[足疗常识]治疗痛风的最佳方法 泡脚竟然可以治痛风
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[足疗常识]治疗痛风的最佳方法 泡脚竟然可以治痛风
　　痛风是一种严重的问题，长时间的痛风容易引起高血压、肾结石等一些并发症，因此我们一定要重视起来。那么如何治疗痛风呢?治疗痛风的最佳方法有哪些呢?泡脚能不能够治疗痛风呢?接下来我们一起来看看吧。
　　泡脚对人体的好处是非常大的，相信这点大家都知道，对于治疗常见的感冒发烧是非常有效的哦，不过大家知道吗，泡脚也是治疗痛风的偏方之一哦。
　　痛风是长见的疾病，对人的关节伤害很大，严重影响了患者的工作和生活，及时治疗是关键，泡脚是很好的方法，下面我们来看看这方面的内容介绍，大家注意。
　　泡脚可以治痛风的偏方
　　其一、中药泡脚
　　中药泡脚是治疗痛风的小偏方，我们知道，脚是人体经脉会聚处之一，通过中药浸泡，刺激这些穴位，就可以调节经络、疏通气血、调整脏腑功能，从而达到治疗痛风的作用，中药足浴可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢。
　　加入特定的中药进行泡脚不仅有利于促进血液循环，而且还可以促进吸收，通过一定的药物进行治疗，有非常强的针对性哦。
　　其二、泡脚的方式
　　泡脚治疗痛风还要注意泡脚的方式：需要的药材包括：取桂枝，麻黄、羌活、独活，红花、细辛、艾叶。上方水煎取汁，再适当兑人热水或放在火上加温，边洗边搓，水最好漫到踝关节以上，每天一次，大概是在半小时左右，最好是在晚上泡脚。根基自己的病情，有中医师的指导处方将更佳。
　　其三、不是所有人都适合
　　泡脚虽然可以治疗痛风，但是不是每个人都适合的，患有各种严重出血病的人，如咯血、便血、胃出血、脑出血、吐血、子宫出血及其他内脏出血等，在进行泡脚时，可能会导致局部组织大量出血。
　　通过上文的介绍，您对这个问题是不是有了更加详细的了解了呢?提醒大家：痛风不是小问题，虽然泡脚可以治疗痛风但是并不能根除，建议患者在患病后及时去正规医院进行科学治疗，如果您对痛风还有哪些想要了解的可在线咨询专家，最后祝您早日康复。& & 远离痛风需八防　　一、防肥胖　　想要远离痛风，第一就是要防肥胖，肥胖不仅是痛风的发病因素，而且还是痛风发展的促进因素。　　肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人，若痛风伴肥胖还可影响药物效果，降低药物敏感性。因此，肥胖者应当减肥，主要措施是控制总热量，限制脂肪摄入及坚持参加体育锻炼。需要注意减肥时不宜操之过急，因脂肪等组织若分解过快可引起酮体及乳酸浓度增高，抑制尿酸分泌而诱导痛风的急性发作。一般减肥应以2～3周内减重2公斤左右为宜。　　二、防高血脂　　高血脂症者血液呈高凝状态，可促进动脉粥样硬化的发生与发展，并且高血脂症者常伴肥胖和高尿酸血症，因而高血脂症既构成痛风的危险因素，又将增加痛风病人的心血管并发症，降低病人生活质量。因此，痛风病人要定期测定血脂。若血脂浓度高，首先需要控制饮食，摄入低脂食物，避免高脂食物，必要时服用降脂药，以使血脂恢复正常，减少心血管并发症，防止痛风发作。　　三、防高嘌呤食物　　嘌呤是尿酸生成的来源，如果进食含嘌呤量大的食物极易诱高尿酸血症，诱使痛风发作。目前已知含嘌呤量大的食物主要有肝、肾、心脏、胰脏等动物内脏，沙丁鱼、凤尾鱼、鳕鱼、马哈鱼等鱼类及其鱼卵，咸猪肉、羊腿肉、松鸡、野鸡、鸽肉等动物肉类。痛风病人要少吃或不吃上述食物，可选择新鲜猪肉、牛肉、鸡肉以及淡水鱼、虾来补充一定的蛋白质，也可食用豆类制品和干果类，新鲜蔬菜则可多吃些，以使饮食更加合理，有利于预防痛风发作。　　