最近健身练完背和胸之后，第一天不疼，第二天肌肉才疼是什么原因？ - 知乎2被浏览968分享邀请回答0添加评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起&昨天练胸今天胸肌酸痛今天可以继续练背吗？
昨天练胸今天胸肌酸痛今天可以继续练背吗？
发病时间：不清楚
周一练胸 周二练背 周三休息 周四周五重复周一周二的 以此循环但昨天我练胸（还有肩） 今天胸肌明显酸胀 请知道的专家回答一下~ 我今天可以继续练背吗？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑为什么胸肌练完了、隔天却不会酸。我昨天练的时候就有点酸，是不是休息的天数太少造成的_百度知道
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为什么胸肌练完了、隔天却不会酸。我昨天练的时候就有点酸，是不是休息的天数太少造成的
3天跑一次3000米有用吗、还有要是戴上负重带？我在健身房用8？体育1000米的成绩会好吗如题
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