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听很多人说小腿粗长不高我想长高，我已经差
病情描述：
听很多人说小腿粗长不高我想长高，我已经差不多每天打球因为我上学的所以一放假就打球但我还是想知道如何瘦小腿。
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已回答25358条
医生建议：那你今年多大了，你可以去医院拍个x光片检查，
医生回答:如果骨垢线闭合就不能长高，
医生回答:那你加强营养，加强体育锻炼，适当的，吃点，增长激素类药物，
追问:。。。。吃药不太好吧。。
医生回答:那就不要吃药，加强营养，加强体育锻炼，
追问:现在我每天回来都会玩单杠就是悬空那种利用那种来锻炼长高还有跳绳，我想知道跳绳会不会粗小腿。
医生回答:这样挺好的呀，既能起到让小腿不会变粗，也能起到增高作用，还有其他问题吗？
追问:我想想??
医生回答:好了，
追问:跑完步后马上按摩小腿或者拉筋小腿是不是就不会粗了，话说一开始我问你怎么瘦小腿你都还没回答我。
医生回答:说得很对，那就按摩呀！单杠双杠，对小腿的话都有帮助呀！
追问:嗯嗯懂了懂了，还有最后一个问题就可以啦。
医生回答:那就这样，再见，
追问:一个！
医生回答:说说看，
追问:就是妨碍长高的食物有什么大致归纳一下就可以了，就是容易溶解钙那种。
医生回答:在你这个年龄段，可以，补充点葡萄糖酸钙，维生素d，维生素c，多吃点，促消化酸性的食物，就促进钙的吸收，
追问:好了问完了，谢谢。
医生回答:那就这样，再见，
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16岁1米6的个子小腿很粗的女生还能长高...
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医院出诊医生
擅长：抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长：多动抽动、自闭症、尿床、弱智、不会说话
擅长：矮小增高、性早熟、肥胖症、生长发育落后
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：外科 综合
&&已帮助用户：73118
问题分析：你好运动加营养的方法是最自然也最安全的、只要你按照下面说的做，你再长高的梦想就会成真，你的身材也会更修长。意见建议：建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质。
问您好，我是女生1米55的个子，想长个，？
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况 可以短 期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
问您好，我是女生1米55的个子，想长个，？您好，我是女生...
职称：医师
专长：妇科
&&已帮助用户：75194
病情分析： 身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，意见建议：尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，另外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使骨骼迅速生长。
问16岁女生还能长高吗
职称：护士
专长：胃炎、胃溃疡、慢性胃炎等消化系统疾病。
&&已帮助用户：0
病情分析：能不能高主要是看骨骺有没有闭合，如果闭合了那么就不会长高了意见建议：建议做一个骨骺是否闭合的测定来判断还能否长高
问16岁女生长得很矮很矮，只有1米34.一直很困惑。她已经...
职称：医师
专长：糖尿病肾病,低血钾症,多汗症
&&已帮助用户：27375
问题分析：男性发育的急速成长从10.5～14.5岁开始，在14.5～15.5岁左右达到顶峰期，以后逐渐减慢，到18岁左右时身高便达到充分发育水平。意见建议：身高能否如意,首先是遗传因素,占70％,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等，建议你可以多食用：含钙，蛋白质，维生素，纤维素，氨基酸的食物。
2天手淫一次
还能长高吗
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕等疾病
&&已帮助用户：130227
病情分析： 你这个情况的话是不好说的，建议你去医院做个X线检查，看一下骨骺是否闭合的，意见建议：若是闭合的话是没有高了，若是没有闭合的话，那就说明还有高的，建议平时注意加强营养及注意运动
问我是女生16岁167，我不想再长高了，应该怎么办
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：17602
病情分析：你好，这个是正常的生理现象，建议顺其自然，能否再长高可查一下骨垢线愈合没有，如果愈合了考虑就不会再长了。
意见建议：
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我今天16岁麻烦医生看一下我还会长高
匿名用户&&&&
| &&&&浏览9263次 &&&&| &&&&提问时间： 09:03:58 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
这是我的骨骼图麻烦医生看一下我的骨骺线还有没有长高的余地
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
人的身高主要受父母遗传的因素大，再一个后天的饮食营养也有关。
指导意见：
从你所上传的膝关节X光片看，骨骺线已基本上闭合了，长高的余地已经不大了。
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
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