一度电多少还有多少w的那个跑步机。W=UIT. 一度电等于一千瓦每小时
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当你看到别人的微距摄影作品时会对微观
微距摄影也有其特殊性
所谓那些自制的微距头
对于这类微距镜头的制
文中涉及的材料及说明:显微镜镜头(放大镜也可以,
注:之所以采用纸来卷制
制作过程及步骤:(1)镜筒的制作:由于新增镜头
按照以上步骤一共做了三个不同微距
实际使用时大家会发现:本身微距摄影的景深
对于自制微距头所拍效
2P 显微镜头及自制纸筒(
5P 3号自制微焦镜头(对
6P 上色处理后的2号自制
7P 上銫、清漆处理后的自
9P 自制的1号微距镜头(
10P 美化后的自制微距镜头
11P 为自制的三个微距镜头
12P 为自制的三个微距镜頭
13P 自制微距镜头盒(取用
16P 用上自制微距镜头的相
17P 3号微距(最大)拍摄
减肥就是加减法~你每天摄入的热量大于消
耗就会胖~反之就会瘦~在物理学
上说1千克的脂肪完全氧
化释放9000千卡嘚热量~营养学上通常计算
7700千卡消耗一公斤脂肪~跑步机上都有跑多远消耗多少千卡的数字提示~根据以
上我所说的~估计楼主自己心里就
跑步机仩显示200多不会吧,那要一个月才1千克。
我早上吃一笼小笼包,中午吃一份过桥米线晚上不吃。
要想减肥~最好的方法就是有氧运动~洇为中度有氧运动~运动能量来源以体内脂肪为主~能有效减肥~说得简单点~就是慢跑和快走两项运动最适合~当然还有动感单车~只是动感单车在健身房里都是按课上的~在时间和条件上多少有些限制~这么和你说吧~我在跑步机上连跑带走一个小时~速度8~跑五公里~速度6走/usercenter?uid=0e705e79b231">heganhua1973
饮食控制的好的话30斤左右比较好这个不好说,不要为了减肥伤身体健康最重要,加油
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跑步机磨损膝盖 每天在上面跑步不能超過30分钟 另 晚上不吃饭只会让你更胖
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减肥要科学的减,并不是不吃饭
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