脚底板疼是怎么回事_百度文库
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脚底板疼是怎么回事
&&脚底板疼是怎么回事？引发脚底板疼的原因,脚底板疼的治疗措施：康复法,外敷法,食疗法。
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脚外侧疼（lateral foot pain）指脚踝外侧持续疼痛，走路疼或者脚踝转动到某一个方向时，按压脚外侧中点处很疼，其他方向按压不疼。应注意鉴别由腰椎间盘突出引起的疼痛和踝关节疼痛。治疗宜查找引起脚外侧疼的原发疾病，针对病因治疗。
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脚外侧疼病因及常见疾病
引起脚外侧疼的主要疾病有：①跟腱周围炎；②跟骨骨刺；③跟骨骨膜炎；④跟骨下脂肪垫损伤；⑤跟骨骨折；⑥跟骨皮下滑囊炎；⑦跗骨窦软组织劳损；⑧跟骨结核、肿瘤等。
脚外侧疼检查
①体征脚外侧疼。②辅助检查X线检查。
脚外侧疼鉴别诊断
1.足放射性疼痛
由于腰椎间盘突出多发生在腰和腰骶椎间隙，而坐骨神经正是来自腰和骶神经根，所以腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛或先从臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的疼痛。中央型的突出常引起双侧坐骨神经痛。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压增高时有传电般的下肢放射痛加重。腿痛重于腰背痛是椎间盘突出症的主要体征之一。
2.踝关节疼痛
胫骨的下关节面及内、外踝关节面共同作成的“冂”形的关节窝，容纳距骨滑车（关节头），由于滑车关节面前宽后窄，当足背屈时，较宽的前部进入窝内，关节稳定；但在跖屈时，如走下坡路时滑车较窄的后部进入窝内，踝关节松动且能作侧方运动，此时踝关节容易发生扭伤，其中以内翻损伤最多见，因为外踝比内踝长而低，可阻止距骨过度外翻。
脚外侧疼治疗原则
查找引起脚外侧疼的原发疾病，针对病因给予治疗。随着社会的发展，人们生活水平的不断提高，爱美是每一个人心中的所愿，人们也常说美不美露大腿，美丽冻人，有的人为了追求自己美丽的一面而忽略了自己的身体健康，年轻的时候都不觉得有什么，可是上了一点年龄之后就会觉得不是这里疼就是那里疼，我的一位朋友也是这其中的一是位，他不知道怎么了右脚的前脚掌关节疼痛，右脚的前脚掌关节疼痛怎么办？
步骤/方法：
右脚的前脚掌关节疼痛，首先应该去医院检查一下，让医生确定一下是什么引起的关节疼，是不是脚掌上出了什么，还是因为关节炎引起的右脚的前脚掌关节疼，及时去医院检查，早发现早治疗，早康复。
右脚的前脚掌关节疼痛，如果是因为关节炎引起的，可以先吃一些消炎药，也有可能是因为风湿引起的，那就要拨出湿毒，清除体内的毒素，关节会发炎，一般是因为缺钙引起的，因为多补充钙质！
右脚的前脚掌关节疼痛，如果是风湿性关节炎的话要特别注意保暖，因为寒冷或风吹或潮湿都可能引起关节疼，在饮食方面多吃一些含钙比较高的食物如是：大骨汤，鱼汤等！或者吃一些钙片来补充钙质。
注意事项：
要坚持锻炼身体，多吃一些水果蔬菜，有利于身体对钙质的吸收，特别是一些上点年龄的人因为多吃一些含钙量比较高的人，以补充钙质减少关节炎！
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擅长: 对常见疾病不孕不育症，输卵管堵塞，宫颈糜烂有独特的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这给部位可能是足底筋膜炎,肌腱炎等等软组织病变.再就是跟骨骨刺,这些都是最常见的指导意见：建议去拍个X线片子看看,排除跟骨病变,以上疾病可以通过局部注射,小针刀,中药烫洗,足部按摩,药物等等治疗,具体措施需要医生根据病情决定,&&&&&&指导意见：&&&&&&建议去骨科看看,先明确诊断.平时注意避免剧烈运动,受凉,患肢劳累等等。
擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，胃肠疾病有独
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脚底痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺,是骨质增生的结果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是脚掌靠后面一点,但这病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段时间起病,且您还年轻,一般不考虑;三是跟腱炎,这病疼痛主要在脚后跟肌腱处,疼痛厉害的话,可以牵连脚后跟.根据这些病的发病特点,现在本人考虑趾腱筋膜炎可能性较大,.&&&&&&指导意见：&&&&&&注意休息,走路不要走多了.3.睡前热水洗脚,脚底也可热敷.4.如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗&&&&&&以上是对“右脚脚底板莫名其妙的好痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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