你们觉得悠然太极球出售适合女性吗？特别是像我这种上了一点年纪的。

应该可以的因为健身太极本质僦是为了健身而已，又不需要实战所以无论怎样做都可以，就像做广播操一样只要运动就能达到锻炼身体的目的了。

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前几年我母亲的身体不太好，她的一位

老伙伴拉着她去练太极球没想到从此老

人家竟然迷上了这项运动。一直坚持到现

在对锻炼身体作用真得很好！

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没有那个可能是老年人比较适合，可以不分时间和场地随时都可以练习，而且好学可以让父母练习一下。谢谢！

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练太极可以啊。你想练可以看书或者是看视频都可以的。

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悠然太极球出售把人的心理、生悝、人生哲理结合在一起把心理平衡、延年益寿与太极功夫以及生活情趣融成一团并统一起来，使练习者神形合一、身心交泰使运...

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