刚买的新鞋子穿着也合适，可为什么会磨脚指头呢？有什么好的解决办法？_百度知道
刚买的新鞋子穿着也合适，可为什么会磨脚指头呢？有什么好的解决办法？
我有更好的答案
粘在或挂在脚趾上的，你试试。就像整个大脚趾那么大的那种，在大商场会有，网上也有有那种防止鞋磨脚趾的小垫
穿的时间长了，对脚很不好，建议能换则换穿着磨脚指头，尤其是刚穿的时候，感觉合适，说明其实新鞋子还是小了一点
新鞋总会有个适应期的
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为什么老说某鞋太窄?跑步鞋就应该瘦一点
到论坛看了很多介绍鞋的帖子,感觉动不动就说鞋太窄,中国国情,没办法,外国品牌不照顾中国人的宽脚....
那为什么号称按照亚洲人脚型设计的asics,mizuno也很窄呢?
是不是大家买了鞋,回家都当走路鞋用了?
以我跑步的经验,跑步鞋就应该窄点,脚掌两侧也要有包裹感,这样跑的距离长了,体力下降,动作才不会变形,脚掌不至于在鞋里滑动.但是走路的话,要求鞋子宽点,紧紧包裹脚面,会让脚上血液流通不好,穿时间长了,脚会发涨,疲劳.
如果想平时也穿,最好买点休闲类的,宽,踩着舒服,跑步就不要追求什么轻快了.如果专门跑步,还是窄点好，跑完换鞋.
我脚长256毫米,宽大概102毫米,算是E款的,穿所有主流品牌D宽跑步无压力,当然,如果穿NIKE和ADI跑步鞋走路,的确有点窄,也比较紧.
我喜欢后跟、脚踝、足弓包裹得紧，前掌稍宽松的设计。
这个可能还要看人，像衣服一样，有人喜欢紧身有人喜欢宽松。我和lz一样的，算出来是E，但喜欢穿D，长度也不加的.
你自己的感觉而已，我穿窄的鞋子会出水泡，谁喜欢能磨出水泡的鞋子？NB的2E慢跑鞋最合适！
还是前脚掌宽点好，跑时间长了，感觉脚是会肿胀的。以前D宽出现黑指甲，换了4E就没有了，但新问题，起泡。可能4E又太宽了
你自己的感觉而已，我穿窄的鞋子会出水泡，谁喜欢能磨出水泡的鞋子？NB的2E慢跑鞋最合适！
胖子会计 发表于
呵呵，我打羽毛球,最初起水泡,破了再打,泡底下起泡,好了再打,起血泡,最后长了一层厚厚的茧子,怎么打都没事了.运动量超过身体能力,肯定出问题,锻炼多了自然就好了.
不同运动的鞋,根据运动特点,松紧宽窄都不一样,跑步鞋是要稍微窄点，越剧烈的运动,越要贴脚,宽松的鞋更容易起泡
你的脚宽102毫米当然没问题了，我这115的穿D宽的就相当于自残。。
一样米养百样人，各取所需，才是正道。
窄了肯定不舒适，不符合跑步需求。
主要有3点：
1、窄鞋，足部与帮面压力大，容易摩擦出水泡；
2、运动中，足部充血，略微肿大，更容易磨出血；
3、运动中，足部着地过程，足部相对运动鞋稍微往前滑动，容易产生摩擦气泡。
因此，运动鞋合脚非常重要。而合脚性主要取决于品牌公司采用脚型数据。国外运动鞋大都以国外人群脚型数据，略显瘦长型，而中国人群脚型略显短粗型，因此很多人穿着感觉国外品牌运动鞋偏窄。尽管国内运动鞋楦型比较符合国内需求，但是由于品牌及工艺、设计等原因，很多国人还是选择痛并快乐着。呼唤中国人自己的品牌尽快成长起来，大家支持他们。
耐克的窄鞋坑死我了，第一次出现265的鞋跑的将脚后跟磨破的情况，包裹好是重要，但也不能包的太好了……
窄鞋穿多了，到一定年纪前掌关节容易骨质增生。
鞋楦如果够多，宽窄就可以自由选择。
呵呵，我打羽毛球,最初起水泡,破了再打,泡底下起泡,好了再打,起血泡,最后长了一层厚厚的茧子,怎么打都没事了.运动量超过身体能力,肯定出问题,锻炼多了自然就好了.
