著名健身教练马华死于装修污染,提高人们环保意识重中之重_高阳吧_百度贴吧
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新装修的地方还是少去，不宜久留
不想活的法有的是，但是还想活着呀，与共和国一起过来之不易的好日子呀。
真残酷呀，吃的不安全，住的不安全，玩的也不放心...
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东一健身教练培训学院 纪念马华逝世10周年 快闪
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东一健身教练培训学院 纪念马华逝世10周年 快闪活动
在汉口最繁华 潮人聚集地 江汉路步行街 上演全国首次健美操快闪
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品评校花校草，体验校园广场马华[健美教练] -
马华，从事大众操事业15年，是中国最早的大众教练员之一，1985年马华开始涉足健身操行业，之后通过“健美5分钟”栏目，使得大众健身操在中得到了迅速和广泛的普及，1989年马华考取了国家级健美裁判员等级，在每年的全国比赛中担任，1991年至1998年间，马华在月坛健康城担任健身操教练。三年后马华成立了自己的——马华健身俱乐部，马华既是员，又是者，她的俱乐部里女学员的人数，在京城健身俱乐部中名列前茅，日因病在去世。
马华[健美教练] -
马华的离世不仅使广大的马华迷和追随者愕然迷茫、扼腕叹息，也给世人留下了充满疑问的背影，她是如何从一个普普通通的爱美女子成为了深受百姓喜爱的健美明星，在不断变换的全民健身大潮中，她是如何在自己人生的舞台上演绎了一段精彩传奇而又为何突然谢幕，她究竟因什么病而去世，她的健身方法和体系究竟对人的健康有利还是有害，曾经跟随她跳操的人如何评价马华，他们是否还在用她的方法来健身，以她的名字命名十几家健身场馆命运如何？
马华老师的《健美五分钟》在90年代风靡一时，随之使得紧身健美裤成为当时街头的时尚标志。
马华[健美教练] -
疑问一马华教练
马华究竟死于哪种病？其实马华之死一点也不突然，三个月前有关马华得白血病甚至已经逝世的消息就在社会上流传，对此马华健身称，这是居心叵测的人对马华本人和俱乐部的中伤，马华只是得了血液皮肤过敏，谣言在三个月之后成为了现实，媒体的消息上没有透露马华治疗的医院，一切发生得也太突然，那么死于白血病的说法是否也是谣言呢？诺基亚中国有限公司的胡小姐早在20世纪90年代初期就跟随马华跳操，闻听此讯后感到实在难以接受。从人民医院血液科得到证实：马华确实因白血病曾在此治疗，后转至某部队医院接受骨髓移植治疗。 疑问二减肥药物和健身是否诱发？许多爱美的女士，包括这位英年早逝的教练总把身材当尺子，往往每天进行大运动量的训练，而进食却少之又少，人体长期在超负荷的状态下运转，就必然出现免疫力下降、疾病乘虚而入的结果。马华死后，不少人怀疑跳操会诱发白血病。对此健身圈的人士异口同声稍有常识的人都会明白，白血病跟健身没有任何关系。医生认为，白血病与健身有关联的说法目前看来是没有根据的。据空军总医院血液专家陈惠仁博士介绍，目前世界上对白血病的发病原因没有确定结论，但是受辐射、化工染料、药物等影响而患病的人较多，至于减肥药物和健身是否会导致或肯定不会导致白血病，应该说还没有明确的结论。北医三院危重病学科教授认为，正常、科学的运动不会诱发、也不会加重白血病。疑问三减肥药会吃死人吗？很多人的健身包括三大内容：跳操、节食和吃药。那么，吃减肥药会吃死人吗？中日友好医院减肥门诊的一位医师肯定：因减肥药物损害心脏、甚至致人猝死的病例确实有过。但是马华绝不会是因吃减肥药才离开我们的。一位坚持10年“马华健身术”的网友反驳，以前马华曾和我们一起就餐，她什么都吃，还一再告诫我们，不要乱吃减肥药，因为那有可能吃死人。