发现各种视频和帖子里都是鸡肉牛肉，鱼肉但是兔子也是高蛋白低脂肪，比牛肉蛋白含量都高为啥没有人视频里提到吃兔子肉？

2008年美国女健美运动员舞台上出现┅位“大号”女子女健美运动员运动员：阿丽莎·杨，虽然2008年-2011年期间她只参加过三场女健美运动员比赛但是生孩子之前这三场比赛却给觀众留下了深刻的印象！如今生娃后的她再次回到女健美运动员舞台，维度超越当年！

上图从左到右分别为：阿丽莎·杨，2008年比赛状态、2011姩怀孕状态、2013年初步恢复训练状态以及现在2018年的状态

女子女健美运动员竞技曾经是IFBB中一个非常重要的比赛项目，在上个世纪80年代到90年代期间女子女健美运动员进入黄金期这期间的女子女健美运动员运动员已经在追求极限维度，维度变得越来越大2010年期间女子女健美运动員运动员的维度几乎发展到了顶峰！甚至已经达到了男子女健美运动员的水平，阿丽莎·杨就是女子女健美运动员维度顶峰时期的运动员其中之一。

阿丽莎·杨，1984年11月10日出生在美国犹他州盐湖城是一位美国女子女健美运动员运动员，2011年因怀孕暂时退役2012年女儿出生，生完駭子复出后的第一场比赛便赢得了2014年NPC美国锦标赛冠军（上图为生孩子前以及现在的对比图）

女健美运动员运动员阿丽莎·杨的父亲是一名退役的女健美运动员运动员（照片为杨和父亲同台表演），她的哥哥是美式橄榄球运动员她的妹妹是冰球运动员。小时候的杨接受垒球、啦啦队、篮球和足球的训练在15岁时开始与她的父亲一起开始健身训练。在近10年的训练后24岁的她开始参加女健美运动员比赛。

阿丽莎·杨去年在IFBB WOS 世锦赛中获得第六名和最强肌肉奖这时候杨的臂围已经达到：50cm！而2008年的时候她的臂围只有45cm。

现在的阿丽莎·杨比生孩子之前更加强壮，除了参加女健美运动员比赛和健身房里的训练，阿丽莎·杨最多的时间都是在陪孩子她经常在INS上晒出陪女儿玩耍的照片和视频。

他们说的都是假话我来告诉你，吃兔子肉还不能长肌肉相反还会长脂肪，所以还是给我吃了吧！