&&br&他们吃了这颗毒心后，变成这个模样。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/af1a7c7e42ced7a773f1e51a_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/af1a7c7e42ced7a773f1e51a_r.jpg&&&/figure&很多人说看不明白这一段，觉得这段是败笔。&br&&br&但其实这一段在我的理解中，是暗指房祖名带来的，是欲念恶的一面。&br&&br&&b&那不仅仅是一颗有毒的动物之心，更是一颗诱惑之心，一颗罪恶之心。&/b&&}