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打羽毛球是成都“第一运动”
从1998年起，成都市的全民健身运动就开始进入快速发展时期。健美操、器械、搏击、街舞……就算你不热衷于健身运动，你也能从遍街的健身房和铺天盖地的健身广告中，感受到蓉城全民健身运动的蓬勃势头。
时下成都人喜爱什么运动？答案无疑是羽毛球。在蓉城街头，那些身背羽毛球包前往球馆健身的身影，已成了大家熟悉的一种时尚。无论是健身俱乐部还是专业运动场馆，羽毛球场地最为紧俏，如果不提前预订，可能到时候只有当观众。据成都市体育局最新的一份群众体育现状调查报告数据显示，成都参与体育活动的人群中，参与羽毛球健身活动的仅次于健步走，排在第二位。从群体消费角度讲，羽毛球在成都是首屈一指的“第一运动”。
非常适合想瘦身的女孩练习
羽毛球运动在成都有着良好群众基础，目前全市羽毛球爱好者超过20万人，拥有100多个羽毛球俱乐部和训练点。一位羽毛球俱乐部负责人介绍，成都现在的羽毛球市很火，每个工作日下午5点半到晚上10点，羽毛球球场爆满，不提前预约根本找不到球场。周末与节假日，羽毛球球场更吃香，全都需预订，其中，大部分被俱乐部性质的球友长年预订。成都的羽毛球爱好者还喜欢通过QQ群组织活动，现在成都有100多个羽毛球QQ群。记者了解到，由于消费人数众多，目前成都的羽毛球球场租用费呈阶梯式上升，教练员、陪练员行情也水涨船高，这也从一个侧面说明了成都羽毛球运动的火爆。
之所以有那么多人热衷打羽毛球，主要是因为羽毛球这项运动相对温和，运动量不是很大，适合长期锻炼，而其最大的魅力在于那份“队员间合二为一的默契”。“和一批志同道合的球友在一起，大家可以相互督促、相互切磋、共同进步，而且还可以平摊场地费用，与大家一起流汗、一起分享快乐。”一位球友说。
专家表示，现代人的生活节奏快，加之白领阶层长期伏案工作，身体透支较厉害，腰、颈等最容易出问题。羽毛球是最易普及的一项运动，场地要求不高，不仅可以在正规运动场馆进行，也可以在公园、生活小区等空旷处开展，男女皆宜；打羽毛球时，头部、颈部、背部、手臂、腰部和腿部等都会运动起来，对全身肌肉和关节的锻炼很充分；在捡球、接球过程中，不断地弯腰、抬头等动作，也使腰部、腹部的肌肉能得到充分锻炼，所以羽毛球运动是很好的瘦身运动，很适合女孩子练习，与羽毛球接触时间越长，越觉得健康、有活力，这样的女人最美。
平均每人装备近千元
“全民健身”理念从未有像今天这样深入人心，大家都希望快乐生活、健康生活，羽毛球、乒乓球、网球、台球……成了整天“猫”在办公室里的都市白领释放工作和生活压力最时尚的健身运动。一位羽毛球俱乐部负责人介绍，在成都，羽毛球运动爱好者的职业、年龄层分布越来越广，比如以前成都喜欢打球的基本上是白领、机关工作人员，现在各行各业的人都爱上羽毛球。
这位负责人还说，成都的羽毛球爱好者相当专业，平均每人装备花费近千元。在春熙路胡开文文化音体商场三楼运动器材卖场，可以很方便地选购到尤尼克斯、红双喜、波力、威尔胜、祖迪斯、凯胜、川崎等品牌的羽毛球系列，此外，还有红双喜、729、蝴蝶、达克、多尼克、亚萨卡、银河等品牌的乒乓球系列，威尔胜、红双喜、祖迪斯、波力、尤尼克斯等品牌的网球系列，价格涵盖高、中、低档，满足顾客多元化需求。
成都除了有很浓厚的羽毛球运动气氛外，还有良好的硬件设施。值得一提的是，拥有100片球场，全国最大的国家羽毛球训练基地将落户成都双流。按规划，基地将拥有2个正式馆和1个全民健身馆，两个正式馆用于国家队训练，一个全民健身馆用于群众进行羽毛球锻炼。
（有没有想过，跨越时间、空间、天气、财富等限制，打造一个客厅里的网络健身馆？全家老少共同参与，其乐融融。欲知后事如何请看下回分解。）
本报记者 陈蕙茹
本文来源：四川新闻网-成都日报
责任编辑：王晓易_NE0011
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在球类运动中，羽毛球绝对是国人最喜欢的一项竞技运动。 一方面是它受众广、娱乐性强，简单易学，另一方面是不会有场地限制，随便找片空地就可以开打。
羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样，是个较强体力的运动，技术占40%，体力占60%，哪怕是寒天冻地，一场球打下来全身会出汗，春天秋天就更厉害了，对身体起到调整和平衡的作用，促进新陈代谢，对预防心血管病，强身健体非常有益。
很多人在开始打羽毛球时，最头疼的就是怎么选择羽毛球拍，俗话说“好马配好鞍”，今天就从不同级别来为大家提供一些选购锦囊。
球拍选购不可不知的名词：
表示羽球拍柄的粗细程度（部分品牌使用S表示粗细程度），从1~5，数字越小，拍柄越粗。拍柄一般选择为4G（周长86mm）、5GG5（周长83mm）。不过还是要根据自己手形的大小来挑选，以握住拍柄感觉舒适为宜。
汤仙虎Kason凯胜全碳素羽毛球拍
推荐理由：
