骑车为何会引起颈部酸痛？
有时候时间长了，尤其是在骑长途的路上，我们可能会感到脖子僵硬酸痛，甚至严重的时候头都不敢往上仰。我们今天就针对长距离骑行来了解颈部出现酸痛的原因，以及一些简单的解决办法。复杂的颈部肌肉结构，我们还是专门讨论骑行引起的酸痛好了（来源：《全彩人体解剖学图谱》，郭光文）一、骑行时出现的颈部酸痛因何而起？骑行过程中引起颈部肌肉酸痛的基本成因比较简单：当我们的头颈保持同一个姿势太久的时候，颈部深层肌就会“劳累乏力”，这时候就剩下斜方肌苦苦支撑。作为支撑头部的“副将”，当斜方肌也开始疲劳之后，就会引起颈部后方以及肩膀的酸痛。至于为什么肌肉劳累会引发酸痛，简单来说就是肌肉的紧绷会对（毛细）血管进行压迫，使得肌肉缺氧，进而产生乳酸，于是就感到酸痛了。颈部深层肌是保持头部姿势的主要肌肉群（图片来源：《全彩人体解剖学图谱》，郭光文）上图红色区域就是斜方肌，是我们骑行时常感到酸痛的部位（图片来源：）了解过基本的成因之后，我们就很容易知道在骑行过程中哪些因素容易引起我们的脖子酸痛了。1. 姿势问题不当的骑行姿势是引起颈部酸痛的一大原因，比如一直保持抬头正视远处。考虑到骑行安全问题，我们不可能一直埋头骑车，但其实也不必全程仰起头注视前方，只需调整好姿势稍微抬头看清大致路况即可，有情况时再抬头正视以便应对。尤其是在进行长途骑行的时候，如果我们一直正视，很容易会因为颈部肌肉劳累而引发酸痛。2. 车架尺寸问题车架不合适，身体就难以自然舒展。车架太小会导致身体蜷缩，太大则导致身体下趴，无论是前者还是后者，相比合适的车架而言，要获得相同视野都需要更大幅度地抬头，进而加速颈部肌肉的劳累引起酸痛。3. 车座、车把高度设置问题过高的车座、过低的车把，在长距离骑行中都更容易引起颈部的酸痛，原因与车架问题相同。而与车架问题不同的是，我们可以自行对车座和车把高度进行调整，以适应不同的骑行风格和骑行类型。4. 头盔佩戴问题这个问题很容易被忽略掉，但实际上有些车友头盔佩戴方式不正确，把头盔压太低，以至于对视野造成一定的影响，需要把头抬得更高，进而引起颈部的酸痛。5. 连续骑行时间过长骑行时，无论我们怎么调整，颈部的活动范围都有限，颈部深层肌也一直处于紧绷状态，所以容易导致酸痛。二、骑行时如何减缓甚至避免颈部酸痛？在骑行的时候出现脖子酸痛的情况也不必太担心，因为酸痛的出现是身体的一种反馈，说明你的骑行姿势或者车架尺寸等存在问题，只需要及时让身体进行休息，以及把错误纠正，问题即可解决。1. 多动为了保证安全，同时避免颈部酸痛，我们可以保持“眼观六路”，多扭动脖子往两边看。另外，多切换握把位置也有助于避免颈部酸痛问题。比如你使用的是弯把或者蝴蝶把，握把位置不同对应的上半身姿势不同，保持相同视野的情况下颈部姿势也不同，这样颈部的不同肌肉就能比较均衡地“劳逸结合”，避免引起酸痛。2. 合理设置高度相比平时的骑行而言，长距离的骑行对舒适性要求更高，所以我们平时的座高设置就未必适合。当然，不是每个地方都有靠谱的fitting服务提供，也不是每个人都会去做fitting，这样就需要我们在骑行过程中更留意观察自己的身体，不断调整，寻找到一个更适合长距离骑行的设置（以不需要大幅度抬头为佳）。3. 保持视野开阔除了上文提及的头盔压得太低的问题之外，还有些骑友长距离骑行的时候喜欢先戴一顶鸭舌帽再戴头盔，以便遮阳，这时候需要特别注意保持视野的开阔，不要把帽子压太低，晒黑一点总比脖子酸要好受很多。4. “少量多次”的休息长距离骑行时，可以大致给自己设定一个休息的节点，譬如每隔1小时下车休息5分钟。这样有利于放松紧绷的肌肉，除了颈部的压力需要缓解之外，膝盖、手腕、背部、小腿等部位都需要得到休息。三、在日常生活中有何注意事项？1. 加强颈部肌肉颈部肌肉的训练有一个简单且缓和的方法，躺着就可以完成：平躺，屈膝，眼光望向膝盖上方，保持头部与地面接触的位置不变，通过颈部向后缩让下巴靠近喉结，每次保持10秒钟，然后恢复初始状态，每天锻炼10次。网上还有很多相关教程，但切勿轻易模仿过激的专业训练方法。2. 保持正确坐姿骑车为何会引起颈部酸痛？该如何解决？骑友当中有不少是上班族，需要长时间坐在椅子上，而大多数坐姿又不正确，弯腰驼背耸肩脖子往前伸是常态，久而久之颈部就容易落下毛病（不只是肌肉的酸痛，还可能是颈椎的伤病）。另外，需要长时间对着电脑的骑友，记得把屏幕高度调整好，保持正面平视，减少颈椎的弯曲。3. 少做“低头族”在看手机或者看书的时候，不妨拿高一些，注意隔一段时间就进行休息。4. 寻医问诊如果你的脖子疼痛到导致整个头都痛，或者导致肩膀甚至手臂发麻，又或者两个星期的样子疼痛感都没有得到本质上的改善，那就非常有必要去看医生了。
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十八重溪溪水
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口碑排行榜骑车为何会引起颈部酸痛?该如何解决?
有时候骑行时间长了，尤其是在骑长途的路上，我们可能会感到脖子僵硬酸痛，甚至严重的时候头都不敢往上仰。我们今天就针对长距离骑行来了解颈部出现酸痛的原因，以及一些简单的解决办法。
▲复杂的颈部肌肉结构，我们还是专门讨论骑行引起的酸痛好了（图片来源：《全彩人体解剖学图谱》，郭光文）
一、骑行时出现的颈部酸痛因何而起？
骑行过程中引起颈部肌肉酸痛的基本成因比较简单：当我们的头颈保持同一个姿势太久的时候，颈部深层肌就会“劳累乏力”，这时候就剩下斜方肌苦苦支撑。作为支撑头部的“副将”，当斜方肌也开始疲劳之后，就会引起颈部后方以及肩膀的酸痛。至于为什么肌肉劳累会引发酸痛，简单来说就是肌肉的紧绷会对（毛细）血管进行压迫，使得肌肉缺氧，进而产生乳酸，于是就感到酸痛了。
▲颈部深层肌是保持头部姿势的主要肌肉群（图片来源：《全彩人体解剖学图谱》，郭光文）
▲上图红色区域就是斜方肌，是我们骑行时常感到酸痛的部位（图片来源：）
了解过基本的成因之后，我们就很容易知道在骑行过程中哪些因素容易引起我们的脖子酸痛了。
1. 姿势问题
不当的骑行姿势是引起颈部酸痛的一大原因，比如一直保持抬头正视远处。考虑到骑行安全问题，我们不可能一直埋头骑车，但其实也不必全程仰起头注视前方，只需调整好姿势稍微抬头看清大致路况即可，有情况时再抬头正视以便应对。尤其是在进行长途骑行的时候，如果我们一直正视，很容易会因为颈部肌肉劳累而引发酸痛。关于骑行姿势的专业知识，可以参考美骑网过往文章《自行车调整谜案——调姿势，讲科学》。
2. 车架尺寸问题
车架不合适，身体就难以自然舒展。车架太小会导致身体蜷缩，太大则导致身体下趴，无论是前者还是后者，相比合适的车架而言，要获得相同视野都需要更大幅度地抬头，进而加速颈部肌肉的劳累引起酸痛。如何挑选合适的车架，可以参考美骑网过往文章《公路车尺寸谜案》。
▲骑行姿势、车架尺寸、车座和车把高度等因素都有可能成为颈部酸痛的原因（图片来源：Cyclingweekly）
3. 车座、车把高度设置问题
过高的车座、过低的车把，在长距离骑行中都更容易引起颈部的酸痛，原因与车架问题相同。而与车架问题不同的是，我们可以自行对车座和车把高度进行调整，以适应不同的骑行风格和骑行类型。
4. 头盔佩戴问题
这个问题很容易被忽略掉，但实际上有些车友头盔佩戴方式不正确，把头盔压太低，以至于对视野造成一定的影响，需要把头抬得更高，进而引起颈部的酸痛。怎么好好戴头盔？可以参考美骑网过往文章《如何佩戴头盔？小编教你正确的方法》。
5. 连续骑行时间过长
骑行时，无论我们怎么调整，颈部的活动范围都有限，颈部深层肌也一直处于紧绷状态，所以容易导致酸痛。
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二、骑行时如何减缓甚至避免颈部酸痛？
在骑行的时候出现脖子酸痛的情况也不必太担心，因为酸痛的出现是身体的一种反馈，说明你的骑行姿势或者车架尺寸等存在问题，只需要及时让身体进行休息，以及把错误纠正，问题即可解决。
▲蝴蝶把在长途骑行中也有助于避免颈部酸痛（图片提供：LKLM开朗）
为了保证安全，同时避免颈部酸痛，我们可以保持“眼观六路”，多扭动脖子往两边看。
另外，多切换握把位置也有助于避免颈部酸痛问题。比如你使用的是弯把或者蝴蝶把，握把位置不同对应的上半身姿势不同，保持相同视野的情况下颈部姿势也不同，这样颈部的不同肌肉就能比较均衡地“劳逸结合”，避免引起酸痛。
2. 合理设置高度
相比平时的骑行而言，长距离的骑行对舒适性要求更高，所以我们平时的座高设置就未必适合。如何合理设置车座高度，可以参考美骑网过往文章：《自行车座高谜案——调得高，真的快？》。当然，不是每个地方都有靠谱的fitting服务提供，也不是每个人都会去做fitting，这样就需要我们在骑行过程中更留意观察自己的身体，不断调整，寻找到一个更适合长距离骑行的设置（以不需要大幅度抬头为佳）。
3. 保持视野开阔
除了上文提及的头盔压得太低的问题之外，还有些骑友长距离骑行的时候喜欢先戴一顶鸭舌帽再戴头盔，以便遮阳，这时候需要特别注意保持视野的开阔，不要把帽子压太低，晒黑一点总比脖子酸要好受很多。
4. “少量多次”的休息
长距离骑行时，可以大致给自己设定一个休息的节点，譬如每隔1小时下车休息5分钟。这样有利于放松紧绷的肌肉，除了颈部的压力需要缓解之外，膝盖、手腕、背部、小腿等部位都需要得到休息。
三、在日常生活中有何注意事项？
1. 加强颈部肌肉
颈部肌肉的训练有一个简单且缓和的方法，躺着就可以完成：平躺，屈膝，眼光望向膝盖上方，保持头部与地面接触的位置不变，通过颈部向后缩让下巴靠近喉结，每次保持10秒钟，然后恢复初始状态，每天锻炼10次。网上还有很多相关教程，但切勿轻易模仿过激的专业训练方法。
2. 保持正确坐姿
▲保持正确的坐姿很重要（图片来源：知乎）
骑友当中有不少是上班族，需要长时间坐在椅子上，而大多数坐姿又不正确，弯腰驼背耸肩脖子往前伸是常态，久而久之颈部就容易落下毛病（不只是肌肉的酸痛，还可能是颈椎的伤病）。另外，需要长时间对着电脑的骑友，记得把屏幕高度调整好，保持正面平视，减少颈椎的弯曲。
3. 少做“低头族”
在看手机或者看书的时候，不妨拿高一些，注意隔一段时间就进行休息。
4. 寻医问诊
如果你的脖子疼痛到导致整个头都痛，或者导致肩膀甚至手臂发麻，又或者两个星期的样子疼痛感都没有得到本质上的改善，那就非常有必要去看医生了。
写到最后，小编最想说的却是，运动与生活真的无法分开。平时我们的生活习惯不好，就会影响到我们享受运动； 如果我们平时多运动，对身体健康自然也会更关注。小编并非医学专业人士，本文内容也难免比较浅显，但愿能继续引起大家对健康的重视，同时也欢迎各位骑友补充自己应对脖子酸痛问题的方法。
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个人资历：骑行5000公里，包括川藏线、北京至山海关、济南至青岛。 主要装备：二手捷安特690（大学做兼职买了一690D,不到一周丢了），900元 其他相关装备：码表（控制速度行程），墨镜（挡风沙装逼），头巾（防晒挡风沙），头盔（安全第一），骑行强光手电…
