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儋州那大一初中生下湖游泳 腿抽筋导致溺水死亡
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp儋州那大一初中生下湖游泳
腿抽筋导致溺水死亡。通讯员刘亚洲 摄&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp南海网儋州3月20日消息(南海网记者 陈望 通讯员 刘亚洲)3月19日18时31分，儋州市公安消防支队指挥中心接到群众报警，称位于儋州市那大镇花果山一湖泊有小孩溺水。接警后，指挥中心立即调派那大中队出动1辆抢险救援消防车、1辆水陆两用车及1艘冲锋舟共11名消防官兵由陈思指导员带队火速赶赴现场进行处置。 18时49分，救援官兵到达现场。根据溺水者朋友介绍，溺水者是是一名初中生，在游泳时腿抽筋导致溺水事故发生。指挥员立即下令展开救援，根据溺水者朋友提供的溺水位置，官兵们使用茅钩进行打捞。18时53分，发现溺水者并迅速打捞上岸。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp中队卫生员立即展开急救措施对溺水者进行胸外按压，随后120急救人员到场展开急救，在经过半小时的抢救下，死者并没有恢复生命体征确认死亡。整个救援结束后，中队将现场交给当地派出所。19时25分，指挥员下令收检器材撤离现场。 19时45分中队官兵归队，恢复执勤战备状态。
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儋州那大一初中生下湖游泳 腿抽筋导致溺水死亡
日 22:07 来源:南海网
&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp儋州那大一初中生下湖游泳
腿抽筋导致溺水死亡。通讯员刘亚洲 摄&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp南海网儋州3月20日消息(南海网记者 陈望 通讯员 刘亚洲)3月19日18时31分，儋州市公安消防支队指挥中心接到群众报警，称位于儋州市那大镇花果山一湖泊有小孩溺水。接警后，指挥中心立即调派那大中队出动1辆抢险救援消防车、1辆水陆两用车及1艘冲锋舟共11名消防官兵由陈思指导员带队火速赶赴现场进行处置。 18时49分，救援官兵到达现场。根据溺水者朋友介绍，溺水者是是一名初中生，在游泳时腿抽筋导致溺水事故发生。指挥员立即下令展开救援，根据溺水者朋友提供的溺水位置，官兵们使用茅钩进行打捞。18时53分，发现溺水者并迅速打捞上岸。&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp中队卫生员立即展开急救措施对溺水者进行胸外按压，随后120急救人员到场展开急救，在经过半小时的抢救下，死者并没有恢复生命体征确认死亡。整个救援结束后，中队将现场交给当地派出所。19时25分，指挥员下令收检器材撤离现场。 19时45分中队官兵归队，恢复执勤战备状态。，应该多运动，多做些压腿，前后侧踢腿，在下水前更要做准备运动。如果在水里抽筋，先不要紧张，也不要动，用手掐住脚跟上面中间的骨掐下去，很快就会好。
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你挺幽默的，这很可能是缺钙，但是结合你的年龄，如果没有别的基础疾病，缺钙可能性不大也不大啊，可能是营养不均衡。可以试试钙片和营养神经的维生素。
因为抽筋后,肌肉神经拉伤了,过几天就没事的!
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游泳时间过长会引起肌肉痉挛
随着现代人工作方式的改变，坐室的人多了，而且要长时间面对工作，使得颈椎和腰椎毛病多了，很多康复和骨科专家都认为，游泳是最好的颈、腰椎的运动。但是，因为长时间游泳引起心动过速、肌肉痉挛的案例很多。
人在水中易散热，时间过长，体温调节功能会遭破坏，皮肤动脉过度收缩，血液会停滞在皮下静脉内，严重者会发生痉挛。
如果只是在水中嬉戏或泡泳池，一般超过1.5小时，时间过长会让皮肤发胀，大量消耗体内热量，体质弱的人易抽筋、头晕等。正常游泳时，不宜超过1小时。相同距离的游泳和，前者消耗的热量是后者的3倍。游泳时间过长易使人虚脱，也更易出现肌肉痉挛。若水温过低，游泳时间还要压缩。
游泳时间过长会肌肉痉挛
游泳时，由于水的浮力，身体的脊柱由原来的直立状态变为水平状态，大大减轻了脊柱的负担，从而有效降低了颈、腰椎间盘内的。而且水流对脊柱、肌肉和皮肤起着一定的&&作用，这也是么很多员骨骼受伤或腰肌劳损者选择水疗的重要原因。
游泳池消毒一般都是利用氯气，过滤和清洁多在凌晨进行，水中残留的刺激性成分较少，但有皮肤、五官和呼吸道疾病的人还是尽量少游泳，特别是有哮喘、中耳炎、鼻炎、易过敏者，以防加重疾病。&
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游泳时腿抽筋了怎么办
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