酸性体质的形成是一个漫长的过程，对身体的影响也是一个从量变到质变的过程。当酸性不很强时，反应出来的是亚健康状态，进一步酸化，就会出现各种疾病。这几乎是所有内源性慢性疾病的患病原因。比如，癌症病人的体液都是酸性的，病情越重，酸性越强。因为癌细胞只能在酸性体液和缺氧的条件下，才会疯狂的生长，形成肿瘤。糖尿病人、痛风病人、心血管病病人的体液都是酸性的。所以说，酸性体质是百病之源。　　同理，疾病的治疗必须从根本上改变酸性体质。　　什么是酸性体质　　人的身体构成中约有70%是水分，成为体液。体液含有各种人体不可缺少的离子、化合物以及代谢物。生命活动的大多数生化反应都是在水溶液中进行的。　　体液包括细胞内液(占体液的2/3)和细胞外液(占体液1/3)。细胞外液包括血液、淋巴液、组织液、脑脊液和各种分泌液(如唾液、尿液、眼泪、汗液、胃液、精液、宫颈液等)。　　正常人的体液平均PH值是7.0——7.4，为中性或弱碱性。低于这个平均值，就是酸性体质。　　如何判断自己是酸性体质　　第一种办法是自我感觉，如果长期体力不支、容易疲劳、形容憔悴或有其他亚健康特征，无疑说明你的体液在酸化。　　第二种办法是用PH试纸检测。最简单的是连续三天清晨空腹检测唾液，如PH平均值小于7.0即为酸性体质。　　需要说明的是，血液的PH值波动范围极小，为7.35-7.45。小于7.35即为酸性，小于7.0，表明病情极为严重。　　形成酸性体质主要有三个因素：第一，代谢因素。人体体内每时每刻都在进行新陈代谢，产生的代谢物是酸性的。第二，饮食因素。绝大多数人的日常饮食都是酸性食物为多，如肉类、蛋类、奶类、酒类、碳酸饮料类等等，这些食物消化后在体内留下硫、氮、磷、氯等酸性物质，在体内形成酸根，这是导致酸性体质形成的最重要的原因。第三，环境因素。大环境的被污染同样影响着体内小环境，破坏了体内酸碱平衡体系，加速了体液的酸化　　酸性体质对 身体有那些危害呢　　一.、对循环系统的影响：体液偏酸使 血液粘稠度增高、血液循环减慢、血液中的脂质类物质易沉积在血管壁上，导致早期动脉硬化、血栓或心、脑血管疾病。　　对骨骼的影响：偏酸的体液刺激甲状旁腺，使甲状旁腺素分泌增多，骨骼释放到血液中的钙增多，钙虽然可以中和血液中的酸，但这样长期“借”钙的结果，会导致骨质疏松、骨质增生、骨骼变形及牙损害等。　　对眼睛影响：体液偏酸、血液粘稠度增高、血循环减慢、对组织细胞供氧减少，易造成组织细胞衰老死亡，而眼底的血管又细又长，所以极易受累病变，使循环不畅，发生眼部疾病。　　对皮肤的影响：偏酸的体液使皮脂腊的微酸性状态受到破坏，失去了对细菌的抑制作用，易引发痤疮、毛囊炎、疖肿等感染性皮肤病。据调查，80%痤疮患者的体液偏酸。粘稠度增高，血循环减慢，黑色素及酸性产物在皮下瘀积，晚出现色素斑、皮肤干燥，以及皮肤弹性差、晦暗等。此时皮肤还处于高敏感状态，极易过敏。　　对免疫系统的影响：体液偏酸、人的免疫力降低，易患感冒及其他感染性疾病。因此，体液的酸碱平衡对健康与美容起着很重要的作用。　　酸性体质是百病之源，增加碱性营养才是健康的真正出路，恰玛古富含植物有机活性碱，是维吾尔族人药食同源的碱性食物。　　二.1.食品的酸碱性与其本身的PH值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品)，主要是食品经过消化、吸收、代谢后，最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定。产生酸性物质的称为酸性食品，如动物的内脏、肌肉、植物种子(五谷类)。产生碱性物质的称为碱性食品，如蔬菜瓜豆类，茶类等。　　2.