四、防酗酒　　饮酒是痛风发作的最重要诱因之一。这是由于酒精的主要成分乙醇可使体内乳酸增加，而乳酸可抑制肾小管对尿酸的排泄;乙醇还能促进嘌呤分解而直接使血尿酸升高;同时，酒类本身可提供嘌呤原料，如啤酒内就含有大量嘌呤成分。因此，大量饮酒可致痛风发作，长期慢性饮酒可发生高尿酸血症。痛风病人最好戒酒，一时戒不掉也要注意避免大量饮酒，更忌酗酒。　　五、防剧烈运动　　剧烈运动后体内乳酸产生增加，可抑制肾小管排泄尿酸而使血酸升高。剧烈运动还可致出汗过多，机体失水而使血容量、肾血流量减低而影响尿酸排泄，引起一过性高尿酸血症。所以，痛风病人不宜剧烈运动。进行运动锻炼宜选择运动强度较小的有氧运动项目，如散步、步行、骑自行车、游泳等，而要避免球类、爬山、跳跃等运动强度大的项目，同时注意运动过程中要有休息，并应多饮水。　　六、防受寒及过度劳累　　受寒及过度劳累均可使人体自主神经调节紊乱，易致体表及内脏血管收缩，包括肾血管的收缩，从而引起尿酸排泄减少。因而痛风病人要在寒冷季节穿暖和些，避免受寒。在日常生活中要劳逸结合，避免过分劳累和精神紧张。养成良好的生活习惯，可大大减少痛风发生率。　　七、防肾结石的发生　　痛风患者肾结石的发生率较高，主要与尿酸的排泄增加有关，即尿酸浓度越高，肾结石的发生率越高。因此，为促进尿酸排泄和预防尿结石，必须多饮水，每日饮水量在2000ml以上。同时注意碱化尿液，可每日口服碳酸氢钠0.6～0.9g，分2～3次服。此外，若为高尿酸排泄性病人不宜使用促进尿酸排泄的药物，如丙磺舒、磺吡酮等，以避免结石生成。　　八、防慢性痛风性肾病发生　　长期服用阿司匹林、利尿剂、青霉素、抗结核药等药物的患者应定期检测血尿酸，因为这些药物可抑制肾小管排泄尿酸。如果血尿酸长期升高，不但引起痛风发作，而且血中过饱和尿酸盐易沉积在各主要脏器而引起器质性病变，尤其是肾脏，高浓度尿酸盐在肾组织内沉积可引起痛风性肾病发生。因此，选择药物要谨慎，避免使用对肾脏有毒副作用的药物，也要避免使用升高血尿酸浓度的药物，并积极控制高尿酸血症，以预防肾脏损害及急性肾衰。　　结语：所以大家一旦发现自己或是家人有痛风的特征的话，请一定要高度的重视起来哦。我们可以每天通过泡脚来治疗痛风，同时，要想远离痛风，首先我们要控制自己的体重。来源：三九养生堂
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什么叫痛风病
很多痛风患者治愈疾病的心情是迫切的，但是想要彻底治愈疾病，就要了解它，了解什么是痛风，痛风是怎样引起的，有什么症状，当我们掌握了以上信息之后就能够根据自身情况进行选择治疗方式，这样就能够事半功倍。
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的慢性代谢紊乱疾病。主要临床特点是体内尿酸产生过多或肾脏排泄尿酸减少，引起血中尿酸升高，形成高尿酸血症以及反复发作的痛风性急性关节炎、痛风石沉积，痛风性慢性关节炎和关节畸性。痛风常累及肾脏而引起慢性间质性肾炎和尿酸性肾结石，严重者可发生尿毒症，甚至导致死亡。
随着人们相关信息水平的提高，不合理的饮食习惯使机体变得越来越酸性化，当肾脏功能下降时又无法把酸毒及时排除，这是痛风病发作的最根本的原因。因此专家指出：合理的控制饮食是预防痛风病的主要举措，同时维护肾脏的健康状况也至关重要。
有人说痛风是吃出来的“帝王病”，其实这也是有一定道理的。随着生活条件的逐步提高，人们对于“吃”的品味也越来越高，各种补品、营养品、高蛋白等食物嵌入了人们的生活，而这些食物大致有一个共同点，都是高嘌呤食物。而痛风，就是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿...
