大家讨论一下，自行车骑长途，中途吃什么？
13197 浏览
大家讨论一下，自行车骑长途，中途吃什么？骑过川藏线，沿途的补给还算充沛！但是也遇到过全天只吃了2个士力架！悲哀哦！考虑过以后长途的话，准备带个气炉，热点东西吃，看看各位大侠，在骑长途旅行的时候，都是怎么解决的！要是有更好的方案最好！
早上多买鸡蛋，包子，大饼，沿路有水果可以补充一下。
罐头类,熟食类,压缩饼干。
花生,腰果,杏仁,葡萄干,牛肉干等干果或风干食品。
黑巧克力,奶粉，士力架之类的。
火腿肠里添加剂太多，实在没办法在买。
最好带点口服葡萄糖和盐。补液盐没用过。可以买包糖，沿路还能送送“小朋友”。
多带水，红牛一天只能喝一瓶，等到实在不行时再喝。脉动之类的随意吧。牛奶天热容易坏。蜂蜜应该也不错。
以上需根据当时情况，适当储备。
说白了就是有卖什么的就买什么。
再过几天就要踏上川藏之旅拉
您需要登录后才可以回复，
海军用的单兵自热食品，实在伤不起。去年开车进藏，带了一大箱，在米堆吃了一盒，那个后悔啊，出发前没有试吃下。最后在阿里北线遇到几个翻车的兄弟留给了他们等救兵时应急。不过里面配的压缩饼干还可以。
您需要登录后才可以回复，
在藏区的话一袋糌粑最实惠，可以直接用水和着吃。
军用口粮也不错，海军的一小箱35元左右，可以吃一天
自热食品就算了，难吃不说还产生大量包装垃圾。我说的海军口粮是LQ-002口粮，里面包含压缩饼干、山楂片、牛肉干、巧克力等物，热量足够一天中等强度运动。btw，骑过车的都知道，当骑了一整天没吃到什么东西的时候，玉米面和水都能吞得下去，呵呵
您需要登录后才可以回复，
去年我有过一次1200公里的骑行，准备的吃喝有：葡萄糖，食盐，纯净水，八宝粥，三辉麦风，牛肉干，巧克力等，其它的主食和水果都是路上补的。
路上一定要及时补充人体在高运动量下损失最多的元素。比如说盐份，糖份。不说具体吃东西，晚饭和早饭个人认为是最重要的，早上重在上午的开始，晚上重在休养白天的疲惫。白天吃干量其实对我来说并不很重要，因为我们大家都在干我们最喜欢做的事情。开心的做一件事情比什么重要，有木有？另外，骑行本来是种段炼，不要对自己太好了，不然就吃不了这份“苦”了，有木有？
您需要登录后才可以回复，
有馆子就下馆子，没馆子就吃自备干粮……向东流、大连海客的帖子里释义的很透彻。
您需要登录后才可以回复，
背个炉具很麻烦的，我试过，还有调料、油盐、酱，主食、蔬菜、肉类。。。。。。
您需要登录后才可以回复，
其实我觉得能煮个泡面就可以了！
要知道很累的时候，能吃碗热呼呼的面条对疲劳的人是多么的奢侈，呵呵！
路上吃干粮和饼干也试过，感觉不能填饱肚子，
沿途一般都是在小饭馆吃的，但是有的地方比较偏僻，连饭馆都没有！
试过单兵食品，重，并且不好补充！！！
您需要登录后才可以回复，
您需要登录后才可以回答，【求助】长途骑行需要带哪些药品？_骑行吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：1,324,510贴子：
【求助】长途骑行需要带哪些药品？收藏
我预计1月18号出发，从北京-西安，1300公里，需要带什么药品吗？
[游侠客旅游网,]西湖骑行旅行者的社交网络-负责任的旅行,有态度的探索!游侠客QQ群:(注明:游侠客),微信公众号:youxiake2008;电话:400-670-6300;
初次长途骑行，请求大神指点一二。
不是吧，别沉底啊~~~
亲，八月入藏吧。滇藏线风景很美的
常备感冒用药就行了
阿司匹林，创可贴，云南白药。三个应该够了。。
百度一搜一箩筐
曾经带满药品，用过的只有云南白药！上山建议带蛇药！
止泻药必带
泽钦针对不同受众群体,不同的场地环境,提供有针对性的安全宣传教育解决方案.包括交通安全体验馆,消防安全体验馆,校园安全教育教室等!
一路全是城镇，没必要带药，沉得慌，旅途顺利。西安欢迎你
感冒药 消炎药
云南白药 纱布 酒精 碘伏
减肥茶，长途一个星期两泼屎，很痛苦。
伟哥就够了。
跌打损伤药——来自 诺基亚 Lumia 920
这次走了1000公里，只带了膏药
带点葡萄糖粉吧 或者有营养的东西 注意身体吧
消炎药必带，过敏体质一定要带扑尔敏，肠胃药也要带，防止吃不惯拉肚子
多带点手纸
含笑半步癫，居家旅行必备良药！
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或关于新人经常所问的，中途短途长途该如何准备骑行装备！个人建议_千里达吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0成为超级会员，使用一键签到本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：16,484贴子：
关于新人经常所问的，中途短途长途该如何准备骑行装备！个人建议收藏
一大罗列了一番，也观察了一番！！平均这几样骑行装备几乎是必须的！！车前灯、车尾灯、头盔、手套、货架【能承受50公斤以上】、车前包、车尾驼包、水壶架、水壶、坐垫【并非座包】、维修工具【补胎工具】、打气筒暂时观察后这些都是必须的！！以下发些样式给各位看看！！车前包
专门做啤酒设备的厂家，让你了解啤酒生产秘诀。
水壶架、水壶
坐垫、补胎工具、气筒
头盔、手套
同楼上，再绑定！
机智的广告商——————————我要做什么大家都懂的啦，不要告诉其他人，嘘~~~~~~~
近期国外举办广告展览会，我们相信他们的创意，个个经典！
货架50公斤。。。
短途需要这么多　　　　　　 执子之手，共你一世风霜。　　　　吻子之眸，赠你一世深情。　　　　　　　　　　　　　　　　　　
怎么这些好帖，老是被遗忘呢
登录百度帐号推荐应用
为兴趣而生，贴吧更懂你。或}