动物的内脏、肌肉、脂肪、蛋白质、五谷类，因含硫(S)、磷(P)、氯(Cl)元素较多，在人体内代谢后产生硫酸、盐酸、磷酸和乳酸等，他们是人体内酸性物质的来源;而大多数菜蔬水果、海带、豆类、乳制品等含钙(Ca)、钾(K)、钠(Na)、镁(Mg)元素较多，在体内代谢后可变成碱性物质。　　3.如果过多食用酸性食品，以至不能中和而导致酸性，消耗钙、钾、镁、钠等碱性元素，会导致血液色泽加深，粘度、血压升高、从而发生酸毒症(Acidosis)，年幼者会诱发皮肤病、神经衰弱、胃酸过多、便秘、蛀牙等，中老年者易患高血压、动脉硬化、脑出血、胃溃疡等症。酸毒症是由于过多食用酸性食品引起的，所以不能偏食，应多吃蔬菜和水果保持体内酸碱的平衡。　　4.水果虽然含有各种有机酸，吃起来有酸味，但消化后大多氧化成碱性食物。但草莓有不能氧化代谢的有机酸(苯甲酸、草酸)，会使体液的酸度增加，属于酸性食品，是个例外。存在于蔬菜中的有机酸主要是苹果酸、柠檬酸、酒石酸和草酸。这里特别要注意的是草酸，它的有机体不易氧化，与钙盐形成的草酸钙不溶於水而累积於肾脏中，影响了钙的吸收。在菜蔬中，番茄、马铃薯、菠菜等都含有草酸。理论上碱性中毒(alkalosis)亦会发生，但人类碱性中毒现象不常见，因为人类有大量的胃酸可以中和。　　体液酸碱度[PH值]小于7.35时，称体液酸化，酸性体质。产生酸性体质的因素主要是：营养过剩、运动较少、压力过大和环境污染。其中最主要的因素是营养过剩，体内摄入过多的酸性食物，无法排出体外，其酸性分解产物导致体液酸化，如蛋白质分解出尿酸，脂肪分解出乙酸，糖类分解出丙酮酸、乳酸。　　酸性食物有哪些?　　好吃的东西几乎都是酸性的，如：鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。外行人的想法，以为酸的东西就是酸性食物，诸如一看就会令人流口水的草莓、柠檬等，其实，这些东西正是典型的碱性食物，麻烦也就在这个地方。　　可以参考食物中的钙、磷的含量来判断，钙质多的就是碱性食物，磷质多的就是酸性食物。所以我们应该好好检讨自己平日所吃的东西，是否有酸性过度的倾向。　　白米饭是典型酸性食物，以此为主食的中国人，如果没有摄取相当量的碱性食物，就容易变成酸性体质。尤其是近年来，工业发展而引起环境污染、果菜类的农药污染、化学性加工食品等危害，变本加厉，加上土壤的酸性化导致食物中的钙也相对缺少。　　此外还有一种酸性体质的原因，那就是都市人精神上的压力反应。从外面而来的压力，透过间脑而传到副肾和脑下垂体，以荷尔蒙分泌再传达到各器官，此时，若测定血液中的钙离子，一定会比正常值下降，也就是压力使血液中的钙离子降低，使血液变成酸性化。总之，环境污染及不正常生活及饮食习惯，使我们体质逐渐转为酸性、生活步调失常会造成酸性体质、情绪过于紧张、动手术之身体的负荷都易让体质变成酸性。　　1、保持良好的心情、情绪对体液酸化影响很大。适量运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良嗜好。　　2、不吃消夜：通常晚上八点过后进食就称之为宵夜。因晚上人体活动力低，且大部分处于休息状态，因此食物
留在肠子理会变酸、发酵、产生毒素，使体质变酸。　　3、要吃早餐：人体在凌晨 4 ： 30 体温达到最低点，血循会变慢，如果睡太晚再加上不吃早餐，血液循环变慢，
氧气减少，形成缺氧性燃烧，会使体质变酸。　　4、调整饮食结构，酸碱食物的比例建议为 20 ∶ 80
。多喝碱性离子水，少喝酸性水，如纯净、可乐等。如果体质偏酸性，可多实用碱性食物，例如糙米、蔬菜水果，另外海藻类食品也是很好的选择。体重反应身体健康，身体的健康与否，在于您平日的保健，多一分关心，将多一些健康。　　我们日常摄取的食物可大致分为酸性食物和碱性食物。从营养的角度看，酸性食物和碱性食物的合理搭配是身体健康的保障。　　食物酸碱一览表　　强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。　　中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。　　弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。　　