排卵期同房后第五天，能去打羽毛球吗？
来自妈妈帮社区：
适当运动有助受精卵到达子宫，尤其是羽毛球和跳绳
不激烈的可以的，我这月排卵期间也一直打的
适当运动有助受精卵到达子宫，尤其是羽毛球和跳绳
可是这两个会不会太激烈了？
排卵期打打是可以的，有助排卵，问题是我已经过了排卵期了，是在等待开奖时期呢。
可是这两个会不会太激烈了？
经常跳绳的适宜刺激，十分有助于青少年女性输卵管等内生殖器官平滑肌、分泌细胞等组织结构的生长、发育，促进功能的健全和完善。而对于育龄妇女，则尤其可以增强输卵管蠕动、促进激素及其他辅助生殖液体的分泌、保证对卵子、精子和受精卵的&接&、&请&、&送&等功能，从而避免受精卵运行受阻、不能到达子宫腔、就在输卵管内着床、发育、形成输卵管妊娠的可能性。跳绳对于生殖系统的保健、维护其功能的完美，十分有益。
可以，适当运动没问题！别太激烈，也不好
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几天之前有打羽毛球比赛剧烈运动
健康咨询描述：
几天之前有打羽毛球比赛剧烈运动，晚上又有和老公同房，之后发现阴道口下端发红，皮肤有疼痛感。张开双腿都会痛。类似于长痱子的痛。这到底是因为运动摩擦导致的烧裆？还是同房造成的呢？
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疾病百科| 痱子（别名：热痱红色粟粒疹，热痱）
挂号科室：皮肤科
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痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病。因在高温闷热环境下，大量的汗液不易蒸发，使角质层浸渍肿胀，汗腺导管变窄或阻塞，导致汗液潴留、汗液外渗周围组织，形成丘疹、水疱或脓疱，好发于皱襞部位。...
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天天打羽毛球好吗？
天天打羽毛球觉得很累，不知道自己进步没有。想科学的学打羽毛球。
　　对身体有好处。　　1、羽毛球运动可增加能量消耗。　　羽毛球运动的总能耗与持续时间有重要关系。人体在运动中消耗的能量，可为静坐的几倍到几十倍。有研究表明，长期规律的运动，可提高安静状态下的基础代谢率。所以，在你选择了打羽毛球后，就要坚持隔日进行一小时以上的锻练。　　2、羽毛球运动可促进脂肪分解，减少其合成　　脂肪是主要氧化供能物质，因此长时间在有氧情况下进行羽毛球运动，消耗脂肪自然不在话下。另外，运动还会使胰岛素分泌减少，从而抑制体内脂肪的合成。因为最低体脂量应与良好的健康相协调，所以在进行羽毛球运动时，球友们一定要注意对自己运动强度和时间的控制。　　3、羽毛球运动可以减少体脂，改善身体成分组成。　　长期进行羽毛球项目的锻炼，尤其是中小强度的运动量，可使人的瘦体重(瘦体重=体重-脂肪重量)增加，优秀运动员的体脂低于常人即可证明这一点。　　打羽毛球要注意掌握正确姿势，长期以错误的姿势打球，很容易造成运动损伤。如羽毛球比赛中最为常见的大力扣杀时肘内侧韧带拉伤，就是由于杀球时肘关节低于肩关节造成的。因此练习羽毛球最好在专业教练的指导下进行。此外，要选择合适的场地和运动鞋，做好充分的准备活动。
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如果你追球的是进步的话天天打球是没能有多大的提高的，我们运动员在训练时更侧重于基本的挥拍，步法，力量耐力以及速度练习，天天打球只能说算是一个锻炼身体的过程…所以要想进步可是要下苦功的喔~
本回答被提问者采纳
还好我不怎么打羽毛球
天天打羽毛球我觉得有利也有弊，应该对羽毛球运动适可而止。
天天打羽毛球也要看你一天打多长时间了，我认为每天半个小时天天打也不要紧，但是如果你每天打几个小时，肌肉和关节得不到充分的休息，身体局部会产生劳损，在打的过程中也很容易受伤。所以要想天天打就不要打的时间太长。对于你想科学的学打羽毛球，如果你有钱，请个教练学当然最好。如果没钱，就到网上下载教学视频然后找个和你志趣相投的人一起配合进行专项训练，我目前知道的比较好的视频有肖杰的《学打羽毛球》、《专家把脉》，李玲蔚、陈伟华的，熊国宝的反手部分，还有个李在福的。最后提醒你打球前一定要热身！祝你成为高手！
我觉得 打羽毛球是一种 放松身心 缓解压力的 好办法.