多图，非常耗流量！&br&好了，4条路线的照片补上了，慢慢看吧，累死我了。（青藏线和新藏线的照片最多）&br&&br&——————————————————更新一点想说的——————————————————&br&&br&一天来了很多赞，谢谢各位。&br&&br&我觉得自己走的这点路并不算什么，相反我有时倒觉得自己太没用，因为有很多很多很多我想去的地方、想做的事情我都没有能力去做，只能暗自埋在心里等待机会，等自己有能力再去把它们完成。&br&&br&如果有一点值得说的，那就是自己去做了自己喜欢的事情吧，当自己对一件事情热爱到极致的时候，总会想尽一切办法去做，如果途中因为其它事情放弃了，那么是不是其他事更重要？有时候我们对一些事情的热爱可能并没有我们想象的那么深，因为如果是你最爱的，其他事情在它面前都需要让路。很多人在自己喜欢的领域，勇敢的迈步去做自己喜欢的事情，这么说下来我们很多人其实都一样。&br&&br&有些东西，我们值得拥有，为了得到它，必须付出一些代价，这就是爱。&br&&br&开心最重要。&br&&br&——————————————————我是分割线————————————————————&br&&br&&br&刚好4条线都走过，慢慢答吧。&br&&br&学生时代把4条线都撸了一遍，再加上都是自己一个人浪的，所以这基本上就是我学生时代最重要的一点东西了。&br&&br&在我的眼里，4条线各有它们的魅力，我实在无法给它们排个1234这样的名次，无论是从风景还是从艰苦程度来说，没有经历自然可以轻松谈笑谁好谁不好、谁难谁不难，但走过后才发现，每一条路都有它不可替代的魅力与艰辛，并不是一句两句这条最美、这条最艰辛说的完的。&br&&br&我先写了文字，我看上面的答案上了很多图片，我想我这还是有人看了再上图吧。&br&&br&&b&一、川藏线&/b&&br&&br&这里说川藏线是318国道线，虽然317我也走过，嘿嘿......&br&&br&川藏线于我，就像一扇通往世界的大门，我第一次独自长途旅行就上了这道儿，起点有点高，嘿嘿......&br&&br&我一个南方人，山倒是也见过不少，但是从进了雅安，我就觉着我以前见过的山都不是山了，那时才想起巴山蜀水，四川真乃名山大川之地啊，这就是我刚进318的感受，我觉得我没来错。&br&&br&在泸定，那儿的人听说我要进藏区，说翻了高尔寺山连他们这儿司机也不敢过去，泸定距离藏区已经很近了，但是我看很多人其实还是没有去过的。他们一给我描述成这样，我心里还是有点打鼓的，感觉就像是魔戒里上了去索伦老巢的路，紧张刺激的无法言说。&br&&br&康定算是汉藏之间的一个缓冲吧，在那里第一次见藏人，并没有那么可怕，街上的店铺都有藏语，很多藏族玩意儿，我觉得很新奇。康定过去之后，地形就完全变样了，之前的青山绿水、崇山峻岭慢慢变成了高原山坡，当然海拔也是不断上升，而且明显感觉自己的确是离蓝天和白云更近了，一直上升到藏区关隘折多山垭口，四千多米的海拔我还是很激动的，在垭口远眺高原山坡上巨大的“康定情歌”经幡字体，开心的不要不要的。&br&&br&新都桥是我在318上最爱的地儿，它就在折多山下，下了折多山垭口就是，无论是草原还是银河，无论是田园还是青稞，无论是蓝天白云还是贡嘎雪山，它实在让我着迷。于是后来我还特意去了一次贡嘎，嘿嘿......&br&&br&我初次进这条线就是这样，至于后面的路，川藏线有14座四千米以上的垭口，有许多过客的站点，每一站都有不同感受，不一样的地貌，让人目不暇接，不变的是永远有纯净的蓝天白云，当站在垭口，白云仿佛触手可及。&br&&br&另外，在这条路上，经常和藏人打交道，我发现人们口中可怕、凶恶的藏人其实淳朴善良，比那些诋毁他们的人更值得我去亲近，虽然经常语言不通，但对于美的事物，我相信是超越语言之外的。&br&还有就是认识了一些好玩的朋友，总之就是特别开心。&br&&br&至于艰辛，两千多公里，十几座大山，其中的的辛苦我不说各位自会明白，但我觉着吧，你要是上了这条道，肯定让你停不下来，嘿嘿......&br&&br&其实这里面的感觉要说起来能说个一天一夜的没问题，我这里就大概描绘一下，你们懂就行，哈哈......&br&&br&好，下面就是川藏线，川藏线的照片太常见了，根本不用我多说，来吧&br&&img 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data-original=&/65a42cdef5cc9f626ecd8f994b5617e5_r.jpg&&&img src=&/c7df216da54_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/c7df216da54_r.jpg&&&img src=&/958af7ee4_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/958af7ee4_r.jpg&&&img src=&/0d3ed60d63e3d4041178_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/0d3ed60d63e3d4041178_r.jpg&&&img src=&/807a83d119adad4f9310581_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/807a83d119adad4f9310581_r.jpg&&&br&川藏线就这样吧，拍的不怎么好看。。。。&br&&br&&b&二、滇藏线&/b&&br&&br&这条线对我而言虽然不如其它3条那么“刻骨铭心”，但也是刻骨铭心的！至于为什么没有其它3条刻骨，一是它距离不算太长，到芒康就算进了川藏线的界了，二是其中没有什么太大的波折，还算顺风顺水，三是路上人物风情接触并不算多，即使有接触，大部分也是和汉人接触。&br&&br&滇藏线因为更容易到达，所以不可避免的游客是要比川藏线多的，那时候香格里拉还没烧了呢，游客如织，我待了一晚匆匆走了，不过相较丽江还是好的。&br&&br&德钦的梅里雪山不错，我还没见过有人说梅里雪山不行的，真的。我还算好，之前看过几座数一数二极美的雪山，所以梅里乍一看没有那种上蹦下跳的亢奋，惊鸿一瞥是有的，梅里我也没做太多留恋，在山前坐了一两个小时吧，就走了。它确实很好看，山体雄伟挺拔，没有人会拒绝它。很多人到了飞来寺都要去雨崩走一走，我也没有去，这不算遗憾，因为我一开始就没打算去，嘿嘿......&br&&br&怎么说呢，滇藏线也是美景不断，多是高山狂流，我相信一般人来了都是要被震撼一把的。&br&&br&好，下面就是滇藏线，照片可能没有其它3条多，拍的也不怎么地，将就看吧&br&&br&这个香格里拉当时还没烧&br&&img src=&/5e763dffaabcb_b.jpg& data-rawwidth=&1563& data-rawheight=&1172& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1563& data-original=&/5e763dffaabcb_r.jpg&&遮住的是白马雪山&br&&img src=&/bdf8f92bf9d9a62f189f_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/bdf8f92bf9d9a62f189f_r.jpg&&&img src=&/7cd0ad8cec701fdb4d0efb6fc5733e66_b.jpg& data-rawwidth=&2736& data-rawheight=&3648& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2736& data-original=&/7cd0ad8cec701fdb4d0efb6fc5733e66_r.jpg&&遮住的是卡瓦博格峰&br&&img src=&/ec932bbce07bfce29e5e_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/ec932bbce07bfce29e5e_r.jpg&&遮住的是缅茨姆峰，运气实在不怎么地&br&&img src=&/7bd350aced_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/7bd350aced_r.jpg&&最后还是看到缅茨姆峰了的&br&&img src=&/de8a2f143f5ebf7f9bbdb_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/de8a2f143f5ebf7f9bbdb_r.jpg&&盐井，下面就是盐田&br&&img src=&/5fadda42c617f_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/5fadda42c617f_r.jpg&&&img src=&/a3bd2d33bfb64e479c9d_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/a3bd2d33bfb64e479c9d_r.jpg&&&br&得，滇藏线就这几张得了，后面也就是川藏线了，哎呀，照片真是少&br&&br&&b&三、青藏线&/b&&br&&br&这个有意思啦哈哈&br&&br&那时我在拉萨收了一辆二手山地车，卖车的哥们滇藏来的，估计是放弃骑车了，东西全给我了，多么痛的领悟啊。&br&&br&我收了这车两天后，我一个人骑车出了拉萨上了青藏线，顺便说一下，这是我第一次长途骑行，第一天下午就爆胎，我一骑行新手花了几分钟把胎补好了。这第一天嘛，感觉还是不错的，傍晚的时候翻过了念青唐拉山垭口，太阳照在它身上，它可真好看啊。下了念青唐拉山就天黑了，就在路边扎营。这是第一天，我觉得玩的佛啊！&br&&br&第二天的计划是赶到纳木错，其实到当雄还是很早的，中午之前就到了，店里买馒头的时候，一路不相识的朋友可能是看我苦逼吧，请我吃顿饭，我感激涕零blalbla......感激的话就不在这里说了。中午进纳木错，哎呀，那个坡真是巨陡巨长啊！我感觉我要死在这条坡上了，一公里一公里的数着上，说真的，真的累成一条死狗，花了约莫四五个小时吧，把这一二十公里的坡给上了，途中遇见一个从阿里大北线出来的骑友，晒出了典型的高原红，他下坡看我打招呼竟然愿意停车，我也是感动的不行，下坡这么爽的事可不是说停就停啊。阿里大北线我早就很向往了，这么一听他给我描述一把，妈的明年就去大北线吧！这是后话。。。。好，终于上到了那根拉垭口，五千多米，上来的一瞬间，很奇怪，腰也不疼了，肩也不酸了......各种疼痛症状消失了，感觉就是太爽了！第一眼，看到了纳木错，差点流泪，我好久就想来了啊。&br&&br&纳木错是绝对值得你一去的，它美到极致，我在纳木错露营睡了一晚，看了它的日升与日落，看了它上空划破天际的银河，听了它夜里湖面的呼啸声，我面对念青唐古拉，躺在纳木错旁边，这是我青藏线上最幸福的一晚。&br&&br&许多人说青藏线都是平坦大道，没有那么多高山，比其它进藏路线简单多了。我想纠正一下，当你真正骑上去，你会发现这痛苦绝不会低于你骑在川藏线上。诚然，青藏线是要平坦许多，但是它大部分都是起伏路，起伏路是什么，就是你下个坡吧，还没下爽，才几公里给你来个上坡，你立马就泄了。青藏线很多所谓的平路就是这样的起伏路，不断上坡下坡，虽然坡度都不大，但是真的很痛苦。