1.用然组成恰当的词语填在下面括号里：昨天天气预报说,有一股强冷空气南下.今天早上,气温( )降了下来.我哆嗦着走在上学路上,( )看见一道红光从眼前闪过,一位中年人( )穿着红色短袖衬衫在跑步,一股敬佩之情( )_百度作业帮
1.用然组成恰当的词语填在下面括号里：昨天天气预报说,有一股强冷空气南下.今天早上,气温( )降了下来.我哆嗦着走在上学路上,( )看见一道红光从眼前闪过,一位中年人( )穿着红色短袖衬衫在跑步,一股敬佩之情( )
1.用然组成恰当的词语填在下面括号里：昨天天气预报说,有一股强冷空气南下.今天早上,气温( )降了下来.我哆嗦着走在上学路上,( )看见一道红光从眼前闪过,一位中年人( )穿着红色短袖衬衫在跑步,一股敬佩之情( )而生.我不禁振作精神,大踏步向学校走去.
用然组成恰当的词语填在下面括号里：昨天天气预报说,有一股强冷空气南下.今天早上,气温(
)降了下来.我哆嗦着走在上学路上,(
)看见一道红光从眼前闪过,哇,一位中年人(
)穿着红色短袖衬衫在跑步,一股敬佩之情(
)而生.我不禁振作精神,大踏步向学校走去.晨跑有好处吗？一天中什么时间跑步最好？_晨跑吧_百度贴吧
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晨跑有好处吗？一天中什么时间跑步最好？收藏
有人觉得不好：&
&&&&“人体运动的规律是上午9：00-11：00下午3：00-5：30&，在这个时间运动对人体的效果是最好的，早上跑步的时间不要太早，一是空腹运动对消化道不好，二是天没有亮跑步的时候植物在没有吸收阳光之前都是处于吸收氧气的阶段，对人体不健康不好。其实很多报道说晨跑时对心肺都不好，因为一晚上的空气污染还没有经过的而过滤。据科学研究者说：下午三至四点时间是一天中空气最好的时间。&
有人觉得好：&
&&&&“健身跑步锻炼一般安排在早晨最好，其次是上午9点左右和下午5点左右。中年人由于工作，一般安排在早晨锻炼，一是不与工作发生冲突；二是早晨跑步空气新鲜，新鲜的空气对呼吸系统有好处。另外，人经过睡眠，体力得到恢复，但从生理上讲人仍然存在一定的抑制状态。早晨锻炼，有利于神经的兴奋、振奋精神，促进新陈代谢，对保持充沛的精神和体力投入一天的工作大有好处。”&
&&&&&&到底该不该晨跑呢？？一天中什么时间跑步最好？
1楼 19:21&|
我反正都是在早上跑步的,一般是从07点到08点一个小时,中间也会有一些别的小运动
我觉得我的方法很好,很多东西,都是因人而定,什么都不是死的/.
2楼 09:28&|
根据自身情况，因人而异。什么都不是绝对的 。。。
4楼 10:27&|
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：建议：按照你的身高，你的体重是不算胖的，属于正常的范围。你现在的任务主要是好好学习，不要担心这些了，加油哦提问者对于答案的评价：ask4Q6B4：谢谢你，老师
：这情况考虑b超的情况问题不大，建议应该积极观察周期的情况，调整饮食，内膜的情况薄，建议配合雌孕激素等调经治疗
：你好。没有什么不合理的。只是每天称，你的心里变化会随着体重高低而变化，可以会影响心情。建议每周称一次即可。
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设置邮箱，第一时间接受回复提醒Cpt/康比特 , 这个以前在京东买的，比这贵 严格说来， 这个不能算减肥 我第一周吃这个没有控制饭量 和以前一样， 还长了5斤 汗 接下来在山上走一个小时 一点用没有，最后是跑步才发现有作用 而这个作用是减少运动后的疲劳感和肌肉酸疼 让你可劲地运动 如果你是个懒MM 那就算了，靠这个不成 -1号店社区
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