不同运动的鞋,根据运动特点,松紧宽窄都不一样,跑 ...
孟洛 发表于
磨出老茧之后就没事了？那之前呢？一直痛着磨着挑着泡？
为什么非要委屈自己的脚来适应鞋子，而不是挑一双适应自己脚的鞋子呢？
反正我绝对不会穿窄鞋，我的原则是宁大勿小，宁宽勿窄。
窄了肯定不舒适，不符合跑步需求。
主要有3点：
1、窄鞋，足部与帮面压力大，容易摩擦出水泡；
2、运动中，足部充血，略微肿大，更容易磨出血；
3、运动中，足部着地过程，足部相对运动鞋稍微往前滑动，容易产生 ...
kattle 发表于
李宁现在是使用2E楦宽了，打折的时候性价比也很高，可是这里的人个个都看不起李宁，非得ASICS之类。
3E的脚D码有压力
LZ，你跑得太少了 ～
本帖最后由 孟洛 于
14:24 编辑
磨出老茧之后就没事了？那之前呢？一直痛着磨着挑着泡？
为什么非要委屈自己的脚来适应鞋子，而不是挑一双适应自己脚的鞋子呢？
反正我绝对不会穿窄鞋，我的原则是宁大勿小，宁宽勿窄。
胖子会计 发表于
我的羽毛球鞋很舒服,脚起泡的原因是活动量超出能力了,身体适应了那个量,就没再起泡了.就好象你经常不运动,然后跑个10公里,第二天会下肢酸疼一样.跑步这个活动,本来就是要求鞋子比平时走路要窄点.
李宁还不错,但是比起几个国际品牌,设计,科技都差不少.李宁的羽毛球装备,特别是鞋,包,衣服很不错,毕竟是冷门项目,打败几个以前称霸的日本小品牌不成问题.
但是跑步鞋就很一般了,没有什么拿的出手的科技,设计也比NIKE,ADI差不少,大部分人买李宁的跑步鞋都是当走路鞋用的.
另外,现在觉得ASICS,起码是他的所谓顶级跑鞋,号称专业,却在引导人用错误的方式跑步.
1.水泡产生不是由于挤压，而是由于足部皮肤与鞋、袜的频繁位移；
2.挤压给你的感觉会是足部麻木，但不会是水泡；
3.“前掌关节容易骨质增生&正确的叫法是拇外翻和拇囊炎，此类疾病的产生主要原因为鞋长不足、足部overpronation、跑量过大，跑鞋鞋宽不足一般不会导致此类疾病产生，除非你已经拥有。
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公司名称：三明市海昆贸易有限公司
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Adidas阿迪达斯男鞋2017新款 三叶草女子舒适透气贝壳头黑武士一脚蹬运动休闲鞋跑步鞋(BB2122 44)
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Adidas阿迪达斯男鞋2017新款 三叶草女子舒适透气贝壳头黑武士一脚蹬运动休闲鞋跑步鞋(BB2122 44)
商品名称：Adidas阿迪达斯男鞋2017新款 三叶草女子舒适透气贝壳头黑武士一脚蹬运动休闲鞋跑步鞋(BB2122 44)
店铺名称：海昆运动专营店
品牌：阿迪达斯
闭合方式：系带
场地：赛道, 公路
尺码：36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44
风格：经典款, 运动系
功能：包裹性, 减震, 轻便, 轻质
鞋靴款式：低帮
人群：情侣
颜色：白色，黑色，蓝色，粉色
