膝关节韧带拉伤,大腿肌肉拉伤怎么办该怎么养

如果大腿韧带拉伤要怎么治疗,要
如果大腿韧带拉伤要怎么治疗,要
如果大腿韧带拉伤要怎么治疗,要不要紧
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共5条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:住院医师
专长:肩袖损伤、肩关节脱位、肱二头肌腱损伤、膝关节运动损...
一般制动休息,如果断了需要手术治疗
职称:主治医师
专长:肌腱断裂骨膜炎,腱鞘囊炎,骨折
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指导意见:根据你说的情况来看我考虑应该是大腿部韧带外力拉伤,这种情况受限要注意休息,给受损组织创造修复条件!同时配合口服活血化瘀药物,24小时以后可以上一下热敷,24小时以后可以热敷一下!休息最重要!
职称:主治医师
专长:尿路感染
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指导意见:你好,平时可以热敷一下。尽量不要活动慢慢恢复
职称:主治医师
专长:骨折,椎间盘突出,腰椎管狭窄
&&已帮助用户:15073
指导意见:大腿肌肉拉伤应该注意适当减少运动量,避免受风着凉,可以局部热敷理疗,服用非甾体类药物和活血化瘀药物治疗,一般需要三周左右愈合康复,不算严重的疾病!
职称:主治医师
专长:胃肠、乳腺、甲状腺炎症及肿瘤、痔疮、四肢骨折等等常...
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指导意见:大腿韧带拉伤,没有断裂,一般不影响功能。属于韧带肌肉水肿粘连,通过消肿治疗可以逐渐缓解。可以制动休息静养,口服云南白药,尽量减少活动。热敷伤处,促进血运。
问大腿韧带拉伤怎么治疗
职称:医师
专长:骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤
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问题分析:不慎拉伤大腿肌肉导致疼痛,如果是排除骨质异常,考虑拉伤肌肉而言,需要保养及治疗,不然损伤和恢复同时存在,自然就反复疼痛不痊愈意见建议:对于肌肉拉伤而言,需要平时避免长时间站立,行走,注意保暖,自己可以多按摩,热敷,外擦药酒,内服跌打丸,消炎止痛药物,后期疼痛缓解,才逐步加大运动负荷,综合起来才能好转。
问想问下怎么治疗啊要不要紧
职称:医师
专长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
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指导意见:您好,您说的是治疗什么啊,请您具体说一下您现在的情况
问膝盖韧带拉伤该怎么治疗呢
职称:医师
专长:中西医结合
&&已帮助用户:124226
建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱医堂中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地。
问检查和治疗这要不要紧
职称:医生会员
专长:肝胆疾病、普外科疾病
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问题分析:您好,乙肝表面抗体属于保护性抗体,如果为阳性说明有了乙肝的抗体,对乙肝有一定的免疫力了。意见建议:您这种情况可能是还没有产生抗体,但是也不需要治疗,以后定期注射乙肝疫苗就可以了。
问这到底是什么,要不要紧啊
职称:主治医师
专长:外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户:186226
病情分析: 所述情况考虑可能淋巴结炎引起腋下肿物等,可以当地外科就诊检查,注意休息清淡饮食,增强营养,必要时服点消炎散结药物观察
问大腿根内侧韧带拉伤怎么治疗
职称:医师
专长:类风湿性关节炎,风湿性关节炎
&&已帮助用户:10449
问题分析:你好,韧带拉伤属于软组织损伤,没有特别治疗的,以休息为主。意见建议:如果痛得厉害,服用止痛药,全身和局部用活血药,配合理疗,慢慢恢复。
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膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人
您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
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请求医生帮助,患有腰椎间盘突出1年久,未治疗,想问需要怎么治疗
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
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评价成功!肌肉韧带拉伤?这是个大问题
在运动过程中,最经常发生的事儿就是肌肉韧带拉伤了,如何防患于未然呢?一起看。
1、注意饮食
多食用富含维生素B1(全谷类、鱼、海鲜、鸡蛋、奶制品和豆类)、维生素C(水果、西兰花、浆果、辣椒)、和维生素E(全谷类、蔬菜和坚果)的食物,保持饮食平衡、即使补充能量能降低肌肉受伤的风险,帮助身体避免肌肉拉伤和韧带受伤。
2 热身运动
有专家指出,人的肌肉和韧带在气温较低的情况下会引起血管收缩和血管黏滞性增加,减小关节的活动幅度,降低韧带的伸展度,减弱神经系统对肌肉的指挥能力,因此在运动前如果不做充分的准备活动,都可能引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤的问题。因此,我们在运动前一定要充分做好准备活动。另外,还要注意运动量应由小到大,循序渐进,充分活动到身体的每部分。以锻炼时觉得自己的身体有些发热,微微出汗,锻炼后感到轻松舒适为宜,这样才能有效防止肌肉拉伤。
3、补充能量
剧烈的运动过后很容易脱水,这时补充消耗的能量尤为重要。这时你需要吃一些富含维生素的食物,饮用一定量的水(切记不要喝的太快),这对保持身体健康、防止肌肉拉伤很有帮助。
4、慢慢放松
运动完之后让身体慢慢恢复平静,和做好热身准备一样重要。练习结束后不做放松运动,就如同急刹车,会让你在之后的运动中很容易受伤。只有让你运动的肌肉慢慢平静下来,才是长远的防止受伤的办法。
万一已经拉伤了,这时候要怎么办呢?