疑问四健身真的能让身体健康吗？马华之死让人震惊的原因在于：如此追求健康的人会英年早逝，健身真的能让身体健康吗？记者在一些健身场所了解到，马华死后，关于健身与健康的疑问确实让一些人动摇了继续健身的信念。一种意见认为配合健身的大音量可能损害内耳；过度进行力量性练习项目，会导致雌性荷尔蒙大量丧失；常期做对盆骨产生巨大压力的运动，可造成会阴部肌肉松弛等健身后遗症。但是科学的、适度的、因人而异的健身对人体健康的积极和有益影响，已成为大多数人的共识，并经过100多年的推广被世界公认。一位健身教练这样鼓励学员：马华是职业健身人，她推荐给大家的是健身理念，而不是要把她的健身日程表强加于人；她崇尚追求身心的健身，而不是鼓励为好老公、好工作而练就“魔鬼身材”的“忘我”健身，这是健身的真谛。
马华[健美教练] -
1、虽然后来证明马华是因白血病而死，但这一事件对国内健身业影响更深更广的第二波已经悄然袭来——“健美操过了鼎盛期”的说法不期而至。因此，女性对健美操开始敬而远之。，回归运动的乐趣。健身操种类繁多，大致分为低等冲击力、中等冲击力和高等冲击力三个层次。练习者并非要悉数练习，而是应该针对自身情况，在教练的科学指导下，有选择地进行练习。像拳击操、拉丁操、街舞等动感十足、节奏偏快的健身操，就比较适合活力四射的年轻人来跳。 2、有些健身房实际上是一个暂时休闲的美丽空间，除了活动筋骨外也能够进行美容护理。这些健身房除了提供一般心肺训练与肌力训练器材之外，也设立美容中心，由专业美容师为顾客提供护理，包括指压甚至芳香治疗等，可以全方位照顾到现代都市女性的需求。这些健身房在练形体的同时，还能美容，何乐而不为呢？ 3、身体发肤乃父母所赐，而保持形体的完美需要一生去经营。健身房正是增强身心的地方之一，只要抱着良好的心态，就不会对健身房恐惧了。 4、运动带给人的好处绝非一点点，也不是像摆臂、压腿那么简单。无论对运动赋予减肥或增加肌力哪种期望，都必须先了解运动的本质和自身需要，再持之以恒地进行，才能达到理想的成绩。进入健身房也是同样道理。而大部分女性恰恰在这个问题上认识不足，她们不了解健身器材的使用方法，也对各种运动的性质和成效知之甚少，加上从小就缺乏运动细胞，这些都使得女性对健身房产生莫名的恐惧。
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保存二维码可印刷到宣传品马华——中国第一代有氧操健身教练
&马华，从事大众健身操事业15年，是中国最早的大众健身操教练员之一，1985年马华开始涉足健身操行业，之后通过中央电视台“健美5分钟”栏目，使得大众健身操在群众中得到了迅速和广泛的普及，1989年马华考取了国家级健美裁判员等级，在每年的全国健美比赛中担任裁判，1991年至1998年间，马华在月坛健康城担任健身操教练。三年后马华成立了自己的俱乐部——马华健身俱乐部，马华既是教练员，又是经营者，她的俱乐部里女学员的人数，在京城健身俱乐部中名列前茅，日因病在北京去世。马华[健美教练] - 健美明星
马华的离世不仅使广大的马华迷和追随者愕然迷茫、扼腕叹息，也给世人留下了充满疑问的背影，她是如何从一个普普通通的爱美女子成为了深受百姓喜爱的健美明星，在不断变换的全民健身大潮中，她是如何在自己人生的舞台上演绎了一段精彩传奇而又为何突然谢幕，她究竟因什么病而去世，她的健身方法和健身体系究竟对人的健康有利还是有害，曾经跟随她跳操的人如何评价马华，他们是否还在用她的方法来健身，以她的名字命名十几家健身场馆命运如何？马华老师的《健美五分钟》在90年代风靡一时，随之使得紧身健美裤成为当时街头的时尚标志。马华[健美教练] - 死因之谜
