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奇怪，游泳居然也会怀孕！
核心提示：女孩游泳要注意游泳居然会怀上孩子!事情的发生是这样的：这几天，家住虹口区山阴路的菲儿非常郁闷，想找男朋友阿乐说说，又怕误会，她怀孕了，但她不知道怀的是谁的孩子。
专家提醒：
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　　受孕绝非易事，怀孕也许是你面临过的最头疼的问题之一。一旦这项事业受到某些挫折，或者进展不顺利，很容易会让人产生压力。要怀孕就要减压!
　　对于那些做好了一切准备只等宝宝来的夫妻，等待是一种残酷的考验。在这个阶段你会经历极端、挫败感、压力、悲伤等消极的情绪。没有人能够告诉你等待会是多久，也许只有二三个月，也许会是一年半载……毅力固然重要，但适时地让自己放下包袱，乐观地面对现实，也是你迎接未来必不可少的法宝。
　　不要责怪自己，对症下药：付出很多努力，仍看不到回报，难免会有些疑虑和埋怨。忍住要责备自己的冲动，消极的想法只会使事情更糟糕。与其埋怨自己，不如和伴侣一起找出问题的根源，是自己的健康出了问题，还是情绪导致的不孕?但要注意的是：互相鼓励和理解并不意味着你们的感觉和想法都要保持一致，这往往是女性最容易犯的错误，也是非常不现实的。只有多沟通才能了解对方的想法。
　　知识储备：了解一些生理和医学常识，会让你的受孕更加顺利。例如每个月的易受孕期，受孕前应该做哪些检查，以及哪些药物会影响受孕等。积累知识是你顺利渡过这个阶段的最好的办法。尽可能多地了解在受孕阶段你会遇到的问题，及时地发现影响受孕的身体因素，可以请教，也可以咨询一些存在同样问题的夫妇。这对你以后的准备或治疗都是有很重要的。 设定一个你能够坚持的期限：一般来说，90%的受孕都是在18个月内完成得，如果你努力了18个月后还没有看到结果，很可能是存在生育问题，需要进行治疗。
　　很多人为了要孩子坚持了很多年，也花了不少钱，不知道自己是要继续努力，还是要从此放弃。没有人能告诉你什么时候应该停止---这是你需要和伴侣、医生共同商量决定的。如果在此之前，你就考虑好了愿意坚持多长时间，那么就可以让自己目标更明确，给自己更大的主动性和更多的空间。
　　制定你的预算：如果真的存在生育问题，治疗费用会是很大的一笔开销：医药费、费、住院费……很多夫妇都有经济上的担心，尤其是那些需要长期治疗才能有孩子的家庭。坐下来制定一个经济计划，对自己面临的财政问题就会有一个直观的了解。如果认为第一种治疗方案对自己是个沉重的负担，还可以再制定一个第二方案。
　　请教过来人：在怀孕这个问题上受到挫折的人不会只有你一个，大可不必因此而否定自己，努力掩藏自己的痛苦。这样只会让自己更加孤立无援。当你遇到问题的时候，不妨找一些有过经验的人聊一聊，他们的经历可能会对你有所帮助。 对一些带孩子参加的聚会说“不”：过去的两年里很多的朋友、兄弟姐妹都有了宝宝，如果他们的聚会或是庆祝活动会触动你的伤心事，可以躲开或拒绝，至少可以在事情过后大哭一场。为了避免被伤害的感觉，在给孩子挑选礼物时可以不去儿童服装店或是玩具店，到书店买本书也是不错的选择。
　　在现实和乐观之间保持平衡：你需要乐观的态度度过这段艰难时期，但是如果你抱的希望太大，很可能是不现实的，只会让自己背上沉重的包袱。如果有必要，坚持到去做定期的检查，这样会让你对受孕的可能性有一个正确的把握。年复一年、日复一日的治疗是很多夫妇都能坚持的，即便如此也并是所有的人都会如愿以偿，仍有1/3被确诊有生育问题的夫妇在苦恼之中挣扎。因此在宝宝到来之前一定要让自己保持心态平和。
　　要怀孕!不要压力! 干自己喜欢干的事，对自己好一些：就把要宝宝当成是一份全职的工作，至少是份兼职。除了工作，业余时间做些自己喜欢的事就格外重要。这并不是件简单的事，对于那些隔些日子就要到医院验一回血的夫妇尤其如此。一定要找到一些能让自己放松的事，哪怕只是修指甲那么简单。重点就是能让自己把注意力从生孩子这件事上转移开，让自己完全放松。 怀孕前的准备 你可以按照下面的步骤让自己尽可能的健康和快乐。
　　1.做一个全套的身体检查。回顾一下你服用过的药品，看是否需要停药。
　　2.如果你有慢性病，事先和你的医生讨论一下看看病情对怀孕是否有影响。
　　3.要求做一个血液试验，确定你以前注射过的免疫疫苗依然有效，例如;如果有必要可以补种。
　　4.回顾一下与工作有关的危险(空气流通不畅、接触化学药品、经常提重物等)看看这些对于胎儿的发育是否有影响。
　　5.询问医生如何补充维生素，在你准备怀孕前的3～6月开始服用。
　　6.评估一下你的饮食习惯：把你的一日三餐纪录下来。削减你饮食中的脂肪和甜食。
　　8.多喝水，每天至少8杯水，也可以是果汁或是牛奶。
　　9.如果你有运动计划，到医生那里确认一下，怀孕后是否可以继续。如果你平时没有运动的习惯，可以从游泳、散步等不太剧烈的运动开始。
　　10.戒烟、戒酒，保证睡眠。经常熬夜会严重地破坏健康，对受孕非常不利。
（实习编辑：张嘉敏）
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学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。排卵期可以去游泳吗，会怀孕吗？
排卵期可以去游泳吗，对身体有伤害吗？女性如果是知道自己排卵期在什么时候，适当的做些运动，有助于受孕的几率增加，但是不要运动过多，毕竟在排卵期的时候，女性的生理会产生一些变化的，比如有些女性在排卵期时候会出血。
　　排卵期可以去游泳吗，对身体有伤害吗？女性如果是知道自己排卵期在什么时候，适当的做些运动，有助于受孕的几率增加，但是不要运动过多，毕竟在排卵期的时候，女性的生理会产生一些变化的，比如有些女性在排卵期时候会。　　孕早期女性体温会如何变化？　　专家介绍说，女性是一个复杂的过程，在怀孕的时候，女性会感觉到身体有微妙的变化。而最常见到的体温变化，在怀孕早期，会出现体温变化。在正常的情况下，女性怀孕的初期每个人的体温会升高，可以说是到了一个低烧的状态，但是，到了孕中期从13周开始，女性的体温就会恢复到原来的正常体温状态。这是正常的情况，女性朋友无需担心。
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请问准备怀孕期间可以到海里游泳吗
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病情描述：
请问在准备怀孕期间可以去海里游泳吗？如果可以有什么要注意的问题吗？如果不行，那么请问是不是整个孕期都不行，谢谢
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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满意答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好；可以的，一般来说，怀孕期在16周之内，也就是4个月内的准妈妈要多做有氧运动。游泳就是首选项目。
用户回答专区 用户的建议仅供参考
病情分析：
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