什么叫痛风病
很多痛风患者治愈疾病的心情是迫切的，但是想要彻底治愈疾病，就要了解它，了解什么是痛风，痛风是怎样引起的，有什么症状，当我们掌握了以上信息之后就能够根据自身情况进行选择治疗方式，这样就能够事半功倍。
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的慢性代谢紊乱疾病。主要临床特点是体内尿酸产生过多或肾脏排泄尿酸减少，引起血中尿酸升高，形成高尿酸血症以及反复发作的痛风性急性关节炎、痛风石沉积，痛风性慢性关节炎和关节畸性。痛风常累及肾脏而引起慢性间质性肾炎和尿酸性肾结石，严重者可发生尿毒症，甚至导致死亡。
随着人们相关信息水平的提高，不合理的饮食习惯使机体变得越来越酸性化，当肾脏功能下降时又无法把酸毒及时排除，这是痛风病发作的最根本的原因。因此专家指出：合理的控制饮食是预防痛风病的主要举措，同时维护肾脏的健康状况也至关重要。
有人说痛风是吃出来的“帝王病”，其实这也是有一定道理的。随着生活条件的逐步提高，人们对于“吃”的品味也越来越高，各种补品、营养品、高蛋白等食物嵌入了人们的生活，而这些食物大致有一个共同点，都是高嘌呤食物。而痛风，就是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。
最适合痛风病人的饮食
痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，患者应遵守饮食原则如下： 1. 保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。 2. 碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。 3. 蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。 4. 少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。 5. 大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。 6. 少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。 7. 禁酒！酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。 8. 少用强烈刺激的调味品或香料。 9. 限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
痛风患者应禁忌的食物有哪些?
减少食物性的尿酸来源，并促进尿酸排出体外，可防止因饮食不当而诱发急性痛风。 1、少吃火锅。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。 2、一旦诊断为痛风病，茶、咖啡、肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃。还要下决心戒酒。一瓶啤酒可使血尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。痛风与糖尿病一样是终身疾病。 3、避免过度劳动、紧张、湿冷，穿鞋要舒适。
痛风来去如风，很多患者都是临时抱佛，其实痛风是需要持之以恒、坚持不懈的自我保养。传统药物如如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素B?1和B?2胰岛素及小剂量阿司匹林(每天小于2g)等由于毒副作用太大导致对肾脏功能的损害也比较大导致难以坚持。
现在痛风降酸比较理想的选择是宇泽原离子降酸茶，宇泽原离子降酸茶采用现代最新微波萃取技术，对绞股蓝、东革阿里、车前子等草本植物进行分离和提纯，最终析出活性成分精华；被痛风人群的视为必备佳品。
宇泽原离子降酸茶中所有成分经过微波萃取技术提炼之后，会迅速融合并相互作用，进而产生一种FBZ碱性离子，研究发现，这种FBZ碱性离子，能在3分钟之内以超微分子状态游离渗入患处表皮细胞，将沉积在关节、软组织处的尿酸盐结晶中和、溶解、排出，同时清洗肾脏中尿酸盐积“垢”，温和地析回血液中的酸性有害物质通过尿液排出体外，进而让身体逐渐恢复成健康的碱性体质，从而彻底改善痛风病症。
我们在日常生活中怎样护理痛风？
第一、坚决不吃含高嘌呤的食物，如啤酒、海鲜、动物内脏等；
　第二、可放心吃低嘌呤食物如蔬菜、水果等。鸡蛋、牛奶（酸奶除外）嘌呤含量少，是痛风人群蛋白质优良来源可放心吃；
