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身体偶尔发麻，还感觉肌肉跳动是什么情况？
病情描述：
最近一周感觉身体会发麻，还有肌肉跳动的情况的。
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医生建议：这种情况应该是肌肉痉挛导致的，和劳累、紧张等因素都有关系，建议你平常要适量活动经络，促进血液循环，但是要避免过度劳累的。
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偶尔感觉身上的肌肉跳动是为什么
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这种情况是因为肌肉处于紧张状态 。造成这样的情况可能有以下原因:运动后,神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去,于是便引起肌肉跳动的现象。 肌肉神经自我调节,会产生肌肉的收缩跳动。疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳缓解以后就解除了。 你“近来总是感觉比较累”,恐怕就是这个原因。生活有规律点,没大碍的。 如何预防:1.加强锻炼,提高适应能力,运动前充分做好准备活动,特别在寒冷环境中锻炼时,尤需注意这点.对易发生痉挛的肌肉,进行适当的按摩。2.冬季注意保暖,冬泳不能在水中过长时间不活动,夏天游泳如水温较低时,游泳时间不宜过长。3.夏天出汗多,注意喝些盐开水,补充丧失的电解质。4.疲劳时,不宜长时间剧烈运动。如果情况严重，那么还是建议你去看医生，要注意保护自己的身体健康。
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身体偶尔不定出轻微跳动 肌肉轻微跳动
状态：就诊前
真情寄语：
送美丽的鲜花给您，感谢您的无私帮助。
状态：就诊前
希望提供的帮助：
肌肉轻微跳动
肌肉轻微跳动没事的，与情绪紧张有关。
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希望得到的帮助：头晕脑胀
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普放，ct，磁共振，放射诊断
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身上肌肉跳动，有时像是抖动
健康咨询描述：
身上肌肉跳动，有时像是抖动，会持续几秒，有一个多月了，吃了B族维生素一个月，谷维素吃了几天，但是都没有什么效果，不知道是什么原因，要吃什么药，要紧吗？
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锦州市中心医院&& 主任医师
擅长: 骨科常见疾病，四肢骨折，手外伤，颈椎病，腰椎间盘突
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况属于良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动，&&&&&&指导意见：&&&&&&一般不需要药物治疗，关键的处理方法是让患者心理和生理上放松休息，减轻其心理上的焦虑和紧张。
有时候胸口也会那样，跳的时候心里难免会担心，有没有什么办法缓解？
09:22医生回答：
没有很好的办法
大同煤矿总医院&& 副主任医师
擅长: 擅长阴道炎，附件炎，盆腔炎，子宫肌瘤，不孕症，流产
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&&&&&&你好，目前这种情况考虑应该是神经方面的问题，可以在家用一点维生素b12，然后看看效果怎么样，目前这种情况如果没有效果也没有太好的办法，你平时的话还是要加强运动，看看效果怎么样。
东营市人民医院&& 副主任医师
擅长: 肝胆，胃肠的常见疾病，颈胸腰背 四肢疾病，微创椎间
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&&&&&&你好！肌肉跳动也叫肌束震颤，多因精神紧张、压力过大、过度劳累等原因引起的。建议到神经内科检查一下看看,确诊病因针对病因治疗,不要盲目用药,饮食注意,低盐低脂高维生素饮食,少吃生冷辣性食物多休息不要劳累即可。&&&&&&以上是对“身上肌肉跳动，有时像是抖动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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