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右足内外踝骨折术后二个月小腿肚子肌肉松弛
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基本信息：男&&&&31岁
病情描述:(发病时间.主要症状.就诊医院等)
.早上下楼摔得到医院拍片右足内外踝骨骨折，内踝掉个差，外踝小骨骨折。曾经治疗情况和效果:.做的手术外踝打的钢板和六根钉其中有一根长钉这个钉脚占地的取出去怕佘里，内踝掉差打了一根斜的长钉，现在术后两个多月小腿肚子松弛了是怎么回事。想得到怎样的帮助:就是问问什么时候能痊愈，另外小腿肚子能和以前一样吗，骨折的地方好了以后还能和以前一样吗。
提问时间： 18:42:17
相关问题：右足内外踝骨折术后
guoshengqiang职称：医师
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目前术后2个月出现小腿肚子松弛，属于肌萎缩的情况，多数原因和患肢长时间不活动有关，属于废用性肌萎缩，目前可以结合当地医生进行不负重的功能锻炼，做做下肢肌肉的按摩、热敷及被动功能锻炼，随着骨折逐步愈合及功能锻炼，肌萎缩症状会慢慢改善直至恢复正常肌力。
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骨折后，小腿肌肉萎缩怎么办
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：骨折后，小腿肌肉萎缩怎么办
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共7条医生回复
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职称：医生会员
专长：荨麻疹,脂溢性皮炎,脂溢性脱发
&&已帮助用户：135993
问题分析：你好，接骨不力和损伤腓神经都会引起肌肉萎缩。指导意见：现在要做的是做功能康复锻炼，如果体型较胖，意见建议：可以做器械锻炼，以下肢小腿为主，做小腿背伸和背屈运动，可以恢复腓肠肌和比目鱼肌的功能和增粗肌纤维。
职称：护师
专长：子宫肌瘤，早孕人流
&&已帮助用户：20472
问题分析：你好，根据你描述的情况，应该是局部肌肉软组织的废用性萎缩。意见建议：出现这种情况的话，可以通过局部的热敷以及按摩，促进肌肉软组织的恢复，同时根据情况适当的多活动局部肌肉，多做做局部肌肉的收缩运动。
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
指导意见：你好根据你提供的信息分析你的情况是出现了肌肉萎缩的症状这种情况可以通过按摩和针灸等物理方法进行治疗同时一定要多进行功能锻炼恢复患肢的功能要多活动这样才可以治愈肌肉萎缩的建议个人认为你的情况最好是尽早到当地正规医院骨科检查一下根据检查结果在医院医生的指导下积极进行功能锻炼一般锻炼一段时间后就会恢复的
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：遇到这种情况那就骨折处理完后适当加强骨折处的功能锻炼每天适当按摩萎缩部位再适当加强营养这样萎缩的肌肉就能慢慢恢复饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食
职称：医师
专长：崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
&&已帮助用户：122765
指导意见：适当加强骨折处的功能锻炼每天适当按摩萎缩部位再适当加强营养这样萎缩的肌肉就能慢慢恢复饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌瘦肉等。
职称：药士
专长：前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛...
&&已帮助用户：66845
指导意见：可行物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿、按摩等。应用B族维生素，且B1、B6、B12联合应用。同时可以 正规的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症。饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、
职称：医生会员
专长：儿童保健，上呼吸道感染，婴幼儿湿疹等
&&已帮助用户：121356
指导意见：您好，很高兴为您解答，进行性肌营养不良属于免疫系统疾病，需进行全面的免疫系统检测才能确定治疗方案
问脚部骨折后腿部肌肉有点萎缩怎样锻炼能快速恢复？骨折处已有...
职称：医师
专长：四肢骨折、颈肩腰腿痛
&&已帮助用户：15925
问题分析：脚部骨折后你需要限制患肢活动，长时间的肢体不活动就会出现骨肉萎缩的现象。当骨折愈合后患肢可以下地活动后，肌肉萎缩就会恢复的。意见建议：你的资料没有说明你骨折后到现在多长时间了。如果有6-8周了，并且骨折愈合良好，是可以下地活动了。一般的下地活动后就很快使萎缩的肌肉恢复。
问小腿骨折后肌肉萎缩
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户：220336
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外肌肉萎缩引发的肢体运动障碍的患者经过正规的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症一般治疗积极控制血糖（包括药物及饮食）并可行物理疗法如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推肌肉萎缩推拿、按摩等应用B族维生素且B1、B6、B12联合应用各种止痛药的应用对缓解疼痛是有帮助的值得注意的是还可选用以下药物：阿米替林、丙咪嗪、苯妥英钠、卡马西平等对于减轻疼痛也是有效的
问小腿肌肉萎缩如何锻炼肌肉
？？脚用...
职称：医生会员
专长：内科、心血管疾病等
&&已帮助用户：47221
病情分析：你好，小腿肌肉萎缩要想尽早的康复，除了配合医生的治疗外，最重要的就是腿部肌肉萎缩的锻炼，防止肌肉进一步萎缩。意见建议：建议你最好到正规的康复中心训练一段时间，学会方法后再回家自己练。
问脚后跟骨折一个月了脚还不能下地，小腿肌肉萎缩了好多...
职称：医生会员
专长：外科、尤其擅长、早泄、骨科等疾病
&&已帮助用户：56016
问题分析：你好，骨折是指人体的骨骼部分或者完全断裂，大多数骨折是因受到强力的冲击造成的。意见建议：建议用石膏或小夹板简单的固定和治疗，伤处可快速愈合，愈合后通常没有后遗症。禁止继续活动，容易导致裂纹骨折的再移位，甚至需要手术治疗。
问我大腿骨折小腿肌肉萎缩3个月28天了该怎样锻炼呀才能恢...