强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。　　中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。　　弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。　　大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实，食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应;磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。　　碱性食物主要分为：　　一、蔬菜、水果类;　　二、海藻类;　　三、坚果类;　　四、发过芽的谷类、豆类。　　要避免或减少以下酸性食物的摄取：　　一、淀粉类;　　二、动物性食物;　　三、甜食;　　四、精制加工食品(如白面包等);　　五、油炸食物或奶油类;　　六、豆类(如花生等)　　怎么样身体才能变成健康的碱性身体　　谁都知道，土壤有酸碱之分，即有pH值的不同。水虽然以中性为多，但由于它存在于不同的土层、岩石之中，或从不同的金属管道中流出，最后也有偏酸或偏碱之分。动物食品和植物食品也有酸碱之分，前者多呈弱酸性，而后者多呈弱碱性。这样一来，人体也就自然而然地分成了偏酸或偏碱的不同，因为他们所摄入的饮食的酸碱度各有不同。科学家发现，高加索地区的许多闻名于世的长寿村中，不少人能活到130岁甚至140岁，那里的气候和地理条件与前苏联其他地区并无区别，也没有什么特别好的食物或补药供人享用，惟一不同的就是他们的饮水呈微碱性，pH值为7.2～7.4，与人的血液pH值几乎相同。正是这微碱性的水，使这些长寿者的血管保持着柔软和无硬化，使他们的血压偏低，脉搏正常。与此相反，凡是经常饮用不含钙大量无机盐的软水的地区，心脏病发病率就高;凡是多食肉类的地区，由于肉食是酸性食物，会引起动脉硬化，使血液不能充分通过，无法把养分和氧气供给身体的各个部分，以致于产生新陈代谢下降甚至发生障碍，心脏病、中风和癌
症的发病率也就高。由此可见，弱碱性食物有益于长寿。那么，哪些食物呈弱碱性呢?经测定，这些食物有：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、油菜、
芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子，南瓜、黄瓜、蘑菇、萝卜、牛奶等。而呈碱性的食物有：
菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带、柑橘类、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板栗、柿子、咖啡、葡萄酒等。
还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山楂、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。
饮食中除了各类畜禽肉属于酸性食物或偏弱酸性食物外，常见的酸性食物还有蛋黄、鱼籽、牡蛎、白米、面条、面包、鳗鱼、章鱼等等相识是缘，欢迎大家了解酸碱平认识酸碱平衡的健康理念更希望我们能够携起手来把中华民族的食疗文化以及酸碱平衡的健康理念推广到千家万户让全世界的人都知道身体健康需要酸碱平衡，把我们优质的防酸、抗酸、纠酸产品带给那些需要的人让他们远离疾病，从此幸福安康，让我们一起努力，加油、加油………寻找自然的人体绿色健康疗法是大势所趋，我们致力于对亚健康人群的康复工作和亚健康调理技术的推广，生物电理疗对人体没有任何毒副作用，具有疏通经络、激活细胞、排酸纠酸的功效，对腰间盘突出、颈肩综合症、多年头痛、痛经、前列腺、风湿、关节炎、坐骨神经痛、便秘、耳鸣、失眠、面部神经麻痹、乳腺增生、各种无名疼痛等具有神奇疗效，生物电调理中心免费为您体验，让您感受神奇的生物电疗法。诚邀加盟，让您不再为四处寻找工作而奔波，不再为找不到创业项目而盲目投资，生物电理疗是以最小的投入，成就您的创业梦想，欢迎健康行业、各院、区、所、科、室、馆、店及爱好养生、关注健康的个人合作共赢。