第三、控制体重，体重过胖者需适当减肥，但要循序渐进不可过度节食；
第四、多喝水，但不要喝汤。
第五、加强体育锻炼，进行适当的户外运动。夏季天气炎热，导致更多的人窝在加重，享受着空调。而对于痛风患者而言，增加户外活动，增加适当的体育运动，对症状的缓解、疾病的治疗都有很好的辅助效果。
其他答案（共4个回答）
，合并痛风结石，血尿酸浓度增高，关节畸形及肾脏病变。以拇趾、跖趾关节、足背、足跟、踝、指、腕等小关节红肿剧痛反复发作，关节畸形，形成“痛风石”为主要表现。正元疼痛清，痛风疼痛专用型，纯中药酊剂，外用涂抹疗法，止疼快，无毒，没有副作用，效果很好。
您好，痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的一种疾病，是细小针尖状的尿酸盐的慢性沉积，其临床表现为高尿酸盐结晶而引起的痛风性关节炎和关节畸形，它会让你周身局部出现红、肿、热、痛的症状，俗语说：痛风痛起来真要命。只有饱受痛风煎熬的人才会有如此深的感觉，如不及时治疗，会引起痛风性肾炎，尿酸肾结石，以及性功能减退，高血压等多种并发症。
治疗的方法主要的原则是消炎、消肿、止痛。这个阶段的患者有很多错误的概念，认为因为血尿酸增高，就用降尿酸的药物，其实这个是不合适的。这个时候使用排泄尿酸的药物只能加重急性炎症。
痛风以痛风石及慢性关节炎?橹饕?硐帧Ｄ蛩嵫卧诠亟谀诔粱?黾樱?⒀椎那榭龀史锤卜⒆鳎?浠峤?肼?越锥危?床荒芡耆??В?贾鹿亟诠侵适芮质慈彼鸺爸芪ё橹?宋?????亟诜⑸?┯不?危?疃?慊崾艿较拗啤?
　　在慢性病变的基础上，仍可见急性炎症的反覆发作，致使病患的病变情形愈来愈严重，关节发生僵硬畸形的情形同样也愈来愈显着，会严重影响关节的功能。 尿酸盐的结晶会在关节附近肌腱、腱鞘、及皮肤结缔组织中沉积，形成黄白色、大小不一的隆起赘生物，即所谓的痛风结节，又称?橥捶缡???奶寤?梢孕∪缰ヂ椋?部纱笕缂Φ埃?Ｉ?抖?帧⑶氨酆蟛俊⒔胖骸⑹种浮⒅獠康却Γ??换崂奂案巍⑵ⅰ⒎巍⒅惺嗌窬?认低场?痛风结节的形成与尿酸浓度有关,所以你的情况建议先化验一下尿酸再说。
(痛风病会有"又红又肿"现象但其他关节炎症也会有"红肿"现象).
接触油漆引起过敏性皮炎，主要是因油漆内含有多种化学物质，接触皮肤后引起一系列不良反应而导致，可伴有瘙痒、丘疹、红斑等不适症状。
接触油漆引起过敏性皮炎，主要是因油漆内含有多种化学物质，接触皮肤后引起一系列不良反应而导致，可伴有瘙痒、丘疹、红斑等不适症状。
接触油漆引起过敏性皮炎，主要是因油漆内含有多种化学物质，接触皮肤后引起一系列不良反应而导致，可伴有瘙痒、丘疹、红斑等不适症状。
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接触油漆引起过敏性皮炎，主要是因油漆内含有多种化学物质，接触皮肤后引起一系列不良反应而导致，可伴有瘙痒、丘疹、红斑等不适症状。
痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊，软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病...
痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊，软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病...
痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊，软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病...
痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊，软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病...
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这个不是我熟悉的地区　　今年过年姑姑回家探亲，亲自下厨给我们做了一桌子好吃的。姑姑做油炸带鱼的手艺特别好。所以我们家里都特别爱吃姑姑做的油炸带鱼。但是在上个月的时候，爷爷的手出现肿胀疼痛的现象。爸爸带爷爷去医院检查以后，医生说爷爷患的是痛风。让爷爷一定要注意饮食，尽量吃一些清淡营养高的食物。那么痛风病人可以吃带鱼吗痛风该如何护理呢?
