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重庆哪里有正规的瑜伽教练培训馆
，重庆天悦国际瑜伽培训，我们只做瑜伽，因为用心，所以专业！我们力求带给每一名入会者为健康的生活方式。咨询电话：400-。
重庆瑜伽教练考证 瑜伽培训机构——重庆天悦国际瑜伽培训。
培训特点：全日制初中高瑜伽教练班，适合热爱瑜伽和想要从事瑜伽行业的学员报名，毕业颁发全国瑜伽协会瑜伽导师资格证书、高温瑜伽导师资格证书 。
招生对象：
1.身体具有一定柔任性灵活性，积极向上并热爱瑜伽
2.所有广大瑜伽爱好人士
3.有志于从事瑜伽教练事业人士
4.现从事瑜伽教练行业无专业资格认证者
人体的脊柱由于结构的原因，只适宜向前弯曲，并不适宜向后或向两侧弯曲。瑜伽体式中有大量向后弯曲脊柱的体式，这些体式会造成脊椎骨对椎间盘的过度挤压，伤害到椎间盘，造成椎间盘的伤病和老化。
在瑜伽教学中，有一句标准的解说词是：“达到身体的极限”，拉伸、扭转、弯曲的幅度越大越好。向后弯曲脊柱的瑜伽体式，本来就是违反人体结构的运动方法，在“达到身体的极限”的要求下，勉强用力，必定会损伤脊柱。
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为了节省您的时间，请将您要找的培训课程和具体要求填写在表格里，并留下适当的联系方法提交，我校会主动与您联系。
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版权所有： 备案编号:豫ICP备号-1梵树瑜伽2018年第一期200小时零基础教练培训班开始报名啦，2018年遇见更美好的自己！ - 美篇
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梵树瑜伽2018年第一期200小时零基础教练培训班开始报名啦，2018年遇见更美好的自己！
当你有想法练瑜伽的那一刻开始，你与同龄人相比就赢在了健康的起跑线上！
和瑜伽邂逅后，你一定会惊讶于自己的所得和变化，是不是想想就很美好呢？
如果你是【上班族】每天朝九晚五地上班下班，伏案工作，落下一身毛病。那么你应该练习瑜伽，不但心情会变得平和了不少，身体素质也会越来越好。
如果你是【家庭主妇】除了照顾家庭，你也很想拥有自己的个人空间，希望生活能变得更加丰富多彩。可以尝试接触瑜伽，利用零碎的时间，尽情享受自由和健康，瑜伽真的能让你非常快乐。
如果你是【在校学生】有一技之长总是加分的，也许你抱着好玩好奇的心参加瑜伽培训。但结果是，你可以通过做兼职瑜伽教练来赚取更多的生活费，让自己更加独立，为父母减轻负担，提前适应社会，为将来毕业找工作做好铺垫。
如果你想成为【瑜伽创业者】瑜伽作为一种健康运动的方式，在这个人们越发注重身心健康的时代，商机无限。未来十年，幸福指数最高的十大职业中，瑜伽老师排名第一哦！
如果你厌倦了朝九晚五的日常；如果你愿意把瑜伽当做终身事业；如果你想让自己健康美丽有气质，并带领更多人一起享受这份自信；如果你正打算换个新工作，增加收入；如果你在家里做全职太太久了想走出来改变自己；如果你希望经济自由，独立自主；如果你是在校大学生，想拥有一份阳光向上的兼职；如果你是心得颇多的瑜伽达人，想在常规学习之外，也能自主安排课程进行练习；如果你想通过自己的努力改变现状……那就专注几个月，活出不一样的自己！欢迎伽人朋友们推荐合适人选，我们在优嘉瑜伽等你……将来的你一定会感谢现在练瑜伽的你感谢这一次不经意的选择感谢现在流的每一滴汗水在这里，你会让自己变得更美，更好……
关于梵树瑜伽梵树瑜伽，原青橙瑜伽，开业近一年时间，培养了姿势又一批专业的瑜伽老师，会员可专注养生理疗瑜伽和瘦身塑型瑜伽，更有专业安全的艾扬格瑜伽，所有老师均从事瑜伽教学3年以上，经验丰富，细致耐心！
梵树瑜伽馆主---张霞老师从事瑜伽行业8年多，09年开始教授瑜伽，有自己独特的授课风格，对会员细致耐心，富有亲和力，受到会员一致好评，多年来不断的跟随名师学习，先后在广州艾扬格学院，北京天悦国际瑜伽学院学习专业的艾扬格瑜伽和普拉提，15年先后参加了李哲老师的瑜伽解刨工作坊，还分别在16年7月和10月参加了中国理疗瑜伽名师--一禅老师，在西安和湖南娄底的理疗瑜伽的学习，对7日断食排毒减肥和肩颈理疗，腰椎理疗领悟颇深，至今为止开班10期有余，自瑜伽馆开办以来瑜伽教练培训班3期，所以，这次就等你的到来，我们一起成就更美好的彼此！