那神奇的DDS技术是什么呢？它是通过获得“中国国际专利与名牌博览会”金奖的酸碱平生物电美容养生按摩仪，把电源通过人体能量转换，作用于顾客，达到快速疏通经络，激活细胞，排风，排寒，排酸，排湿，排毒！从而达到细胞电位平衡，阴阳平衡，酸碱平衡！透皮给药，电解中和血液中的垃圾酸性物质，输入能量，使病变细胞带电正常，通过电位差，把获得国家专利，纯绿色植物提取的高科技世界首款纠酸中药成份，渗透到脏腑细胞！也叫“无痛点滴”，“幸福疗法”！看完后别忘记分享，分享是一种美德，懂得分享的人生会越来越美好。不爱健康等于零！爱家人的朋友转一下吧！帮助您打造成功的智慧人生，健康人生！让您终生受益！　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
小腿静脉曲张是长期久坐或久立或毛孔大张时遇冷刺激造成的，它的病理原因是膀胱经不通！解决方案：用DDS生物电开赶走高血压取穴：位于耳郭背面，用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟，此处就是耳背沟。功效：经常按摩不仅能降血压，还酸碱平DDS是世界上唯一一项与任何公司都不冲突的技术，因此被多家大公司嫁接，前天，无限极的高级经销商嫁接了我随着全国医院门诊“被输液”的逐渐叫停，抗生素的控制应用……越来越多的医药和医改制度逐步“回归健康自然”，DD酸碱平DDS是世界上唯一一项与任何公司都不冲突的技术，因此被多家大公司嫁接，无限极的高级经销商嫁接了我们的D风湿症包括：临床常见的风湿性关节炎、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、骨关节炎等症状。这些症状祖国医学统称为“痹几乎失传的手诊，非常有用！建议收藏！手诊歌手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂高；五指关节青筋暴，末梢循环定不好。消感冒发烧一旦进了医院，不打吊针（静脉输液）几乎不可能！不过，小编看到一则好消息，“能吃药尽量不打针，能打针尽“人体的衰老从肩颈开始：肩颈是毒素最容易堆积的地方，为什么肩颈是毒素最容易堆积的地方？大家看下面的肩颈刮痧肩
现代的保健养生新理念一通：通气、通血、通便、通经络气血不通的表现
现代的保健养生新理念一通：通气、酸碱平健康之路：酸碱平的故事：酸碱平产品改变我们身体的体液，给细胞一个适合生存的环境，自然我们就不容易得病啦生物电渗析、特殊按摩技术、瞬间疏通人体经络、激活修复细胞、调解脏腑平衡、糾酸排毒、除湿排寒DDS项目传承中医子宫肌瘤是怎么来的？
是子宫膜脱落每次留一点，一点一点的积攒，成为一个瘤；多发性子宫肌瘤，肝气淤结，肌这位患者是江苏省如东县的佘老板，滑囊积液8年多了，吃过秘方中药，做过烘烤，擦过药酒，帖过膏药，一直没有使其能面瘫调理手法
面瘫分为2种，第1种为周围性神经麻痹，受风寒病毒所致。第2种为中枢性神经麻痹，因脑部，强直性脊柱炎(Ankylosing spondylitis 简称AS) 又名类风湿脊柱炎。本病为脊柱各关节及为什么做胸部、卵巢、淋巴、经络、脾胃保养？
2013年，身为有过乳癌患者经历的中国好声音那英组选手姚贝娜子午流注是中医圣贤发现的一种规律，即每日的十二个时辰是对应人体的十二条经脉的。实践告诉我，这个子午流注既现代人，有哪几个是没有颈椎病，只是轻微或者严重而且，当然，这并不是危言耸听，而是真真切切的情况。怎样预防颈椎现在很多人得痛风，发作起来痛得冷汗直流，拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的，到医院也查不出来什么毛病1:原材料～得天独厚生长的地方是一片退海盐碱地，长出来的紫花苜蓿含碱性高达63.2毫摩尔，美国的紫花苜蓿只达共圆中国梦，快乐健康行DDS高端养生技术，以酸碱平衡为理论基础，将古老神奇的中医精髓与现代科技完美结合，获国酸碱平不是药物，怎么会治病呢？