(林深时见鹿)
(走走走走去流浪)
第三方登录：【骑行知识】骑行服其实很重要还是穿上吧
骑行到底有没有必要穿骑行服？这是个挺常见的问题。对于不穿骑行服的理由总归是两个原因：一、觉得没必要穿骑行服，因为不是专业的骑行车手；二、觉得骑行服的外形艳丽夸张，实在过于张扬。虽说如此，但是对于很多骑行爱好者来说，骑行服则是必备的骑行用品，他们认为骑行过程穿骑行服是很有必要的事。　　正如游泳为什么穿泳裤，因为泳裤在游泳中可以减少水的阻力，沙滩上吸引目光，它就是一个很专业的服饰，但是你在游泳的时候会觉得自己穿泳裤是很夸张的事情么？那些不穿泳裤去游泳然后内裤一碰水就透明的才觉得难为情吧。因为大家都知道泳裤主要的功能还有是避免下水变透明这种尴尬的事情。　　同样，骑行服在骑行过程中可以帮助骑友降低风阻，但是这种紧身衣最主要的功能是束缚肌肉和协助排汗。骑行服的面料多为特殊面料，可以将体表的汗液通过衣物纤维运送到衣服表层，骑行同时快速蒸发，达到高效排汗，干爽骑行的目的，而为了实现这种排汗方式，是速干服完全不能代替的，也是骑行服大多数很贵的主要原因。也许你骑个十几二十公里不会觉得普通衣服有什么区别，但是你往百十公里以上骑的时候，每多一分风阻，每多负几百克重量，就大不一样了。此外，骑行服的后侧一般都有3个深兜，放手机，钱包什么的完全没问题，而且口袋是设计在背后，开口朝上的，考虑到骑行的动作，你会发现这种口袋装些吃的和零钱远比一般的衣服口袋舒服的多，同时也大大的方便了骑车出行。　　其次，骑行服的外形其实也不算夸张，外形显眼也是对安全有好处的，马路上也可以醒目，司机大老远就能看到，还会警示司机，这骑车的人跟一般骑车买菜的不一样。而且好些骑行服后边设计有反光条，晚上骑车背后的司机也很容易发现你。　　总而言之，骑自行车时，穿骑行服与戴头盔一样重要！大家在享受骑行的同时可要注意安全哦。(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)欢迎大家多关注我们的微信公众号新朋友点击二维码加入，老朋友点击分享到朋友圈。文章来源：
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自行车之家十二种骑行自行车省钱的方法和技巧？
把所需的装备、维修保养还有赛事报名费等等都算在内的话，其实骑行这项运动多少还是费些钱的。那么到底如何才能在享受骑行的同时又能巧妙地削减开支呢？维格米就来和大家一起聊一聊怎么骑行才能省钱，其实怎么省也只是少花，并不能不花。
1、自觉照料好你的爱车：对于自行车大整修或者需要大幅度维护你的爱车，可以考虑到当地的自行车店，没有问题。但如果只是小范围的微调，其实自己DIY就可以了。自己维修自行车可以帮助你减少不必要的开支，同时也会有一种成就感，对爱车也会更加珍惜。你可以先学着清洗你的自行车，然后对自行车一些关键部件做基本性的常规润滑工作。这些保养可以避免一些不必要的技术性错误。定期检查车上的关联部位的螺栓，确保它们是旋紧的状态，试着学习如何更换走线，这个步骤每年都需要做一次，而这将让你的自行车重生。如果对自己的维修技能存在疑问？没关系，可以参考网上的一些自行车检修快速入门相关视频和小知识。（如果大家需要相关自行车维修的知识，可以回复我一下）
2、不一定要买那些冬天才用得到的昂贵骑行装备：与其买一堆全副武装的冬季骑行装备，不如把家里冬天穿的衣服利用起来。比如，穿一双紧身的连裤袜；用强力胶带封住骑行鞋上的透气孔等等。在天气极冷的时候，穿上滑雪裤和户外软壳夹克衫，可以保证暖和。切记，右边的裤腕的位置不要太过贴近车子内侧，不然很容易沾到链油，甚至卷到链条里。用一个紧实的橡皮圈绑住裤脚试试？效果不错。
3、如果要参赛，报名要趁早：如果你要参赛，千万别等到报名截止前的最后一天才去注册缴费。因为这样你可能要额外花不必要的钱。更不要说是要缴财务保证金。如果你想多省点钱，那你可以去报名当志愿者这样就可以换来免费的入场券了。
4、找找装备打折店和旧装备交换：简讯：你不需要再用零售价去购买心爱的装备了，只要多找一下买点二手或者打折的时候买新的也不错，就可以省下一大笔钱。比如：内胎、链条润滑剂、能量棒、骑行食品、或者骑行服，还有二手套件等等。