打羽毛球非常有益于身体健康，前提是不能过量！！要按照自己的体能来控制时间，如果过量运动了，很容易给身体造成伤害。建议是一个星期打4次左右，每次2～3个小时
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。没什么时间运动活动。选择在午饭后，刚吃不久，去打20分钟的羽毛球，对身体是有益，还是有害呢？
不少年轻人，尤其是大学生，吃过饭后，马上去打相关信息、打羽毛球、踢足球或做健身训练等进行剧烈的身体活动。其实，这是一种不好的生活习惯。
那么，为什么饭后不宜做剧烈运动呢?在谈这个问题前，应当先了解食物在人体内是怎样被消化和吸收的。
食物进入口腔，经过咀嚼磨碎，在唾液的作用下，淀粉得到初步消化。接着经由食管而进入胃，在胃里，因为胃液的作用，蛋白质得到初步消化。以后，食物再进入小肠。小肠才是消化和吸收最重要的地方。经过口腔和胃初步加工的食物，在小肠腺分泌的小肠液，以及来自胰脏的胰液和肝脏的胆汁作用下，得到完全的消化，成为人体能够吸收的营养物质。这些营养物质也主要是在小肠里得到吸收。由血液运送到身体各处，供给组织细胞需要。
大家要明白这样一个道理消化液的分泌和消化器官的运动与消化器官的血液供给有密切关系。消化器官的血液多，消化液分泌也多，消化器官的运动就进行得活跃，消化、吸收也就好。因为消化液的原料靠血液供给，消化运动所需的供能物质和氧气也由血液供给，已消化物质的吸收也要靠血液。反之，消化器官的血液少，消化液分泌少，消化运动进行得不活跃，消化和吸收也就不好。
可是，当你饭后去做剧...
不少年轻人，尤其是大学生，吃过饭后，马上去打相关信息、打羽毛球、踢足球或做健身训练等进行剧烈的身体活动。其实，这是一种不好的生活习惯。
那么，为什么饭后不宜做剧烈运动呢?在谈这个问题前，应当先了解食物在人体内是怎样被消化和吸收的。
食物进入口腔，经过咀嚼磨碎，在唾液的作用下，淀粉得到初步消化。接着经由食管而进入胃，在胃里，因为胃液的作用，蛋白质得到初步消化。以后，食物再进入小肠。小肠才是消化和吸收最重要的地方。经过口腔和胃初步加工的食物，在小肠腺分泌的小肠液，以及来自胰脏的胰液和肝脏的胆汁作用下，得到完全的消化，成为人体能够吸收的营养物质。这些营养物质也主要是在小肠里得到吸收。由血液运送到身体各处，供给组织细胞需要。
大家要明白这样一个道理消化液的分泌和消化器官的运动与消化器官的血液供给有密切关系。消化器官的血液多，消化液分泌也多，消化器官的运动就进行得活跃，消化、吸收也就好。因为消化液的原料靠血液供给，消化运动所需的供能物质和氧气也由血液供给，已消化物质的吸收也要靠血液。反之，消化器官的血液少，消化液分泌少，消化运动进行得不活跃，消化和吸收也就不好。
可是，当你饭后去做剧烈运动，首先就会使本来应该到消化器官去的血液，由于运动而分散到全身肌肉中去，肌肉中血液多了，消化器官的血液就减少了，肠胃组织中血液少，就会给消化和吸收带来困难。生理学家告诉我们，在剧烈运动时，交感神经极度兴奋，而副交感神经却受到抑制。消化液分泌主要是由副交感神经兴奋引起的，消化作用也由副交感神经兴奋而加强。交感神兴奋时，消化作用就受到抑制，消化器官的血管也缩小。而且饭后参加剧烈运动，由于肠胃里装满食物，运动时震动得很厉害，往往会发生腹部疼痛的现象。若是饭后游泳就更不好，因为水温低，带走人体的许多热量，肠胃等消化器官的活动受到抑制，影响了消化能力；人体在水中，还会受到水的压力。水压迫了装满食物的胃肠，不仅对消化不利，而且更容易产生腹部疼痛。
那么，饭后隔多久才可去运动呢?这就要看你即将参加运动的性质、强度和自己的体质了。一般来说，不经常运动的人和体弱的人，最好在饭后0．5～1小时运动较为适宜。正式的锻炼和剧烈的竞赛，最好在饭后1．5小时再进行。饭后不宜剧烈运动并不排除在饭后进行轻松的运动，每个人可以根据自己的条件做适量的运动，例如散步或做其他轻微活动，对增进健康还是有利的。
其他答案（共4个回答）
量也不要太大.
有些极端不科学的【减肥方法】甚至连基本的【蛋白质】的营养都减掉了。须知【蛋白质】是保证生命存在和运动的最重要的基础物质而并不是造成【肥胖】的物质，在蛋白质、脂肪...
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你好。通过你的描述 还是很久没有锻炼引起的。运动产生的大量乳酸堆积 引起酸痛。以个人经验要3-7天。如果一周后仍疼痛并有活动受限 再考虑是否运动不当导致损伤（一...
吃过饭后。听听音乐。心情也好！过了半小时在运动。
没有时间的话，就去跑步吧，只要家附近有交通不是很繁忙的路段就可以了。不用特地去健身房，每天早晨或者傍晚出门去跑跑，不仅自由，也很方便的。我就很喜欢跑步，与其花很...
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