我路上遇见的朋友说，还是川藏线好啊，说下坡就下坡，一次爽个够。很多路书上说有很多平路，不要相信路书，多么痛的领悟。&br&&br&我一个人骑青藏线，路上的风景的确不如川藏线那般一天十八变，风格是没什么太大的变化，但是我真是看不厌这条路上的风景，每一刻我都喜欢，尤其每天太阳下山时，夕阳拉长自己的身影，照耀在荒野之上，这是一种能感动自己到哭的情景啊哈哈。&br&&br&青藏线人比较少，所以路上能遇人大多都感觉来之不易，相互之间都要寒暄几句的，尤其是那些守铁路的官兵，能遇上个人说话很不容易的。&br&&br&我一般早上起得比较晚，八点多起来，收拾好营地，吃点东西，估摸着一般就九点多快十点动身上路，其实尽管是夏天，早上六七点外面还是很冷的，10点左右太阳就比较温暖了。晚上一般就和太阳一起下山，太阳下山我就停车扎营，所以我一般都在荒僻之地睡的，其实感觉挺好，没有任何打扰。&br&&br&在这条青藏线上，我很开心，尽管只有我一个人。&br&&br&好，下面就是青藏线，来吧，图片太多，一般图片我就不加描述了&br&&br&&img src=&/b7c152e1e6e3c4e81bacbfc1_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/b7c152e1e6e3c4e81bacbfc1_r.jpg&&&img src=&/2d95fd82e6e995f1b8de399d7a8e1486_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/2d95fd82e6e995f1b8de399d7a8e1486_r.jpg&&&img src=&/c757ad0b730017fbfcee5c190e1afc10_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/c757ad0b730017fbfcee5c190e1afc10_r.jpg&&&img src=&/6b57297b73bff02ac621aa_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/6b57297b73bff02ac621aa_r.jpg&&&img src=&/11d788a99edf3cb15a21_b.jpg& data-rawwidth=&3565& data-rawheight=&2673& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3565& data-original=&/11d788a99edf3cb15a21_r.jpg&&&img src=&/e9baa2bcccb_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/e9baa2bcccb_r.jpg&&好，第一天爆胎就是这么个情况&br&&img src=&/054d0bbeae88fe1a66c6e7e1b313c9f9_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/054d0bbeae88fe1a66c6e7e1b313c9f9_r.jpg&&&img src=&/fc15f102e2d3e8d7486dedab704ac0e7_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/fc15f102e2d3e8d7486dedab704ac0e7_r.jpg&&&img src=&/bb38e20bfc9df19ae39ec4_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/bb38e20bfc9df19ae39ec4_r.jpg&&&img src=&/d3b2b1d8b4a_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/d3b2b1d8b4a_r.jpg&&念青唐古拉山和飞驰而过的火车&br&&img src=&/59d960a7f1deef382a79beb3f92cfee1_b.jpg& data-rawwidth=&3565& data-rawheight=&2673& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3565& data-original=&/59d960a7f1deef382a79beb3f92cfee1_r.jpg&&在念青唐拉山垭口&br&&img src=&/8b67a6bbe3230bd2_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/8b67a6bbe3230bd2_r.jpg&&一朵五彩祥云&br&&img src=&/bf2ef127ff5c433f54ae00_b.jpg& data-rawwidth=&1529& data-rawheight=&1147& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1529& data-original=&/bf2ef127ff5c433f54ae00_r.jpg&&&img src=&/580afefa20af9a1f3c1371_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/580afefa20af9a1f3c1371_r.jpg&&生气了！&br&&img src=&/dc85e44caef62bfe6a0d9_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/dc85e44caef62bfe6a0d9_r.jpg&&远方就是当雄&br&&img src=&/318d4d70de9a3e03f2dee_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/318d4d70de9a3e03f2dee_r.jpg&&远方就是纳木错&br&&img src=&/7ac206162efab5cebeeb170d54c83588_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/7ac206162efab5cebeeb170d54c83588_r.jpg&&那根拉山&br&&img src=&/a4f8adb7a0e9b288e4ed_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/a4f8adb7a0e9b288e4ed_r.jpg&&&img src=&/49df98b488b586dd70cc0eb_b.jpg& data-rawwidth=&3565& data-rawheight=&2673& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3565& data-original=&/49df98b488b586dd70cc0eb_r.jpg&&&img src=&/008d89c54c28e4e9a1b8_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/008d89c54c28e4e9a1b8_r.jpg&&远方的这个小山包就是纳木错的扎西半岛&br&&img src=&/83db04f41ca23bd65fd8c8b_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/83db04f41ca23bd65fd8c8b_r.jpg&&&img src=&/db0ee13d0ba5aef966ebf_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/db0ee13d0ba5aef966ebf_r.jpg&&远方的小雪山就是念青唐古拉山&br&&img src=&/0081ef2cff06e2963c0ddbe280bf6699_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/0081ef2cff06e2963c0ddbe280bf6699_r.jpg&&&img src=&/46736aaddc3c3cbe1c21d_b.jpg& data-rawwidth=&1563& data-rawheight=&1172& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1563& data-original=&/46736aaddc3c3cbe1c21d_r.jpg&&我在纳木错呆了一天，它实在太美，捏了很多照片，传几张意思一下就行了&br&&img src=&/146fdfa772d6b4220ae1eeff_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&478& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/146fdfa772d6b4220ae1eeff_r.jpg&&&img src=&/aa19a941b57e51750ddcba97_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/aa19a941b57e51750ddcba97_r.jpg&&&img src=&/2f77e1e9c67fee29663f_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/2f77e1e9c67fee29663f_r.jpg&&&br&&img src=&/aaf3da763add7bc6f901d_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/aaf3da763add7bc6f901d_r.jpg&&&img src=&/c95e9c3bfd870eab0ce621_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/c95e9c3bfd870eab0ce621_r.jpg&&&img src=&/2541b7bbdf7ea916d6fd15b0bb0124ca_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/2541b7bbdf7ea916d6fd15b0bb0124ca_r.jpg&&&img src=&/02beb9cd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/02beb9cd_r.jpg&&&img src=&/8141b88dcdedaed6196e6bf_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/8141b88dcdedaed6196e6bf_r.jpg&&&img src=&/a50dba8cd19f72bd2b9d_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/a50dba8cd19f72bd2b9d_r.jpg&&纳木错就到这儿。