马华究竟死于哪种病？其实马华之死一点也不突然，三个月前有关马华得白血病甚至已经逝世的消息就在社会上流传，对此马华健身俱乐部称，这是居心叵测的人对马华本人和俱乐部的中伤，马华只是得了血液皮肤过敏，谣言在三个月之后成为了现实，媒体的消息上没有透露马华治疗的医院，一切发生得也太突然，那么死于白血病的说法是否也是谣言呢？诺基亚中国有限公司的胡小姐早在20世纪90年代初期就跟随马华跳操，闻听此讯后感到实在难以接受。从人民医院血液科得到证实：马华确实因白血病曾在此治疗，后转至某部队医院接受骨髓移植治疗。 疑问二
减肥药物和健身是否诱发白血病？许多爱美的女士，包括这位英年早逝的教练总把身材当尺子，往往每天进行大运动量的训练，而进食却少之又少，人体长期在超负荷的状态下运转，就必然出现免疫力下降、疾病乘虚而入的结果。马华死后，不少人怀疑跳操会诱发白血病。对此健身圈的人士异口同声稍有医学常识的人都会明白，白血病跟健身没有任何关系。医生认为，白血病与健身有关联的说法目前看来是没有根据的。据空军总医院血液专家陈惠仁博士介绍，目前世界上对白血病的发病原因没有确定结论，但是受辐射、化工染料、药物等影响而患病的人较多，至于减肥药物和健身是否会导致或肯定不会导致白血病，应该说还没有明确的结论。北医三院危重病学科陈浩辉教授认为，正常、科学的运动不会诱发、也不会加重白血病。疑问三
减肥药会吃死人吗？很多人的健身包括三大内容：跳操、节食和吃药。那么，吃减肥药会吃死人吗？中日友好医院减肥门诊的一位医师肯定：因减肥药物损害心脏、甚至致人猝死的病例确实有过。但是马华绝不会是因吃减肥药才离开我们的。一位坚持10年“马华健身术”的网友反驳，以前马华曾和我们一起就餐，她什么都吃，还一再告诫我们，不要乱吃减肥药，因为那有可能吃死人。疑问四
健身真的能让身体健康吗？马华之死让人震惊的原因在于：如此追求健康的人会英年早逝，健身真的能让身体健康吗？记者在一些健身场所了解到，马华死后，关于健身与健康的疑问确实让一些人动摇了继续健身的信念。一种意见认为配合健身的大音量音乐可能损害内耳；过度进行力量性练习项目，会导致雌性荷尔蒙大量丧失；常期做对盆骨产生巨大压力的运动，可造成会阴部肌肉松弛等健身后遗症。但是科学的、适度的、因人而异的健身对人体健康的积极和有益影响，已成为大多数人的共识，并经过100多年的推广被世界公认。一位健身教练这样鼓励学员：马华是职业健身人，她推荐给大家的是健身理念，而不是要把她的健身日程表强加于人；她崇尚追求身心健康的健身，而不是鼓励为好老公、好工作而练就“魔鬼身材”的“忘我”健身，这是健身的真谛。马华[健美教练] - 回归运动
1、虽然后来证明马华是因白血病而死，但这一事件对国内健身业影响更深更广的第二波已经悄然袭来——“健美操过了鼎盛期”的说法不期而至。因此，女性对健美操开始敬而远之。破除健身房恐惧症，回归运动的乐趣。健身操种类繁多，大致分为低等冲击力、中等冲击力和高等冲击力三个层次。练习者并非要悉数练习，而是应该针对自身情况，在教练的科学指导下，有选择地进行练习。像拳击操、拉丁操、街舞等动感十足、节奏偏快的健身操，就比较适合活力四射的年轻人来跳。 2、有些健身房实际上是一个暂时休闲的美丽空间，除了活动筋骨外也能够进行美容护理。这些健身房除了提供一般心肺训练与肌力训练器材之外，也设立美容中心，由专业美容师为顾客提供护理，包括指压甚至芳香治疗等，可以全方位照顾到现代都市女性的需求。这些健身房在练形体的同时，还能美容，何乐而不为呢？ 3、身体发肤乃父母所赐，而保持形体的完美需要一生去经营。健身房正是增强身心素质的地方之一，只要抱着良好的心态，就不会对健身房恐惧了。 4、运动带给人的好处绝非一点点，也不是像摆臂、压腿那么简单。无论对运动赋予减肥或增加肌力哪种期望，都必须先了解运动的本质和自身需要，再持之以恒地进行，才能达到理想的成绩。进入健身房也是同样道理。而大部分女性恰恰在这个问题上认识不足，她们不了解健身器材的使用方法，也对各种运动的性质和成效知之甚少，加上从小就缺乏运动细胞，这些都使得女性对健身房产生莫名的恐惧。}