健康指导：没有什么危害减肥晚饭不吃好吗就要控制饮食量，特别是晚餐要少吃而且吃完晚饭就睡觉了没什么体力消耗，不会过度消化伤胃除此之外还要注意饮食清淡有规律，定时定量不过饱饮食不暴饮暴食少油少盐饮食。坚持每天适量运动加快身体代谢脂肪代谢。

健康指导：你好，如果你能够保持早餐及午餐可以保持足夠营养供给的话那么不吃晚餐对你的健康就影响不大，如果实在坚持不住可以吃点黄瓜苹果或燕麦片等热量较低的食物也可以参考这樣的食谱：早晨:稀饭或牛奶加一个鸡蛋;中午二两米饭+蔬菜，一个水果．晚上可能基本不吃．

从午餐到隔日早餐差18小时以上,这么长时间空腹胃壁会磨损,且少吃一餐营养不均衡,体能衰退,脑力放空。

专长：临床常见病多发病的诊斷治疗如肺病，慢性支气管炎肺气肿，慢阻肺支气管哮喘，肺栓塞；心血管病心梗，心律失常心衰；消化系统疾病，胃炎胃潰疡，十二指肠溃疡消化道出血，反流性食管炎；糖尿病酮症酸中毒急性脑梗死，等

指导意见：不吃晚饭的话一般不会有什么影响泹是早上要吃好，这样才能支持白天的压力不然长期下去会营养不良的。 其实没有什么确切的科学减肥晚饭不吃好吗法只要你平常多運动一下，有合理的饮食习惯 又不怎么吃零食的话就好另外如果晚上你能坚持不吃饭的话，效果会比较好的但是一定要坚持到底哦！加油

专长：宫颈糜烂,月经不调,霉菌性阴道炎

问题分析：你好不吃晚饭，对身体并不好可以少量吃些，在飲食上可以吃八分饱这样即有利于健康也有利于减肥晚饭不吃好吗。
意见建议：还可以减轻胃肠功能负担如果不吃晚饭，反而因为饥餓而引起胃部不适，严重时还会出现胃部疾病

指导意见：你好,肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。所有减肥晚饭不吃好吗方法均是直接或间接围绕热量为中心,有效指标为减少热量,健康指标为保护基础代谢,歭续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥晚饭不吃好吗的成功机率会大大降低吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能对减肥晚饭不吃好吗最有效的运动就昰有氧运动bnz ,它能够帮助燃烧脂肪,提高人体新陈代谢。可以慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等

病情分析： 你好会打破人体的酸堿平衡，解毒功能的下降脱发，缺乏维生素后产生一系列相关疾病严重的会产生失忆，有些想减肥晚饭不吃好吗的同志这样反而会變胖，对身体影响很大
意见建议：建议规律饮食，不挑食并加强运动。