&br&&img src=&/86d349d994de5f2e4ff167_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/86d349d994de5f2e4ff167_r.jpg&&&br&夕阳拉长自己的身影，照耀在荒野之上，这是一种能感动自己到哭的情景啊哈哈。&br&&img src=&/9bf2ad220d42f834fd84e_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/9bf2ad220d42f834fd84e_r.jpg&&&img src=&/3ecc67aafaa3a0cec3aed261e65179bd_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/3ecc67aafaa3a0cec3aed261e65179bd_r.jpg&&远方的金山还是念青唐古拉山&br&&img src=&/23dcdfcee0d_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/23dcdfcee0d_r.jpg&&&img src=&/c32a60fef68e20ffd9cfd_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/c32a60fef68e20ffd9cfd_r.jpg&&后货架承重螺丝被压断，幸而遇见路过的藏民从家里给我找来一颗螺丝暂时顶用&br&&img src=&/d4f39a0bea16beefd18e980b3a973dae_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/d4f39a0bea16beefd18e980b3a973dae_r.jpg&&&img src=&/d7fde53e93d40825f09fdf3d1a5e7e5a_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/d7fde53e93d40825f09fdf3d1a5e7e5a_r.jpg&&&img src=&/ae6c0fb1e057ccc2f149_b.jpg& data-rawwidth=&3487& data-rawheight=&2614& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3487& data-original=&/ae6c0fb1e057ccc2f149_r.jpg&&路上最常见的挂车&br&&img src=&/ffec36bae97b3b0e25bb729_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/ffec36bae97b3b0e25bb729_r.jpg&&那曲吊炸天的一坨云，到这儿时，这云刚好移动到那曲上空，可以预见马上有一场狂风暴雨&br&&img src=&/d4beaeeab2c41fac2d401_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/d4beaeeab2c41fac2d401_r.jpg&&暴风雨后，那曲的双彩虹，屎黄是因为风大，导致那曲黄沙漫天&br&&img src=&/e657e85a27da7e16c7db9_b.jpg& data-rawwidth=&2673& data-rawheight=&3565& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2673& data-original=&/e657e85a27da7e16c7db9_r.jpg&&暴风雨过后，见过的颜色最屌最有气势的云&br&&img src=&/c2552552dda497dee7775_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/c2552552dda497dee7775_r.jpg&&这种景色不会断，如果你喜欢的话，那就是身在天堂&br&&img src=&/3aca61c532f23e0f2fa65_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/3aca61c532f23e0f2fa65_r.jpg&&&img src=&/e0ae3bf8b97dd6f118ac51_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/e0ae3bf8b97dd6f118ac51_r.jpg&&这样的云没有尽头，仿佛触手可及&br&&img src=&/367a2ae9c90d9e0ff9020e_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/367a2ae9c90d9e0ff9020e_r.jpg&&在天下第一道班&br&&img src=&/d1a1fbbc51e62cf3d8679a_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/d1a1fbbc51e62cf3d8679a_r.jpg&&在唐古拉山口&br&&img src=&/48dedb00325b40aaa6db08_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/48dedb00325b40aaa6db08_r.jpg&&&img src=&/c036ab173a802fdcdcb8c_b.jpg& data-rawwidth=&3648& data-rawheight=&2736& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3648& data-original=&/c036ab173a802fdcdcb8c_r.jpg&&&img src=&/0eeeb7b3beb5_b.jpg& data-rawwidth=&3487& data-rawheight=&2614& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3487& data-original=&/0eeeb7b3beb5_r.jpg&&在路上&br&&img src=&/ada4dcefa3e580e9012f2ac_b.jpg& data-rawwidth=&3408& data-rawheight=&2554& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3408& data-original=&/ada4dcefa3e580e9012f2ac_r.jpg&&&img src=&/0792fdb9f2a0eae27f8a8a26cf8c58e6_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/0792fdb9f2a0eae27f8a8a26cf8c58e6_r.jpg&&&br&就这些吧，青藏线就是这样，你去了，它绝不会亏待你半分。&br&&br&&b&四、新藏线&/b&&br&&br&最后一条，新藏线，这条磨人的小妖精。&br&&br&人们说起无人区都知道可可西里青藏线，我想说青藏线尚且常有车辆往来、草原野草相伴、铁路呼啸而过，新藏线则荒芜至极，所过之处大多连野草都不生，当然，这说的是新疆段。新藏线的新疆段非常荒芜，有大片无人区，一个人骑在这里，灰常寂寞！&br&&br&我从叶城开始，这个小县城挨着莎车县，那时候莎车非常出名的案子才过去一两个月，所以来的人真的是很少，感觉新疆到处弥漫着恐怖的气息，我在乌鲁木齐转火车的时候，路上就有汉人和我说维族人怎么怎么的，你还敢去南疆。。。。搞得我心里也是有点打鼓的。不过还好，一切比较顺利，没有发生什么意外。对了，南疆的水果真实又便宜又好吃，我爱新疆。&br&&br&相较于其他3条进藏路线，新藏线冷清的不是一点点，没几个人从这儿进藏的，我出叶城时，有一队人大约五六个和我一起出城，路上我还吃了几片他们在叶城买的西瓜，真爽！大约中午我到他们前面了，后面的路我就再也没遇见过新疆骑车进西藏的了，骑出来的是有几个，有两个看上去六七十岁的老头，都是一个人骑的，都相互寒暄几句，我狗熊惜英雄啊！&br&&br&叶城出门的时候带了四五升水，事实证明我是明智的，那段路是荒漠，沙尘漫天，路上喝了很多水，不过第一天会路过几个村子，有商店，各种水果也都有卖。&br&&br&第一天我是扎营在库地达坂上睡的，山下有一个阿肯米其特村，我翻越库地达坂时天色较晚，达坂难度超出我的预估，加上翻越达坂实在较累，于是晚上宿在了达坂上，晚上听到有几辆车路过。第二天在库地的时候，有个货车司机问我是不是昨晚在库地达坂睡觉的那人，他说昨晚开车看到有人在达坂睡觉，嗯，那就是我了。库地开始有检查站，需检查边防证才能过关。&br&&br&哎呀，好像那个黑卡达坂我也是睡在达坂的。。。。不对，是睡在达坂山腰，那段上达坂的路是土路，而且那就像是一个风口，我只能逆风推车，天黑了才到山腰，于是就扎在了山腰，风很大。&br&&br&新藏线沿路很多风区，我这个方向多是逆风，据说一些风区的侧风风力能把路上的卡车吹的一晃一晃，风力最强劲的时候一般是傍晚，有时候侧风是会把我往道路外面吹的。&br&&br&其实我觉得新藏线的气候还是挺有意思的，因为变化多端，各种各样的都有，虽然苦逼吧，但是有它的乐趣。有一天我在一个地方扎营，那地儿应该也是个风区，风特别大，我好不容易扎好营帐，第二天我起来的时候起霜这就不说了，我动身没多久，天上飘起了雪花，大约是十点吧，太阳正好有了一点温度，那是八月啊，我的手带着手套也是有点冷的。&br&&br&新藏线在界山达坂分界，从新疆过来第一处算的上美景的也就是界山达坂下的死人沟，别听名字恐怖，死人沟美的很，海拔5200米，有官兵驻守，我也在那里扎营睡了一晚，那天晚上的日落实在妙极！&br&&br&界山达坂海拔五千三百多米，是新藏线最高点。过了这儿就是西藏，同时过了这儿，沿路的地貌就好多了，不再是寸草不生的荒漠了，有湖泊、有草原。路上有几个漂亮的湖泊，龙木措算比较大的，像一颗蓝宝石。&br&&br&接下来就算舒舒服服的骑向拉萨了，哦，对了，过了界山达坂还有两个五千米以上的达坂，红土达坂五千三百多米、松西达坂五千两百多米，我从死人沟出发，一天翻越了这三座达坂骑到了多玛乡。。。。一部分原因是路上有人从多玛乡骑过来告诉我多玛乡的鸡蛋很不错，很久没吃肉的我，狂奔到多玛乡买了两个鸡蛋煮了吃，还真不错。