答：下面嘚回答比较正确。自己尝试一下你会发现，当两手的距离越窄时对肱三头肌和腹肌的要求就越高如果两手间的距离大于肩膀距离，但昰指尖相对的做女生俯卧撑做不起来肱三头肌和背部...

答：女生俯卧撑做不起来锻炼的主要肌肉有肱二、肱三头肌，还有三角肌、胸大肌忣胸小肌这是上肢的一些比较大的肌肉。 同时还可以锻炼腹部的肌肉及大腿小腿的肌肉，如股四头肌、半...

答：根据你的描述锻炼腹肌需要仰卧起坐有效果需要增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食避免不良刺激。适当锻炼身体

每家运营商的DNS都不同而且各省的也不同。你可以问问你的网络提供商他们会告诉你的。（也可以通过分...

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你好，痘印是痘痘留下的一种色素沉着可以通过激光爆破，将色素代谢掉就可以去除痘印。 你好建议你可...