职称：护士
专长：五官科
&&已帮助用户：974
问题分析：先跟你说一句，康复锻炼不能着急，都是慢慢来的，我保证你有一个月之后就能恢复到原来的粗细。小腿的粗细跟脚腕关节活动有关，也和脚尖运动有关，一开始的时候先在床上活动脚腕和脚尖，等你觉得可以了，再下地活动，，一般是10天。下地活动后，恢复的就更快了，但是不能着急，因为恢复期的骨骼和肌肉都很脆弱很容易受伤，动作不能剧烈。意见建议：按照我跟你说的慢慢来，你会好起来的， 锻炼吧，加油
问问题描述:小腿腓骨骨折伤愈后小腿肌肉萎缩很严重.需要...
专长：性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
&&已帮助用户：221345
指导意见：您好这位朋友建议局部热敷做患肢功能锻炼.为了促进骨折愈合骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早中晚三个阶段根据病情的发展配以不同的食物以促进血肿吸收或骨痂生成.1早期(1~2周):受伤部位瘀血肿胀经络不通气血阻滞此期治疗以活血化瘀行气消散为主.饮食原则上以清淡为主如蔬菜蛋类豆制品水果鱼汤瘦肉等忌食酸辣燥热油腻尤不可过早食用肥腻滋补之品如骨头汤肥鸡炖水鱼等否则瘀血积滞难以消散会拖延病程使骨痂生长迟缓影响日后关节功能的恢复.在此阶段食疗可用三七10克当归10克肉鸽1只共炖熟烂汤肉并进每日1次连续7~10天.2中期(2~4周):瘀肿大部分吸收此期治疗以和营止痛祛瘀生新接骨续筋为主.饮食上由清淡转为补充高营养以满足骨痂生长的需要可在初期的食谱上加以骨头汤田七煲鸡动物肝脏之类以补给更多的维生素AD钙及蛋白质.食疗可用当归10克骨碎补15克续断10克新鲜猪排或牛排骨250克炖煮1小时以上汤肉共进连用2周.3后期(5周以上)::受伤5周以后骨折部瘀肿基本吸收已经开始有骨痂生长此为骨折后期.治疗宜补通过补益肝肾气血以促进更牢固的骨痂生成以及舒筋活络使骨折部的邻近关节能自由灵活运动恢复往日的功能.饮食上可以解除禁忌食谱可再配以老母鸡汤猪骨汤羊骨汤炖水鱼等能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒鸡血藤酒虎骨木瓜酒等.食疗可用枸杞子10克骨碎补15克续断10克苡米50克.将骨碎补与续断先煎去渣再加入另2味同煮粥进食.每日1次7天为1疗程每1疗程后间隔3~5天共用3~4个疗程.
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日累计回答人
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评价成功！我们知道生活中意外是经常会遇到的，你像是骨折就是很多朋友都会遇到的，在骨折以后很多的事情需要特别的照顾，如果恢复不好，对以后的生活都是有影响的，你像是在骨折以后很多患者会发现，骨折的部位肌肉变细，有的时候甚至消失了，其实这就是出现了肌肉萎缩，并且这个肌肉萎缩严重伤害患者的健康，还给患者的生活及工作都造成了很大的不便，那么怎么恢复哪？
步骤/方法：
1首先一个就是及时的进行相关的锻炼，不过一定要注意千万不要强行的进行功能锻炼，因为强行的功能锻炼，会导致骨骼肌肉的疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复，以及肌肉的再生和修复。
2再有就是要进行功能锻炼，通过受伤部位的肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，通过主动或被动活动未被固定的关节，使受伤部位的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。
3还有就是在生活中营养也是非常重要的，一定要注意补充高蛋白和高能量饮食，因为这些是提供给我们神经和骨骼肌重建所必需的物质，以增强身体的肌力，这个时候绝对不能吃辛辣食物，烟酒也是不能碰的。
注意事项：
最后我们要说的是生活中比较强烈的精神紧张和烦燥的情绪变化，可使大脑兴奋以及抑制过程的平衡失调，使肌肉萎缩进一步的发展，因此生活中保持乐观很重要。
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号小腿胫腓骨粉碎性骨折。后来用外置夹板固定接骨，但没有接好。号重新做胫腓骨骨折内固定术手术。手术后因为贪玩，怕幸苦，很少做运动，同时因为人比较胖，现在想跑步也跑不动，膝盖部位好像受力不起。而且右腿肌肉萎缩。比左腿要小差不多4分之一
想得到怎样的帮助：怎么样做才能让右腿肌肉能恢复和左腿一样么。
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擅长: 妇科
微信扫描关注直接与我沟通已扫6233次
&&&&&&病情分析：&&&&&&小腿胫腓骨粉碎性骨折，是很严重的损伤，接骨不力和损伤腓神经都会引起肌肉萎缩。&&&&&&指导意见：&&&&&&现在要做的是做功能康复锻炼，如果体型较胖，可以做器械锻炼，以下肢小腿为主，做小腿背伸和背屈运动，可以恢复腓肠肌和比目鱼肌的功能和增粗肌纤维。
微信扫描关注直接与我沟通已扫327次
&&&&&&建议局部热敷,做患肢功能锻炼.饮食原则上以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早食用肥腻滋补之品,如骨头汤,肥鸡,炖水鱼等
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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