&br&&br&多玛乡过去就可以飞奔到班公错洗澡了！班公错的确很美，湖水像宝石一样的蓝，让人无法抗拒，路是沿着湖通向日土的，我见到它时还是很激动的，好好把它欣赏了一番，然后跳进湖里撒欢啦，一洗叶城一路过来的风尘。不过湖水还是有点冷的，班公湖不愧是洗澡胜地，以后说不定能搞成潜水胜地。本打算晚上在湖边扎营篝火，奈何时间实在太早，我洗完澡，收拾好东西离太阳下山还有好几个小时，于是慢悠悠朝日土去了。&br&&br&日土不留恋，晚上野外扎营一宿，第二天骑到了狮泉河，这算是我新藏线的终点，我从这里转向了阿里中线，就是我骑青藏线时所说的妈的明年就去大北线吧！不过我觉得大中线才是精华。后面的故事又是另一回事儿了。&br&&br&新藏线，它荒芜，它艰难，它残酷，但它给我的东西丝毫不亚于其它任何路线，一个人在这条路上的时候我想了很多事情，我爱新藏线。&br&&br&好，以下是新藏线照片，来吧&br&&br&第一张祭上这个，我爱你啊新藏线&br&&img src=&/7a1b39d01baac_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/7a1b39d01baac_r.jpg&&&br&乌鲁木齐火车站，安保及其严格，不允许拍士兵&br&&img src=&/e384a2c9cffdfd807b6b57_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/e384a2c9cffdfd807b6b57_r.jpg&&在叶城，刚下车站时，人很少&br&&img src=&/22ad9df793fb1df80dcf913b_b.jpg& data-rawwidth=&4000& data-rawheight=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4000& data-original=&/22ad9df793fb1df80dcf913b_r.jpg&&在新藏线219国道0公里&br&&img src=&/76aadead4ad51a19f1088ee0_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/76aadead4ad51a19f1088ee0_r.jpg&&去往叶城火车上的维族娃娃&br&&img src=&/f0dcdb21deccdabdbc9ba54_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/f0dcdb21deccdabdbc9ba54_r.jpg&&出叶城中午，我追上了前面的一队骑友，他们用麻袋带了两个叶城买的瓜，路上当场瓜分，我蹭了一片瓜，太奢侈了。。。。&br&&img src=&/d11014deb09335eff28df7fcaf6b158f_b.jpg& data-rawwidth=&4000& data-rawheight=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4000& data-original=&/d11014deb09335eff28df7fcaf6b158f_r.jpg&&&img src=&/c3a91f133be2_b.jpg& data-rawwidth=&4000& data-rawheight=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4000& data-original=&/c3a91f133be2_r.jpg&&&br&出叶城当天下午到普萨，我在这地儿吃了一碗面，两个维族娃娃&br&&img src=&/cfd2aae9c5f8adc480e84_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/cfd2aae9c5f8adc480e84_r.jpg&&阿肯米奇特村，一群维族娃娃，和我拍照，骑我的车&br&&img src=&/6ecc1fb85ef7c6f6f3c6e6_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&522& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/6ecc1fb85ef7c6f6f3c6e6_r.jpg&&&img src=&/16cc16e3e7aa02dfdcd942_b.jpg& data-rawwidth=&4000& data-rawheight=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4000& data-original=&/16cc16e3e7aa02dfdcd942_r.jpg&&&br&荒漠山坡上的骆驼&br&&img src=&/24a09edd7dc_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/24a09edd7dc_r.jpg&&蜿蜒在荒漠中的一条河，以及河边的一棵树&br&&img src=&/6f8fab149f077349adfaccb_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/6f8fab149f077349adfaccb_r.jpg&&这个像绿洲一样的地方就是库地，在这里我十分钟一个人干掉一颗西瓜，这里开始有检查站检查边防证，荷枪实弹的&br&&img src=&/c460aef963b82ed2e88376f_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/c460aef963b82ed2e88376f_r.jpg&&这就是我一个人十分钟的战利品，西瓜实在又便宜又好吃&br&&img src=&/d7a98b674aa391ab48103_b.jpg& data-rawwidth=&4000& data-rawheight=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4000& data-original=&/d7a98b674aa391ab48103_r.jpg&&这就是黑卡达坂了，我就在这达坂山腰睡了一晚，看着就像一个风口吧，风很大&br&&img src=&/064b66f227b9fcd38555_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/064b66f227b9fcd38555_r.jpg&&&img src=&/c1f71ff909e_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/c1f71ff909e_r.jpg&&这就是红柳滩了，前后几百上千公里，中间就这地儿有人，估计以后除了兵站其他人也会撤走的&br&&img src=&/2f70da31af33aecf8cd5d70_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/2f70da31af33aecf8cd5d70_r.jpg&&红柳滩，一些破落的商店、修车店、旅店&br&&img src=&/bda8f915_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/bda8f915_r.jpg&&新藏线上从来不缺蓝天白云，不缺漫漫长路，缺是生气，不见人，不见动物，有时连草也不见&br&&img src=&/6a03a5dab9b25cf9f87945f_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/6a03a5dab9b25cf9f87945f_r.jpg&&&img src=&/c27dcc2fda568_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/c27dcc2fda568_r.jpg&&&img src=&/557bbba82c45beea29815_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/557bbba82c45beea29815_r.jpg&&&img src=&/adf61b4bc8767f_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/adf61b4bc8767f_r.jpg&&这个达坂叫啥我也忘了，我得去查查，很美，下坡也很爽&br&&img src=&/fa5c79fda4aeed0e410ddac0a6e5bb49_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&548& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/fa5c79fda4aeed0e410ddac0a6e5bb49_r.jpg&&大多数时候眼前都是这样的景象&br&&img src=&/cd6f9744d3eefcb1ef947dd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/cd6f9744d3eefcb1ef947dd_r.jpg&&越往西藏方向，这种小的盐碱湖越多，看起来非常漂亮，但是这些水不能喝&br&&img src=&/d76382cea1b5f76dcb0274_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/d76382cea1b5f76dcb0274_r.jpg&&远处看这些盐碱湖，就像刚下过雪一般，一片雪白&br&&img src=&/f2f593dfa_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/f2f593dfa_r.jpg&&&img src=&/9fad30c56f52f74ae21de1ce_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/9fad30c56f52f74ae21de1ce_r.jpg&&这，是我带的骆驼，与我为伴&br&&img src=&/fa72fea862bd8b487a9aa_b.jpg& data-rawwidth=&4000& data-rawheight=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4000& data-original=&/fa72fea862bd8b487a9aa_r.jpg&&我路过的这个地方我其实很喜欢，太阳快下山时我到了这里&br&&img