增肌粉有用吗？用什么样的牌子要好呢？求解_百度知道
增肌粉有用吗？用什么样的牌子要好呢？求解
其他类似问题
按默认排序
其他2条回答
增肌粉用处种让体吸收蛋白质进行肌肉纤维再变粗豆类浓缩蛋白质其本身产副作用于男言提高雄性激素泌许欧美健身者都食用具体牌健身房询问或者淘宝看看【满意请采纳】
有用，但是只是表面的，没多大用
增肌粉的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁增肌粉有效果吗？那个牌子的好一些？_百度知道
增肌粉有效果吗？那个牌子的好一些？
没效蛋白粉
其他类似问题
增肌粉的相关知识
按默认排序
其他1条回答
康比特吃觉错
加上锻炼和休息，我也就吃一个月，不过感觉还是有效果的，长了一些肌肉
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁增肌粉哪个牌子适合瘦的人食用较好_百度知道
增肌粉哪个牌子适合瘦的人食用较好
175<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a斤且非瘦吃胖请问牌增肌粉比较适合我链接发链接吧本健身新手刚入门要增肉我管副作用所请要建议我要食用给答我问题答案要别答谢谢
提问者采纳
我前108现<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a0吧
其实增肌粉吃蛋白粉增肌粉蛋白粉+碳水 没副作用除非饭吃肾脏受 光吃增肌粉绝没用像说没瑞克斯 袋像<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006a磅般要吃几月面蛋白质效估计<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006a磅蛋白质估计半肉蛋白质剩1磅加吸收率能<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006a%50%说吃10斤增肌粉能半斤肉 信试试 增重能靠锻炼吃吃少量佳量碳水根据锻炼量足够蛋白质摄入吃<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c655f顿顿吃<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c655f斤别跟我说想增肥哈哈哈
你的回答最不错，我是学生，早餐课间餐午餐晚餐夜宵，
五顿了啊，问题是我不知道分别要吃些什么，我现在很瘦，是吃蛋白质好还是糖还是脂肪？
碳水化合物为主
当然像我们这种瘦子根本不需要忌口，他们会考虑多吃少脂肪的食物，我们根本无需考虑 肉类哪怕是脂肪最多的猪肉我们也可以随便吃。。当然肉类最好是吃鸡胸肉、牛肉等，其他主食多吃，比如米饭，面食，面包，燕麦等等
吃什么是次要的 吃多少才是重点
尽量多吃吧
提问者评价
其他类似问题
19人觉得有用
按默认排序
其他1条回答
美牌网能买叫美克斯四字第二字忘呵呵我喝牌蛋白粉错能吃胖应该吸收吃再吸收吃胖呢要肉先吸收弄看看医吧
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}