脚崴了快三个月了，为什么还是没有完全恢复_百度知道
脚崴了快三个月了，为什么还是没有完全恢复
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根据创伤恢复的原理，首先要确认损伤的程度再决定治疗对策。可能是缺乏了一段最重要的治疗配套：制动一段时间。建议先到专业医生那里检查判断损伤的程度，然后再谈论治理措施。
你好崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。这种外伤是外力使足踝部超过其最大活动范围，令关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被拉扯撕裂，出现疼痛、肿胀和跛行的一种损伤建议可用“好得快”喷洒伤处，内服云南血药，则宜外敷五虎丹，内服跌打丸、活血止痛散等。意见建议：建议后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药，也可以把面粉炒黄，用米醋调和敷在患处，来代替五虎丹，效果也比较理想。用一小撮花椒，一小把盐煮水熏洗，代替中草药效果也不错。
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打篮球脚崴了，快三个月了还不好，稍微累点就疼。
本帖最后由 wade521575 于
14:35 编辑
打篮球的时候崴了脚，到现在一直都没好，平时也不疼，就是走路时间长或者站的时间长脚踝就疼，疼的也不厉害，就是感觉像是筋疼。。这两天下雨就感觉厉害点，请问怎么办啊？贴膏药的话贴什么啊？谢谢
可能是软骨损伤，建议哥们还是去医院拍个片子看看，为了自己的运动生涯着想
peijian 发表于
可能是软骨损伤，建议哥们还是去医院拍个片子看看，为了自己的运动生涯着想 ...
嗯，也有这个想法了，刚开始觉得没事。。谁知道这么长时间都没好。。哎
有人转帖给我，过来看看。问题不大，门诊聊吧。我是郑医生。
本帖最后由 wade521575 于
11:26 编辑
TCM 发表于
有人转帖给我，过来看看。问题不大，门诊聊吧。我是郑医生。
郑医生，我是今年夏天刚从学校毕业，周一到周五上班，您周六上午在吗？要是不在，您给点建议也行，是不是平时没注意休息导致的？毕业那一段去玩了一周，还爬了山 ，现在我买了点云南白药喷雾剂，这两天晚上老是用热水泡，不知道这样可行吗？
wade521575 发表于
郑医生，我是今年夏天刚从学校毕业，周一到周五上班，您周六上午在吗？要是不在，您给点建议也行，是不是 ...
其实针灸效果不错。我周六开学以后才上班。你可以用伸筋草20g 红花10g 生艾叶10g 用暖壶泡水2小时候，倒出来泡脚。懂了吗？
TCM 发表于
其实针灸效果不错。我周六开学以后才上班。你可以用伸筋草20g 红花10g 生艾叶10g 用暖壶泡水2小时候，倒 ...
以前我也崴过，第一次疼了一个星期，第二次三天就好了，第三次之后。。。。就几乎不敢打篮球了
TCM 发表于
其实针灸效果不错。我周六开学以后才上班。你可以用伸筋草20g 红花10g 生艾叶10g 用暖壶泡水2小时候，倒 ...
好的，就是先把要在暖壶里面闷2个小时，再那水来泡脚，好的，谢谢郑医生了
wade521575 发表于
好的，就是先把要在暖壶里面闷2个小时，再那水来泡脚，好的，谢谢郑医生了 ...
不客气。怎么也得坚持1个月。要想彻底点的话。
TCM 发表于
不客气。怎么也得坚持1个月。要想彻底点的话。
郑医生您好，我也是跟楼主差不多的问题，您那能做针灸么？我一直在蔡大夫那做中频理疗
另外问问您什么时候门诊在啊？多谢您
hanhao518 发表于
郑医生您好，我也是跟楼主差不多的问题，您那能做针灸么？我一直在蔡大夫那做中频理疗
另外问问您什么时 ...
蔡大夫也可作针灸的。
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