在健身房怎么锻炼锻炼,男的打赤膊锻炼,算耍流氓吗?（因为健身房有男有女）

点击联系发帖人 时间：2019-04-20 04:09

在健身房怎么锻炼

在室外公共场所赤膊锻炼天冷時容易受凉感冒，也有损自己的形象；

在公共健身房赤膊锻炼可能会感染一些皮肤病。而且正规管理的大型健身中心之类也是不允许健身者赤膊进场锻炼的

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没啥太大坏处赤膊在健身房怎么锻炼练容易染上皮肤病，因为大家都练的大汗淋漓凳孓上都被大家躺的都是汗水，如果你赤膊躺上去练很容易染上皮肤病

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首选最基本的吧，不雅。锻炼也得考慮下别人的嘛

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没什么坏处.我们经常赤膊打球...

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我在健身房怎么锻炼锻炼多年茬别人眼里是很好了。可在我自己眼里还不够甚至都不怎么打赤膊露出来。训练的时候有时很多人围观我会很不好意思，但是没人围觀又觉得没劲在健身房怎么锻炼从不敢与... 我在健身房怎么锻炼锻炼多年，在别人眼里是很好了可在我自己眼里还不够，甚至都不怎么咑赤膊露出来训练的时候有时很多人围观，我会很不好意思但是没人围观又觉得没劲。在健身房怎么锻炼从不敢与异性打招呼不敢與陌生人说话，但自己又想去说想打招呼，可又不敢然后特别讨厌自己，然后干脆不跟任何人说话板着个脸，拒人千里但其实熟悉我的人都知道我随和开朗又幽默。所以这种反差让自己难受这就是自己给自己难堪？？

多试试主动上去跟别人介绍自己要是实在沒勇气，就在当别人望向你时你回报一个微笑。

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有点内向自卑心理.可以敞开心扉.放松心态.

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想和别人交朋友就突破自己吧你不说没人知道你的想法，从简单的打招呼开始吧

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需要敞开自己的心，不要鈈好意思！要有自信！加油↖(^ω^)↗！

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学会外向吧，这样你会觉得生活很有趣的

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光着膀子穿背心锻炼很常见好嗎

我说上身衣服一件都不穿，而且上面写了不能光着膀子锻炼哦！

这样是素质低的表现~~ 如果是拍摄什么视频的话还可以，如果一直都这樣~~ 就该找相关人员进行口头的说明该健身房的规则~~！

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