课程概要&200小时哈他瑜伽教练培训&是从业瑜伽老师改善提升自我，不可少的根基课程。课程内容融合了当今权威瑜伽培训体系精华，强调通过瑜伽传统文化哲学理论、人体科学解剖，来理解体式，并安全循序渐进练习和教学。强调正位、顺位和流畅性，并注重自我塑造和实践指导。实力沉淀，悉心传导。当你选择参加此次培训课程时，你就在瑜伽这个漫长的旅途中迈出了第一步；请记住，任何旅途都是由第一步开始的。这是一个严谨的系统教学方式，这期间需要你自律、专心以及谦虚；与此同时，你所得到的回报也是会令您惊喜的。青橙瑜伽教练培训课程向全体开放，不论您是打算成为瑜伽老师，还是希望借此深化瑜伽修习，深入了解瑜伽文化的各个方面，你都可以加入学习。一、技法、训练与练习1、基础训练：通过加强肌耐力、开发肌肉伸展性、增强肺活量和体能，让学员在练习的过程当中熟悉体式，也熟悉自己的身体，逐渐掌握对身体和头脑的控制，懂得空间的建立和安全的概念。2、纠正调整手法练习：学习如何在课堂中使用辅具工具，如何安全、有效、并充满爱与意识的去调整每一个会员，包括诱导式矫正方法和纠正式矫正方法。
二、教学法1、体式学习每天系统学习五到八个体式，包括各个体式的名称、练习步骤、变体、禁忌症和功效。分析体式细节，以基础山式为准则，延伸到所有体式当中。2、编排学习学习从不同角度、不同侧重点进行体式序列的编排，针对不同主题的课程合理安排静坐呼吸、冥想和休息术在一节课中所占的比例。学习如何编排如下的课程序列：Hata（哈他瑜伽）、Partner（双人瑜伽初级）、Restorative（修复瑜伽初级）、Flow（流瑜伽）。三、解剖从认识骨骼和肌肉开始，在每天的体式学习中带入骨骼和肌肉的解剖知识，让学员懂得骨骼和肌肉与每个体式的关系以及对练习的影响。配合呼吸法的练习，让学员了解呼吸系统的运作，身体的组成以及八大系统结合三脉七轮的学习。四、哲学和操守学习作为瑜伽老师的职业道德和行为规范，向学员节选介绍《瑜伽经》和《博伽梵歌》，着重讲解八支分法，并将八支分法带入到每天的练习和生活中让学员不断的深入感受。五、演练实践1、关于语言的训练语言的魅力是极大的，相同的文字，不同的语气语调语速，都会让同一句话的意思变不同。老师在上课的过程当中，语言的引导占据课堂引导相当大的一部分，老师的语气语调会影响整个课堂的氛围。2、沟通的技巧与会员的课下沟通是极为重要的，对于一位瑜伽老师来说，课下的沟通往往是决定这个老师是否有良好的修为以及亲和力的重要标准。3、实景模拟从第三周开始，每天45分钟的体式教学模拟演练，全程录音或录像，以供学生课下再研究探讨。毕业前，每个学生有至少两次60分钟课程公开演练的机会。
课程内容：培训时间周一到周六全日制班：9:30—11:30。
13:30—16:30（学期60天）还有周末班，晚间班，半日制班第一阶段：初级瑜伽课程内容：《瑜伽的起源》《瑜伽经历的几个阶段》《瑜伽呼吸法》《形体训练及体能开发》《瑜伽坐姿》《初级瑜伽体位》《OM的观想与禅定》《哈他瑜伽之光槪述》《瑜伽经槪述》《瑜伽八部功法》第二阶段：中级瑜伽课程内容：《瑜伽教练体适能基础理论》《瑜伽与健康》《瑜伽调息》《中级瑜伽体位法》《三脉七轮》《瑜伽体位法的作用原理》《经络图》《结束语级唱诵》《中英梵文对照》第三阶段：高级瑜伽课程内容：《运动营养与瑜伽饮食》《瑜伽清洁功》《收束契合法》《高级瑜伽体位》《运动解剖学》《肌肉的起点与终点》《人体的基本面和轴》《人体各关节的运动》《人体重要脏器及其功能》《课程编排技巧》《瑜伽与阿育吠陀》《瑜伽的断食疗法》第四阶段：安排实习，反馈带课中遇到的问题，解决问题。第五阶段：实习和就业。
学费原价：7800现优惠价：6800前三名享早鸟价5800两人同时报名均享5800一次报名终生免费进修！学费含证书，一次性缴费，中间无任何杂费报名即送价值398元专业瑜伽服一套，精品瑜伽垫一张
地址：湖南省长沙市雨花区圭塘路五矿万境水岸2期1栋1703咨询电话：张老师
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