但是，很多朋友仍然坚持自己的看法：既然酸碱平不是药物，更不能像药物一样电疗保健，它没有针灸的创伤，没有推拿、刮痧和足疗的疼痛，却综合有效的发挥传统保健方法和现代电生理疗法的多重功电疗保健，它没有针灸的创伤，没有推拿、刮痧和足疗的疼痛，却综合有效的发挥传统保健方法和现代电生理疗法的多重功酸性体质的形成是一个漫长的过程，对身体的影响也是一个从量变到质变的过程。当酸性不很强时，反应出来的是亚健康状子午流注是中医圣贤发现的一种规律，即每日的十二个时辰是对应人体的十二条经脉的。如上图所示。实践告诉我，这个子一、肺功能检查１、憋气深吸一口气，然后憋气，时间越久越好。能憋气50秒钟最理想（50岁为30秒、60岁为25相识是缘，欢迎大家了解酸碱平认识酸碱平衡的健康理念更希望我们能够携起手来把中华民族的食疗文化以及酸碱平衡的健请看官欣赏漫画：拯 救 塘 主ix所以亲们，一旦身体出了毛病，这儿不舒服，那儿不痛快了，本质上来讲，问题都出每天早上拉拉筋，排除体内湿浊气
每天早上拉筋——排出浊气和体内湿气。每天早上用此方法拉筋，各个体胸是贵气 腰是运气 臀是财气
臀部的重要性臀部里面是盆腔、肠 道，上面连接带脉、腰椎、坐骨神经，前 面是心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。肾脏出现问题时———声《生物电渗吸疗法》通过生物电以及特殊手法把碱性外用药快速透入表皮进入病变组织深层，清理体内酸性垃圾，同时激活青筋是什么中医学认为“有诸内，必形诸外”，就是说如果内在的脏器有了问题，是可以从外表看出来的，这个外表当然是降压歌高血压病不可怕，三个穴位搞定它; 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
月经不调是指月经的周期、经色、经量、经质的异常。月经是正常的生理现象，是机体由于受垂体前叶及卵巢内分泌激素 头痛是许多疾病都可以引起的一种自觉症状。局部疾病如： 颅内脑实质疾患、脑血管疾病、近颅腔的眼耳鼻咽疾患；感咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状之一。中医学根据其发病原因，概括为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。 外感咳嗽发病急，病腹泻指大便次数增多，或便质稀薄如糜，可像浆水样。腹泻的主要原因有精神紧张、食欲不洁、饮食不调、受冷、变态反映哮喘是一种常见的反复发作性呼吸系统疾病。喉肿有痰鸣声谓之哮，呼吸急促困难谓之喘，哮喘是由于支气管分支或其细支 胃下垂多见于瘦长体型的人，指胃下垂至脐腹乃至小腹部。造成胃下垂的原因主要是有益胃膈韧带无力而松弛，以及腹壁肝炎是由肝炎病毒引起的以肝炎为主的全身性传染病。由多种病毒引起，根据病因的不同可分为四类六型；甲型病毒性肝炎酸性体质是百病之源， 万病皆从酸中来。 营养代谢酸碱平衡调节剂 是专门纠正酸性体质的特殊产品 我衷心的祝愿你pjcd2014418相识是缘，欢迎大家了解酸碱平，认识酸碱平衡的健康理念，更希望我们能携起手来把中华民族的食疗文化以及酸碱平衡理念推广到千家万户，把我们优质的防酸、抗酸、纠酸产品带给那些需要的人，让他们远离疾病，从此幸福安康.....热门文章最新文章pjcd2014418相识是缘，欢迎大家了解酸碱平，认识酸碱平衡的健康理念，更希望我们能携起手来把中华民族的食疗文化以及酸碱平衡理念推广到千家万户，把我们优质的防酸、抗酸、纠酸产品带给那些需要的人，让他们远离疾病，从此幸福安康.....切除百病之源 只需常做这个小运动
　　每个人的体质不尽相同，不同的体质对我们的健康有着不同的影响。今天我们和大家一起来了解下酸性体质，什么叫酸性体质?酸性体质有何危害?人们口中的理疗瑜伽真的可以&酸毒&吗?下面，小编会为大家详细的讲解一下祛除酸毒的瑜伽练习应该如何进行?如果你还没有练过瑜伽，不妨从零开始练瑜伽吧!很简单的!
　　练习理疗瑜伽祛除&酸性毒素&
　　随着人们生活水平的提高，人们的养生意识越来越强了。但是，养生不能盲目，健康人体的体液应该呈现弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。酸性体质伤不起，如何祛除&酸性毒素&?只需练理疗瑜伽。
　　首先 ，我们先和大家一起来了解一下酸性体质和癌症之间有和联系，以及，酸性体质的特征具体有哪些?