src=&/db26c7bc472cd_b.jpg& data-rawwidth=&789& data-rawheight=&538& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&789& data-original=&/db26c7bc472cd_r.jpg&&&img src=&/fed5a2db8e98efae22bb1c9_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/fed5a2db8e98efae22bb1c9_r.jpg&&新藏线上的圆月，这个地方路的右边就是那天晚上我宿营的营地，风特别大，这里就是一个风区&br&&img src=&/a55a3aa7e01b189a29ec04_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/a55a3aa7e01b189a29ec04_r.jpg&&那天晚上我进帐前拍了一张照片&br&&img src=&/94ef20fd28bfc68e8cd45c_b.jpg& data-rawwidth=&4000& data-rawheight=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4000& data-original=&/94ef20fd28bfc68e8cd45c_r.jpg&&第二天起来，我拍了一张自拍，这时大约9点多，到10点左右的时候，天空飘起雪花&br&&img src=&/fffc7c67aba_b.jpg& data-rawwidth=&4000& data-rawheight=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4000& data-original=&/fffc7c67aba_r.jpg&&气势不错的云，在藏区看过许多许多奇奇怪怪的云，气势大多都是非常好的&br&&img src=&/e8dd40cfb379e9a68d18_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/e8dd40cfb379e9a68d18_r.jpg&&这就是死人沟，名字可怕，但这地儿美的窒息，我爱这地儿&br&&img src=&/924abd136d_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/924abd136d_r.jpg&&死人沟也叫泉水海，在泉水海边捏了一张自拍，其实有很多张，哈哈......这个位置基本就是我当天晚上的营地位置了，泉水海，没有商店和旅店，有官兵驻守，要想在这里睡一晚，需要自己有帐篷睡袋等等。这个位置海拔5200米，想在这里睡一晚也要掂量掂量。&br&&img src=&/ce97a74ceac_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/ce97a74ceac_r.jpg&&当晚在死人沟的营地，捏了一张非常喜爱的日落金山&br&&img src=&/e73fb2aae33d176e4dfc1a_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/e73fb2aae33d176e4dfc1a_r.jpg&&你看，这条狗都能在5200米活得好好的&br&&img src=&/a72b424b365e26e068f11bb821e717ae_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/a72b424b365e26e068f11bb821e717ae_r.jpg&&这张也是不错的&br&&img src=&/e81eb3ee489c4dd40a25ad6baf13b6ba_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/e81eb3ee489c4dd40a25ad6baf13b6ba_r.jpg&&在界山达坂&br&&img src=&/c6cb257df385e078a0ea43b4a4e5e9fa_b.jpg& data-rawwidth=&4000& data-rawheight=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4000& data-original=&/c6cb257df385e078a0ea43b4a4e5e9fa_r.jpg&&&br&藏羚羊，能看清吗？&img src=&/b60dd8a2bfa743d2cbafe_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&563& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/b60dd8a2bfa743d2cbafe_r.jpg&&来张近的&br&&img src=&/fbbefce9eff1a062bf5f3_b.jpg& data-rawwidth=&4000& data-rawheight=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4000& data-original=&/fbbefce9eff1a062bf5f3_r.jpg&&在松西达坂&br&&img src=&/dcfe20c7bf8beabe5a248f_b.jpg& data-rawwidth=&4000& data-rawheight=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4000& data-original=&/dcfe20c7bf8beabe5a248f_r.jpg&&&br&在红土达坂&br&&img src=&/b635ebdc02bab60c009ce2_b.jpg& data-rawwidth=&4000& data-rawheight=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4000& data-original=&/b635ebdc02bab60c009ce2_r.jpg&&这些白色的可不要以为是雪，这都是盐碱，看着很漂亮&br&&img src=&/14f1c9c6fb4edb65bf2ad5a623ad6b7d_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/14f1c9c6fb4edb65bf2ad5a623ad6b7d_r.jpg&&这就是班公错了，我也看过不少湖，单这个班公错就值得你来一次新藏线&br&&img src=&/f84f5cc29ead953c438d0b23a125a4e8_b.jpg& data-rawwidth=&4000& data-rawheight=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4000& data-original=&/f84f5cc29ead953c438d0b23a125a4e8_r.jpg&&&img src=&/e0e1fef6bdda05ae400a1c_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/e0e1fef6bdda05ae400a1c_r.jpg&&没错，我就是在这个位置躺进了班公错的怀里，洗去我一身风尘&br&&img src=&/fb1f845fd_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/fb1f845fd_r.jpg&&班公错跨越中印，中方是淡水湖，印方是碱水湖，很神奇&br&&img src=&/d5db547ce7c378c7e461a7_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/d5db547ce7c378c7e461a7_r.jpg&&班公错湿地，非常漂亮，靠近日土了&br&&img src=&/36c0a222faf3a4090bdb1a4a363f341d_b.jpg& data-rawwidth=&4000& data-rawheight=&3000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4000& data-original=&/36c0a222faf3a4090bdb1a4a363f341d_r.jpg&&&img src=&/bbbf45a36e36cc154b522f_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/bbbf45a36e36cc154b522f_r.jpg&&班公错湿地捏了一张极好的，这张是我的最爱，以梦为马，诗酒趁年华。&br&&img src=&/f230f977f5da2c0fe4bf_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/f230f977f5da2c0fe4bf_r.jpg&&雪山下的小城——日土&br&&img src=&/c9edaaa55d6c770e7bc5d84_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/c9edaaa55d6c770e7bc5d84_r.jpg&&&br&这已经是奔向狮泉河的路上了&br&&img src=&/6ab414cac3cddb10ac47_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/6ab414cac3cddb10ac47_r.jpg&&&img src=&/5d11b2cad6b0eb04a4cfeea_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/5d11b2cad6b0eb04a4cfeea_r.jpg&&&img src=&/88a433dc10cc80f6bb43ce124ec18195_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/88a433dc10cc80f6bb43ce124ec18195_r.jpg&&最后一张，就是阿里首府——狮泉河镇&br&&img src=&/e362bf5f8ca8c199c4a35_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/e362bf5f8ca8c199c4a35_r.jpg&&&br&新藏线就这样吧，传照片太累了。。。。&br&&br&&br&说的比较乱，4条路线大概就是这样吧。
多图，非常耗流量！ 好了，4条路线的照片补上了，慢慢看吧，累死我了。（青藏线和新藏线的照片最多） ——————————————————更新一点想说的—————————————————— 一天来了很多赞，谢谢各位。 我觉得自己走的这点路并不算什…