　　1，痛风病人最好不要吃带鱼，因为带鱼含有比较高的嘌呤，痛风就是因为人体内嘌呤代谢出现障碍引起的疾病。痛风患者如果食用带鱼的话会加重病情的，所以不要吃带鱼以及其他海鲜，痛风患者可以多吃些新鲜的水果蔬菜，尽量不要吃肉食，动物内脏豆类产品等。
　　2，痛风患者一定要多喝水，多喝水可以增加排尿量，可以代谢出体内更多的毒素，使尿酸降低，这样可以有效的减轻痛风患者的病情。痛风患者千万不要喝酒，喝酒只会加重痛风患者的病情。不利于患者的康复。啤酒和葡萄酒也要避免。还有就是痛风患者也不要吸烟。
　　3，痛风患者一定要注意休息，千万不要过度劳累。要不要参加剧烈的体育活动，以免给身体带来伤害。痛风患者可以选择轻松一点的运动方式，比如慢走太极拳等，还有就是痛风患者千万不要受寒，要根据天气的变化增减衣物，不要使自己感冒，这样可以减少痛风病情发作的次数。
　　注意痛风属于一种慢性疾病，需要长期的药物治疗和日常护理才能够缓解病情。所以患者一定要注意自己的日常生活，再有就是要定期到医院进行检查。
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疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于
好发人群：轻度外伤，暴食高嘌呤食物或过度饮酒，手术，疲劳，情绪紧张，内科急症(如感染，血管阻塞)均可诱发痛风急性发作尤其多见于男性青壮年
常见症状：关节疼痛、第一跖骨关节肿胀、白细胞增多、高尿酸血症、疲劳、关节肿胀、关节畸形
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
参考价格：66
参考价格：5.4
参考价格：5
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每日在线答疑降尿酸、远痛风，这样运动最好
勤活动，选对项，宜有氧，忌激烈
快步走，单车骑，游泳好，跑步牛
这两句话很好地总结了痛风运动的注意事宜，那究竟要怎样运动才好呢？
为什么要勤活动？
很多痛风的朋友都存在超重、肥胖的情况。肥胖不仅影响尿酸、痛风控制，还容易导致高血糖、高血脂、高血压等问题。
长期坚持适量运动，可以减轻体重。
体型恢复正常了，尿酸也会随之下降，痛风发作次数也会减少。
同时，合理的运动还能增强体质、增强身体防御力、缓解关节疼痛。
所以，高尿酸、痛风的朋友一定要勤活动。
每天多长时间、每周多少次算勤？
一般建议，痛风病友每天进行 30 分钟左右的有氧运动，每周运动 4～5 次。
刚开始锻炼的朋友，不一定非得追求时间，可以根据自己的情况逐渐增加运动次数和时间。
对于有心脏疾病的朋友，更要量力而行，不可强求。
选对项，宜有氧，忌激烈
图片来源：123rf.com.cn 正版图片库
什么是有氧运动？
我们一般把运动分为有氧运动和无氧运动，其根本区别是运动时身体能量代谢的不同。
但有氧运动和无氧运动很难完全分开，只能说在运动时哪一种运动形式占主导。
通常有氧运动有这些特点：运动强度低，可以长时间持续进行，不会产生太多的乳酸，运动后不易出现疲劳、酸痛。
为什么要选择有氧运动？
推荐痛风病友选择有氧运动的原因有两个：
无氧运动会产生大量的乳酸，而乳酸会抑制尿酸的排泄，剧烈的无氧运动甚至可能诱使痛风发作；
有氧运动需要呼吸大量的空气，对心肺功能的锻炼效果更好。
快步走，单车骑，游泳好，跑步牛
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生活中常见的有氧运动有快步走、慢骑自行车、长距离慢速游泳，慢跑等。
而 100 米短跑、100 米游泳、举重等多是无氧运动，不作推荐。
不过要是把快步走弄得跟运动会上的竞走一样的话，那也就不算有氧运动了。
还有的病友经常问能不能打篮球，其实这也得分情况：
如果对手很强，又是跑全场，打一场下来估计就得全身酸痛几天，这种强度基本上就是无氧运动。
要是运动时还不注意补水，就更容易诱发痛风了。
当然，如果只是打半场、投投篮，跑动小，运动后腿不酸不痛的，那也是可以的。
所以，运动形式是一种参考。
落实到个人的时候，更重要是自己掌握运动强度，如果运动后特别疲劳、全身酸痛，那最好是把强度降一点。
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