　　美国医学家诺贝尔奖获得者雷翁教授说：&酸性体质是百病之源&。研究表明，各种癌症和酸性体质有密切的联系。
　　A、癌症不能在弱碱性的人体中形成。
　　B、癌症只能在酸性身体中形成。
　　C、所有的癌症病人的体质都是酸性的。
　　D、癌症只能在一个酸性的身体扩展。
　　E、如果你的身体变成弱碱性，癌症不能扩展。
　　F、如果你能平衡你的身体PH值，让你的身体转变成弱碱性，不管你得的是什么癌症都有转变和被治好。
　　G、即使之癌症晚期，你只有几个月的时间了。只要你的身体PH转到弱碱性，你的癌症就有不治而愈的可能。
　　H、不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症，只要你的身体是弱碱性的，你不会得，如果你已经有了，它将会转变。
　　J、癌症都是在酸性体液中生存的，没别的。如果你的身体是酸的，你就会得癌症。如果是弱碱的，你就不会得癌症。如果你已有了癌症，只要你能调整你身体的PH值到弱碱性，癌症就会离你而去。
　　酸性体质是什么
　　人血液的PH值在7.35-7.45之间，为碱性体质者，但这部分人只占总人群的10%左右，更多人的体液的PH值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者。
　　与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛，到医院检查又查不出什么毛病,如不注意改变，就会继续发展成疾病。
　　酸性体质有何表现
　　身体出现肥胖、困乏、疲倦及精神不振。
　　胃酸过多，就会引起胃痛、胃酸水，甚至发展到胃溃疡。
　　酸性体质容易引起溃疡、便秘等，当人体内的酸素升高引起质变，疾病也就产生了。
　　体液中的酸性较高，会产生一种酸性物质，这种物质在身体内游动，会在关节部位形成一种结晶，这种结晶直接导致关节痛风类疾病。
　　酸性体质会影响孩子的智力，英国牛津大学曾经对42位儿童做过跟踪调查，结果发现孩子的智商与大脑皮层的酸碱度有很大的关系。大脑皮层的碱性越强，智商越高，反之，则智商越低。
　　形成原因
　　1，工作紧张，心理压力大。
　　2，经常过量抽烟、饮酒。
　　3，缺少户外运动和锻炼。
　　4，生活没有规律，经常熬夜，过度疲劳。
　　5，饮食不均衡，吃成酸性食品比例过高。
　　6，由于空气、饮用水、农作物、家禽鱼蛋等造成严重污染，人们摄入这些含有有害元素的饮水、食物和吸入有害空气后，其中的酸性物质会滞留在体内，造成体质酸性化。
　　酸性体质的危害
　　酸性体质的人面色晦暗、皮肤毛孔变粗、皮纹加深、嘴唇发紫、目光无神，自觉疲乏，常有心有余而力不足的感觉。酸性体质是百病之源。
　　1973年科学家&荷尼&和&巴班&二人，经过研究证实一点，人体内的淋巴球，欲消灭癌细胞时，体质必须是&碱性&才可以。古希腊医圣&希波克拉底&说&要治病需靠自己本身，这表示一切生物都具备自然的治愈力。&
　　若个人的身体完全变化为&酸性体质&，这个人的生命顶多维持二天，因为变成&酸性&体质时，大致上会引起败血症，或尿毒症而死亡。
　　1、对循环系统的影响
　　体液偏酸使 血液粘稠度增高、血液循环减慢、血液中的脂质类物质易沉积在血管壁上，导致早期动脉硬化、血栓或心、脑血管疾病。
　　2、对骨骼的影响
　　偏酸的体液刺激甲状旁腺，使甲状旁腺素分泌增多，骨骼释放到血液中的钙增多，钙虽然可以中和血液中的酸，但这样长期&借&钙的结果，会导致骨质疏松、骨质增生、骨骼变形及牙损害等。
　　3、对眼睛影响
　　体液偏酸、血液粘稠度增高、血循环减慢、对组织细胞供氧减少，易造成组织细胞衰老死亡，而眼底的血管又细又长，所以极易受累病变，使循环不畅，发生眼部疾病。
　　4、对皮肤的影响
　　偏酸的体液使皮脂腊的微酸性状态受到破坏，失去了对细菌的抑制作用，易引发痤疮、毛囊炎、疖肿等感染性皮肤病。
　　据调查，80%痤疮患者的体液偏酸。粘稠度增高，血循环减慢，黑色素及酸性产物在皮下瘀积，晚出现色素斑、皮肤干燥，以及皮肤弹性差、晦暗、提前衰老等。此时皮肤还处于高敏感状态，极易过敏。
　　5、对免疫系统的影响
　　体液偏酸、人的免疫力降低，易患感冒及其他感染性疾病。因此，体液的酸碱平衡对健康与美容起着很重要的作用。
相关阅读推荐:
很多人会问如何吃自助餐能够吃够本且不伤害身体呢？
毛巾是我们家家户户必备的，如何清洗毛巾才干净呢？
不吃蔬菜和肉，为了美容，偶尔便秘就喝很多蜂蜜。关于强效瘦腿瑜伽一周见效的专题
女生如果长时间坐着不动，沉积在腿部的老旧废物流动无法排出，导致腿部肥胖，通过瑜伽动作来瘦腿是最佳的方法，下面小编就为大家分享女生瘦腿运动的最快方法。这组瘦腿运动主要是快速消除下半身...
