这两年看身高贴比较火，发现现在男明星的嘈点基本都在内增高上，可是我有限的认知上告诉我，内增高不是那样子的！不是所有男明星都穿内增高，不是所有高帮运动鞋都有华丽丽的内增高！尤其是低帮运动鞋，垫内增高不可能超过3cm。　　现在内增高主要有两种方法，　　第一种是鞋子本身是内增高的，不过这种也比较容易看出来，基本上女生才有这种鞋子。　　第二种就是放内增高鞋垫，我上网查了一下，基本上是2-4.5cm不等，而市面上卖的大概都是3cm高度的硅胶内增高垫，同女生的高跟鞋一个道理，内增高鞋垫也是有坡度的，不是整体增厚，因此实际增高效果大概在1-3.5cm不等（我粗略计算，不包含鞋子本身的厚度）。　　　　这是第一种，很容易辨认　　　　这是第二种
楼主发言：10次 发图：
　　第二种在网上看到的4cm版本　　
　　因为他们的脚踝都快飞出来了　　
　　广告贴？
　　其实太高的我没穿过，我穿过上面蓝色的那种，大概两三公分的样子。平常运动鞋我是没法放进那个鞋垫的，比如我现在穿的这种　　　　
　　　　这种鞋本身的深度只有不到5cm，如果在放一个2-3cm的鞋垫，那运动鞋就只能当拖鞋穿了
　　　　我本人有一双上图的靴子，纯平底，后面有一点底大概2cm。还挺累的，于是我打算放内增高，在热风买的上图蓝色硅胶的那种，不超过3cm。我可以负责任的告诉大家，穿上是不舒服的，前几天脚背累的很疼，鞋子本身不小，但是可能需要再大一号能好一点，穿大概一周就能舒服一点，但是第二年穿再放还是要重新适应。
　　接下来是我放上我的3cm内增高无压力的鞋子了。目前只有一双　　
　　但我觉得下4-5cm的增高鞋垫还是有难度的，目前为止我目测能装的下又能把脚塞进去的也就只有黄晓明的汗血宝靴了　　
　　@派的衍生与消亡 3楼
14:10:44　　广告贴？　　-----------------------------　　没被我弄掉品牌名字的是我随便找的，我觉得太丑了，应该不算广告吧
　　@大头丸子2009 5楼
14:19:47　　　　这种鞋本身的深度只有不到5cm，如果在放一个2-3cm的鞋垫，那运动鞋就只能当拖鞋穿了　　-----------------------------　　原来是技术贴！
　　所以我得出，能不能放增高鞋垫和放几公分的鞋垫跟鞋子长短的关系不大，跟宽松度尤其是上下脚背的高低有很大关系。
　　同意，现在很多人都好阴暗，看到男星现身就使劲喷，又说人家穿内增高什么的　　好多鞋子根本没法塞内增高鞋垫　　自己的鞋子必须买大一码的才能垫普通鞋垫　　何况内增高鞋垫比普通鞋垫更厚
　　楼主说得有点道理，我儿子以前学习成绩不好，花了很多钱上补习班都没用，后来找到韦大师，他用奇门遁甲分析我小孩的学业，很准确，从命理角度找出了真正的原因，然后又教我在小孩房间里放置一些东西进行调整（具体不便详述），效果很好，调整一个月后我儿子转变了学习态度，成绩有明显提高，今年高考顺利考上了名牌大学。朋友的儿子，读初中， 以前很调皮很爱上网的，也是使用大师的方法进行调整后，最近乖巧了很多，学习认真了，人也有礼貌了，还考了全年级前10名。我非常感激韦大师，有很多人都问我他的联系方式，我没时间一一回复，在这里说一下吧，他的扣是： 273学2 651业767，你别说你不信这些，但想想连香港的那些富豪都相信，难道他们会比我们笨吗，但现在我是真的相信了。所以你不妨试试，这里面有一种神奇的力量，好了，我就说到这吧，你信就试试，不喜勿喷！　　----------------------------------------------------　　韦大师我知道，我朋友找他算过，现在我朋友事业发展得很顺利　　（韦大师wei信：在以下的字母后面加上“2010“）
　　　　想这个鞋子，脚面那么低又是皮鞋，肯定不宽松，基本上是放不进内增高鞋垫的，如果是本身有内增高的设计我觉得明星是没有必要为了出席一个活动找设计师专门设计一款鞋子的。那是得多贵多大面子啊。。他们也不可能私家作坊单独定制的鞋子吧。。。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规14岁的孩子穿7cm的内增高鞋好吗？
时间： 18:01:45
健康咨询描述：
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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病情分析：你好，这个主要看孩子自己穿着合脚不合脚的。
指导意见：要是穿着这种鞋子没有什么不适的感觉的话那可以穿的，只是平时跑跑跳跳的时候要注意安全的。
擅长: 老年病，心脑血管疾病
帮助网友：16533称赞：472
病情分析：14岁孩子正是长身体的时候指导意见：、建议最好是不要穿这么高的增高鞋，不利于脚掌的发育的
擅长: 社区各种常见疾病
帮助网友：2833称赞：52
病情分析：增高鞋对健康是没有影响的，可以穿。不会影响身高的发育。如果有什么不明白的，我会提供进一步的解释。指导意见：没有影响。给您带来帮助是我答疑解惑的动力，祝您早日健康！
帮助网友：16020称赞：139
病情分析：你好，孩子还处于青春期穿内增高是不好的。指导意见：如果是对自己的身高不满意的话，现在还有长高的可能性。
擅长: 对外科和妇科常见病多发病有一定的临床经验，如阴道炎
帮助网友：4023称赞：14
病情分析：这样的情况是建议穿的，时间过于早。指导意见：你好，建议最好是可以不穿着的，因为青春期了育还没有结束，会对骨骼产生影响的。
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内增高什么意思
说别人内增高是什么意思？
我有更好的答案
鞋里面的后跟很高，在里面。外面看不出来，
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