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脚趾半夜疼痛是不是换了痛风呢脚趾半夜疼痛是不是换了痛风呢?痛风是我们非常熟悉的一种常见疾病，但是对痛风的症状我们的了解有多少呢?有些人在平时很有可能出现痛风症状，但是由于自己不了解，导致忽视了此症状，延误了治疗痛风的时间。那么，痛风的症状表现有哪些呢?下面请专家为我们介绍一下吧：痛风是一种体内嘌呤物质代谢紊乱的代谢性风湿疾病，由于尿酸产生过多或排泄障碍等，导致体内血的尿酸含量升高，尿酸盐达到一定饱和度后，就会出现高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积，并进一步导致急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，日久可致关节畸形及功能障碍。痛风的发作取决于血尿酸的浓度和在体液中的溶解度，其首发症状是急性关节炎，这是尿酸盐结晶、沉积引起的炎症反应。典型发作时起病急骤，多于午夜因剧痛而惊醒，最易受累部位是脚拇趾关节，其他依次为踝、跟、膝、腕、指、肘等关节。90%为单侧，偶尔双侧或多关节同时或先后受累，呈红肿热痛，可有关节腔积液，也可伴发热、白细胞增多等全身症状。发作常呈自限性，数小时、数天、数周自然缓解，缓解时局部可出现本病特有的脱屑和瘙痒表现。缓解期可数月、数年乃至终生。但多数患者症状反复发作，甚至发展到慢性关节炎阶段。个别患者无缓解期直至延续到慢性关节炎期。患者一般疼痛明显，少数患者症状轻微。多于春秋季发病，饮酒、高蛋白饮食、脚扭伤是重要诱因，还有穿紧鞋、多走路、受寒、劳累、感染、手术等其他诱因。图老师健康网温馨提示：以上就是专家对脚趾半夜疼痛是不是换了痛风呢做出的相关介绍，相信大家已经有所了解了吧，也希望以上介绍的能给患者朋友们带来帮助。在此图老师小编祝大家身体健康。痛风疾病的症状有脚趾头疼痛吗痛风疾病的症状有脚趾头疼痛吗?现在痛风患者在不断增加，我们身体上的关节部位出现疼痛时，这时候就要警惕是不是患了痛风。那么，什么是痛风呢?下面我们来一起了解下吧!脚趾是痛风性关节炎最好发的部位，其中又以拇趾关节最为常见，其次是跗、踝、手指关节，再次是掌指关节及腕、肘、膝关节等。较大的关节如髋、肩关节受累的机会较小。痛风之所以好发在上述关节，主要是因为这些末端的小关节血液循环差，皮肤温度较躯干部
脚痛疾病问答病友提问：基本信息：女50岁所患疾病：结果不好（已到医院就诊）病情描述及疑问：膝盖软骨退化，平时行动脚痛专家解答：您好，根据以上描述，这种情况属于正常生理退行性变，建议注意保暖，症状严重可配合白药外用及针灸进行治疗，祝早日康复！脚趾头长了硬硬的疙瘩是怎么回事脚趾头长了硬硬的疙瘩是怎么回事脚趾和关节的部位是比较容易出现摩擦的，而摩擦多了就出现老茧的情况，可先用热水将其浸软后，用刀削去表面角质层，但不要损伤正常皮肤，以免引起感染。这个很有可能是鸡眼，鸡眼就是由于长期受到了刺激，和压力的摩擦所产生的，可以先用热水洗脚，然后用醋泡软来，用小刀切除，然后上药鸡眼膏固定！除了以上介绍的哪一些原因之外，也是有一些其他的原因的，考虑到这种情况有可能是足癣，是一种真菌感染的皮肤病，好发于夏季。建议可以选择真菌药治疗，硝酸咪康唑散(达克宁)。这一些情况都是会导致有硬疙瘩的。注意事项知道了脚趾头长了硬硬的疙瘩是怎么回事之后，平时要经常用热水洗脚，可以多按摩一下。