1、马上休息
如果在运动中身体某部位感到异常的疼痛,就别再做下去了,马上休息。
2、认清伤势
将受伤部位轻轻转动,做一些轻柔动作以确定哪些肌肉,肌腱,韧带疼痛或受了伤,这样就能知道治疗动作应该集中在何处,在强烈锻炼时应该避开哪些动作。如果伤势严重,最好上医院。
3、冷敷  
一般受伤后的48小时内,用冰敷可减轻肿胀。热敷往往用于长期的受伤后的养治,而不能用作临场的急救,刚受伤即加热会造成伤处肿胀而引起组织进一步损伤。
4、不增加伤处的负担 
弄清受伤部位后,不仅仅不要做影响这些伤痛处的锻炼动作,就是在日常活动中,也须注意不给伤处增加负担,例如,后腰疼痛就别去提起重物,脚疼就要避免跑步。
5、采用“积极休息法”
人体有600多块肌肉,因此,即使你伤了100块肌肉,你还有500多块肌肉可练。因此在运动中要减少伤处肌肉的运动,加强主要负重的股骨运动。例如,受伤肌肉阻碍整个下蹲的动作时,可允许做到半蹲动作,但必需小心从事,若活动时有所不适,就要让整个伤处肌群都得到休息。
6、促进局部血液循环  
受伤后必须仔细的测定受伤的部位,寻找能很轻柔地活动受伤部位的动作,慢慢伸展伤处,遇到有轻微抵触处即停止,然后试着放松损伤部位。肌肉的伸展能促进血液循环,使伤处更快得到治愈,但如伸展过分,就会导致创伤的恶化,甚至甚至再受伤,所以必须要小心。
轻轻的按摩能直接增进血液流量,可以自我搓揉,但更有效的解痛办法是自己放松,让一位懂推拿术的人给你推拿。
热力作用往往用于长期的受伤后的养治,它能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面,减缓受伤肌肉的紧张状态,从而使血液循环加速,给肌肉带来更多的营养物质。
9、加厚保暖
膝关节遇到寒冷,血管收缩,血液循环变差,往往使疼痛加重,故在天气寒冷时应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉.
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今日搜狐热点膝盖,打了石膏。已经拆除,医生说自己回家多活动,可是现在膝盖弯曲伸直都会特别疼,不知道这种情况是要做多久的物理治疗?自己要在家运动多久才能好?是不是都会一直这么疼?
你好:这个是打石膏,长期没有运动引起的,注意调理就可以。 结合医生理疗,逐步增加活动量,疼痛不适的症状会逐渐减轻的。一般可以很快恢复的,不必担心。
对于韧带拉伤的治疗,一般可以采用外用药物、理疗、中药等治疗的方式。平时要注意多休息,避免劳累。避免在潮湿处睡卧,膝关节不过于劳累或负荷过重。
韧带拉伤的完全恢复大概需要3到6个月,您现在的问题主要是术后的功能恢复,在家进行康复锻炼,因为没有医生的监督和指导,一定要适可而止,不要强度太大,导致韧带二次拉伤。建议定期到医院做好复查,刚出院,可以一周到两周去一次,不想去可以和您的主管大夫通电话沟通。在家的康复锻炼,尽力而为,但又不要太过,要劳逸结合。功能恢复期间可以根据医生建议适当做些理疗活动。冬季有暖手宝的话,用它来给膝盖做热敷是不错的选择。大概需要一到两个月的时间,痛会有明显的改善。祝您早日恢复健康!
你好根据你所描述的症状看可能韧带不完全损伤。表现为、疼痛、伸曲障碍。可以考虑做理疗,康复治疗。一般的话需要治疗半个月。完全恢复的话最少的半年以上。
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