强效瘦腿瑜伽一周见效热门问答查看: 3327|回复: 2
15中人群最需要练习瑜伽，你是不是属于中的一种？
该用户从未签到
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
才可以下载或查看，没有帐号？
最需要练习瑜伽的15种人群
容易紧张、焦虑、急躁不安
经常会头疼或眼睛疲劳
常常觉得精神不振
常会肩颈、脖子僵硬酸痛
容易腰酸背痛
体重过胖或者过轻
皮肤没有光泽、易生粉刺、暗疮
肠胃不适、便秘
容易手脚冰冷
容易感冒体质虚弱
内分泌失调、乳腺增生、生理期经痛
长期工作、生活压力大
胸闷或发慌
酸性体质亚健康
常常失眠感到困惑不已
练习瑜伽的益处瑜伽可以美体养身。瑜伽可以矫正由于日常的劳累或不良的坐姿造成的脊柱变形，可以改善不良姿态，增强自信心，伸拉肌肉系统，使人体线条优美，并有减肥功效，增强自愈力，预防或缓解各种疾病如：偏头痛、失眠、便秘、肠胃病、关节炎、腰酸背痛、乳腺增生等。
瑜伽可以为我们减压养心。瑜伽可以帮助我们提高集中精神的能力，舒缓紧张、减轻压抑、消除心理障碍、恢复内心的平和安宁，使人的心态健康良好。
瑜伽可以调理养颜。瑜伽通过推、拉、扭、挤、伸等各种姿势对内脏器官起到自我按摩的作用，强化生理机能，调节内分泌，使人体新陈代谢更加良好，延缓衰老，永葆青春靓丽的容颜。
练习瑜伽及练习瑜伽体式时应注意的事项1、对练习者的饮食没有特别规定
可以将胃的一半装食物，四分之一存水，其余四分之一保持空缺，即吃得不要太饱，以免感到沉重和懒散。练瑜伽前后一个小时内尽量不要用餐，如有需要可在练习前半小时饮用少量流食。
2、暖身很重要
不要与人攀比，更不要一开始就做高难度的动作，以免造成运动伤害。最好先做一些瑜伽暖身动作，循序渐进，避免身体受到惊吓。
3、练习时心情尽量放松，穿着宽松衣服
可容许身体一点点酸痛，但不要过度用力或勉强做动作。
4、练习时不要大笑或说话，要专注地呼吸
保持有规律、较深沉的呼吸，这有助身体放松。
5、宜在安宁、通风良好的室内或舒适的户外练习
室内空气要新鲜，可以自由吸入氧气。
天悦养生瑜伽会馆会馆及师资简介&&天悦养生瑜伽会馆系阳新第一家拥有国际高级瑜伽导师资质师资的专业瑜伽会馆，也是阳新第一家开创亲近大自然的户外瑜伽的会馆。本馆主要以经典的哈他养生瑜伽为主，结合户外瑜伽为辅，舒适怡人的会馆环境以及快乐和谐的学习氛围让瑜伽练习者可以真正体会到练习瑜伽带给身体与心灵的变化，最大程度的从瑜伽练习中获益。本馆教练是经过国内最具权威的北京国际瑜伽协会系统学习及深造，通过严格考核后获得国际高级瑜伽导师资质的专业瑜伽老师。以养生目的为核心，根据会员的自身情况，用丰富的教学经验及精心的课程编排，带您踏上不一样的瑜伽之旅。
开设课程：养生哈他瑜伽、养生流瑜伽、瘦身减肥瑜伽、形体瑜伽、女性保养瑜伽、产后恢复瑜伽、户外瑜伽、成人舞蹈
健康热线：&&&&QQ：
会馆地址：立交桥加油站旁（老石油大厦5楼）
该用户从未签到
标题的第一个汉字就是个大大的错别字`~
该用户从未签到
瑜伽这么高端的休闲健身方式在阳新学要多少钱纳！
Powered by}