假定你打算去骑318，GIANT,MERIDA旅行车都么有问题。 后货架和前货架如果能够原装自然最好。 后货架不要超过20kg的行李即可。特别注意用线碟刹，方便调试。油碟也可以。在托运时候碟刹系统容易受损，所以 出发前在成都的车店彻底检查一下，不要留下隐患。&br&&br&旅行车由于市场较小，所以通常二手卖的人不多，你可以试试看在拉萨处理掉。&br&&br&山地车尺寸你得到车店去一个个试了，尽力用原装，不用组装（组装的技术不好，你就惨了）。
假定你打算去骑318，GIANT,MERIDA旅行车都么有问题。 后货架和前货架如果能够原装自然最好。 后货架不要超过20kg的行李即可。特别注意用线碟刹，方便调试。油碟也可以。在托运时候碟刹系统容易受损，所以 出发前在成都的车店彻底检查一下，不要留下隐患。 …
刚刚回答了&a href=&/question//answer/& class=&internal&&走在川藏线，滇藏线，青藏线，新藏线上分别是什么样的感受？ - 多多的回答&/a&&br&超多图片，想看风景图的可以直接移步哦，还是多看美景吧，别看我这个死样子，呵呵～&br&－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－&br&我直接就摔车了，在如美，其实当时骑的一点也不快，就是命感觉！对不起，吓到你们了！&br&&img src=&/ed3edb3b_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/ed3edb3b_r.jpg&&&br&&img src=&/a585c613b10e26e8babaaa5d33e0dbaf_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/a585c613b10e26e8babaaa5d33e0dbaf_r.jpg&&&br&&img src=&/c2d2406e403d3aa056680_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/c2d2406e403d3aa056680_r.jpg&&&img src=&/be6f53e2c5ac012dc75ec_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/be6f53e2c5ac012dc75ec_r.jpg&&&img src=&/536d0aba817e354fe745c243e18b50a8_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/536d0aba817e354fe745c243e18b50a8_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1200& src=&/f030bfa9439_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/f030bfa9439_r.jpg&&&br&当时年轻，伤恢复的比较快，到了拉萨就好得差不多了。其实我在路上最怕的是遇到小孩和狗。&br&&img src=&/1f13d49abbba233a8d948082_b.jpg& data-rawwidth=&1600& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1600& data-original=&/1f13d49abbba233a8d948082_r.jpg&&&br&我现在嘴角还有个伤疤，不过我从来没后悔过骑川藏！&br&－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－&br&应要求放些风景的照片，不能只来这吓人吧，哈哈。&br&摔车是2009年的事，2010年骑完了滇藏线，这次队伍比较完整，中间也经历不少困难，但终于完成了。后面也会说说我们前两年骑新藏线的危险，我觉得新藏线才比较可怕，反正我是老有要死亡的感觉，也许因为我是女生的缘故吧。&br&&img src=&/58ca1e4ce0fc6c5dd836fb_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&3008& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&/58ca1e4ce0fc6c5dd836fb_r.jpg&&&br&说到危险，在滇藏线214部分经常会遇到这种塌方和断路的路段，要抬着车过去，看第二张图，底下是江，不小心掉下去的话也就完蛋了吧。&br&&img src=&/4d3fba38faead40e10ac2_b.jpg& data-rawwidth=&3008& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3008& data-original=&/4d3fba38faead40e10ac2_r.jpg&&&img src=&/aef781e3ba8c4c_b.jpg& data-rawwidth=&3000& data-rawheight=&4000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3000& data-original=&/aef781e3ba8c4c_r.jpg&&&br&&img src=&/55db8e6f60a29ee887f4a1c_b.jpg& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&2256& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&/55db8e6f60a29ee887f4a1c_r.jpg&&&br&川藏线上好看的风景实在太多，拍摄好的骑友也非常多，觉得像119道班，林芝，鲁朗，然乌湖都特别美。不过我很没脑子，走过的地方，好多都记不得名字。&br&&img src=&/77e960be7f7f6dc2adea678a49ba571f_b.jpg& data-rawwidth=&2000& data-rawheight=&3008& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2000& data-original=&/77e960be7f7f6dc2adea678a49ba571f_r.jpg&&&br&&img src=&/55de939a44dba374f6f511ab7da387e6_b.jpg& data-rawwidth=&3008& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3008& data-original=&/55de939a44dba374f6f511ab7da387e6_r.jpg&&&br&&img src=&/10c2449ccc7bc_b.jpg& data-rawwidth=&3008& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3008& data-original=&/10c2449ccc7bc_r.jpg&&&br&下面这几张记得名字的～&br&著名的怒江72拐，现在已经完全柏油路啦。&br&&img src=&/efe41ee1ceebc469e964_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/efe41ee1ceebc469e964_r.jpg&&&br&海子山和姐妹湖&br&&img src=&/7f0530abcd2e74bd55b987a16bf35c3f_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/7f0530abcd2e74bd55b987a16bf35c3f_r.jpg&&&br&然乌湖&br&&img src=&/c0aee69c58cf5bcf085b34_b.jpg& data-rawwidth=&3008& data-rawheight=&2000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3008& data-original=&/c0aee69c58cf5bcf085b34_r.jpg&&
刚刚回答了 超多图片，想看风景图的可以直接移步哦，还是多看美景吧，别看我这个死样子，呵呵～ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－…
&p&多图预警。&/p&&br&&p&知乎首答，献给心中美丽的川藏线。&/p&&br&&p&作为骑行北理的成员之一，我在大一到大二暑假一年间内，跟队或带队骑行了G102北京-哈尔滨、G110北京-包头、G318重庆-成都-拉萨三条长途，总路程近5000km。&/p&&br&&p&在东北骑行，乘奔御风不以疾；在内蒙骑行，看远山落日圆、叹天地苍茫。&/p&&br&&p&但跟川藏线相比而言，也只味同嚼蜡。&/p&&br&&p&首先进行一个小科普：&/p&&br&&p&川藏线实际上分为川藏南线和川藏北线两条线路，两条线路都从成都出发，从甘孜后分叉，最后到拉萨。&/p&&br&&p&&b&大家普遍所指的川藏线，一般都是川藏南线，即&/b&&b&G318&/b&&b&成都-&/b&&b&拉萨段。&/b&&/p&&br&&p&本答案根据亲身经历，尽可能详细地谈到川藏线的多种体验，希望能帮助未走过川藏线的朋友大概感受其作为骑行圣地的独特之处。 &/p&&br&&p&骑行川藏线有什么特殊的体验：&/p&&br&&ul&&li&&b&翻越14座大山的体验——“因为山在那里”&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&p&山峰，人类至死不渝的信仰。&/p&&br&&p&从成都到拉萨，途经14座大山，其中4000米以上12座，在这12座中，东达山5008米、米拉山5013米。&/p&&img src=&/8f66b807b8afb0b90f1840_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&301& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/8f66b807b8afb0b90f1840_r.jpg&&&br&&p&从海拔513米的成都开始，骑行者需要反复经历上山、下山这样反复的过程。翻过一座山，从山顶放速到山脚，继续开始翻越下一座。&/p&&br&&p&这样反复无论对精神或身体都是很大的考验，除了体能上的折磨，内心的孤独、在困难面前价值观的动摇等等，一切都考验着每一位挑战者的决心。&/p&&br&&p&所以川藏线不好走，每年都有人在川藏线因意外去世，每年有更多的人满怀热情来骑川藏线，最后灰头土脸地推（搭）了一路的车，或原路折返。