拍身采用超细高系数碳纤维，韧度强，耐磨使用。抗扭T头采用高密度碳纤维，多次包裹二次成型抗扭力出色，落球点控制更精确。专业粘性PU防滑手柄皮，防止在击球过程中，因动作幅度过大而发生球拍滑动的状况。同时也能起到很好的减震作用，减少运动损伤，提供高质量的竞技体验。
羽毛球拍的重量（部分品牌使用W表示重量）,数字越小，拍子越重。一般选择在2U以下，以3U(85-89克）、4U4U(80-84克）比较常见。这个重量既不影响手感，又不减少发力。如果是力量好并且偏进攻的球友可以选择较重的拍，如2U，可以使杀球力更强；偏防守的球友可以选择较轻的拍，挥打更加灵活。
亚狮龙 HEAT TI RSL 4900 羽毛球拍
推荐理由：
WOVEN原创的方形拍头原理，增加构成线床有效区域的横线和竖线，扩展击球甜区，即使是非甜区中心击球也能保持足够的精度和速度。拍框截面采用椭圆形结构设计，能有效减少挥拍时的空气阻力并提升抗扭力，带来强悍敏捷的回球速度的同时，大幅度强化球拍的控制能力。内置T型街头，球拍高度一体化，手感扎实。高弹韧性中管，使球拍具有更好的稳定性和控球性。
李宁 全碳素ymqp羽毛球拍
推荐理由：
李宁超刚性碳纤维材质，减少在大力击球时球拍的变形和扭动，球拍击球后对羽毛球飞行的方向控制稳定性较好，击球落点更加准确。空气动力学拍框截面，有效降低风阻，提升强度，并满足不同打法的需求。高刚性超细中管，使中杆的反弹性能和抗扭性达到有效平衡，空气动力学拍框截面，有效降低风阻，提升强度，并满足不同打法的需求。
【 磅数 】
所谓磅数指的是羽线的张力。通常的拍子会在18~24磅左右。在此范围内，磅数越低，弹性越好；磅数越高，控制越好，但是力量越弱。普通的爱好者，穿20-25磅左右就够了，女生可适当减少。
川崎品牌 全碳素碳纤维羽毛球拍
推荐理由：
方形拍头，增加构成线床有效区域的横线和竖线熟练，扩展击球甜区，即使是非甜区中心击球也能保持足够的精度和速度。T头三通处一体化链接，减少球拍扭力，对球拍的控制也越好。粗壮有力的箱型结构，提高了球拍框体的坚固度，同时对球拍提供高扭力支持，手感优良，耐用不变形。
MBfish 高端全碳素羽毛球拍
推荐理由：
全新MB羽毛球拍，配以德国钢琴烤漆上色，使原本经典的颜色更加细腻。全碳素的球拍弹性与韧性很好，使用起来很有手感，一般受力情况下不会变形。强大力量性能和卓越超控性能完整结合，多官能键碳素纳米管提升拍干性能，专业吸汗G4减震手柄，减少击球时不良震动，手感舒适。
【 甜区 】
就是球拍面的有效击球区。如果用这一区域接球，就能给你足够的威力，控球性与扎实的击球。当用甜区击球，发力很舒适，震荡与震动都比较小。拍形就是拍头的几何外形。一般有三种：传统的卵形、头部为方形的ISO拍形 、弦面更大的加大ISO形。　
决定甜区大小的最关键因素就是拍形。拍头增大甜区就会变大，就会更容易掌控，但是会影响扭力和重量方面。所以相对来说方形的拍子比圆形的拍子甜区要大。
守进攻全能7U全碳素8U羽毛球拍
推荐理由：
全碳素手柄一体，放弃原有分体木柄结构。相比传统的圆头球拍，方形拍头结合标准穿线工艺，有利于线床互动和对羽线的保护，将球拍拍面甜区扩大，提升击球的容错率，同时带来比较好的反弹力。拥有更快速的击球，更好速度的回复性。
迪卡侬 碳纤维羽毛球拍
推荐理由：
2016全新炫酷配色，方形拍头增大甜区大小，更容易集中甜区，提高容错性。三通处T头内置，降低击球时拍框的扭转，增强稳定性。中干材质为日本产高模碳纤维，硬度适中，适合多种打法。Artengo舒适球线，反弹性能和减震结合，软硬结合材料，变换握拍获得更加手感。
【 平衡点 】 　
平衡点指的是球拍横放的情况下重心的位置，判断一支球拍类型和头重的标准，数字越大表示拍头越重。
拍头重的球拍惯性更大，打出的球力量也会更大，所以适用于进攻。拍头轻的球拍较为灵活，但打出的球力量较小，更适用于防守型球员。所以一般来说大于 290mm 的被定义为平衡拍或防守拍，小于 290mm 的则称为进攻拍。
迪曼 超轻羽毛球拍
推荐理由：
力学优化拍框，扩大有效击球面积，拍面反弹力增加而显著提升。3D立体风刃科技，使用创新几何界面框设计，拍框风阻降低10.5%。力量、技术兼备的进攻型选手使用相同挥拍力量，可以获得更快的挥拍速度，球速提升4.8%。TP-NANO超导纳米，更强的打击力度。复位弹性扭角，反弹，回球更加稳定。崭新科技内锥形拍杆设计，提高灵活性及控球手感。复合型实木手柄，防滑柄皮。
victor/胜利 羽毛球拍
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复合于拍框顶部的E.titanium特殊钛合金，产生更大配重效果体式球拍的惯性力矩，让击球力量倍增。特殊箱形结构设计，提升击球时稳定性，为每一次击球传递更多力量，更易击出高强度大力回球。最高可上26磅，不想花费太多，又想上高磅，这款拍子正式因此而火，可以说性价比非常高。28 条评论分享收藏感谢收起322 条评论分享收藏感谢收起赞同 45 条评论分享收藏感谢收起54 条评论分享收藏感谢收起赞同 51 条评论分享收藏感谢收起}