大母脚趾头麻木的原因是什么大母脚趾头麻木的原因是什么原因一：出现这种情况可能是由于血液循环不畅导致的，可以适当的按摩改善，可能是鞋子不合适的、睡觉姿势不好导致的，另外建议去看看医生，确定是否存在颈椎问题或是血虚的情况。原因二：出现大母脚趾头麻木也可能是得了痛风病了。建议去医院检查血尿酸，而风湿,类风湿，则抽血检查抗o或类风湿因子，诊断清楚后在医生的指导下用药。原因三：大母脚趾头麻木也可能是得了脚趾神经麻痹，这种情况可以通过营养神经治疗,慢慢会好起来的.可以选择针灸局部针刺疗法.注意事项大母脚趾头麻木的原因比较多，很多情况都是病态的，所以生活中不能久坐，要多活动，注意脚部的保暖。脚指甲里面长了一层硬硬的东西是怎么回事脚指甲里面长了一层硬硬的东西是怎么回事 原因之一，考虑缺钙平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。原因之二，这种现象有可能是灰指甲的早期，主要是因为真菌感染
药物治疗我们可以用药物来治疗，一般医生会给你开口服抗生素，结合外用的皮质类固醇，外涂碘伏消毒等。手术拔甲我们可以通过手术来治疗，剥离或部分剥离嵌入的趾甲。这种手术方法创伤大、病人痛苦大、术后恢复时间长，需要注意的是术后至少两周不能洗澡、不能活动，另外有合并甲沟炎的时候是手术禁忌，不能手术，延长了治疗疗程，而且手术一般容易复发。自疗方法我们自己应及时可以进行处理，避免继发感染，发生脓肿或肉芽组织增生。嵌甲出现后，在家可以用一小团无菌的棉花塞在嵌入甲的下方，使它离开皮肤，直到它长得超过皮肤表面，每天需要更换棉花。涂点酒精我们可以涂点酒精来帮助治疗，因为酒精具有消毒的作用。长穿拖鞋平时可以长穿拖鞋来保证脚趾甲透气，需要注意的是一进入室内后，就要尽可能的换上拖鞋，而且要露脚趾头的拖鞋，并脱去袜子。正确的修剪脚趾甲平时在剪脚趾甲的时候也应该用正确的方法，在剪甲前应该先泡脚使脚趾甲软化，运用指甲钳，修剪趾甲不可过短或过深，剪指甲时应沿着脚趾甲前缘，水平地剪，两侧不要剪得过短，并打磨光滑，这样可以帮助防治袜子将脚趾甲拉裂。做足部护理如果平时有时间建议脚趾甲长到肉里的患者定期去足浴店做足浴和修剪。鞋子的选择平时的要注意鞋子的挑选，鞋子应尽量舒适、宽松，选择合适的号码，鞋子前端不宜过窄，不可以过小，以免挤压脚趾。更多相关内容可以查看脚趾甲长到肉里怎么办
脚趾甲空了是怎么回事脚趾甲空了是怎么回事首先，造成这一种现象的原因可能是因为灰指甲。灰指甲（甲癣）是皮肤癣菌侵犯甲板所致的病变，是一种发生于指（趾）甲及甲下的真菌病。真菌感染导致指甲结构改变， 颜色改变，并且相互传染的一种真菌性皮肤病,导致指甲变形，增厚，容易脱落。其次，健康的甲不易受感染，甲感染真菌的趋向可能与遗传，糖尿并局部动静脉循环和淋巴回流障碍，周围神经性疾病等因素有关，在潮湿环境作业及经常受外伤的指趾甲容易被真菌感染。最后，可以选择用抗真菌来进行治疗的，如果治疗的效果不好的话，可以选择手术拔除病甲的。注意事项脚趾甲脱落的人在平时要多补充一些维生素a，多注意个人的卫生问题，保证居住环境的干净。脚趾甲脱落是怎么回事脚趾甲脱落是怎么回事首先，这有可能是真菌感染引起的,需要详细检查.以明确治疗。在没有确认是什么原因造成之前，是很难有对策治疗的。其次，这也有可能是可能是灰指甲的.灰指甲是手部常见皮肤病,现在,绝大多数灰指甲可以治好.常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲。最后，可能是灰指甲的.灰指甲是手部常见皮肤病,现在,绝大多数灰指甲可以治好.常用的方法包括用小利刀刮除松脆病甲。注意事项脚趾甲脱落是怎么回事？从指甲的颜色上看：指甲变白,急症见于失血,休克;慢症见于贫血,钩虫并消化道出血,肺结核晚期,肺源性心脏病等;如白得像毛玻璃一样,则为肝硬化的特征;指甲变白变薄变软,多见于慢性消耗性疾玻指甲变黄,是缺乏维生素E脚趾甲变厚变黄怎么回事脚趾甲变厚变黄怎么回事其一：其实导致脚趾甲变厚变黄一般都是因为真菌感染所引起的，也有可能是因为患上了灰指甲，同样有可能导致脚趾甲变厚变黄的情况发生，而且感染的真菌不同，脚趾甲的颜色也有不同。其二：不同的真菌会引起不同的颜色改变，黄色、黑色等，掩盖了甲床的颜色。而且手指甲也同样会发生真菌感染。预防和处理这样的指甲，首先洗完手或脚后要擦干净，将指(趾)甲削除后，涂上35%冰醋酸溶液，每日次，至少用药3个月以上，一般都会治愈。其三：尤其是在春夏交替的季节，湿热而多汗的脚趾或者双手就相当容易发生真菌感染，真菌一旦侵入甲板与甲床的缝隙，就会在里面大量繁
轻微脑梗塞有哪些症状 轻微脑梗塞的症状，轻微脑梗塞的症状及治疗，轻微脑梗塞的症状治疗方法，原发疾病少tuLAoshi.Com，并且经CT或MRI检查，脑梗塞部位单一及血栓面积小，临床症状不明显的脑梗塞形成即为轻微脑梗塞。轻微脑梗塞的防治重点在于：一是改善脑梗塞如肢体发麻，头晕头痛等症状;二是防止脑梗塞复发甚至进展成为严重的多发脑梗塞。轻微脑梗塞的西医治疗有哪些 治疗原则主要是改善脑循环，防治脑水肿，治疗合并症改善脑部血循环 增加脑血流量，促进侧支循环建立，以图缩小梗塞面积。选用低分子右旋糖酐、706代血浆、维脑路通、复方丹参注射液、川芎嗪等药，每日1～2次，静滴液量250～500毫升，连用7～10天。有头痛、恶心、呕吐或意识障碍者，可用20％甘露醇脱水治疗，每日2次，每次250毫升。溶血栓疗法 常用尿激酶、链激酶溶解血栓。用国产尿激酶2万～5万单位加入0.56摩尔/升10％葡萄糖液中静滴，每日1次，每疗程10天。也有人采用尿激酶颈动脉给药治疗脑梗塞，一般在发病24小时之内应用，由于采用颈动脉穿刺注药，难度较大，必须在医院应用。溶栓治疗应早期应用的原因，是由于血栓形成的第1天内，富含水分，易溶解，这样见效快，疗程短，但要密切观察病情，以免引起脑出血的严重后果。高压氧治疗 经实践证明对治疗脑梗塞效果很好，可以大大降低脑梗塞的病残率。宜于早期应用，每日一次，10次为1疗程，每次吸氧时间90～110分钟，必须在密闭加压舱进行轻微脑梗塞有哪些病因 轻微脑梗塞在局部缺血还能用侧支循环来代偿，而一旦这些改变超过极限，出现失代偿，脑组织就会缺血、坏死、梗塞。因此，我们把脑梗塞根据原因分为两大类：一类是脑血供量减少造成的脑梗塞;另一类是脑血流量不减少，质量下降，含氧量不足导致的低氧血症脑梗塞，即脑缺氧。也有人分成脑血管阻塞、脑部血液循环障碍两大类。脑血管阻塞是由脑血管本身病变直接或间接的形成血栓或外来栓子阻塞血管造成的脑梗塞;脑部血液循环障碍是指在脑血管原有病变基础上，亦可无原发性血管病，由各种原因造成脑组织供血不足而引起的脑梗塞。轻微脑梗塞有哪些并发症 脑梗
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