&/p&&br&&p&现在川藏线的搭车越来越方便，有很多专门做骑行者生意的面包车往返在山路里，他们有完善的车载自行车工具、实惠的价格、还有提供载车载人直接到住宿地点吃饭洗澡的一站式服务。&/p&&br&&p&商业化逐步完善的川藏线上，洒满了凋零的热血和信仰。&/p&&br&&p&沿途搭车的骑行者：&/p&&img src=&/b072a0da29ab_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/b072a0da29ab_r.jpg&&&br&&p&扒车上山的骑行者：&/p&&br&&p&*危险行为，请勿效仿&/p&&img src=&/ef54a3bbf79f6e33d0df39ec478d9c3c_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/ef54a3bbf79f6e33d0df39ec478d9c3c_r.jpg&&&br&&p&自我安慰的骑行者：&/p&&img src=&/2e1fb9fe34f2f4fd31271f_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/2e1fb9fe34f2f4fd31271f_r.jpg&&&br&&p&面对山峰，每个人作出的选择并不相同。&/p&&br&&p&对于凭借自己脚力骑行上山的骑行者（徒步者）来说，每到一座山的山顶，看着走过的路蜿蜒蛇行在自己脚下，心中征服的快感与豪情激荡难以自抑。&/p&&br&&p&川藏线的最后一座山——米拉山海拔5013米，而大洋洲最高峰查亚峰5020米，一个骑行者大可为自己骄傲，依靠自己身体的力量，从成都平原骑上了和大洋洲最高峰海拔相差无几的高度。&/p&&br&&p&14座大山，实际是一种苦修与历练，一条虔诚者的朝圣之路。&/p&&br&&p&“你翻越的，不仅仅是一座山峰。”&/p&&br&&ul&&li&&b&
“身在炼狱、眼在天堂”的体验&/b&&/li&&/ul&&br&&p&下面照片都是自己和伙伴拍的，摄影技术、条件有限，也未经过任何后期——&/p&&br&&p&折多山边的雪山，当时还有情侣在此观景台拍婚纱照&/p&&img src=&/1dc9ed8c095ac20d8a15f3d838fdd83c_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/1dc9ed8c095ac20d8a15f3d838fdd83c_r.jpg&&&br&&p&从折多山放下来，就是放马牧羊的天堂——新都桥&/p&&img src=&/ccf02f00c669b65671c1d_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/ccf02f00c669b65671c1d_r.jpg&&&br&&p&会看到像素分明的蓝天白云，山上写着藏文&/p&&img src=&/f3eaa2e204cfa6f5ad967b83544ee2fb_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/f3eaa2e204cfa6f5ad967b83544ee2fb_r.jpg&&&br&&p&会觉得其实放放羊挺好的……&/p&&img src=&/92f6d2e23a418e9d6868eaa5f54e2438_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/92f6d2e23a418e9d6868eaa5f54e2438_r.jpg&&&br&&p&呃，做条狗每天晒晒太阳也挺好的……&img src=&/29ddce0e01d96d12bb3995_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/29ddce0e01d96d12bb3995_r.jpg&&&br&&/p&&p&狗：你瞅啥&img src=&/52f4b471cfa86f62be9a1e3db2b28c2a_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/52f4b471cfa86f62be9a1e3db2b28c2a_r.jpg&&&/p&&br&&p&清晨登上高尔寺山，“烟涛微茫信难求”，看着走过的路被踩在脚下，那种快感，至少对我来说，是最高效用的多巴胺&img src=&/f0d8b9883d5eed6ab2635_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/f0d8b9883d5eed6ab2635_r.jpg&&&/p&&br&&p&天路骑行——剪子弯山、卡子拉山，在4000米以上公路骑一天，公路栏杆外几乎是垂直的陡壁。&/p&&p&那天，我看着一只苍鹰伫立在公路的栏杆上，突然向悬崖外扑去，直挺挺地向下落了几米，然后有力地扑腾起翅膀，翱翔在广阔的天地间。&/p&&br&&p&当时看着那只鹰，我的整个灵魂都感受到一个声音在反复震荡着——“自由、自由、自由……”&img src=&/30c26cdf_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/30c26cdf_r.jpg&&&/p&&br&&p&看到天越来越近，有骑友感到一丝不安……&img src=&/ce61aae18b64fffc5a9fc_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/ce61aae18b64fffc5a9fc_r.jpg&&&/p&&br&&p&业拉山口后面，是久负盛名的怒江72拐，12km坡，下降1500m的海拔，个人感觉下山放自行车，真的很像飞翔的感觉了。&/p&&br&&p&*放坡压弯（不减速或者少减速，倾斜车子过弯）实际上是非常危险的，请在确保安全的情况下尝试，生命安全永远排在第一位&/p&&img src=&/8a56a1abc256c6ccbc223109_b.jpg& data-rawwidth=&4224& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4224& data-original=&/8a56a1abc256c6ccbc223109_r.jpg&&&br&&p&东达山，人生首次体验5000米的海拔，北半球的七月，漫天飘雪&br&&img src=&/fb2e1009deee53fe29b9_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/fb2e1009deee53fe29b9_r.jpg&&&/p&&br&&p&安久拉山垭口边上的一个湖，为了去看她，我的车压了不少牛屎&img src=&/e2a9aaeb0d0dad5fb9d4b4_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/e2a9aaeb0d0dad5fb9d4b4_r.jpg&&&br&&/p&&p&然乌县的然乌湖，如同天使的眼轻轻眨动，让人心跳骤停的美&img src=&/2bb11f29cdd4_b.jpg& data-rawwidth=&4608& data-rawheight=&3456& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4608& data-original=&/2bb11f29cdd4_r.jpg&&&img src=&/fcb9d63ac5015beba2399e_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/fcb9d63ac5015beba2399e_r.jpg&&&/p&&br&&p&米堆冰川，人生第一次如此近距离细细观察一个雪山，仿佛亘古以来未曾改变（我对山真的有特殊的热爱）&img src=&/89c8d62bb49cccd404f836_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/89c8d62bb49cccd404f836_r.jpg&&&/p&&br&&p&在拉萨边上，依然能拍到这样的风景（对这种高原风景，当时我有点审美疲劳了，只想快点到拉萨）&img src=&/8bbb20bc5de0be_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/8bbb20bc5de0be_r.jpg&&&/p&&br&&p&看到这个路标，当时心里一万只草泥马在狂奔——“老子终于到拉萨了！！！”&img src=&/ea409f7971edbe425f7a_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/ea409f7971edbe425f7a_r.jpg&&&/p&&br&&p&布达拉宫比天安门真的宏伟太多了&img src=&/bc80df0e99a04cb7c8be_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/bc80df0e99a04cb7c8be_r.jpg&&&br&&/p&&p&可以拿上50元钞票这么玩一玩&img src=&/eaa199e21e90ca6e9701aa_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/eaa199e21e90ca6e9701aa_r.jpg&&&/p&&br&&p&川藏/青藏公路纪念碑&/p&&img src=&/d_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/d_r.jpg&&&br&&p&另外因为高原的天空很清澈，所以据说在松多，在云雾不多的晚上，能看见满天繁星，可惜我在松多那天晚上云朵太多，没能看见美丽的夜空。&/p&&br&&p&对于骑行者来说，途中每一米的风景都用自己的单车见证，心灵和肉体的双重磨砺下看到的景色，绝对不是几张照片能展示的。&/p&&br&&p&最美的风景，永远，在路上。&/p&&br&&ul&&li&&b&体验高原反应、高原天气&/b&&br&&/li&&/ul&&br&&p&&b&高反：&/b&&/p&&br&&p&答主在翻过第一座4000米以上的山折多山后，在新都桥有了一点高反，后脑勺昏昏沉沉的，类似感冒后的晕眩感，身体稍微有点乏力。&/p&&br&&p&在卡子拉山（4000+米）碰见过来自驾游的一家人，车子停在我自行车边上，问我有没有氧气罐？&/p&&p&我一瞅，后座上一个小孩儿缺氧的已经闭着眼在那儿抽抽，都没有意识了……&/p&&br&&p&所以高反还是很需要注意，特别是骑行者，对于第一次上高海拔地区的人，建议把身体锻炼好再来，没有基本的体能还是别惦记骑行川藏线了。&/p&&br&&p&抗高反另一个方法是提前吃一些抗高反的药物，例如红景天。&/p&&br&&p&&b&高原天气：&/b&&/p&&br&&p&“十}