5、自制骑行小点心：毋庸置疑，能量棒和营养胶囊是长途骑行的好伴侣，但是它们通常都很贵，有时候尝起来也并不可口。所以，这时候，如果你想要省钱的话，不如自己做。网上也有很多自制点心的食谱，你只要记得不要轻易在有重要赛事的那天轻易去尝试新菜谱就ok了。
6、组织自己的训练营：当然，我们都希望能够在重大比赛或骑行项目之前，受到专业教练的指导。但请教练也是要花钱的，倒不如省下来，自己组织一个赛前训练营。你可以先根据你想要达到的目标制定计划，练习达到该目标要完成的所有要求。然后通过重复训练的方式，慢慢地朝你的目标前进。等到比赛的那一天，你在身体上和精神上就能充分做好迎接挑战的准备了。（并非入坑深的骑友就不用考虑了）
7、成为一个品牌大使：很喜欢某个自行车公司的装备，但又没钱买，因为零售价格太贵？那就赶紧去看看他们有没有品牌形象大使的项目，因为候选人通常都会有一些福利比如打折商品或者运气好的话还可以拿到免费的商品。（我见过汗多的女骑友在微博晒照，了解到大家都是用的这个方法
8、参加骑行小队或俱乐部：为什么这么说呢？因为俱乐部除了社交（小队训练式骑行、赛季后聚会、技能学习、嘉年华等）这点好处外，俱乐部里的成员通常还可以在骑行服、装备上要到不错的价格，有时甚至还能得到整车。
9、自己维修瘪胎：在所有的自行车零件里，轮胎是最容易坏，也最经常更换的。所以，与其把瘪掉的内胎扔到垃圾桶（然后花30元或者更多，买一个新的内胎），还不如用修补工具把漏气的孔填上或者用少量的轮胎密封剂把轮胎补上。
10、买辆二手车：和所有的新款汽车一样，自行车一旦离开展示台，出售后，价格贬值得很快。但只要你好好地保养它，那么多年后它们还是一样会展现出良好的骑行性能。所以如果你想省钱的话，不如买一辆折旧率相对较低的二手自行车。
11、严格遵循骑行服护理要求：千万别直接把你的骑行服一脱，随手和其它的衣服一起扔进洗衣机或者烘干机。与此相反，应该严格遵照骑行服护理要求的指示，好好地爱惜和利用你的骑行服，这样它的使用寿命才会更长，穿戴效果才会更佳。
12、碳纤维车架？再考虑一下吧：是的，碳纤维车架大多数情况下都比铝架或钢架要轻。且它采用的复合材料也确实比其他的车架来得更独特、骑行起来的流畅性也更佳。但如果你现在手头比较紧，何不选择一个价格稍微便宜个大几百元的车架，虽然技术上不是那么精湛，但适合你就好了。（我要碳纤，我要，我要，好吧~~还得继续攒米...）
本文就是告诉你，能省就省，能动手就动手，不然迟早被坑死。有同感的赞我一个...
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。大家一般骑行多远的距离才会穿骑行裤？不穿的最严重后果是什么？
我是新人，一个小白。刚入手一辆公爵650，主要是上下班骑骑锻炼身体。家里到公司的距离在5公里左右，到公司时感觉屁股疼，背有点酸。如果参加长距离的活动时是不是一定要穿骑行裤才好点啊？
一个车友刚刚学骑车，车是借的，也没有穿骑行裤，来回60公里，其中爬山路段30公里，回程就要半个屁股坐着熬回家。下面已经红肿破损。
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骑行应该穿骑行服，应养成良好习惯，并配带头盔,这点很重要，不仅是美观专业，并且可减少风阻保证安全吸气排汗骑行舒适保护臀部有护垫。等等……
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错也，JJ是不会失去最基本的功能的，无论怎么样嘘嘘还是能将就着用的
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直接不穿，过年骑了500不公里平均每天100公里+。表示无压力
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盛夏35度时候 没穿骑行裤 只穿了一条速干裤 骑了230公里&&屁股没感觉到疼 但是 小指和无名指 麻了1一个月
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骑行裤是啥东东？咱们穷人只知道速干和牛仔`
铁PP练习中...
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超过100公里，穿骑行裤PP也疼；不穿骑行裤，也能骑80公里。现在索性不穿了。
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以前没有那么讲究的时代人们怎么过来的？完全是题主缺泛锻炼所致
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这个话题问的很实在，我也来聊几句。
平均时速不上40公里的，别轻谈骑行服减少风阻，只能说穿上很酷，很专业。别担心小JJ，中国邮政的邮递员，儿孙满堂的大有人在，磨练一下也许更坚强！
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呵呵，要看车座，车座很重要，还有个人习惯把，自己感觉，我有时候穿有时候不穿，
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不穿大不了JJ失去功能呗，我想没有比这更严重的后果了吧。好歹回到古代还可以当公务员，塞翁失马，焉知非福
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有, 但没有穿,开始就也一样屁屁痛, 现在一百多公里也不怎么痛了.
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5公里左右，就感觉屁股疼，背有点酸，你是得要锻炼锻炼了，啥也不用穿。
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& & 我是新人，一个小白。刚入手一辆公爵650，主要是上下班骑骑锻炼身体。家里到公司的距离在5公里左右，到公司时感觉屁股疼，背有点酸。如果参加长距离的活动时是不是一定要穿骑行裤才好点啊？
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您需要登录后才可以回答，& 骑行公路车的时候穿骑行服好吗，还要穿什么装备呢！
骑行公路车的时候穿骑行服好吗，还要穿什么装备呢！ 当青春正盛时，我们抱怨日复一日过得如此缓慢；当渐渐老去时，我们恐慌日复一日匆匆太匆匆。其实时间无所谓快慢和长短，生命的宽度才是最重要的！放眼当下，让我们骑上自行车，出发！ 现在正是春季和夏季的交换季节，正合适骑行自行车，而且还有五一节，重阳节，儿童节，哇哇哇这么多假期，不好好利用怎么行~骑行，走起！但是走之前我们先看看骑行事后必备的两样装备——骑行服和骑行鞋的选择。 800) this.width=800'/> 骑普通的城市车只需要穿着普通衣服即可，淑女们的长发、丝巾、裙子还能满大街地迎风飘扬。但是骑行专业的赛车则需要从头到脚的专业武装了。 骑行服的上衣基本要求是宽松合体，但不要太肥以免风阻太大。兜风的衣服不要穿，尤其是天冷穿风衣骑车，要穿那种收口处是系绳子的而不是松紧带的，松紧带收口的风衣，一来是骑起来感觉像拖着一只大气球，还忽左忽右的乱飘；二来是弓腰蹬车的时候，衣服会向上缩呀缩，很不自在。 再就是透气和排汗。骑行裤则一般要求带垫档，如果春秋两季，可以先在里面穿一条紧身的健美裤，再加套一条带垫档的短裤，又或者是短裤加一副长腿套。再有，假如穿戴的时间长了后，维格米骑行服小编建议大家在洗完裤子后，在裤档上打一点凡士林油，以防垫档太硬难受。 此外，按理说还应该有女士专用的骑行裤，可惜俺们国家的自行车运动爱好者中女士少之又少，除了专业队以外，这种女士骑行裤在市场中是很少有卖的，只能凑和作男女平等了。 800) this.width=800'/> 初学者一般都穿普通运动鞋，在快速的激烈冲刺中起不了作用。如何选好专业鞋？大小一定要适中，否则影响蹬踏。 运动鞋一般是海绵底，踩踏时间长了脚掌会酸胀；而专业鞋是硬底，不光疼痛减少而且能使脚的蹬踏力全都使用在脚踏上。专业自锁鞋中又分山地车锁鞋和公路锁鞋。如果没有强烈的公路车竞技需求，建议使用山地锁鞋。因为山地车锁鞋方便走路，公路锁鞋只能上趟厕所都要骑车过去，无法正常走路的，但公路的锁片大有利于蹬踏，适用于单纯竞技比赛。 说到这里大家对骑行服装和鞋的选择有一个大致了解了吧？
& 骑行公路车的时候穿骑行服好吗，还要穿什么装备呢！
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